Večina nas rada jedo koruzo! A na žalost ima tudi nekaj negativnih učinkov. Spoznajte 10 presenetljivih stranskih učinkov koruze, ki se jih je treba zavedati ..
Sestavine
-
Zeleni čaj vsebuje EGCG, antioksidant, ki dokazano pomaga pri hujšanju, boju proti raku, srčnim boleznim, diabetesu in izboljšanju kože. Preberite, koliko skodelic morate spiti.
-
Aloe vera je sočna rastlina, ki raste v tropskih podnebjih in se že stoletja pogosto uporablja. Preverite zdravstvene koristi pitja soka aloe vere.
-
Fenugreek je doma v srednji in južni Aziji (pretežno v Indiji). Je ena najstarejših osnovnih zdravilnih rastlin z nešteto prednosti.
-
Bi radi uživali v svoji začinjeni limoni na drugačen, a zdrav način? Če je odgovor pritrdilen, si oglejte 101 prednosti limone, ki smo jih spodaj našteli za vaše lase in zdravje kože
-
Večina nas rada srka zeleni čaj, kako pogosto pa se izkaže, da je popoln? Potrebujete nasvete? Vedeti, kako enostavno pripraviti zeleni čaj s 3 preprostimi načini priprave piva.
-
Je veliko boljše od umetnih sladil, ki jih odvržemo v tisto, kar jemo. In ima veliko veliko prednosti. Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti vse prednosti medu!
-
Imate neprespane noči zaradi zgage? Ali si dnevno izgorevate črevesje? Se ne morete prilagoditi minutnim spremembam prehrane? Ali ste vedno v iskanju mehkih in brez začimb možnosti hrane?
-
Kaj če lahko jeste sladoled in se ne zredite? Sliši se kot sanje? No, če gre za mandljevo mleko - zagotovo lahko drži. Mandljevo mleko, najbolj priljubljeno rastlinsko mleko v ZDA, je povsem edinstveno.
-
Vsi redno uživamo rumene banane, vendar imajo zelene banane tudi več prehranskih koristi. Preberite v tej objavi, če želite izvedeti prednosti zelenih banan.
-
Ste se kdaj vprašali, čemu služijo jagode acai? Če ne? Potem poiščite notranjo zajemalko o 20 koristih acai jagodičja za vaše lase in zdravje kože
-
Lucerno že stoletja uporabljajo v medicinske namene. Ima neverjetne hranilne lastnosti. Preberite v tej objavi, če želite izvedeti prednosti lucerne.
-
Zvezdasti janež lahko lajša želodčne krče, pline in kašelj. Študije na živalih pa so dokazale tudi nekatere njegove neželene učinke. Preberite, če želite izvedeti več.
-
Arnica je trajni grm, ki izvira iz Evrope. Imenuje se tudi Arnica montana in se uporablja kot homeopatsko zdravilo za lajšanje bolečin in vnetij. Uporablja se v obliki gela ali olja.
-
Rukola je listnata zelenjava, ki jo dodajamo solatam, vendar nikoli nismo poskušali ugotoviti, zakaj. Tu so zdravstvene koristi te zelenjave.
-
Zelišče timijana, ki je pogosto prednost v mednarodnih jedeh, je pakirano s hranili, ki so koristna za telo. Prednosti timijana vključujejo zdravje srca in zdravje oči
-
Neverjetna Aloe Vera ne potrebuje predstavitve. Njegove prednosti so dobro znane, zato si je prislužila stalno mesto v številnih gospodinjstvih. Naj bo to sončna opeklina ali slab primer aken, aloe vera je zdravljenje, na katerega se lahko vedno zanesete
-
Sok iz ječmenove trave, ki je pakiran z antioksidanti, vsebuje vrsto bistvenih hranil za dobro zdravje. Spoznajte top 15 prednosti soka iz ječmenove trave za vas.
-
Le redki se zavedajo, da ima sadje Bael veliko terapevtsko vrednost. Nikoli še niste slišali za sadje bael? Nato podrobno razpravljamo o 10 najboljših koristih sadja bael.
-
Ledvični kamni so danes postali ena največjih zdravstvenih težav. Tukaj je 8 neverjetnih prednosti ječmenove vode za ledvične kamne, ki jih lahko preverite.
-
Bazilika, znana tudi kot sladka bazilika ali tulsi, je osnovno kulinarično zelišče iz družine mete. Naštete so neverjetne prednosti bazilikinega olja za kožo in lase.
-
Prednosti bananin olupkov! Sliši se čudno, kajne? A pravzaprav ni! Preden zavržete bananine olupke, tukaj so prednosti bananin olupkov, ki jih ne morete prezreti.
-
Paprika je redno del naše prehrane. Tukaj je naštetih 20 najbolj neverjetnih načinov uporabe, vključno z zdravstvenimi koristmi paprike. To nam bo dokazalo, zakaj!
-
Črna redkev je korenovka z močnim grenkim okusom. Ima presežne zdravilne lastnosti. Preberite, če želite vedeti o njenih koristih za kožo, lase in zdravje.
-
Črne rozine niso le dober okras za okus. Črne rozine so zelo koristne za kožo, lase in zdravje! Tu je omenjen seznam.
-
To bi lahko bila najbolj obravnavana tema na področju zdravja - nedvomno. Antioksidanti se borijo proti prostim radikalom in preprečujejo več smrtonosnih bolezni - so nadčloveki vašega sistema.
-
Danes je črni čaj najbolj priljubljena pijača na svetu. Vsebuje antioksidante in fitohranila. Nadaljujte z branjem, da boste spoznali prednosti črnega čaja ..
-
Uporabo ajurvede lahko zasledimo do leta 6000 pr. V večini od teh 6000 let je bila ashwagandha ključna sestavina. Še danes se uporablja kot splošni tonik za lajšanje stresa, utrujenosti, bolečin in vnetij
-
Zelje je med najbolj priljubljeno zelenjavo in je bogato s hranili, vitalnimi minerali in vitamini. Preberite, če želite izvedeti neverjetne prednosti zelja
-
Ajda je psevdožitarica, ki vsebuje podobne lastnosti kot žita. Ima odličen prehranski profil. Tu so dejstva o ajdi. Beri naprej
-
Avokado je edinstven. Medtem ko je večina sadja bogata z ogljikovimi hidrati, ta vsebuje veliko zdravih maščob. To je razlog, da je šopirjenje z avokadom na zdravici ali napitku postalo trendovska zadeva (skorajda). Ampak obstaja
-
Si strastno hrepenite po dnevni skodelici kave? Če je odgovor pritrdilen, vas bodo te prednosti kofeina, ki odpirajo oči, zagotovo presenetile. Tukaj poznajte prednosti kofeina.
-
Camphor je vnetljiva prosojna trdna snov z močno dišavo, a ima tudi neverjetne prednosti. Preberite, kako vedeti, kako uporabljati kafro za kožo in lase.
-
Karambolova semena se uporabljajo v indijski kuhinji, imajo grenak in oster okus ter močno aromatično esenco. Preberite si o neverjetnih koristih semen karambolov.
-
Ricinusovo olje se uporablja že tisoč let. Vemo le, da se uporablja za zdravljenje zaprtja. Preberite, če želite izvedeti še druge prednosti uporabe ricinusovega olja.
-
Olje kamilice je eno svetih zelišč, ki so ga ljudje stoletja uporabljali za večkratno uporabo. Spoznajte 15 najboljših koristi kamilnega olja za vaše dobro zdravje.
-
Ste že slišali za piment? Verjetno vas večina sliši prvič. Ne skrbite! Tukaj je prispevek o prednostih pimentov, ki bo razjasnil vse vaše dvome.
-
Cascara sagrada je grm, ki izvira iz zahodnih delov Severne Amerike. Njegovo lubje je zelo priljubljeno zaradi svojih zdravilnih koristi.
-
Obstajajo razlogi, zaradi katerih so naše mame in babice vedno poudarjale redno uporabo kokosovega olja - olje ima številne čudovite prednosti.
-
Semena koriandra preučujejo zaradi njihove sposobnosti obvladovanja diabetesa, pomagajo prebavi, spodbujajo zdravje srca in izboljšujejo menstrualno zdravje. Za več informacij preberite ta članek.