Kazalo:
Cilantro, znanstveno imenovan Coriandrum Sativum, je pogosto zelišče, ki se pogosto uporablja v mnogih kuhinjah po vsem svetu. Zaradi ostrega vonja in neverjetnega okusa je priljubljen med številnimi profesionalnimi kuharji. Številne kuhinje, zlasti mehiške, uporabljajo koriander, da dajo svojim jedem značilen značaj. Cilantro je znan tudi po svojih zdravilnih lastnostih, zaradi česar je dobra izbira za zdravstvene zavedne ljudi. Toda zaužitje preveč koriandra je lahko zelo škodljivo, saj obstajajo tudi nekateri negativni učinki zelišč.
Top 10 neželenih učinkov koriandra:
Tu je top 10 stranskih učinkov koriandra
1. Poškodbe jeter
Prekomerna poraba koriandra lahko vpliva na jetra in slabo vpliva na njihovo delovanje. Vsebuje nekatera hlapljiva eterična olja, ki sprožijo delovanje najpomembnejšega organa našega telesa. Vsebuje tudi številne močne antioksidante, ki pomagajo pri odpravljanju težav z jetri. Ko pa zaužijete več kot