10 najboljših večnamenskih jabolčnih kisov - 2020

Jabolčni kis je rešitev za več težav. Uporaba jabolčnega kisa sega v leto 400 pred našim štetjem, ko ga je veliki Hipokrat, oče medicine, uporabljal zaradi svojih čistilnih lastnosti. Od takrat se jabolčni kis v zgodovini pogosto uporablja.

Jabolčni kis je narejen iz fermentiranega jabolčnega soka. Pripravimo ga tako, da zdrobimo jabolka in iztisnemo sok. Tej mešanici se dodajo bakterije in kvas, ki olajšajo alkoholno fermentacijo. Ta postopek pretvori sladkorje v alkohol, čemur sledi drugi korak fermentacije, pri katerem se alkohol s pomočjo ocetne kisline pretvori v kis. Ocetna kislina in jabolčna kislina dajeta kisli okus kisu.

Jabolčni kis za svoje široke koristi uporablja veliko prebivalstvo. Sestavili smo seznam 10 najboljših jabolčnih kisov, ki so trenutno na voljo na trgu. Poglej.

Najboljših 10 jabolčnih kisov - 2020

1. Bragg ekološki surovi jabolčni kis

KUPITE NA AMAZON

Bragg's je ena izmed najbolj priljubljenih blagovnih znamk jabolčnega kisa. Izdelana je iz zdravih in ekološko pridelanih jabolk. Je košer certificiran ekološki izdelek. Bragg ekološki surovi jabolčni kis je poln živahnosti, ki bo takoj zagotovila osvežujoč občutek. Solatam, zelenjavi in ​​večini živil doda okusen okus.

Ta ekološki jabolčni kis je nefiltriran, neogrevan in nepasteriziran. Vsebuje tudi "mater", ki se naravno pojavlja kot verižni encimi. Izdelek naj bi podpiral zdrav imunski sistem, nadzoroval telesno težo, spodbujal prebavo, pomirjal suho grlo in lajšal bolečine v mišicah.

Prednosti

• Brez gensko spremenjenih organizmov
• Brez dodanih konzervansov
• Lahka tekstura
• Ugodne cene

Slabosti

Nobenega

2. Bio jabolčni kis Viva Naturals

KUPITE NA AMAZON

Jabolčni kis Viva Naturals je vsestranska rešitev. Je pikantno in pikantno in trdi, da podpira zdravje prebavil in razstrupljanje. Uporabljamo ga lahko tudi kot gospodinjsko čistilo, balzam za dolgočasne, brez življenja in vroče lase ter kot preliv za zelenjavo ali solate.

Njegova svežina je dolgo ohranjena, saj je na voljo v okolju prijazni steklenici. Rešitev vključuje "mater" in druge koristne encime, ki lahko izboljšajo vaše splošno zdravje.

Prednosti

• Nefiltrirano, surovo in nepasterizirano
• Izdelano iz ekoloških jabolk
• Naravno fermentiran
• Brez konzervansov
• Košer
• Ne-GSO

Slabosti

Nobenega

3. Kevala ekološki surovi jabolčni kis

KUPITE NA AMAZON

Kevalin ekološki surovi jabolčni kis je izdelan iz sveže stisnjenih organskih jabolk, pridelanih v ZDA. Je surov, nefiltriran in nepasteriziran ter vsebuje naravno prisotno materino kis. Uporablja se lahko za prelive z vinaigrette in za izboljšanje zdravja kože in las.

Prednosti

• Ne-GSO
• Naravna dišava
• Embalaža brez kapljic
• Ugodne cene

Slabosti

Nobenega

4. Dynamic Health organski surovi jabolčni kis

KUPITE NA AMAZON

Ekološki surovi jabolčni kis Dynamic Health je narejen iz sokov ekoloških jabolk. Vsebuje "mater" kisa, ki se naravno tvori v nepasteriziranem kisu. Ta jabolčni kis vsebuje izredno zdrave encime in minerale. Ta jabolčni kis vas pomaga zaščititi pred osteoporozo, znižuje krvni tlak, lajša artritis in okorelost mišic, se bori proti okužbam, ubija rast bakterij in podpira prebavo.

Prednosti

• USDA certificirano organsko
• Ne-GSO
• Brez glutena
• Košer
• Vegansko
• Ekološki

Slabosti

Nobenega

6. Jabolčni kis Bele hiše z materjo

KUPITE NA AMAZON

White House Kis je ena najbolj zaupanja vrednih blagovnih znamk v ZDA. Na trgu je od leta 1908. Ta znamka uporablja tradicionalni način priprave jabolčnega kisa. Pripravljajo se v majhnih serijah in dušijo v lesenih posodah. To pomaga, da raztopina ostane mesečno sveža.

Prednosti

• Premium kvaliteta
• Posoda brez BPA
• Idealno za kožo in lase ter splošno zdravje
• Dobra količina

Slabosti

• Drage

6. Spectrum organski nepasterizirani jabolčni kis

KUPITE NA AMAZON

Jabolčni kis Spectrum je organski in surovi nepasteriziran jabolčni kis. Razredčena je z vodo do 5% kislosti in vsebuje naravno prisotno mater. Ima svež, oster okus, zaradi česar je odlična sestavina za solate in marinade. Uporablja se lahko tudi za vaše lase in kožo.

Prednosti

• Trdna embalaža
• Uporabno za kuhanje in zdravstvene namene
• Sveža dišava
• Primerno za lase in kožo

Slabosti

• Drago

7. Lucyin ekološki jabolčni kis

KUPITE NA AMAZON

Lucy's Organic Apple Jabolčni kis je USDA ekološko certificiran in ne-gensko preverjen izdelek.

Na voljo je s tonami "matere" v nefiltrirani in nepasterizirani obliki. To je družinsko podjetje, ki svojim prizadevnim strankam zagotavlja vrhunski ekološki jabolčni kis.

Prednosti

• Naravna dišava
• Lahka tekstura
• Idealno za kožo in lase

Slabosti

• Težave z razpoložljivostjo

8. Jabolčni kis Heinz iz jabolčnika

KUPITE NA AMAZON

Jabolčni kis Heinz All Natural izvira iz ekološko pridelanih certificiranih jabolk. Narejena je s 5% kislostjo. Ta jabolčni kis ima čist in mehak okus. Idealen je za solatne prelive in marinade.

Prednosti

• Izdelano iz kakovostnih jabolk
• Kosher certificirano
• Učinkovito za lase in kožo
• Dobro za prebavo

Slabosti

• Težave z razpoložljivostjo

9. Tnvitamini Organski jabolčni kis

KUPITE NA AMAZON

Tnvitaminski ekološki jabolčni kis je naravni izdelek z množico neverjetnih koristi za zdravje. Vsebuje surov, ekološko pridelan in certificiran jabolčni kis. Naravna je fermentirana iz zdrobljenih jabolk z materjo. Pripravljen je brez prekomerne obdelave in prefiltriranja fermentacije, tako da so encimi in hranila še vedno prisotni.

Prednosti

• Najboljše za razkuževanje
• Zmanjša akne
• Najboljše za kožo in lase
• Ugodne cene

Slabosti

• Težave z razpoložljivostjo

10. Eden jabolčni kis Eden

KUPITE NA AMAZON

Eden jabolčni kis Eden je naravno fermentiran z "materinim kisom". Jabolka so pridelana ekološko in skrbno izbrana. Ta mešanica je čista in brez umetnih arom. Eden jabolčni kis Eden je odlična sestavina za prelive in omake. Uporablja se lahko za čiščenje sadja in zelenjave ter gospodinjskih predmetov.

Prednosti

• Trdna embalaža
• Ostane svež več mesecev
• Odlično za kožo in lase
• Ima naravno dišavo

Slabosti

• Težave z razpoložljivostjo

Jabolčni kis se že stoletja uporablja kot domače zdravilo za zdravljenje številnih zdravstvenih težav. Obstaja pa še vrsta drugih koristi. Spodaj si oglejte te prednosti.

Prednosti jabolčnega kisa

1. Uravnava ravni sladkorja v krvi: jabolčni kis izboljša delovanje insulina in zniža raven sladkorja v krvi po težkih in škrobnih obrokih, kot sta kruh ali testenine.

1. Spodbuja hujšanje: Različne študije so pokazale, da lahko jabolčni kis zmanjša telesno maščobo in s tem spodbuja hujšanje.

1. Nadzira prhljaj: brizganje jabolčnega kisa in vodne raztopine na lasišču preprečuje luske, srbenje in draženje. Ocetna kislina v kisu lahko spremeni pH lasišča in odpravi rast bakterij.

1. Zmanjša akne: jabolčni kis vsebuje ocetno, mlečno, citronsko in jantarno kislino, ki lahko uničijo bakterije, ki povzročajo akne.

1. Osveži lase: jabolčni kis zapre kožice in lasem omogoči, da zadržijo več vlage. Pomaga pri zapletanju. Uporabite ga lahko tudi za izpiranje las. Jabolčni kis, če ga uporabljate s sodo bikarbono, zmanjša vročino in suhost. Z dodajanjem jabolčnega kisa običajnemu režimu nege las lahko dosežete mehke, svilnate in sijoče lase.

1. Zmanjšuje prebavne motnje: Jabolčni kis naj bi olajšal nekatere vrste zgage, refluksa kisline in prebavnih stanj, kot so zaprtje ali driska.

1. Naravni dezodorant: Jabolčni kis pomaga nevtralizirati bakterije pod pazduho, ki povzročajo vonj. Na bombažno blazinico lahko spriznete nekaj ACV in ga povlečete po pazduhah.

Več prednosti jabolčnega kisa si oglejte tukaj!

Z nešteto jabolčnimi kisi na trgu je izbira pristnega izdelka lahko izziv. Tu so dejavniki, ki jih morate upoštevati, da boste izbrali najboljši jabolčni kis.

Kako izbrati verodostojni jabolčni kis

1. Filtrirano

Filtriran jabolčni kis je najboljši za čiščenje ali razkuževanje gospodinjskih materialov. Običajno so namenjeni za zunanjo uporabo, kot so izpiranje las, toniranje kože itd. Filtriran jabolčni kis je cenejši od nefiltriranega ACV.

2. Nefiltrirano

Nefiltriran jabolčni kis se ne precedi ali preveč obdela. Običajno je oblačno. Nefiltriran ACV je najboljši za uživanje kot zdravstveni tonik, saj vsebuje več hranil in koristnih bakterij kot filtrirani ACV. Popolnoma varen je za pitje in kuhanje.

3. Nepasterizirano

Nepasteriziran jabolčni kis je izjemno koristen za vaše splošno zdravje. Ta vrsta ACV ne gre skozi noben postopek ogrevanja. Zato se dobre bakterije obdržijo.

4. "Mati"

Mati jabolčnega kisa je pajčevinastem želeju, ki sedi okoli dna steklenice. Te pramene so narejene iz naravnih celic ogljikovih hidratov in bakterij, ki se med fermentacijo razvijejo v alkoholnih tekočinah. Pomembno je imeti mater, saj vsebuje žive bakterije in encime, ki so zelo zdravi.

5. Surova

Surovi kis ne prehaja skozi filtracijo ali pasterizacijo. Ne vsebuje kemikalij ali umetnih konzervansov.

6. Ekološko

7. Kislost

Jabolčni kis je treba pred uživanjem znatno razredčiti. V nasprotnem primeru lahko povzroči čustva v črevesju in želodcu. Uporabite žličko tega pomešanega kozarca navadne vode ali soka. Večina jabolčnih kisov na trgu ima 5-odstotno kislost.

8. Certificirana etiketa

Nakup certificiranega ekološkega jabolčnega kisa je najboljši, saj boste prepričani o njegovi kakovosti. Ena najboljših stvari je preveriti jabolčni kis, ki ni gensko spremenjen.

9. Stroški

Večina znamk jabolčnega kisa je cenovno dostopnih in jih dobite v kompletih. Nekaj ​​vrhunskih blagovnih znamk je precej dragih.

Tu je nekaj načinov uživanja jabolčnega kisa za vaše splošno zdravje.

Kako piti jabolčni kis

1. Pijte surovi jabolčni kis

Pridobite surovi in ​​nefiltrirani jabolčni kis z materjo in ga uporabite neposredno, ne da bi ga razredčili.

2. Jabolčni kis z vodo

Jabolčni kis razredčite v 250 ml vode. Uporabite lahko hladno ali toplo vodo. Pijte ga 20 minut pred obroki, da začnete prebavo.

3. Dodajte arome

V jabolčni kis vmešajte 1-2 žlici medu. Za popestritev pijače lahko dodate tudi žlico cimeta v prahu. To lahko pomaga pri porabi kalorij. Za dodatno željo v kis dodajte 2 žlici limoninega soka.

4. Za solatni preliv

Zmešajte 2 žlici olivnega olja, 1-2 žlici jabolčnega kisa in 1/2 žlice soli in popra. Preliv premešajte in ga potresite po sveži zelenjavi. Uživajte v osvežilni in zdravi solati.

5. Daj ga v juhe

V juho dodajte žlico jabolčnega kisa. To bo prikrilo kislost vašega jabolčnega kisa.

Lahko uporabite jabolčni kis v obliki:

1. Tablete: Kupite tukaj!
2. 2. Vitaminske gumije: Kupite tukaj!
3. Kapsule: Kupite tukaj!
4. Detox tonik: Kupite tukaj!
5. Prašek: Kupite tukaj!

Ali obstajajo neželeni učinki?

Če je odmerek večji od