Kazalo:
- Kazalo
- Kaj so rane na Cankerju?
- Vrste ran na Cankerju
- Vzroki in dejavniki tveganja
- Znaki in simptomi
- Kako se diagnosticira vnetje raka
- Zdravljenje
- Domača pravna sredstva za zdravljenje ranic
- Kako naravno zdraviti rane na Cankerju
- 1. Olje čajevca
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- 2. Medena
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- 3. Vitamin B12
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- 4. Kamilični čaj
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- 5. Aloe Vera
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- 6. Epsomska sol
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- 7. Alum
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- 8. Soda bikarbona
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- 9. Kurkuma
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- 10. Vlečenje olja
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- 11. Uporabi led
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- Katera živila zdravijo rane na raku?
- Kaj jesti
- Česa ne jesti
- Kako preprečiti rane na raku
- Odgovori strokovnjakov na vprašanja bralcev
- Reference
Kazalo
- Kaj so rane na Cankerju?
- Vrste
- Vzroki in dejavniki tveganja
- Simptomi
- Diagnoza
- Domača pravna sredstva
- Prehrana
- Preprečevanje
Ali imate vnete in boleče rane, ki pokrivajo notranjost ustnic in / ali lic? Se sprašujete, kaj so te nenadne tvorbe? No, obstaja velika verjetnost, da ste razvili afte.
Afte so naravnost boleče. Čeprav se običajno lahko pozdravijo sami, se jih boste morda želeli čim prej znebiti. Kaj povzroča takšne rane? Kako pospešiti celjenje teh trdovratnih ranic? Ta objava zajema vse skupaj z veliko več informacijami. Beri naprej.
Kaj so rane na Cankerju?
Afte so boleče razjede v ustih ali rane. Imenujejo se tudi aftozni razjedi (ali aftozni stomatitis) in so najpogostejša vrsta razjed v ustih. Opazite jih lahko tudi na ustnicah ali licih. Afte so običajno bele ali rumene in pogosto obkrožene z rdečimi, vnetimi tkivi.
Afte sicer niso nalezljive, vendar lahko trajajo do tri tedne, da se popolnoma pozdravijo. Resni primeri takšnih ranic se lahko zacelijo celo šest tednov.
Afte lahko razvrstimo v različne vrste.
Nazaj na TOC
Vrste ran na Cankerju
- Manjše rane: To so najpogostejše vrste afte. Običajno so majhne in ovalne oblike z rdečim grebenom. Takšne rane se v enem do dveh tednih zacelijo brez brazgotin. Pojavijo se lahko pri otrocih, starih od 10 do odraslih, starih 20 let.
- Glavne rane na Cankerju: so manj pogoste in pogosto večje in globlje kot manjše rane. Običajno so okrogle in natančno opredeljene, včasih pa imajo nepravilne robove, kadar so rane zelo velike. Takšne rane so zelo boleče in se lahko zacelijo do šest tednov. Glavne rane lahko povzročijo obsežne brazgotine.
- Herpetiformni ranični rani: so redki in se poznajo pozneje v življenju. Takšne rane ne povzroča virus herpesa in so običajno natančno določene. Pojavijo se v grozdih z 10-100 ranicami in se sčasoma lahko združijo v eno veliko skupino.
Čeprav natančen vzrok afte ni znan, je tu nekaj dejavnikov, ki lahko povečajo tveganje za njihov nastanek.
Nazaj na TOC
Vzroki in dejavniki tveganja
- Virusna okužba, zlasti s herpesvirusom
- Povečan stres
- Hormonska neravnovesja
- Alergije na določena živila
- Kisla hrana, kot so citrusi
- Pomanjkanje vitamina B12, cinka, folne kisline ali železa
- Zdravstvena stanja, kot sta celiakija ali Crohnova bolezen
- Hormonske spremembe, ki se pojavijo med menstrualnim ciklusom
- Poškodba ust zaradi naramnic, ostrega zoba ali česa drugega
Sledi nekaj najpogostejših znakov in simptomov, povezanih z ranicami.
Nazaj na TOC
Znaki in simptomi
- Bele ali rumene razjede
- Razjede v ovalni obliki
- Rdeča in boleča področja v ustih
- Mravljinčenje v ustih
V nekaj primerih so lahko prisotni tudi naslednji simptomi:
- Otekanje bezgavk
- Vročina
- Utrujenost in šibkost
Nazaj na TOC
Kako se diagnosticira vnetje raka
Najpogosteje lahko zdravnik diagnosticira vnetje rane že s pregledom. Zdravnik vam lahko predlaga tudi nadaljnje preiskave krvi ali opravi biopsijo, če pride do hudega izbruha ali če sumi:
- Virusna okužba
- Prehranske pomanjkljivosti
- Hormonska težava
- Težave z imunskim sistemom
V nekaterih primerih lahko rakavo lezijo zamenjamo tudi z rano. Tudi simptomi raka ustne votline ponavadi posnemajo simptome afte - na primer razjede in otekle bezgavke. Vendar lahko rak ustne votline kaže tudi druge edinstvene simptome, kot so:
- Nekateri zobje vam lahko popustijo
- Težave pri požiranju
- Stalne ušesne bolečine
- Krvavitev dlesni
V primeru, da kažete katerega od zgornjih simptomov, takoj obiščite zdravnika, da izključi možnost raka ustne votline.
Nazaj na TOC
Zdravljenje
Afte se sicer lahko zacelijo same tudi brez zdravniškega posega, vendar vam lahko naslednje pomaga pri hitrejšem okrevanju.
Aktualne formulacije, ki jih lahko kupite brez recepta, so lahko:
- Izpiranje z vodikovim peroksidom, kot sta Peroxyl in Orajel
- Fluocinonid (Vanos)
- Benzokainski izdelki, kot so Orabase, Zilactin-B in Kank-A
- Izpiranje ust protimikrobno, kot je Listerin
- Antibiotske ustne vodice ali tablete, ki vsebujejo doksiciklin, kot so Monodox, Adoxa in Vibramicin
- Kortikosteroidna mazila, kot so hidrokortizon hemisukcinat ali beklometazon
- Ustne vodice na recept, ki lahko vsebujejo deksametazon ali lidokain
Nekaj naravnih sestavin lahko pomaga tudi pri lajšanju simptomov afte - na primer spodaj naštetih.
Nazaj na TOC
Domača pravna sredstva za zdravljenje ranic
- Olje čajevca
- Draga
- Vitamin B12
- Kamilični čaj
- Aloe vera
- Epsomska sol
- Alum
- Soda bikarbona
- Kurkuma
- Vlečenje olja
- Uporabi led
Kako naravno zdraviti rane na Cankerju
1. Olje čajevca
Shutterstock
Boste potrebovali
- 1-2 kapljici eteričnega olja čajevca
- 1 skodelica tople vode
Kaj morate storiti
- V skodelico tople vode dodajte eno do dve kapljici eteričnega olja čajevca.
- Dobro premešajte in s to raztopino sperite usta.
Kako pogosto bi morali to početi
To lahko storite 1-2 krat na dan.
Zakaj to deluje
Protimikrobne lastnosti eteričnega olja čajevca se lahko borijo proti virusnim okužbam, ki bi lahko sprožile afte. Njegove protivnetne lastnosti lahko blažijo vnetje in bolečino (1).
Nazaj na TOC
2. Medena
Shutterstock
Boste potrebovali
- Ekološki med (po potrebi)
- Vatirana palčka
Kaj morate storiti
- Na bombažno palčko vzemite malo medu.
- Nanesite ga na prizadeto območje.
- Pustite delovati 15-20 minut in sperite z vodo.
Kako pogosto bi morali to početi
To lahko storite 2-3 krat na dan.
Zakaj to deluje
Med ima protimikrobne in protivnetne lastnosti (2), (3). Medtem ko lahko protimikrobne lastnosti pomagajo v boju proti okužbam, ki sprožijo rak, pa protivnetne lastnosti pomagajo lajšati vnetje, bolečino in druge simptome.
Nazaj na TOC
3. Vitamin B12
Shutterstock
Boste potrebovali
2,4 mcg vitamina B12
Kaj morate storiti
- Uživajte hrano, bogato z vitaminom B12, kot so sardele, tuna, obogatene žitarice, gobe in školjke.
- Dodatne dodatke za ta vitamin lahko jemljete tudi po posvetovanju z zdravnikom.
Kako pogosto bi morali to početi
V svojo dnevno prehrano lahko vključite majhne količine vitamina B12.
Zakaj to deluje
Pomanjkanje vitamina B12 je eden od številnih dejavnikov tveganja za afte. Zato lahko obnavljanje te pomanjkljivosti pomaga pri zdravljenju in preprečevanju takih ran (4).
Nazaj na TOC
4. Kamilični čaj
Shutterstock
Boste potrebovali
- 1 čajna žlička kamiličnega čaja
- 1 skodelica vode
- Med (neobvezno)
Kaj morate storiti
- V skodelico vode dodajte žličko kamiličnega čaja.
- V loncu zavremo.
- Dušimo nekaj minut in precedimo.
- Ko se čaj nekoliko ohladi, mu lahko dodate tudi nekaj medu.
- Pijte topel kamilični čaj.
Kako pogosto bi morali to početi
To lahko pijete dvakrat na dan.
Zakaj to deluje
Močne protivnetne lastnosti kamiličnega čaja lahko pomagajo zmanjšati simptome afte in pospešijo njihovo okrevanje (5).
Nazaj na TOC
5. Aloe Vera
Shutterstock
Boste potrebovali
- Aloe vera gel (po potrebi)
- Bombažne blazinice
Kaj morate storiti
- Sveže izvlečeni gel aloe nanesite na rano z vato.
- Pustite delovati 15-20 minut, preden ga sperite.
Kako pogosto bi morali to početi
To lahko storite 2-3 krat na dan.
Zakaj to deluje
Blažilna, protivnetna narava aloe vere lahko naredi čudeže pri zmanjševanju bolečin, vnetij in oteklin, povezanih z ranicami (6).
Nazaj na TOC
6. Epsomska sol
Shutterstock
Boste potrebovali
- ¼ žlička soli Epsom
- 1 skodelica tople vode
Kaj morate storiti
- V skodelico tople vode dodajte četrt žličke Epsomove soli.
- Dobro premešajte in z raztopino nekaj sekund sperite usta.
- Po tem ne pozabite sprati usta z navadno vodo.
Kako pogosto bi morali to početi
To lahko storite 2-3 krat na dan.
Zakaj to deluje
Ena glavnih sestavin epsomske soli je magnezij, ki ima protivnetne lastnosti. Zato lahko sol Epsom pomaga ublažiti simptome afte (7).
Nazaj na TOC
7. Alum
Shutterstock
Boste potrebovali
- ¼ čajna žlička alumovega prahu
- Nekaj kapljic vode
- Bombažne blazinice
Kaj morate storiti
- Vzemite četrt žličke alumovega prahu in ji dodajte nekaj kapljic vode.
- Dobro premešajte, da nastane pasta.
- Z vatirano palčko nanesite alumovo pasto na rano.
- Pustite delovati nekaj minut.
- Izperite.
Kako pogosto bi morali to početi
To lahko počnete 1-2 krat na dan, dokler bolečina ne izgine.
Zakaj to deluje
Adstringentna, protivnetna in hemostatska narava aluma lahko pomaga zmanjšati vnetje in bolečino ter pospeši celjenje afte (8).
Nazaj na TOC
8. Soda bikarbona
Shutterstock
Boste potrebovali
- 1 čajna žlička sode bikarbone
- ½-1 kozarec tople vode
Kaj morate storiti
- Žličko sode bikarbone zmešajte v kozarcu tople vode.
- S to raztopino si sperite usta.
Kako pogosto bi morali to početi
To lahko storite 2-3 krat na dan, najbolje po vsakem obroku.
Zakaj to deluje
Antibakterijska narava sode bikarbone (natrijev bikarbonat) lahko pomaga v boju proti ustnim mikrobom (9). Njegove protivnetne lastnosti lahko pomagajo zmanjšati oteklino in bolečino na prizadetem območju.
Nazaj na TOC
9. Kurkuma
Shutterstock
Boste potrebovali
- ½ žlička kurkume v prahu
- Nekaj kapljic vode
- Bombažne blazinice
Kaj morate storiti
- Pol kapljice kurkume v prahu dodajte nekaj kapljic vode.
- Dobro premešajte, da nastane gosta pasta.
- Z vatirano palčko nanesite kurkumino pasto na rano.
- Pustite delovati 15-20 minut, preden ga sperite.
Kako pogosto bi morali to početi
To lahko storite 1-2 krat na dan.
Zakaj to deluje
Aktivna sestavina kurkume je kurkumin. Zdravilne aktivnosti kurkumina lahko pospešijo celjenje afte (10).
Nazaj na TOC
10. Vlečenje olja
Shutterstock
Boste potrebovali
1 žlica kokosovega ali sezamovega olja
Kaj morate storiti
- Žlico kokosovega ali sezamovega olja potopite v usta 10-15 minut.
- Izpljunite olje in se lotite običajne ustne rutine, kot je ščetkanje in izpiranje.
Kako pogosto bi morali to početi
To lahko storite enkrat na jutro, preden si umijete zobe.
Zakaj to deluje
Med številnimi potencialnimi ustnimi koristmi vlečenja olja je ena njegova sposobnost zmanjšanja simptomov afte. To je morda povezano s protivnetnimi lastnostmi, ki jih kažejo uporabljena olja (11).
Nazaj na TOC
11. Uporabi led
Shutterstock
Boste potrebovali
Kocka ledu ali zdrobljen led
Kaj morate storiti
Za nekaj minut na rano nanesite nekaj ledu.
Kako pogosto bi morali to početi
To lahko počnete večkrat na dan.
Zakaj to deluje
Led lahko pomaga pri lajšanju bolečin in vnetij, povezanih z ranicami.
Razen teh zdravil lahko vaša prehrana pomembno vpliva tudi na hitrejše celjenje afte.
Nazaj na TOC
Katera živila zdravijo rane na raku?
Kaj jesti
Živila, ki jih je treba vključiti v vašo prehrano, so:
- Z železom bogat peteršilj
- Losos, bogat z vitaminom B12
- Špinača, ki je dober vir železa in folata
- Probiotični jogurt
Česa ne jesti
Hrani, ki se ji je najbolje izogibati, če imate afte, so:
- Prigrizki, kot so nasoljeni oreščki, čips in preste
- Začinjena hrana
- Kislo sadje, kot so ananas, grenivke, limone in drugi citrusi
- Soda
- Kava
Tu je nekaj dodatnih nasvetov, s katerimi lahko preprečite ponovitev afte.
Nazaj na TOC
Kako preprečiti rane na raku
- Izogibajte se uživanju živil, na katere ste morda alergični.
- Upravljajte raven stresa.
- Vadite dobro ustno higieno.
- Obnovite pomanjkanje hranil.
- Bodite previdni pri žvečenju hrane, da se izognete neželenim poškodbam ust.
Kombinacija teh nasvetov in zdravil lahko pripomore k hitrejšemu okrevanju tistih bolečih ranic.
Ali poznate katera druga zdravila, ki so vam pomagala? Ne pozabite deliti svojih misli z nami v spodnjih komentarjih.
Nazaj na TOC
Odgovori strokovnjakov na vprašanja bralcev
Kako hitreje zaceliti rane?
Z upoštevanjem zgornjih nasvetov in pravnih sredstev lahko zagotovo pospešite zdravljenje ran. Preizkusite lahko tudi kakršne koli izdelke brez recepta, ki pomagajo pri celjenju afte.
Koliko časa traja, da se afte zacelijo?
Večina aftov se zaceli v 1-3 tednih. Resnejši primeri afte lahko trajajo do 6 tednov, da se popolnoma pozdravijo.
So afte nalezljive?
Ne, afte niso nalezljive. Vendar so včasih vročinski herpes zamenjani za afte, prvi pa so nalezljivi.
Kdaj k zdravniku zaradi afte?
Če izbruhnete rane ali če se vam nenadoma pojavijo velike rane, ki jih spremlja vročina, driska, izpuščaj ali glavobol, se je najbolje posvetovati z zdravnikom. Posvetujte se tudi z zdravnikom, če rane ne kažejo znakov celjenja tudi po več tednov.
Reference
- „Melaleuca alternifolia (olje čajevca): pregled protimikrobnih in drugih zdravilnih lastnosti“ Klinični mikrobiološki pregledi, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
- "Analgetični in protivnetni učinki medu: vpletenost avtonomnih receptorjev" Metabolic Brain Disease, US National Library of Medicine.
- "Antimikrobne lastnosti medu." American Journal of Therapeutics, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
- "Učinkovitost vitamina B12 pri zdravljenju ponavljajočega se aftoznega stomatitisa: randomizirano, dvojno slepo, s placebom nadzorovano preskušanje." Časopis Ameriškega odbora za družinsko medicino, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
- "Kamilica: zeliščno zdravilo preteklosti s svetlo prihodnostjo" Molecular Medicine Reports, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
- “Vrednotenje terapevtskih učinkov gela Aloe vera na manjši ponavljajoči se aftozni stomatitis” Dental Research Journal, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
- "Magnezij zmanjšuje vnetno proizvodnjo citokinov: nov prirojeni imunski modulatorni mehanizem", časopis za imunologijo, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
- “Učinkovitost aluma za zdravljenje ponavljajočega se aftoznega stomatitisa” Caspian Journal of Internal Medicine, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
- "Učinek natrijevega bikarbonata za peroralno izpiranje na pH sline in ustno mikrofloro: prospektivna kohortna študija" National Journal of Maxillofacial Surgery, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
- “Okrepljeno celjenje sluznice s kurkuminom pri modelu živalske oralne razjede. “Laringoskop, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
- "Vlečenje olja za vzdrževanje ustne higiene - pregled", Journal of Traditional and Complementary Medicine, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.