Kazalo:
- Limonin čaj - kratek
- 13 najboljših prednosti limoninega čaja
- 1. Dobro čistilo in razstrupljevalec
- 2. Zdravljenje prehlada in gripe
- 3. Psihološke koristi
- 4. Kardiovaskularne koristi
- 5. Naravni antiseptik
- 6. Zdravje prebavil
- 7. Zdravljenje kirurškega otekanja
Imate redno limonin čaj? Potem ste verjetno eden najsrečnejših posameznikov - kajti limonin čaj ima številne zdravstvene koristi! Znan je po tem, da svoje telo očisti od znotraj, prav tako pa vas osveži in energizira. Bi radi izvedeli več prednosti limoninega čaja? Nadaljujte z branjem!
Limonin čaj - kratek
Limonin čaj ni nič drugega kot oblika črnega čaja ali alkoholne pijače iz zelenega čaja, ki ji je dodan limonin sok, ki daje edinstven okus. Limonin čaj preprosto vsebuje vroč čaj z limoninim sokom in sladkorjem. Limonin čaj Masala vsebuje vroč čaj s praženim semenom kumine v prahu, limoninim sokom, črno soljo in sladkorjem, kar mu daje pikanten, začinjen okus (1). Dodatek limoninega soka ne samo, da je njegova barva bolj izrazita, ampak tudi izboljša njen okus. Za popoln okus mu je treba dodati pravo količino limoninega soka.
13 najboljših prednosti limoninega čaja
Kombinirane koristi limoninega soka in medu naredijo limonin čaj zdrava alternativa različnim gaziranim pijačam in kavi. Različne prednosti limoninega čaja so naslednje.
1. Dobro čistilo in razstrupljevalec
Večina koristi za zdravje limoninega čaja pripisuje dejstvu, da vaše telo očisti z odstranjevanjem toksinov iz sistema. Ti toksini vabijo različne vrste bolezni in okužb. Odličen razstrupljevalec, limonin čaj pomaga pri preprečevanju teh bolezni in okužb.
2. Zdravljenje prehlada in gripe
Limonin čaj je koristen pri lajšanju simptomov prehlada in gripe. V primeru prehlada in gripe lahko čaju dodate ingver in ga pijete 3 do 4-krat na dan. Ne bo le olajšalo vneto grlo, ampak bo tudi okrepilo vaš imunski sistem in vas pozimi ogrelo. Tekočina pomaga redčiti sluz v grlu. Tople tekočine, kot so juha, čaj ali limonin sok in med v topli vodi, vam lahko pomirijo grlo (2).
3. Psihološke koristi
Limonin čaj odstrani toksine iz krvi in tako energizira vaše telo, osveži vaš um in izboljša duševno jasnost. Stres je odgovoren za tvorjenje toksinov v krvi, ki sprožijo različne težave z duševnim zdravjem. Limonin čaj je odlično zdravilo za glavobole, šibkost, nizko vitalnost, letargijo in utrujenost. S čiščenjem krvi vas ohranja aktivne in zdrave.
4. Kardiovaskularne koristi
Po mnenju Molecular Nutrition and Food Research čaj zagotavlja zaščito pred boleznimi srca in ožilja. Limonin čaj vsebuje flavonoide, ki zmanjšujejo lipide in vnetja ter preprečujejo nastanek krvnih strdkov v arterijah. Pitje limoninega čaja je tako odličen način za boj proti srčnim boleznim.
5. Naravni antiseptik
Kot vsi vemo, je limona naravni antiseptik. Limonin čaj ima protibakterijske in protivirusne lastnosti, zato redno uživanje pomaga pri zdravljenju in zdravljenju okužb in bolezni.
6. Zdravje prebavil
Limonin čaj s svojim pomirjevalnim učinkom olajša zdravo prebavo. To pa zato, ker odstranjuje toksine in odpadne snovi ter telesu omogoča, da absorbira več koristnih snovi, ki so v njem. Citronska kislina v limonah pomaga pri prebavi in pomaga raztapljati ledvične kamne, medtem ko je askorbinska kislina naravni antioksidant, ki preprečuje mornarski strah - skorbut.
7. Zdravljenje kirurškega otekanja
Kirurško otekanje ali edem je pogosto pooperativno stanje, ki ga povzročajo injekcije, odmrle celice maščobe in združena tekočina krvi. Tekočine se nabirajo med telesnimi tkivi in povzročajo bolečino in nelagodje. Limonin čaj je pogosto