Kazalo:
- 13 najboljših naprav proti smrčanju za dober spanec
- 1. Dortz komplet za nego smrčanja
- 2. Topffy pas proti bradi proti smrčanju
- 3. Copeaky pas za brado proti smrčanju
- 4. Vzemite napravo za smrčanje CaeAnti
- 5. Votala sponka za nos proti smrčanju
- 6. Trak za brado Atrilly proti smrčanju
- 7. Latorice AntiSnoring nosna sponka
- 8. Naprava proti smrčanju Neomen
- 9. Naprava proti smrčanju Vicorrect
- 10. Hiwill Nadgrajeni SnoreStopper
- 11. Naprava proti smrčanju Gutupet
- 12. Bangbreak sponka proti smrčanju proti smrčanju
- 13. Sleepic sponka za smrčanje proti smrčanju
- Kako delujejo naprave proti smrčanju?
- Kako izbrati dobro napravo proti smrčanju?
- Zaključek
- Odgovori strokovnjakov za vprašanja bralcev
Vztrajno smrčanje lahko povzroči motnje spanja in pomanjkanje. To bi lahko sčasoma oviralo delovanje možganov in celo povečalo tveganje za bolezni srca in ožilja. Rešitev? Naprava proti smrčanju. Tu smo našteli 13 najboljših naprav proti smrčanju, ki vam (ali vašemu partnerju) lahko pomagajo zmanjšati smrčanje. Preveri jih.
13 najboljših naprav proti smrčanju za dober spanec
1. Dortz komplet za nego smrčanja
Dortz Snore Care Set vsebuje osem nosnih dilatatorjev, oblikovanih tako, da ustrezajo konturi nosu. Omogočajo varen in prijeten spanec. Izdelane so iz visokokakovostnega medicinskega silikona in plastike brez BPA. Razvili so jih najboljši otolaringologi v industriji. Udobne so za nošenje in omogočajo enostavno prezračevanje. Vsak paket vsebuje dve različni odprtini za nos proti smrčanju v štirih velikostih. Te so trpežne in jih je enostavno vstaviti in odstraniti.
Prednosti
- Namestite konturo nosu
- Varno
- Plastika brez BPA
- Udobno za nošenje
- Omogočite enostavno prezračevanje
- Vzdržljiv
- Enostaven za vstavljanje in odstranjevanje
Slabosti
Nobenega
2. Topffy pas proti bradi proti smrčanju
Topffy pas proti bradi proti smrčanju pomaga zapreti čeljusti, da zrak prehaja skozi nosnice. To pomaga lajšati smrčanje. Ta medicinski pripomoček proti smrčanju nosite okoli brade in glave z enostavnimi trakovi na ježke, da boste bolje spali in partnerju omogočili dober spanec. Ta pas za brado takoj preneha smrčati, tako da podpira čeljusti in povečuje prostor v dihalnih poteh. Narejen je iz zračnega materiala. Je hipoalergena in brez kemikalij. Uporabljajo ga lahko vsi in je po dostopni ceni.
Prednosti
- Velcro trakovi
- Izdelana iz zračnega materiala
- Hipoalergena
- Brez kemikalij
- Lahko ga uporabljajo vsi
- Ugodna cena
Slabosti
- Lahko povzroči nelagodje tistim z brado
3. Copeaky pas za brado proti smrčanju
Pašček za brado Copeaky proti smrčanju je narejen iz nadgrajene mehke, udobne in prilagodljive vrhunske tkanine. Tkanina je gladka in ne praska ali draži kože obraza. Za podporno in udobno prileganje ga lahko prilagodite tako, da ustreza vaši čeljusti. Material je zračen in ne zatira. Velcro vam omogoča, da sprostite ali zategnete jermen glede na vašo udobnost. Ta trak drži usta zaprta in odpira dihalne poti, da spusti več kisika v pljuča. Takoj ustavi smrčanje, stiskanje ali brušenje zob. Prav tako izboljša težave z odstopanjem septuma. Material je hipoalergen, ne srbi in je enostaven za uporabo in pranje. Izdelana je iz visokokakovostnega, preizkušenega materiala.
Prednosti
- Hipoalergena
- Preneha tudi stiskanje in brušenje zob
- Tkanina brez prask
- Brez draženja obraza
- Velcro omogoča enostavno prilagajanje
- Omogoča več kisika v pljuča
- Enostavno pranje in uporaba
Slabosti
Nobenega
4. Vzemite napravo za smrčanje CaeAnti
Ni najdenih izdelkov.
Naprava za smrčanje Het Cae učinkovito olajša kopičenje nosu in optimizira pretok zraka v nosnih prehodih. Izdelana je iz visokokakovostnega materiala brez BPA, varnega, brez okusa in vonja. Vgrajeni filter z aktivnim ogljem učinkovito filtrira škodljive delce v zraku in omogoča dihanje čistejšega zraka. Preneha smrčanje in pomaga zmanjšati simptome kašlja in astme. Prav tako lahko odpravi suha usta tudi ponoči.
Prednosti
- Lajša kopičenje nosu
- Optimizira pretok zraka
- Material brez BPA
- Varno
- Brez vonja
- Prav tako filtrira zrak
- Pomaga tudi pri zmanjševanju simptomov kašlja in astme
- Pomaga odpraviti suha usta
Slabosti
Nobenega
5. Votala sponka za nos proti smrčanju
Nota Votala proti smrčanju je silikonska magnetna naprava proti smrčanju, ki razširi nosnice za boljše dihanje. Pomaga razbremeniti dihala zaradi smrčanja. Ta nosna sponka enostavno zdrsne v nosnice, mehak medicinski silikon pa zagotavlja varen in prijeten spanec. Tudi ta sponka za nos je komaj vidna. Je nealergičen, priročen, higiensk, večkrat uporaben, trpežen in deluje za vse oblike nosnic. Te nosne sponke lahko uporabite tudi med vadbo za boljše dihanje. Je 100% brez BPA. Ne vsebuje drugih kemičnih penil. Priložena je torbica, ki nudi zaščito pred prahom in umazanijo.
Prednosti
- 100% brez BPA
- Brez kemičnih pihal
- Razširi nosnice za izboljšano dihanje
- Neboleče
- Lahka
- Nealergični
- Higiensko
- Za večkratno uporabo
- Vzdržljiv
- Deluje pri vseh oblikah nosnic
Slabosti
- Težko je najti zamenjavo
6. Trak za brado Atrilly proti smrčanju
Trak za brado Atrilly proti smrčanju drži usta zaprta in odpira dihalne poti, da spusti več kisika v pljuča. To takoj ustavi smrčanje, stiskanje in brušenje zob. Naprava je narejena iz nadgrajene mehke, udobne in prilagodljive vrhunske tkanine. Robovi trakov za brado proti smrčanju so dobro pokriti in zagotavljajo gladko izkušnjo brez prask. Ne draži kože obraza. Ovije se okoli glave in ga je mogoče prilagoditi z ježki. Je zračen, vendar ne zatira. Ne zdrsne in je enostaven za čiščenje in vzdrževanje.
Prednosti
- Mehka, udobna tkanina
- Pasovi brez prask
- Brez draženja kože
- Dihanje
- Lahka
- Ne zdrsnite
- Enostavno čiščenje in vzdrževanje
Slabosti
- Lahko ima neprijeten vonj
7. Latorice AntiSnoring nosna sponka
Nosna sponka Latorice AntiSnoring je znanstveno zasnovana za lajšanje smrčanja. Narejen je iz nestrupenega materiala in nima stranskih učinkov. Samo vstavite ga v nosnice, da odprete dihalne poti. Preprečuje kakršno koli oviro za prehod zraka in takoj preneha smrčati. Mehki silikonski material je udoben in neviden. Je neboleč in ponoči ne zdrsne. Pakirano je v plastično ohišje za večkratno uporabo, da ostane čisto in brez prahu. Ena škatla vsebuje 2 sponki za nos proti smrčanju.
Prednosti
- Znanstveno zasnovan za lajšanje smrčanja
- Nestrupen material
- Preprečuje ovire prehoda zraka
- Udoben, neviden mehak silikonski material
- Neboleče
- Ne zdrsne ponoči
Slabosti
Nobenega
8. Naprava proti smrčanju Neomen
Naprava Neomen Anti Snore je izjemno udobna magnetna sponka za nos iz mehkega silikona. Prilagodljiva oblika omogoča enostavno nošenje in je primerna za vsako obliko nosnice. Znanstveno je zasnovan tako, da poveča pretok zraka skozi nosni prehod in preneha smrčati. Kakovosten, mehak, medicinski silikon ne vsebuje BPA. Prav tako ne vsebuje drugih kemičnih penil. Ovitek ščiti pred prahom in umazanijo ter naredi izdelek bolj trpežen. Ta sponka za nos je varna, brez bolečin, za večkratno uporabo in hipoalergična. Ena škatla vsebuje štiri sponke za nos.
Prednosti
- Enostaven za nošenje
- Material brez BPA
- Brez kemičnih pihal
- Vzdržljiv
- Za večkratno uporabo
- Hipoalergena
- Varno
Slabosti
- Lahko zdrsne
9. Naprava proti smrčanju Vicorrect
Naprava Vicorrect proti smrčanju je magnetna sponka za nos z nosnimi odprtinami, ki so znanstveno zasnovane tako, da povečajo pretok zraka in ustavijo smrčanje. Delujejo tako, da širijo nosnice in stimulirajo akupunkturne točke. Objemka za nos je za 30% učinkovitejša od običajnih naprav proti smrčanju. Narejen je iz medicinskega mehkega silikona, brez BPA in nestrupenega materiala. Je varen za uporabo, enostaven za čiščenje in je za večkratno uporabo. Ima prilagodljivo zasnovo, ki ponuja udobno prileganje. Magnetna sila je ravno pravšnja in zagotavlja, da sponka ne pade ven. Nosni dilatator je mehkejši in ne bo poškodoval nosne sluznice. Je hipoalergen in primeren za katero koli obliko nosnice. Ti vrhunski kompleti za nego smrčanja so enostavni za uporabo in vključujejo tudi PVC ohišje za shranjevanje. Objemka za nos je brez bolečin in brez vonja.
Prednosti
- 30% bolj učinkovito kot običajno
- Material brez BPA
- Mehki silikon medicinske kakovosti
- Nestrupen
- Varno za uporabo
- Enostavno čiščenje
- Za večkratno uporabo
- Ne pretesno in ne preveč ohlapno
- Hipoalergena
- Brez vonja
Slabosti
Nobenega
10. Hiwill Nadgrajeni SnoreStopper
Nadgrajeni zapor za smrčanje Hi will vključuje dve vrsti naprav proti smrčanju - štiri magnetne sponke za nos in štiri modre nosne odprtine. Funkcija magnetne zaponke za nos temelji na starodavni kitajski medicini magnetne terapije. Vgrajeni magneti spodbujajo akupunkturne točke, ki pomagajo zmanjšati smrčanje. Modri dilatator poveča pretok zraka, kar preprečuje smrčanje. Vendar teh dveh naprav ni mogoče uporabljati hkrati. Magnetne nosne sponke so mehkejše in prožnejše kot druge obsežne magnetne sponke za nos. Modre nosne odprtine so v treh velikostih in se lahko prilegajo poljubni velikosti nosu. Ti so ergonomsko zasnovani tako, da se primerno prilegajo nosu, zaradi česar je izjemno udoben za uporabo med spanjem. Oba kompleta zamaškov za smrčanje sta narejena iz medicinskega mehkega silikona in ne vsebuje BPA, nestrupen, okolju prijazen, za večkratno uporabo in nima stranskih učinkov.Torbica zadržuje vse zamaške za smrčanje v sterilnem prostoru brez prahu in umazanije. Prav tako ga je priročno nositi med potovanjem.
Prednosti
- Spodbuja točke akupunkture
- Poveča pretok zraka
- Mehke in prilagodljive sponke za nos
- Prilegajte poljubni velikosti nosu
- Mehki silikon medicinske kakovosti
- Brez BPA
- Nestrupen
- Ekološki
- Za večkratno uporabo
Slabosti
Nobenega
11. Naprava proti smrčanju Gutupet
Naprava Gurupet proti smrčanju je znanstveno zasnovana za zmanjšanje smrčanja in spodbujanje kroženja zraka. Lajša breme in pritisk na dihalni sistem. Ta zamašek za smrčanje je izdelan iz visokokakovostnega mehkega medicinskega silikona, ki zagotavlja prijeten spanec. Je brez BPA, varen, neboleč, priročen in uporaben za katero koli obliko nosnice. Je zelo udoben za nošenje in je komaj viden. Je hipoalergena, higienska in ponovno uporabna. Torbica zagotavlja zaščito pred prahom in umazanijo, zaradi česar je izdelek bolj trpežen. To lahko uporabite tudi med vadbo.
Prednosti
- Mehki medicinski silikonski material
- Brez BPA
- Ustreza kateri koli obliki nosnice
- Hipoalergena
- Higiensko
- Za večkratno uporabo
- Vzdržljiv
- Lahko se uporablja med vadbo
Slabosti
- Lahko zdrsne
12. Bangbreak sponka proti smrčanju proti smrčanju
Bang Break proti smrčanju nosna sponka je znanstveno zasnovan tako, da poveča pretok zraka skozi nosni prehod in zmanjša smrčanje. Udobna in prilagodljiva oblika je komaj vidna. Ne predstavlja tveganja za alergije. Je varen, priročen in se lahko uporablja za katero koli obliko nosnice. V materialu ni BPA in drugih kemičnih proizvodnih sredstev. Torbica ščiti pred prahom in umazanijo. Izdelek je tudi prenosljiv in trpežen. Objemka za nos nima vonja. Ena škatla vsebuje štiri kose.
Prednosti
- Brez alergij
- Ustreza kateri koli obliki nosnice
- Brez BPA
- Brez kemičnih proizvodnih sredstev
- Vzdržljiv
- Brez vonja
Slabosti
- Lahko zdrsne
13. Sleepic sponka za smrčanje proti smrčanju
Posnetek za nos proti smrčanju Sleepic je izdelan iz visokokakovostnega mehkega medicinskega silikona. Je brez BPA in je na voljo v različnih velikostih. Ta naprava ne samo zmanjša smrčanje, ampak tudi spodbuja kroženje zraka. Magnetni razpršilec za nos je izdelan iz mehkega silikona, ki je zelo udoben za nošenje in je komaj viden. Ne povzroča neželenih učinkov ali alergij. Ta naprava proti smrčanju pomaga tudi spremeniti navado ustnega dihanja med spanjem. Preprečuje okužbo zgornjih dihal z izboljšanjem dihalnega procesa, kadar ste prehlajeni ali kašljate. Olajša vam tudi dihanje, če imate zamašen nos. Eno pakiranje vsebuje štiri kose.
Prednosti
- Mehak medicinski silikonski material
- Brez BPA
- Komaj vidna
- Brez alergij
- Olajša dihanje med mrazom ali kašljem
Slabosti
Nobenega
To je 13 najboljših naprav proti smrčanju, ki jih lahko kupite in uporabite za spanje brez motenj. Kako pa te naprave dejansko delujejo? Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti.
Kako delujejo naprave proti smrčanju?
Do smrčanja pride, ko se jezik in mehko tkivo v dihalnem sistemu med spanjem poruši in ovira dihalne poti. Naprave proti smrčanju delujejo tako, da razširijo nosnice in odprejo zračni prehod ter omogočijo, da v prehod vstopi več zraka. To pomaga dihanju brez ovir.
Kako izbrati dobro napravo proti smrčanju?
Pred izbiro dobre naprave proti smrčanju morate upoštevati naslednje dejavnike:
- Material: Izberite napravo proti smrčanju, ki ne vsebuje BPA in brez škodljivih kemikalij.
- Zasnova: nekatere naprave za smrčanje so močne, nekatere pa so gladke. Izberite takšnega, ki se vam zdi udoben in primeren za kraj.
- Udobje: izogibajte se napravam za smrčanje, ki so pretesne ali preveč ohlapne.
- Torbica: Torbica je idealna za zaščito naprave proti smrčanju. Naprava je tudi prenosna.
Zaključek
Smrčanje lahko povzroči motnje spanja, bodisi pri vas ali pri vašem partnerju. Čeprav lahko bolj zdrav način življenja zmanjša možnosti za smrčanje, lahko poleg tega uporabite tudi napravo za smrčanje. Izbirajte med temi najboljšimi napravami za smrčanje v spletu. Pripravite se na dober nočni počitek!
Odgovori strokovnjakov za vprašanja bralcev
Ali lahko ponoči jemljem dekongestive brez recepta, namesto da bi uporabljal naprave proti smrčanju?
Dekongestivi pomagajo pri zamašenem nosu. Vendar smrčanja morda ne bodo nehali prenehati. Pridobite si napravo proti smrčanju, ki bo ponoči zmanjšala smrčanje.
Vem, da moje smrčanje ohranja partnerja budnega. Toda ali obstajajo resne zdravstvene težave, povezane s smrčanjem?
Da, smrčanje je povezano s kardiovaskularnim tveganjem. Za zmanjšanje smrčanja si priskrbite napravo za preprečevanje smrčanja. Prav tako morate jesti zdravo hrano in redno telovaditi.
Zakaj smrčim tako glasno?
Do smrčanja pride, ko se jezik in grlo mehkega tkiva med spanjem poruši in prepreči prosti pretok zraka. Okoliško tkivo vibrira in povzroča smrčanje. Glasni smrkači imajo na splošno preveč nosnega in grlenega tkiva.
Suhi ljudje smrčijo?
Da, tudi suhi ljudje smrčijo.
Je smrčanje znak slabega zdravja?
Ja, smrčanje je v marsičem znak slabega zdravja. Prekomerno uživanje alkohola, pomanjkanje rednega gibanja ali uživanje nezdrave hrane lahko poslabšajo smrčanje. Prepričajte se o svojem zdravju in se odločite za boljši življenjski slog - to lahko naravno zmanjša vaše smrčanje.