Kazalo:
- 10 DIY Sheet Masks: Kako narediti Sheet Maske doma
- 1. Maska za kumare (za pomiritev kože)
- Boste potrebovali
- Metoda
- Zakaj deluje
- 2. Maska za vodni list riža (za posvetlitev kože)
- Boste potrebovali
- Metoda
- Zakaj deluje
- 3. Maska za list zelenega čaja (za razstrupljanje kože)
- Boste potrebovali
- Metoda
- Zakaj deluje
- 4. Maska za obraz iz morskih alg (za nego kože)
- Boste potrebovali
- Metoda
- Zakaj deluje
- 5. Maska za rožno vodo in glicerin (za zategovanje kože)
- Boste potrebovali
- Metoda
- Zakaj deluje
- 6. Maska za olje čarovnice in čajevca (za kožo, nagnjeno k aknam)
- Boste potrebovali
- Metoda
- Zakaj deluje
- 7. Aloe Vera in maska iz kamilice (za vlaženje kože)
- Boste potrebovali
- Metoda
- Zakaj deluje?
- 8. Maska za olje iz medu in šipka (za staranje kože)
- Boste potrebovali
- Metoda
- Zakaj deluje
- 9. Listna maska iz kamilice in sivke (za pomirjanje kože)
- Boste potrebovali
- Metoda
- Zakaj deluje
- 10. Maska iz lubenic (za osvežitev vaše utrujene kože)
- Boste potrebovali
- Metoda
- Zakaj deluje
- Reference
Korejci spadajo med največja gonila inovacij v industriji lepote in nege kože. Preden sploh dobite priložnost preizkusiti njihov najnovejši trend lepote ali nege kože, pripravijo še enega novega. Listne maske so bile ena največjih zgodb o uspehu podjetja K-beauty v letu 2018. Hitro so postale nujni izdelki in ljudje po vsem svetu jih zalagajo. Če pa jih hitro zmanjka in ne želite zanje porabiti preveč denarja, ne skrbite. Z lahkoto jih naredite doma. Pomaknite se navzdol, če želite izvedeti, kako.
10 DIY Sheet Masks: Kako narediti Sheet Maske doma
Namig: bombažne obrazne maske zlahka najdete na spletu. Če tega ne storite, lahko namesto tega uporabite mokre bombažne robčke. Operite mokro krpo, iztisnite vodo in izrežite luknje za nos, oči in usta.
1. Maska za kumare (za pomiritev kože)
Shutterstock
Boste potrebovali
- Sok 1 kumare
- Bombažna rjušna maska (enostavno dostopna na spletu)
Metoda
- Kumaro naribajte in odcedite njen sok.
- Bombažno masko za obraz namočite v kumarov sok.
- Masko za pločevino shranite v hladilniku za 20-30 minut.
- Položite masko na obraz.
- Pustite delovati 15-30 minut.
- Odlepite ga in si umijte obraz.
- Nadaljujte s serumom ali vlažilno kremo.
Zakaj deluje
Kumare se na vaši koži počutijo zelo pomirjujoče. Prav tako hidrira kožo in pomirja draženje ali vnetje.
2. Maska za vodni list riža (za posvetlitev kože)
Boste potrebovali
- Pest riža (belega ali rjavega)
- Voda (dvakrat več kot riž)
- Bombažna rjuha za obraz
Metoda
- Riž operemo in vodo precedimo.
- Čist riž damo v skledo in mu dodamo vodo.
- Pustite, da se namaka čez noč.
- Masko iz bombažne rjuhe namočite v riževo vodo.
- Masko shranite v hladilnik 30 minut.
- Masko položite na obraz in pustite delovati 15-30 minut.
- Sleci ga in si umij obraz s hladno vodo.
- Nadaljujte s serumom ali vlažilno kremo.
Zakaj deluje
Korejke prisegajo na riževo vodo za svojo žarečo polt. Ima adstringent in takojšen zategovalni učinek na kožo. Zmanjša velikost por, da prepreči, da bi se v njih nabralo prekomerno olje in maščobe, zato je vaša koža videti svetla.
3. Maska za list zelenega čaja (za razstrupljanje kože)
Shutterstock
Boste potrebovali
- 5 vrečk zelenega čaja
- Voda (po potrebi)
- 2-3 kapljice limoninega soka
- Bombažna rjuha za obraz
Metoda
- Zavremo vodo in jo vlijemo v skledo.
- V njej strmo vrečke zelenega čaja 15-20 minut.
- Preden dodamo limonin sok, naj se voda ohladi.
- V posodo v čaj namočite bombažno obrazno masko.
- V hladilniku ga hranite 20-30 minut.
- Masko nanesite na obraz in pustite delovati 30 minut.
- Odstranite masko in si umijte obraz.
- Nadaljujte s serumom ali vlažilno kremo.
Zakaj deluje
Zeleni čaj je bogat s polifenoli in antioksidanti. Zmanjšuje draženje in akne (1). Pomaga tudi pri razstrupljanju kože.
4. Maska za obraz iz morskih alg (za nego kože)
Boste potrebovali
- Japonske rjave liste morskih alg (enostavno dostopne na spletu)
- 2 vrečki zelenega čaja
- Voda
Metoda
- Zavremo vodo in jo vlijemo v skledo.
- V njej strmo vrečke zelenega čaja 15 minut.
- Naj se ohladi.
- Čaj vlijemo v krožnik.
- Liste morskih alg na hitro namočite v čaj, da jih navlažite. Potrebovali boste 3-5 listov, odvisno od njihove velikosti.
- Položite rjuhe na obraz. Lahko jih raztrgate, da prilagodite velikost predelu nosu in ust.
- Pustite jih delovati 15-20 minut.
- Odlepite jih in si umijte obraz.
- Nadaljujte s serumom ali vlažilno kremo.
Zakaj deluje
Morske alge (morske alge) se pogosto uporabljajo v kozmetiki. So bogate bioaktivne spojine, ki kožo hranijo in ohranjajo zdravo (2).
5. Maska za rožno vodo in glicerin (za zategovanje kože)
Shutterstock
Boste potrebovali
- 1 žlica vrtnice
- 1 žlica glicerina
- 1 list bombažne maske za obraz
Metoda
- V posodi zmešajte rožno vodo in glicerin.
- V raztopino namočite bombažno masko za obraz.
- Masko položite na obraz.
- Pustite delovati 20-30 minut
- Slecite ga in si umijte obraz po 15-20 minutah.
Zakaj deluje
Glicerin ima hidratantni učinek na kožo (3). V mešanici z rožno vodo kožo pomiri in izboljša njeno pregradno funkcijo, da ostane zdrava.
6. Maska za olje čarovnice in čajevca (za kožo, nagnjeno k aknam)
Boste potrebovali
- ¼ skodelica čarovnica lešnik
- ¼ skodelica destilirane vode
- 3 kapljice olja čajevca
- 1 list bombažne maske za obraz
Metoda
- Vse sestavine zmešajte v skledi.
- V mešanico namočite obrazno masko.
- Položite ga na obraz in nežno pritisnite navzdol.
- Pustite delovati 15-30 minut
- Sleči ga in si umij obraz po 15 minutah.
- Nadaljujte s serumom ali vlažilno kremo.
Zakaj deluje
Olje čajevca in čarovnica imata protivnetne in antioksidativne lastnosti (4), (5). Pomagajo preprečevati akne in kožo ohranjajo čisto in zdravo.
7. Aloe Vera in maska iz kamilice (za vlaženje kože)
Shutterstock
Boste potrebovali
- ½ žlička svežega gela aloe vere
- 1-2 kapljici eteričnega olja kamilice
- 1 čajna žlička kuhanega zelenega čaja (narejena iz 2-3 vrečk zelenega čaja)
- 1 list bombažne maske za obraz
Metoda
- Zmešajte vse sestavine.
- Zmes vlijemo v čisto stekleno ploščo.
- Masko za obraz položite na krožnik in pustite, da se vpije v sestavine.
- Masko nanesite na obraz in pustite delovati 15-30 minut.
- Odstranite masko in si umijte obraz po 15 minutah.
Zakaj deluje?
Aloe vera deluje vlažilno in vlažilno na kožo. Je bogata z aminokislinami, ki ohranjajo kožo zdravo (6). Ta maska pomaga zmehčati kožo.
8. Maska za olje iz medu in šipka (za staranje kože)
Boste potrebovali
- ¼ skodelica destilirane vode
- ½ žlička medu
- 5-6 kapljic šipkovega olja
- 1 list bombažne maske za obraz
Metoda
- Vse sestavine združite v skledo in dobro premešajte.
- V mešanico namočite bombažno obrazno masko.
- Masko vzamemo iz posode in iztisnemo odvečno tekočino.
- Položite si ga na obraz.
- Pustite delovati 15–30 minut (ali dlje, glede na vaše želje).
- Odstranite masko in si umijte obraz s hladno vodo.
Zakaj deluje
Šipkovo olje je napolnjeno s fenolnimi spojinami, ki preprečujejo oksidativni stres in tako upočasnjujejo proces staranja kože (7).
9. Listna maska iz kamilice in sivke (za pomirjanje kože)
Shutterstock
Boste potrebovali
- 1 žlica posušenih cvetov kamilice (kot alternativo lahko uporabite tudi čaj iz kamilice)
- 1 skodelica vode
- 2-3 kapljice eteričnega olja sivke
- 1 list bombažne maske za obraz
Metoda
- Vrejte vodo in v njej 5-10 minut strmo cvetove kamilice.
- Čaj ohladite, preden ga prestavite v skledo.
- Čaju dodajte eterično olje sivke in vanj namočite masko iz bombažnih rjuh.
- Iztisnite odvečno tekočino in jo položite na obraz.
- Pustite delovati 15-30 minut (ali več, če tako želite).
- Odstranite ga in si umijte obraz s hladno vodo.
Zakaj deluje
Sivka ima zdravilni učinek na kožo in je odlična za celjenje ran (8). Poleg tega pomirja vaše čute in osveži vaš um in kožo.
10. Maska iz lubenic (za osvežitev vaše utrujene kože)
Boste potrebovali
- 2 žlici soka sveže lubenice
- 1 žlica svežega gela aloe vere
- 1 list bombažne maske za obraz
Metoda
- Obe sestavini zmešajte v skledi in shranite v hladilniku 15 minut.
- Izvlecite ga in mešanico dobro premešajte.
- Vanj namočite masko iz bombažne rjuhe.
- Iztisnite odvečno tekočino in jo položite na obraz.
- Pustite delovati 15-30 minut.
- Odstranite ga in si po 10 minutah umijte obraz s hladno vodo.
Zakaj deluje
Ta maska ima hladilni učinek in lahko takoj umiri kožo, poškodovano od sonca. Vsebuje tudi likopen, antioksidant, ki pomaga pri preprečevanju staranja kože (9).
Listne maske so koristne za izboljšanje ravni hidracije vaše kože in delujejo kot okluzivna ovira. Ta ovira ujame sestavine izdelkov za nego kože, ki jih nanesete, in jim omogoča, da na vaši koži delujejo dlje in učinkoviteje.
Vedno lahko kupite vnaprej izdelane maske iz listov, ki so namočene v tekoče formule. Toda z maskami za naredi sam, lahko sestavine prilagodite svojim specifičnim težavam. So tudi izredno prijazne do žepa. Preizkusite te DIY maske za liste in nam sporočite svoje izkušnje v spodnjem oddelku za komentarje.
Reference
- “Zeleni čaj in drugi čaji..”, antioksidanti, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
- "Ugodni učinki morskih alg..", Morska zdravila, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
- “24-urna hidracija kože..”, Klinična, kozmetična in raziskovalna dermatologija, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
- "Antioksidant in potencialno protivnetno..", Journal of Inflammation, Ameriška nacionalna knjižnica medicine.
- “Pregled uporabe čajevca..”, Mednarodni dermatološki časopis, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
- “Aloe Vera..”, Indijski dermatološki časopis, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
- “Protivnetna in kožna pregrada..”, Mednarodni časopis za molekularne znanosti, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
- "Potencial celjenja ran sivke..", BMC komplementarna in alternativna medicina, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
- “Razvoj emulzije..”, Journal of Medicinal Plants Research.