Kazalo:
- Top 15 prednosti Maqui Berry
- 1. Lastnosti proti staranju
- 2. Zdravi diabetike
- 3. Spodbuja presnovo
- 4. Bogat vir antioksidantov
- 5. Protivnetni učinki
- 6. zdravi kardiovaskularne težave
- 7. Antibakterijske lastnosti
- 8. Učinki proti rakotvornim snovem
- 9. Protivirusne lastnosti
- 10. Koristno pri hujšanju
- 11. Pomaga pri prebavi
- 12. obravnava težave, povezane z ledvicami
- 13. Bogat z bistvenimi hranili
- 14. Izboljša imunski sistem
- 15. Podaljšuje življenjsko dobo
- Beseda previdnosti:
Odpravite se na potovanje skozi južni Čile in naleteli boste na zaraščanje grmovja, obremenjenega s temi čudovitimi vijoličnimi jagodami. Nad hribi, strnjeni v bližini gozdov, ob cestah in avtocestah - Maqui jagode so povsod! Tako zelo, da jagodičja maqui v Čilu ne gojijo, ker so v divjini tako na voljo! Znano je, da so jagode vseh vrst super živila. Večina od nas ve, da so jagode, kot so borovnice, robide, acai itd., Obremenjene z zdravstvenimi koristmi. Toda kar večina od nas ne ve, je to, da maqui jagodičja nad vsemi drugimi jagodami, kar zadeva koristi za zdravje!
Top 15 prednosti Maqui Berry
Tu je top 15 zdravstvenih koristi Maqui Berry:
1. Lastnosti proti staranju
Maqui berry je napolnjen z antioksidanti, ki pomagajo upočasniti prezgodnje staranje z bojem proti prostim radikalom v telesu. Ti prosti radikali lahko povzročijo poškodbe DNK in vodijo do gub in drobnih linij - kar vse kaže na znake staranja. Maqui berry ne samo, da preprečuje staranje, ampak tudi neguje kožne celice in zagotavlja sijočo in mladostno kožo.
2. Zdravi diabetike
Znano je, da imajo jagode maqui antidiabetične lastnosti. Študije so pokazale, da je maqui berry koristen za izboljšanje ravnovesja glukoze v krvi. Izboljša tudi toleranco za glukozo v telesu. Zaradi prisotnosti antocianinskih lastnosti je to sadje koristno za zdravljenje diabetesa.
3. Spodbuja presnovo
Letargija vas spusti? Poskusite maqui berry! Te neverjetne jagode pospešijo vaš metabolizem in telesu dajo novo odpornost. Maqui berry pomaga pri zagonu prebave, kar vodi do ustreznega sproščanja energije.
4. Bogat vir antioksidantov
Mnogi znanstveniki verjamejo, da imajo jagode maqui največjo količino antioksidantov, ki jih najdemo v naravi. Zelo je koncentriran z antocianinom, spojino, ki je znana po močni antioksidativni vrednosti.
5. Protivnetni učinki
Maqui jagoda ima protivnetne lastnosti. Učinkovito zdravi in olajša številne vnetne bolezni, kot je artritis.
6. zdravi kardiovaskularne težave
Oksidacija holesterola v krvi lahko povzroči številne kardiovaskularne težave, kot so srčni napad, možganska kap in otrdelost arterij. Antioksidativna lastnost maqui berry preprečuje te resne zdravstvene težave z nadzorovanjem ravni holesterola v krvi.
7. Antibakterijske lastnosti
Številne študije so pokazale, da so jagode maqui polne antibakterijskih lastnosti. Ta lastnost rastline lahko pomaga pri zdravljenju in preprečevanju bakterijskih okužb vseh vrst.
8. Učinki proti rakotvornim snovem
Celice raka proizvajajo prosti radikali, prisotni v telesu. Močni antioksidanti, ki jih vsebuje maqui berry, pomagajo preprečiti škodo, ki jo prosti radikali povzročijo DNA in celicam, in prispevajo k boju proti različnim vrstam raka, kot sta rak debelega črevesa in levkemija.
9. Protivirusne lastnosti
Po raziskavah maqui berry, napolnjen s številnimi protivirusnimi lastnostmi, zdravi več virusnih stanj, kot so herpes simplex, genitalni herpes in HSV 2.
10. Koristno pri hujšanju
Maqui jagoda je bogata s hranili in ima malo kalorij, zaradi česar je zelo učinkovita pri hujšanju. Njegova sposobnost uravnoteženja ravni sladkorja v krvi pomaga pri omejevanju proizvodnje maščobnih celic.
11. Pomaga pri prebavi
Kot smo že omenili, so jagode maqui odličen način za povečanje metabolizma v telesu. Te jagode olajšajo prebavo. Olajša tudi več prebavnih težav. Zdrava prebava je enaka zdravemu telesu!
12. obravnava težave, povezane z ledvicami
Antioksidanti, ki so prisotni v sadju, preprečujejo tudi več bolezni, povezanih z ledvicami. Maqui jagode, ki ohranjajo ledvice zdrave, zagotavljajo, da se toksini odvajajo iz telesa, kar zagotavlja telo brez bolezni.
13. Bogat z bistvenimi hranili
Maqui jagodičje je bogato z bistvenimi hranili, kot so kalij, kalcij, vitamin C in železo, ki skupaj delujejo, da telo ohranja zdravo in v formi.
14. Izboljša imunski sistem
Jagode Maqui naj bi okrepile imunski sistem telesa. Pomaga tudi v boju proti več boleznim. Redno uživanje jagodičevja maqui učinkovito zdravi prehlad in gripo.
15. Podaljšuje življenjsko dobo
Zdaj je to očitno! S tako različnimi koristmi za zdravje je jagodičje neverjeten način za izboljšanje splošnega zdravja osebe in podaljšanje življenjske dobe.
Beseda previdnosti:
Čeprav je to jagodičje polno zdravstvenih koristi, ima tudi nekaj stranskih učinkov. Sadje ne povzroča hudih stranskih učinkov, lahko pa povzroči alergije. Torej, če ste na splošno alergični na jagode, se raje izogibajte tej vijolični! Maqui jagode so nova super hrana! Torej, kdaj dodajate vijolično pikico svoji prehrani? Ali radi jeste jagode? Kateri je vaš najljubši? Ste že poskusili maqui berry? Delite svoje izkušnje in poglede z nami v spodnjem oddelku za komentarje.