Kazalo:
- Znaki in simptomi okužbe ušes
- Previdno
- Domača zdravila za okužbe ušes
- 1. Eterična olja za okužbo ušes
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto morate to storiti
- Zakaj to deluje
- 2. Sladko olje za ušesa
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto morate to storiti
- Zakaj to deluje
- 3. Česnovo olje
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto morate to storiti
- Zakaj to deluje
- 4. Vodikov peroksid za okužbo ušes
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto morate to storiti
- Zakaj to deluje
- 5. Olje čajevca za okužbo ušes
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto morate to storiti
- Zakaj to deluje
- 6. Materino mleko za okužbo ušes
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto morate to storiti
- Zakaj to deluje
- 7. Kokosovo olje za okužbo ušes
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto morate to storiti
- Zakaj to deluje
- 8. Jabolčni kis za okužbo ušes
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto morate to storiti
- Zakaj to deluje
- 9. Vtiranje alkohola za okužbo ušes
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto morate to storiti
- Zakaj to deluje
- Previdno
- 10. Solna nogavica za okužbo ušes
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto morate to storiti
- Zakaj to deluje
- 11. Origanovo olje za okužbo ušes
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto morate to storiti
- Zakaj to deluje
- Previdno
- 12. Čebulni sok za okužbo ušes
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto morate to storiti
- Zakaj to deluje
- 13. Česen in oljčno olje za okužbo ušes
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto morate to storiti
- Zakaj to deluje
- 14. Mulleinovo olje za okužbe ušes
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto morate to storiti
- Zakaj to deluje
- 15. Ricinusovo olje za okužbo ušes
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto morate to storiti
- Zakaj to deluje
- 16. Zelišča za okužbo ušes
- (a) Sveta bazilika
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kdaj morate to storiti
- Zakaj to deluje
- (b) Ehinaceja
- Boste potrebovali
O okužbah ušes poročajo več pri otrocih kot pri odraslih. Vzroki za okužbo so različni - virusna ali bakterijska okužba, kopičenje voska, kopičenje vlage, alergije in celo okužbe s kvasom (1). Ste zaskrbljeni zaradi uporabe domačih zdravil za zdravljenje te boleče okužbe ušes? Začasno ustavite in previjte nazaj na nekaj desetletij nazaj. V prejšnjih časih ni bilo antibiotikov, klinik in zdravil proti bolečinam. Kaj so naši predniki delali za zdravljenje takšnih bolezni? Ja, uganili ste. Za zdravljenje določenih bolezni in bolezni so bili odvisni od številnih blagodati narave.
So torej naravna in domača zdravila za vnetje ušes varna? Da, zagotovo so varni, učinkoviti in kar je najpomembneje, imajo minimalne stranske učinke ali jih sploh nimajo. Torej, naslednjič, ko vas boli uho ali če se vaš majhen drobec pritoži zaradi ušes in ne veste, kaj storiti, poskusite z nekaj naravnimi zdravili, ki bodo zagotovo omilila bolečino in okužbo ozdravila po naravni poti.
Opomba: Govorimo o blagih do zmernih simptomih, ki jih lahko zdravite doma - in upamo, da preprečimo, da bi se stvari poslabšale. Opozorilni znaki, ki vas bodo pripeljali do zdravnika, so vročina, očitna bolečina in jok.
Oglejmo si znake in simptome.
Znaki in simptomi okužbe ušes
Ko trpijo zaradi vnetja ušesa, lahko ljudje doživijo naslednje:
- Bolečina v ušesu
- Občutek polnosti v ušesu
- Počutite se dolgočasno in slabo
- Bruhanje (redko)
- Driska (redko)
Očitno je, da odrasli lažje izrazijo težavo, če imajo vnetje ušesa. Ko pa gre za dojenčke, malčke in otroke, je težko ugotoviti, da jih dejansko moti ušesna okužba. Dojenčki se običajno začnejo obnašati razdražljivo ali nenehno jokajo, ne glede na to, kaj počnete, da jih umirite. Morda bodo tudi težko zaspali. Te težave s spanjem opazimo tudi pri malčkih in majhnih otrocih (1).
Okužba ušesa se lahko pojavi v katerem koli delu ušesa.
a) okužba zunanjega ušesa - imenovana tudi plavalčevo uho ali zunanji otitis, vključuje okužbo v zunanjem ušesu in ušesnem kanalu (2).
b) okužba srednjega ušesa - imenovana tudi otitis media, okužen je srednji del ušesa, ki se nahaja za bobničem. Okužbo običajno spremlja oteklina in bolečina (2).
c) Infekcija notranjega ušesa - tekočina v ušesnem kanalu lahko potuje v notranje uho in povzroči okužbo. Simptomi tega se nekoliko razlikujejo od drugih vnetij ušes, saj je ta del ušesa odgovoren za vzdrževanje ravnovesja telesa (3). Pri tej vrsti okužbe se lahko pojavijo omotica, vrtoglavica, težave z ravnotežjem in težave z vidom in sluhom (4).
Sledijo naravna zdravila za vnetje ušes, ki lahko pomagajo zmanjšati oteklino in bolečino, ne da bi morali pogoltniti zdravila proti bolečinam.
Previdno
Nikoli ne nalivajte tekočine v uho, če sumite, da je počil bobnič. Nalivanje olja ali tekočine bo samo poslabšalo stanje. Indikacija razpokanega bobniča je prenehanje bolečine po obdobju močne bolečine in tekočine, ki izteka iz ušesnega kanala.
Domača zdravila za okužbe ušes
- Esencialna olja
- Sladko olje
- Česnovo olje
- Vodikov peroksid
- Olje čajevca
- Materino mleko
- Kokosovo olje
- Jabolčni kis
- Čistilni alkohol
- Sol nogavica
- Origanovo olje
- Čebulni sok
- Česen in oljčno olje
- Mullein olje
- Ricinusovo olje
- Zelišča
1. Eterična olja za okužbo ušes
Boste potrebovali
- 2-3 kapljice eteričnega olja sivke
- 1-2 kapljici eteričnega olja limone
- 1/2 čajne žličke kokosovega olja
- Majhna vata
Kaj morate storiti
- Namažite sivkino olje z ene strani vate in ga položite v uho. Ne potiskajte ga notri. Postavite ga v tak položaj, da ne pade ven.
- Zdaj na dlani zmešajte limonino olje in kokosovo olje. To mešanico nanesite navzdol, začnite za ušesom (na vrhu) in se usmerite proti čeljusti. Ne uporabljajte gibov naprej in nazaj ali navzgor.
- Nadaljujte z masažo, dokler ne porabite celotnega olja.
- Pustite vato v ušesu, dokler bolečina ne popusti.
Kako pogosto morate to storiti
Ponovite čez nekaj ur, če se bolečina v ušesu spet pojavi.
Zakaj to deluje
To zdravilo za ušesa in ušesa se lahko uporablja tako za odrasle kot za otroke. Limonino olje ima analgetične lastnosti in sposobnost lajšanja bolečin (5). Olje sivke pa ima protibakterijske in protiglivične lastnosti. To bo ozdravilo ušesne okužbe in s tem tudi lajšanje bolečin v ušesu (6, 7). Masaža olj za ušesom pomaga odpreti limfni sistem za odvajanje ušesa okužbe.
Nazaj na TOC
2. Sladko olje za ušesa
Boste potrebovali
- Nekaj kapljic sladkega olja
- Kapalka
- Vata
- Če nimate sladkega olja, lahko uporabite ekstra deviško oljčno olje.
Kaj morate storiti
- Olje rahlo ogrejte.
- Lezite na bok z okuženim ušesom navzgor. V uho nalijte dve do tri kapljice olja.
- Lezite v istem položaju 10 do 15 minut.
- Z vato očistite olje, ki teče iz ušesa, ko sedite.
Kako pogosto morate to storiti
To ponovite po nekaj urah, da pozdravite bolečino v ušesu.
Zakaj to deluje
Če opazite, kako se vaš otrok zvija od bolečin, je lahko srčno. Ampak, ne obupajte. V večini primerov je vnetje ušes ali bolečina v ušesih manifestacija voska v ušesih, ki blokira Evstahijeve cevi in omogoča okužbi okužbe. To blokado lahko enostavno odstranite s sladkim oljem. Olje bo zmehčalo vosek ali ostanke, strjene v ušesu, ki jih nato lahko očistite s pomočjo steriliziranega bombažnega blazinica ali ušesne brizge s toplo vodo (8).
Opomba: Nikoli ne vstavljajte bombažne palčke do konca v uho, ker si lahko prebodite bobnič. Uporabite ga samo za čiščenje dela zunanjega ušesnega kanala, ki ga vidite.
Nazaj na TOC
3. Česnovo olje
Boste potrebovali
- 2-3 kapljice česnovega olja
- Kapalka
Kaj morate storiti
- Česnovo olje malo segrejte in vlijte nekaj kapljic v uho.
- Naredite to, medtem ko ležite na boku, z okuženim ušesom navzgor.
- V istem položaju ostanite približno 15 minut.
Kako pogosto morate to storiti
Naredite to dvakrat na dan.
Zakaj to deluje
Česen je močno protimikrobno sredstvo. Učinkovito ubija bakterije in glivice ter zdravi vnetje ušes. Toplota olja bo stopila ves vosek, ki bi se nabral v ušesu (9).
Nazaj na TOC
4. Vodikov peroksid za okužbo ušes
Boste potrebovali
- Vodikov peroksid - 3%
- Vroča voda
- Kapalka
Kaj morate storiti
- Zmešajte enake količine vodikovega peroksida in vroče vode.
- Udobno se ulezite s prizadetim ušesom navzgor in v prizadeto uho dajte nekaj kapljic te mešanice, ki je topla in ne vroča.
- Ležite v istem položaju 10 do 12 minut.
- Očistite drenažo ušes.
Kako pogosto morate to storiti
Po potrebi ponovite.
Zakaj to deluje
Vodikov peroksid ima sposobnost razgradnje ušesnega masla (10). To pomaga pri lajšanju ušesnih ušes, ki nastanejo zaradi nabiranja ušesnega masla. Ima tudi protibakterijske in protiglivične lastnosti. Zato je dobro zdravilo za vnetje ušes (11, 12).
Opomba: Vodikov peroksid lahko povzroči nastanek mehurčkov v ušesu, ko nastaja ogljikov dioksid.
Nazaj na TOC
5. Olje čajevca za okužbo ušes
Boste potrebovali
- 3-4 kapljice olja čajevca
- 1/4 skodelice oljčnega olja
- Kapalka
- Bombažna palčka
Kaj morate storiti
- Zmešajte olja in mešanico rahlo segrejte.
- Nekaj kapljic olja položite v okuženo uho in pustite, da ostane tam nekaj minut, tako da držite glavo nagnjeno vstran.
- Odcedite olje, stopljeni vosek in druge nečistoče. Očistite z vatirano palčko.
To oljno mešanico lahko tudi nežno masirate za ušesom in pustite, da deluje.
Kako pogosto morate to storiti
To ponavljajte dvakrat na dan dan ali dva ali dokler se ušesna okužba ne odpravi.
Zakaj to deluje
Olje čajevca je večplastno eterično olje, ki ima protimikrobne lastnosti proti številnim bakterijam, glivam in celo virusom (13). Skupaj z olivnim oljem bo blažil tudi morebitna vnetja ali draženje (14).
Nazaj na TOC
6. Materino mleko za okužbo ušes
Boste potrebovali
- Materino mleko
- Kapalka
Kaj morate storiti
S kapalko vlijte nekaj kapljic materinega mleka v okuženo uho ob vhodu v ušesni kanal.
Kako pogosto morate to storiti
Ponovite vsakih nekaj ur, da okužbo nadzirate in popolnoma izženete.
Zakaj to deluje
Nazaj na TOC
7. Kokosovo olje za okužbo ušes
Boste potrebovali
- Kokosovo olje
- Kapalka
- Vata
Kaj morate storiti
- V uho dajte nekaj kapljic tekočega kokosovega olja. Nekajkrat odprite in zaprite čeljust, tako da olje doseže vse vogale ušesnega kanala.
- Postavite vato v uho, da olje ne izteče ven.
- Pustite delovati 15 do 20 minut.
Kako pogosto morate to storiti
Naredite to dvakrat na dan.
Zakaj to deluje
Liposomske lavrinske kisline v kokosovem olju imajo protimikrobne lastnosti (16). Kokosovo olje ima tudi analgetične in protivnetne lastnosti, zaradi česar je to popolno domače zdravilo za zdravljenje vnetja ušes in z njim povezanih simptomov (17).
Nazaj na TOC
8. Jabolčni kis za okužbo ušes
Boste potrebovali
- 1 del jabolčnega kisa
- 1 del vode
- Vata
Kaj morate storiti
- Zmešajte kis in vodo ter v to mešanico namočite vato.
- Iztisnite odvečno raztopino in položite to bombažno kroglico v uho kot čep.
- Pustite delovati pet do sedem minut.
- Odstranite bombaž in previdno očistite in posušite uho in sluhovod. Tukaj lahko uporabite sušilec za lase.
Grgrajte z ACV, če je ušesna okužba v evstahijevih ceveh, kar boste občutili, ko pogoltnete.
Kako pogosto morate to storiti
To ponovite dvakrat ali trikrat na dan.
Zakaj to deluje
ACV ima protiinfektivne lastnosti. Lokalna uporaba zdravila ACV bo uničila mikrobe, ki povzročajo okužbo v ušesu (18).
Nazaj na TOC
9. Vtiranje alkohola za okužbo ušes
Boste potrebovali
- Čistilni alkohol
- Vata
Kaj morate storiti
Bombaž namočite v alkohol in nežno kapnite tri do štiri kapljice v uho.
Kako pogosto morate to storiti
To ponovite dvakrat ali trikrat na dan.
Zakaj to deluje
Alkohol je razkužilo, ki uničuje mikrobe (19). Prav tako izsuši odvečno vodo, ki lahko povzroča bolečine v ušesu. To zdravilo najbolje deluje za plavalčevo uho in se lahko uporablja kot preventivni ukrep.
Previdno
Če se po vnosu alkohola počutite pekoč, se posvetujte z zdravnikom.
Nazaj na TOC
10. Solna nogavica za okužbo ušes
Boste potrebovali
- 1/2 skodelice morske soli
- Čista nogavica
Kaj morate storiti
- Sol pet minut segrevajte v ponvi ali mikrovalovni pečici.
- Sol vstavite v nogavico in jo privežite v kroglico, tako da odprti konec zaprete s trakom.
- Počakajte, da bo vroče vroče. Rahlo nagnite glavo in to nežno položite na uho, sicer lahko ležete s solno nogavico pod uho.
Na enak način uporabite riž kot topel obkladek. Ne pozabite, da se riž ohladi dlje, zato preverite, kako vroča je nogavica, preden jo položite na uho.
Kako pogosto morate to storiti
Uporabite to, kadar vas bolijo ušesa.
Zakaj to deluje
Toplota bo nežno odvzela vso vlago in sol jo bo absorbirala. To bo zmanjšalo oteklino in bolečino (20).
Nazaj na TOC
11. Origanovo olje za okužbo ušes
Boste potrebovali
Nekaj kapljic origanovega olja
Kaj morate storiti
- Origanovo olje vtrite na zunanji del ušesa in tudi na zadnji del.
- Pusti.
Kako pogosto morate to storiti
Ponovno nanesite vsakih nekaj ur.
Zakaj to deluje
Origanovo olje zmanjša vnetje, otekanje in bolečino, ki se pojavi zaradi ušesne okužbe (21). Ima tudi antibakterijske lastnosti (22).
Previdno
Nikoli ne dajte origanovega olja v uho. Prav tako tega zdravila ne uporabljajte, če trenutno jemljete zdravila za redčenje krvi.
Nazaj na TOC
12. Čebulni sok za okužbo ušes
Boste potrebovali
Majhna čebula
Kaj morate storiti
- Čebulo segrejte ali segrejte, najbolje v pečici, in sok precedite.
- Dajte nekaj kapljic v prizadeto uho in po nekaj minutah rahlo nagnite glavo navzdol, da tekočina odteče ven.
Čebulo lahko uporabite tudi kot topel obkladek. Čebulo pečemo dobre pol ure in jo zavijemo v čisto krpo, preden jo položimo blizu ušesa.
Kako pogosto morate to storiti
To ponavljajte vsakih nekaj ur, dokler se ušesna okužba ne pozdravi in bolečina izgine.
Zakaj to deluje
Mnogi se čebuli izogibajo zaradi ostrega vonja in dejstva, da raztrga oči. Ima pa obsežne zdravilne lastnosti. Topel čebulni sok lahko pomaga pri lajšanju vnetja ušes in oteklin. Tekočina bo potegnila ven in hitreje zacelila okužbo (23).
Nazaj na TOC
13. Česen in oljčno olje za okužbo ušes
Boste potrebovali
- 2-3 stroka svežega zdrobljenega česna
- 1/2 skodelice oljčnega olja
Kaj morate storiti
- Na oljčnem olju nekaj minut kuhamo česen.
- Olje precedite in pustite, da se nekoliko ohladi. Za olajšanje dajte nekaj kapljic v okuženo uho.
Druga možnost je, da skuhamo tri stroke svežega česna in počakamo, da se ohladijo. Nato jih zdrobite in dodajte ščepec soli. Mešanico položite na čisti prtiček in položite na okuženo uho, da boste hitro olajšali bolečino.
Kako pogosto morate to storiti
Naredite to dvakrat na dan.
Zakaj to deluje
Česen je znan po svojih antibakterijskih lastnostih. To je posledica spojine, imenovane alicin, ki je v njej prisotna (9). Oljčno olje ima protivnetne lastnosti in tudi pomirja kožo (14).
Nazaj na TOC
14. Mulleinovo olje za okužbe ušes
Boste potrebovali
- 2-3 kapljice mulleinovega olja
- Kapalka
Kaj morate storiti
- Olje nekoliko segrejte. Ležite postrani z okuženim ušesom navzgor in vlijte nekaj kapljic v uho.
- V istem položaju ostanite približno 15 minut.
- Pustite, da tekočina steče na vato ali robček in očistite območje.
Kako pogosto morate to storiti
To ponovite dvakrat na dan.
Zakaj to deluje
Mullein ima protivnetne lastnosti. Zmanjšuje vnetje z zmanjšanjem superoksidnih radikalov, ki jih povzročajo. Deluje tudi antibakterijsko (24).
Nazaj na TOC
15. Ricinusovo olje za okužbo ušes
Boste potrebovali
- Nekaj kapljic ricinusovega olja
- Bombažni čep
- Vata
Kaj morate storiti
- Ricinusovo olje rahlo ogrejte in pred spanjem vlijte nekaj kapljic v okuženo uho.
- Vstavite bombažni čep in spite s tem ušesom navzgor.
- Naslednje jutro očistite uho z vato.
Kako pogosto morate to storiti
Teden tega zdravljenja bo zagotovo prinesel čudovite rezultate.
Zakaj to deluje
Ricinusovo olje ima protimikrobne lastnosti. Vsako škodljivo bakterijo ali glivico, ki bi lahko povzročila ušesno okužbo, bomo ubili z vsakodnevnim dajanjem olja (25). Ricinusovo olje spodbuja tudi limfni pretok. Toplota olja bo pomirila kožo v notranjem ušesu in pomagala raztopiti nastanek ušesnega voska. To je eno najboljših zdravil proti bolečinam v ušesih.
Nazaj na TOC
16. Zelišča za okužbo ušes
(a) Sveta bazilika
Boste potrebovali
Nekaj listov svete bazilike
Kaj morate storiti
- Zdrobite nekaj listov svete bazilike in nanesite sok okoli ušesa in malo na uho.
- Pazite, da sok ne pride v ušesni kanal.
- Pusti.
Kdaj morate to storiti
To ponovite vsakih nekaj ur.
Zakaj to deluje
Sveta bazilika ali Tulsi , kot jo imenujejo v Indiji, naj bi imela zdravilne lastnosti in bo v nekaj dneh zmanjšala vnetje ušes. Ima protimikrobno delovanje širokega spektra (26).
Opomba: Ni isto kot sladka bazilika, ki se uporablja pri kuhanju.
(b) Ehinaceja
Boste potrebovali
- Tablete ali tinktura ehinaceje
- Voda
Kaj morate storiti
- Vzemite 300 mg ehinaceje z vodo v obliki tablet ali z mešanjem tinkturne tekočine v kozarcu vode.
Original text
- Za otroke je polovica odmerka, predpisanega za odraslega (300/2 = 150 mg)