Kazalo:
- Prednosti listov guave
- Guava pušča koristi za zdravje
- 1. Pomoč pri hujšanju:
- 2. Koristno za diabetike:
- 3. Nižji holesterol:
- 4. Zdravljenje driske in dizenterije:
- 5. Pripomočki pri prebavi:
- 6. Zdravljenje bronhitisa:
- 7. Zdravljenje zobobola, vnetja grla in dlesni:
- 8. Blagodejno pri mrzlici denga:
- 9. Rak prostate:
- 10. Zmanjšanje alergij:
- 11. Proizvodnja sperme:
- 12. Zdravljenje ran in okužb:
- Guava pušča koristi za kožo
- 13. Zdravljenje aken in črnih madežev:
- 14. Odstranjevanje ogrcev:
- 15. Prednosti proti staranju:
- 16. Lajša srbenje:
- Guava pušča koristi za lase
- 17. Naravno zdravilo za izpadanje las:
Večina od nas ve za zdravstvene koristi sadja guave. Ne zavedamo pa se dejstva, da imajo celo listi guave (Amrood ke Patte) v hindijščini več zdravilnih lastnosti in ponujajo vrsto zdravstvenih koristi. Pakirani z antioksidanti, antibakterijskimi in protivnetnimi sredstvi ter koristnimi tanini, veljajo za naravno sredstvo za lajšanje bolečin. Kemikalije, ki jih vsebujejo ti listi, kot so polifenoli, karotenoidi, flavonoidi in tanini, so lahko izjemno učinkovite pri zdravljenju različnih bolezni.
Zaradi neželenih učinkov, ki so posledica uporabe zdravil in zdravil, so zeliščne rastline vedno bolj v mislih za zdravljenje različnih bolezni, list guave pa je eden izmed njih. Zaradi zdravilnih lastnosti so danes dodatki iz listov guave na voljo v obliki kapsul in čaja iz listov guave.
Prednosti listov guave
Guava pušča koristi za zdravje
Listi guave zaradi svojih zdravilnih lastnosti veljajo za zdravljenje zelišč pri številnih boleznih. Zdravstvene koristi listov guave so navedene spodaj.
1. Pomoč pri hujšanju:
Guava pušča pomoč pri hujšanju, saj preprečuje, da bi se kompleksni škrob pretvoril v sladkor. V ta namen se morajo ogljikovi hidrati razgraditi v jetrih za uporabo v telesu, listi guave pa preprečujejo prehod ogljikovih hidratov v uporabne spojine.
2. Koristno za diabetike:
Po raziskavah, ki jih je opravil Centralni inštitut Yakult na Japonskem, lahko čaj iz listov guave učinkovito zniža glukozo v krvi pri diabetikih z zmanjšanjem aktivnosti encima alfa-glukozidaze. Poleg tega preprečuje absorpcijo saharoze in maltoze v telesu in s tem znižuje raven sladkorja v krvi. Pitje čaja iz listov guave 12 tednov znižuje raven sladkorja v krvi, ne da bi povečalo proizvodnjo insulina.
3. Nižji holesterol:
Raziskave so dokazale, da lahko 3-mesečno pitje čaja iz listov guave povzroči znižanje LDL ali slabega holesterola in trigliceridov brez škodljivih učinkov na dober holesterol. Poleg tega so listi guave odličen tonik za jetra.
4. Zdravljenje driske in dizenterije:
Listi guave so zeliščna zdravila za drisko in grižo. Za zdravljenje driske skuhajte 30 gramov listov guave s peščico riževe moke v 1-2 kozarcih vode in pijte to mešanico dvakrat na dan. V primeru dizenterije odrežite korenine in liste rastline guave in jih kuhajte 20 minut pri temperaturi 90 stopinj Celzija. Vodo precedite in pijte zmerno, dokler si ne olajšate.
5. Pripomočki pri prebavi:
Čaj iz listov guave pomaga pri prebavi s spodbujanjem proizvodnje prebavnih encimov. Močna antibakterijska sredstva uničujejo bakterije v sluznici črevesja in ustavijo širjenje strupenih encimov s strani bakterij. Listi guave so še posebej koristni v primeru zastrupitve s hrano, pa tudi pomirjevanja, bruhanja in slabosti. Za lajšanje bolečin v želodcu skuhamo 8 kosov listov guave v 1,5 litra vode in pijemo trikrat na dan.
6. Zdravljenje bronhitisa:
Čaj iz listov guave je učinkovit pri zdravljenju bronhitisa tako, da odpira pljuča, sprošča sluz in blaži kašelj.
7. Zdravljenje zobobola, vnetja grla in dlesni:
Zaradi svojih protivnetnih lastnosti lahko sveži listi guave lajšajo bolečine v zobeh, zacelijo rane na dlesni in ustih ter zdravijo vneto grlo, kadar se uporabljajo za grgranje. Antibakterijsko sredstvo v teh listih ščiti zobe in dlesni, zato se listi guave uporabljajo kot sestavina zobnih past in osvežilcev ust. Iz listov guave lahko celo doma naredimo naravno pasto za ščetkanje zob in dlesni.
8. Blagodejno pri mrzlici denga:
Listi guave veljajo za naravno zdravilo proti mrzlici denga. To je zato, ker lahko izvleček listov guave poveča število trombocitov v krvi in sploh ni toksičen. V ta namen je treba v 5 skodelicah vode kuhati 9 kosov listov guave, dokler ne ostanejo 3 skodelice vode. Po napenjanju in ohlajanju je treba bolniku trikrat na dan dati skodelico tega zvarka.
9. Rak prostate:
Listi guave so lahko koristni v primeru raka prostate in povečanja.
10. Zmanjšanje alergij:
Listi guave preprečujejo sproščanje histamina. Poleg tega spojine v listih guave učinkovito zavirajo vse alergijske reakcije.
11. Proizvodnja sperme:
Uživanje čaja iz listov guave se je izkazalo za učinkovito pri povečanju proizvodnje sperme in tako pomaga pri zanositvi.
12. Zdravljenje ran in okužb:
Listi guave imajo odlične zdravilne lastnosti, ki lahko zdravijo rane, kot so ureznine, odrgnine itd. Antibakterijska sredstva preprečujejo okužbe in zmanjšujejo vnetje maternice, da pospešijo celjenje ran. Čaj iz listov guave lahko pomaga tudi pri zdravljenju vnetja ušes.
Guava pušča koristi za kožo
Ko gre za nego kože, lahko listi guave zelo pomagajo pri izboljšanju vaše kože in zdravljenju različnih kožnih motenj. Sledijo prednosti listov guave za kožo.
13. Zdravljenje aken in črnih madežev:
Akne in črne pike so precej moteče, saj negativno vplivajo na videz kože. Listi guave so učinkoviti pri odstranjevanju aken in črnih madežev s kože. Vsebujejo antiseptik, ki lahko uniči akne, ki povzročajo bakterije. V ta namen pretlačite nekaj listov guave in jih nanesite na akne in temne lise. Čez nekaj časa sperite z vodo. To je treba početi vsak dan, dokler se koža ne očisti.
14. Odstranjevanje ogrcev:
Za zdravljenje ogrcev zmešajte liste guave z malo vode in jih uporabite kot piling za nos, da odstranite ogrce.
15. Prednosti proti staranju:
Listi guave vsebujejo antioksidante, ki uničujejo proste radikale, ki škodujejo vaši koži, in tako kožo ščitijo pred staranjem ter izboljšujejo tonus in teksturo kože. Za odtegovanje kože lahko na kožo nanesemo decokcijo zrelih listov guave.
16. Lajša srbenje:
Srbenje kože lahko povzroči resne težave, če se ne zdravi takoj. Listi guave so takojšnje zdravilo za odpravo srbečice, saj vsebujejo spojine, ki zavirajo alergije.
Guava pušča koristi za lase
Ker so bogati s hranili in antioksidanti, listi guave pomagajo spodbujati zdravo rast las.
17. Naravno zdravilo za izpadanje las:
Če želite ustaviti izpadanje las, približno 20 minut kuhajte pest listov guave v litru vode. Po ohladitvi ga nanesite na lasišče in dosledno masirajte.
Upam, da je bil članek informativen. Ne pozabite nam pustiti komentar!