Kazalo:
- Kaj je razstrupljanje las?
- Zakaj bi se morali razstrupljati?
- Detox recepti za lase, ki delujejo
- 1. Bentonitna glina in aloja
- Boste potrebovali
- Navodila
- Prednosti
- Kako pogosto?
- 2. Soda bikarbona
- Boste potrebovali
- Navodila
- Prednosti
- Kako pogosto?
- 3. Jabolčni kis
- Boste potrebovali
- Navodila
- Prednosti
- Kako pogosto?
- 4. Šampon za razjasnitev morske soli
- Boste potrebovali
- Navodila
- Prednosti
- Kako pogosto?
- 5. Medeni šampon
- Boste potrebovali
- Navodila
- Prednosti
- Kako pogosto?
- 6. Šampon s kokosovim mlekom
- Boste potrebovali
- Navodila
- Prednosti
- Kako pogosto?
- 7. Kumare in limone
- Boste potrebovali
- Navodila
- Prednosti
- Kako pogosto?
- 8. Shikakai
- Boste potrebovali
- Navodila
- Prednosti
- Kako pogosto?
- 9. Maska za razstrupljanje cimeta
- Boste potrebovali
- Navodila
- Prednosti
- Kako pogosto?
- 10. Šampon iz kokosovega mleka in aloje
- Boste potrebovali
- Navodila
- Prednosti
- Kako pogosto?
- Hrana, ki pomaga razstrupljati vaše lase
Vaši lasje preživijo veliko vsak dan. Kadar ga ne onesnažijo onesnaženost, sonce in oblikovanje, se kopiči v serumih, šamponih in balzamih, ki jih uporabljate za ohranjanje zdravja. Vaši lasje začnejo postajati dolgočasni in brez življenja. Še huje je, če imate lase hladnega tona, saj jim bodo vsi nakopičeni verjetno dali neželen rumen odtenek. Takrat pride prav razstrupljanje las.
Kaj je razstrupljanje las?
Razstrupljanje je ravno tisto, kar potrebujejo vaši lasje za nov začetek. Pomaga odstraniti nečistoče in umazanijo z las, temveč tudi kopičenje, ki ga izdelki za nego las puščajo za seboj. Če te plasti ne odstranite, lahko preprečite, da bi vaši lasje izkoristili prednosti celo popolnoma zdrave rutine za nego las. Razstrupljanje pomaga očistiti vaše lase in jih narediti bolj dovzetne za druge tretmaje za nego las.
Zakaj bi se morali razstrupljati?
Tudi zdravi lasje nenehno zbirajo umazanijo, umazanijo in ostanke izdelkov. Redno umivanje las ni dovolj, da ostanejo čisti. Dejansko bodo šamponi in balzami, ki jih uporabljate, v laseh pustili nekaj lastnih ostankov. Čeprav lahko popoln razstrupljanje las traja nekaj časa, lahko že na prvi seji občutite razliko.
Se sprašujete, kako razstrupiti lase? Ne skrbite, obstaja veliko različnih vrst razstrupljanja las. Spodaj sem sestavil najboljših 10 domačih receptov, ki bodo lase očistili toksinov, jih nabrali in vam dali lepe, sijoče lase.
Detox recepti za lase, ki delujejo
- Bentonitna glina in aloja
- Soda bikarbona
- Jabolčni kis
- Šampon za razjasnitev morske soli
- Medeni šampon
- Šampon iz kokosovega mleka
- Kumare in limone
- Shikakai
- Maska za razstrupljanje cimeta
- Šampon iz kokosovega mleka in aloje
1. Bentonitna glina in aloja
Slika: iStock
Boste potrebovali
- 1/2 skodelice bentonitne gline v prahu
- 1/2 skodelice čistega gela aloe vere
- 4 žlice jabolčnega kisa
- 1 skodelica jabolčnega kisa
Navodila
- Zmešajte bentonitno glino, gel aloe in 4 žlice ACV, dokler ne dobite gladke paste.
- Mešanico nanesite na lasišče in lase.
- Nosite kapo za tuširanje in počakajte 20-30 minut. Prepričajte se, da se maska ne izsuši.
- Mešanico sperite s skodelico kisa.
- Počakajte 2-3 minuti in nato šampon in kondicijo.
Prednosti
Glina s svojimi močnimi negativnimi elektromagnetnimi naboji črpa minerale in toksine iz vaših las. Aloe gel vsebuje hranilne lastnosti in antioksidante, ki vaše lase ohranjajo zdrave.
Kako pogosto?
Ta recept za bentonitno glino lahko uporabite v dveh tednih za razstrupljanje las. Če želite to početi pogosteje, preskočite uporabo skodelice kisa za izpiranje las.
Nazaj na TOC
2. Soda bikarbona
Slika: iStock
Boste potrebovali
- 1/2 skodelice sode bikarbone
- 3 skodelice vroče vode
Navodila
- Sodo bikarbono zmešajte v vroči vodi in jo pustite ob strani.
- Sperite lase, dokler niso popolnoma mokri.
- Mešanico sode bikarbone in vode vlijte skozi lase.
- Dobro ga obdelajte in si nekaj minut masirajte lasišče.
- Izperite ga in pripravite, da zatesnite razstrupljanje.
- Po želji lahko za urejanje las uporabite surovi med.
Prednosti
Topla voda bo dvignila povrhnjico in omogočila globinsko čiščenje. Soda bikarbona odstrani kopičenje olj, se bori proti prhljaju in odpravlja kopičenje izdelkov na lasnih dlakah in lasišču.
Kako pogosto?
Razstrupljanje s sodo bikarbono lahko uporabite enkrat na teden ali enkrat na dva tedna, odvisno od tega, kako suhi ali mastni so vaši lasje.
Nazaj na TOC
3. Jabolčni kis
Slika: Shutterstock
Boste potrebovali
- 1/4 skodelice jabolčnega kisa
- 2 skodelici vode
Navodila
- Jabolčni kis razredčite z dvema skodelicama vode.
- Šampon in nego las kot običajno.
- Skozi lase vlijte razredčeni ACV in jih ne izpirajte več.
Prednosti
Jabolčni kis lase očisti, ne da bi jim odvzel naravna olja. To je eden najlažjih načinov za razstrupljanje las in najbolje deluje, kadar uporabite sredstvo za izpiranje po uporabi naravnih šamponov brez sulfata.
Kako pogosto?
Lase lahko sperete z jabolčnim kisom enkrat na teden ali enkrat v dveh tednih.
Nazaj na TOC
4. Šampon za razjasnitev morske soli
Slika: Shutterstock
Boste potrebovali
- 2 dela grobe morske soli
- 1 del šampona
Navodila
- Zmešajte morsko sol in šampon, da ustvarite lasten šampon za razjasnitev morske soli.
- Narijte si lase, dokler ne dobite dobre pene.
- Izperite s hladno vodo.
Prednosti
Ta piling mešanica soli in šampona se bo znebila odmrlih kožnih celic in lase očistila, da se nabere.
Kako pogosto?
To razstrupljanje soli uporabite enkrat na mesec.
Nazaj na TOC
5. Medeni šampon
Slika: Shutterstock
Boste potrebovali
- 1 žlica surovega medu
- 3 žlice filtrirane vode
- Eterična olja po vaši izbiri (neobvezno)
Navodila
- Vodo dodajte medu in mešajte, dokler se dobro ne kombinira.
- Namočite lase in vmešajte mešanico.
- Osredotočite se na lasišče in se spustite do konic.
- Izperite s hladno / mlačno vodo.
- Po želji lahko medeni šampon sperete z izpiranjem ACV.
Prednosti
Med je vlažilec, ki ohranja vaše lase mehke in navlažene. Po začetnem prehodnem obdobju s kemičnega šampona na medeni šampon boste ugotovili, da so vaši lasje v veliko boljšem stanju zaradi vseh kemikalij, ki se jim izogibate.
Kako pogosto?
Ta medeni šampon lahko uporabite kadar koli se vaši lasje počutijo, kot da jih je treba umiti.
Nazaj na TOC
6. Šampon s kokosovim mlekom
Slika: Shutterstock
Boste potrebovali
- 1/4 skodelice kokosovega mleka
- 1/3 skodelice kastilnega mila
- 2 kapsuli olje vitamina E
- 15-20 kapljic dišečega eteričnega olja (neobvezno)
Navodila
- Sestavine zmešajte in shranite v steklenički za šampon ali steklenički s črpalko.
- Navlažite lase in mešanico obdelajte tako, kot bi to storili z običajnim šamponom.
- Osredotočite se na lasišče in se spustite do konic.
Prednosti
Ta mešanica vsebuje visoko vsebnost antioksidantov in beljakovin. Kastilno milo je učinkovito čistilo, ki bo odstranilo nakopičene izdelke. Prehod z običajnega šampona na tega naravnega bo vaše lase spremenil v nekaj tednih.
Kako pogosto?
Ta naravni šampon uporabljajte tako pogosto kot običajni šampon.
Nazaj na TOC
7. Kumare in limone
Slika: Shutterstock
Boste potrebovali
- 1 velika limona
- 1 srednje velika kumara
- Eterična olja (neobvezno)
Navodila
- Kumaro in limono olupite in ju sesekljajte na majhne koščke.
- Sestavine zmešajte z eteričnim oljem po vaši izbiri.
- Uporabite to mešanico kot običajni šampon.
Prednosti
Citronska kislina v limoni očisti lasišče, medtem ko jo kumare pomirjajo. To je popoln razstrupljanje za ljudi z mastnimi lasišči. Znebi se nabiranja, maščobe, prhljaja in spodbuja zdravo rast las.
Kako pogosto?
To mešanico kumare in limone uporabljajte tako pogosto kot običajni šampon.
Nazaj na TOC
8. Shikakai
Slika: Shutterstock
Boste potrebovali
- 2 žlici praška shikakai
- Voda
Navodila
- Prašku shikakai dodajte toliko vode, da nastane pasta.
- Navlažite lase in skozi njih narišite pasto shikakai, s poudarkom na lasišču.
- Masirajte lasišče 2 minuti in s pasto nanesite dolžino las.
- Izperite s hladno vodo.
Prednosti
Shikakai vsebuje naravne saponine, ki pomagajo očistiti lase in lasišče. Prav tako je bogata z vitamini A, C, D, E in K, zaradi česar je zelo negovalna sestavina za vaše lase.
Kako pogosto?
Šikakai uporabljajte tako pogosto kot običajni šampon.
Nazaj na TOC
9. Maska za razstrupljanje cimeta
Slika: Shutterstock
Boste potrebovali
- 1/2 čajne žličke cimeta
- 1 čajna žlička sode bikarbone
- 2 žlici olivnega olja
Navodila
- Sestavine združite v skledo in mešajte, dokler ne dobite gladke konsistence.
- Mešanico vmasirajte v lasišče in jo po delih prerivajte skozi lase.
- Pustite delovati 20 minut in nato sperite lase.
Prednosti
Ta maska odstrani umazanijo in kopičenje las, medtem ko visoka vsebnost antioksidantov preprečuje poškodbe las in jih ohranja zdrave.
Kako pogosto?
To cimetovo razstrupljevalno masko uporabite enkrat na teden za najboljše rezultate.
Nazaj na TOC
10. Šampon iz kokosovega mleka in aloje
Slika: Shutterstock
Boste potrebovali
- 1 kokosovo mleko
- 1 3/4 skodelice čistega gela aloe vere
- Eterično olje (neobvezno)
Navodila
- Sestavine stepemo v skledi, dokler ne dobimo gladke paste.
- Zmes vlijemo v pladenj za ledene kocke in zamrznemo.
- Kocko potegnite ven in jo postavite v skledo v hladilnik zvečer, preden jo nameravate uporabiti.
- Naslednje jutro namočite lase in nato zmes nanesite na lasišče in lase, kot bi to storili z običajnim šamponom.
Prednosti
Ta šampon pomaga uravnotežiti pH vašega lasišča in pomaga odstraniti umazanijo, umazanijo in kopičenje izdelkov.
Kako pogosto?
Ta šampon uporabljajte enkrat na teden, da bodo vaši lasje čisti in brez toksinov.
Nazaj na TOC
Hrana, ki pomaga razstrupljati vaše lase
Dve najpomembnejši stvari, ki ju lahko zaužijete za ohranjanje zdravja las, sta voda in beljakovine. Če ste hidrirani in se obremenjujete z beljakovinami, boste zagotovili, da vaši lasje rastejo zdravo in bodo manj dovzetni za poškodbe. Poleg tega bo uravnotežena prehrana z vitamini in minerali dolgoročno zagotovila zdravje las.
Če začnete z novimi lasmi, lahko dolgo ohranite njihovo zdravje. Ne glede na to, ali uporabljate hitro masko iz bentonitne gline ali preklopite na uporabo naravnih šamponov, se boste znebili umazanije in toksinov v laseh počutili čudovito in videti čudovito.
Ali imate kakšen lasten recept za razstrupljanje las? Sporočite nam v spodnjem oddelku za komentarje.