11 Domača zdravila za vaginalno okužbo s kvasom + vzroki in preprečevanje

Kvasna okužba je zelo pogosta pri ženskah, vendar je neprijetno stanje, zaradi katerega se lahko počutite razdraženi. Če občutite neprijeten srbenje in pekoč občutek v zasebnih predelih, ki ga spremlja smrdljiv izcedek, ste morda okuženi z glivicami. Toda ne bojte se, saj lahko to okužbo zlahka zmanjšamo z uporabo nekaterih preprostih sestavin iz vašega kuhinjskega regala.

Okužbe s kvasovkami, ki jih povzroča gliva Candida , naj bi prizadele kar 75 od 10 žensk (1). Medtem ko stanje prizadene predvsem ženske, lahko to vpliva tudi na moške, saj se okužba lahko prenaša kot spolno prenosljiva bolezen. Najbolj znana zdravila za okužbo s kvasom so protiglivične kreme in svečke, ki jih zlahka najdemo v večini lekarn. Toda včasih tudi ti ne delujejo. Takrat lahko najdete tolažbo z domačimi zdravili.

Kaj povzroča kvasne okužbe? Kaj je Candida albicans ?

Kvasne okužbe povzroča vrsta glive, imenovane Candida . Ta gliva ima približno 20 različnih sevov, ki povzročajo okužbe v različnih delih telesa. Candida albicans je sev, ki je najpogosteje odgovoren za okužbe s kvasom, zlasti okužbe z vaginalnim kvasom (2).

Pod vplivom antibiotikov, kortizonskih zdravil in drugih zdravil lahko kvas preraste v črevesju in se preseli v nožnico. Zato je pomembno, da vaginalne kvasne okužbe zdravimo tako lokalno kot po telesu.

Spodaj je navedenih nekaj domačih zdravil za okužbo s kvasom, ki lahko pomagajo lajšati simptome.

Domača zdravila za okužbo s kvasom

1. Jabolčni kis

ACV ima protiglivične lastnosti proti Candidi (3). Uporablja se lahko tako zunaj kot znotraj za zdravljenje slabega primera okužbe s kvasom.

Boste potrebovali

• 1-2 žlici jabolčnega kisa
• Kozarec vode

Kaj morate storiti

1. Zmešajte ACV v vodi in popijte.
2. Lahko se tudi namočite v kopeli s toplo vodo s skodelico, polno ACV.

Kako pogosto morate to storiti

Naredite to 2-3 krat na dan.

2. Česen

Česen kaže močno protiglivično delovanje proti vrstam Candida , zato je odlično in enostavno domače zdravilo za okužbo s kvasom (4), (5).

Boste potrebovali

• 2-3 stroka česna
• Voda

Kaj morate storiti

1-2 česen česna pogoltnite z vodo.

Kako pogosto morate to storiti

Naredite to 1-2 krat na dan.

Pozor: Česnove paste ne uporabljajte na občutljivih predelih, kot so nožnica in notranja stegna.

3. Borna kislina

Raztopina borove kisline v raztopini je dovolj blaga za izpiranje oči, uničuje pa tudi kvas (protiglivično) in viruse (protivirusno). Zdravniki priporočajo, kadar večina antimikotikov ne pozdravi okužbe s kvasom (6).

Boste potrebovali

• Borna kislina v prahu
• Želatinske kapsule

Kaj morate storiti

1. Kapsulo napolnite s čim več borovega prahu in jo zaprite.
2. To kapsulo položite v nožnico pred spanjem.

Kako pogosto morate to storiti

Naredite to 12-15 dni, da popolnoma očistite okužbo.

Pozor: Borna kislina je v velikih odmerkih strupena peroralno, zato je najbolje, da teh kapsul ne zaužijete. Prav tako ne uporabljajte tega domačega zdravila, če ste noseči.

4. Olje čajevca

To je še ena najljubša med naturopati. Olje čajevca je protiglivično, protivirusno in protibakterijsko (7). Skupaj z medom ali toplo vodo pomirja tudi vneto kožo.

Boste potrebovali

• 3 kapljice olja čajevca
• 2 žlici medu

Kaj morate storiti

1. Eterično olje zmešajte z medom in to zmes nanesite na prizadeto območje.
2. Pustite delovati čez noč.
3. Zjutraj sperite z mlačno vodo.
4. Organski bombažni tampon lahko namočite tudi v dve do tri kapljice olja čajevca, razredčenega v tretjini skodelice tople vode. To vstavite v nožnico in pustite čez noč.

Kako pogosto morate to storiti

To delajte nekaj noči pred spanjem.

Pozor: Olje čajevca je izjemno močno. Naredite test popravka in počakajte do 24 ur, da opazite kakršno koli reakcijo.

5. Jogurt

Ugotovljeno je bilo, da kombinacija jogurta in medu lajša nekaj simptomov okužbe s kvasom (8). Druga študija je pokazala, da bi uživanje jogurta lahko pomagalo zmanjšati širjenje glivic Candida (9).

Boste potrebovali

• Navaden jogurt
• Bombažni tampon

Kaj morate storiti

1. Tampon namočite v jogurt in ga potisnite v nožnico. Pazite, da ga ne potisnete predaleč.
2. Pustite delovati uro ali dve.

Kako pogosto morate to storiti

To ponovite vsakih nekaj ur.

6. Kokosovo olje

Kokosovo olje lahko pomaga pri zdravljenju glivičnih okužb, ki jih povzročajo sevi Candida, odporni na zdravila (10). Pokazal je pomembno protiglivično aktivnost proti Candidi albicans , kar je primerljivo s ketokonazolom (11).

Boste potrebovali

Deviško kokosovo olje

Kaj morate storiti

1. Prizadeto območje temeljito umijte in posušite. Uporabite mehko krpo, da vnete kože ne dražite več.
2. Nanesite tanko plast kokosovega olja na območje in ga obdržite.

Kako pogosto morate to storiti

Naredite to 2-3 krat na dan.

7. Epsom solna kopel

Epsomova sol je v bistvu magnezijev sulfat. Ta kemična sol je sposobna ubiti kvas in zdraviti okužbo (12)

Boste potrebovali

• 2 skodelici epsomske soli
• Kad (polna tople vode)

Kaj morate storiti

1. Sol dodajte v toplo vodo v kadi in nekaj vrtinčkov raztopite.
2. Namočite v tej vodi 10 do 15 minut.

Kako pogosto morate to storiti

To ponovite 3-krat na teden.

8. Origanovo olje

Origanovo olje je eno najmočnejših olj, ki preprečuje širjenje okužbe iz anusa v nožnico, ko kvas preraste v debelem črevesju. Njegove fenolne sestavine, in sicer karvakrol in timol, delujejo fungicidno na kvas, ki povzroča okužbo (13).

Boste potrebovali

• 3 kapljice origanovega olja
• Kozarec vode

Kaj morate storiti

Olje dodajte kozarcu vode in popijte.

Kako pogosto morate to storiti

Pijte to dvakrat na dan en teden. Odmerek lahko povečate na do 6 kapljic na kozarec vode.

Pozor: Pred uporabo origanovega olja za nosečnice in otroke se posvetujte s svojim zdravnikom.

9. Aloe Vera

Gel aloe vere lahko pomaga pomiriti draženje in lajša vnetja na prizadetem območju. Izkazuje tudi protiglivične učinke na C.albicans (14).

Boste potrebovali

Svež gel aloe vere

Kaj morate storiti

1. Izvlecite gel aloe iz lista.
2. Ta sveže ekstrahirani gel v tanki plasti nanesite na prizadeto območje.
3. Naj se posuši na zraku.

Kako pogosto morate to storiti

Ponovno nanesite 2-3 krat na dan.

10. Olje poprove mete

To je odlično zdravilo za ustni drozg, imenovan tudi peroralna okužba s kvasom. Olje poprove mete vsebuje spojine, ki kažejo terapevtski potencial proti okužbam, povezanim s kandido (15).

Boste potrebovali

• 2-3 kapljice olja poprove mete
• 8 oz. od vode

Kaj morate storiti

1. Olje zmešajte v vodi in ga nekaj minut mešajte v ustih. Izpljuni.
2. Sperite usta s čisto vodo.
3. Zaužijete lahko tudi eno ali dve kapsuli olja poprove mete. Poskrbite, da vsaka kapsula vsebuje vsaj 0,2 mililitra olja. Naredite to po posvetovanju z zdravnikom.

Kako pogosto morate to storiti

Naredite to 2-krat na dan.

11. Zeleni čaj

Zeleni čaj vsebuje katehine, ki krepijo imunski sistem telesa in mu pomagajo v boju proti okužbam s kvasom (16), (17). Pitje zelenega čaja bo pospešilo izločanje kvasa iz telesa. Lokalna uporaba zelenega čaja lahko zmanjša vnetje in pomiri kožo na prizadetem območju (18).

Boste potrebovali

• Zeleni čaj (ohlapen ali čajna vrečka)
• Skodelica vroče vode

Kaj morate storiti

1. Zeleni čaj nekaj minut strmo pustite v vroči vodi in precedite.
2. Pijte ta čaj, ko je topel. Za okus lahko dodate kanček medu in / ali limone.
3. Uporabljeno vrečko čaja lahko tudi shranite v hladilniku in ga za 10-12 minut položite na prizadeto območje.

Kako pogosto morate to storiti

Na dan popijte 2-3 skodelice tega zeliščnega čaja.

Oglejmo si zdaj znake in simptome okužbe s kvasovkami.

Kateri so znaki in simptomi okužbe s kvasom?

Kvasna okužba je znana tudi kot kandidiaza. Pojavi se lahko na katerem koli delu telesa. Najpogosteje ga opazimo v ustnih delih ali genitalijah. Oralna kvasna okužba ali ustni drozg ima naslednje simptome:

• Bele lise v ustih
• Težave pri požiranju hrane
• Bolečina v okuženem delu

Znaki in simptomi vaginalne okužbe s kvasom so naslednji:

• Neznosna srbečica v nožnici in okoli nje
• Oteklina, pordelost in pekoč občutek prizadetega območja
• Bel izcedek, ki je videti kot skuta, a nima vonja
• Pekoč občutek ali bolečina med uriniranjem
• Bolečina med seksom
• Bolečina

To je bilo nekaj izbranih zdravil za čiščenje srbeče okužbe s kvasom. Če pa se stanje poslabša, se nemudoma posvetujte z zdravnikom.

Odgovori strokovnjakov na vprašanja bralcev

Kako dolgo trajajo okužbe s kvasom?

Ko okužbe s kvasom ne zdravimo, simptomi ne izginejo sami. Lahko se poslabšajo in povzročijo več zapletov. Uporaba domačih zdravil ali ustreznih antimikotikov je