Kazalo:
- Domači obrazni paketi za suho kožo
- 1. Obloga za kumare za suho kožo
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- 2. Paket obraza Chandan za suho kožo
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- 3. Jajčni rumenjak za obraz za suho kožo
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- 4. Bananin obrazni paket za suho kožo
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Alternativna metoda
- Kako pogosto bi morali to početi
- 5. Lubenica za obraz za suho kožo
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- 6. Papir za obraz z vrtnicami za suho kožo
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- 7. Multani Mitti obrazni paket za suho kožo
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- 8. Oranžni sok za obraz za suho kožo
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- 9. Aloe Vera obraza za suho kožo
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- 10. Riceova moka za obraz za suho kožo
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- 11. Mandljev obraz za suho kožo
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- 12. Skuta za obraz za suho kožo
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- 13. Kurkuma za obraz za suho kožo
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Previdno
- 14. Kakava maska za obraz za suho kožo
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- 15. Avokado za obraz za suho kožo
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- 16. Čebulna maska za suho kožo
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- 17. Jagodni sadni paket za suho kožo
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- 24 virov
Medtem ko ljudje z mastno kožo ne morejo nehati preklinjati, tisti s suho kožo na zaostanku ne zaostajajo. Lahke in suhe lise, ki nočejo izginiti niti po nanosu celotnega mešalnika vlažilne kreme, niso redke za ljudi s suho kožo. Globinsko vlaženje, piling in toniranje so ključnega pomena za izboljšanje teksture kože, ko gre za suho kožo. In pripravili smo nekaj neverjetnih kožnih paketov, ki vam bodo pomagali pri zdravljenju težav s suho kožo. Preberite, če želite izvedeti več o njih!
Obrazni paketi za suho kožo bodo izboljšali njeno stanje, hkrati pa zaklenili vlago. Domača maska za obraz ponuja prednosti naravnosti in ne škoduje koži. Nekaj kuhinjskih sestavin lahko zmešate in združite, da v samo nekaj minutah zgradite primeren obraz.
Te domače pakete religiozno dodajte v svoj dnevni režim, da dosežete mehko, prožno in žarečo kožo.
Domači obrazni paketi za suho kožo
- Kumarični obrazni paket
- Chandan Face Pack
- Jajčni rumenjak za obraz
- Banana Face Pack
- Lubenica za obraz
- Papir za obraz Rose Petals
- Multani Mitti obrazni paket
- Oranžni sok za obraz
- Paket za obraz Aloe Vera
- Paket za obraz iz riževe moke
- Mandljev obrazni paket
- Curd Face Pack
- Kurkuma za obraz
- Kakavov obrazni paket
- Paket za obraz iz avokada
- Čebulna maska
- Jagodno sadno pakiranje
Poslovite se od suhe kože s temi obraznimi maskami
1. Obloga za kumare za suho kožo
Kumara daje koži hladilni in hidratantni učinek, zaradi česar je mehka in prožna. Zelo blaži tudi občutek srbenja, ki ga pogosto opazimo pri suhi koži (1).
Boste potrebovali
- ½ kumara
- 1 žlica sladkorja
Kaj morate storiti
- Kumaro olupite in pretlačite.
- Temu dodajte sladkor in ga nekaj časa hladite v hladilniku.
- Nanesite ga na obraz in pustite delovati 10 minut.
- Sperite ga s hladno vodo.
Kako pogosto bi morali to početi
Ta nanos obraza nanesite dvakrat na teden.
Nazaj na TOC
2. Paket obraza Chandan za suho kožo
Sandalovina je na indijski podcelini znana kot Chandan. Odličen je za zdravljenje suhih madežev, luskic in draženja kože. Izboljšanje tona in teksture kože bo opazno tudi z uporabo tega obraznega paketa (2).
Boste potrebovali
- 1 žlica sandalovine v prahu (Chandan)
- ¼ žlička kokosovega olja
- 1 žlica vrtnice
Kaj morate storiti
- Vse zmešajte in nanesite na obraz.
- Pustite delovati 15 minut.
- Sperite paket s hladno vodo.
Kako pogosto bi morali to početi
Ta paket se lahko uporablja do trikrat na teden.
Nazaj na TOC
3. Jajčni rumenjak za obraz za suho kožo
Medtem ko je jajčni beljak koristen za odstranjevanje odvečne maščobe s kože, lahko rumenjak uporabimo za nasprotni učinek. Polna je vlažilnih maščob, ki hidrirajo in negujejo suho kožo (3).
Boste potrebovali
- 1 rumenjak
- žlička medu
Kaj morate storiti
- Stepite rumenjak skupaj z medom, dokler se temeljito ne zmešajo.
- To nanesite na obraz in pustite, da se 10-15 minut naravno suši.
- Izperite z vodo.
Kako pogosto bi morali to početi
Ta obraza uporabite enkrat ali dvakrat na teden.
Nazaj na TOC
4. Bananin obrazni paket za suho kožo
Banana ima vlažilne, proti gubam in proti staranju lastnosti (4). Med in oljčno olje sta mehčalci, ki lahko kožo globoko navlažijo in kondicirajo (5), (6). S tem obraznim paketom lahko enostavno regulirate naravno proizvodnjo sebuma v koži.
Boste potrebovali
- 1/2 zrele banane
- 1 žlica medu
- 1 čajna žlička oljčnega olja
Kaj morate storiti
- Vse sestavine zmešajte, da dobite gladko pasto.
- Nanesite po celem obrazu in po 10 minutah sperite z vodo.
Alternativna metoda
Dvema žličkama bananinega pireja dodajte žličko mandljevega olja in dve kapljici olja vitamina E. Sledite prijavnemu postopku, kot je navedeno zgoraj.
Kako pogosto bi morali to početi
Uporabo tega paketa ponovite enkrat na teden.
Nazaj na TOC
5. Lubenica za obraz za suho kožo
Z veliko vsebnostjo vode postane lubenica ugodna za uporabo na suhi koži. Likopen, prisoten v lubenici, ščiti tudi vašo suho kožo pred UV-poškodbami (7). Med pomaga pri zapiranju vlage, ki jo zagotavlja lubenica. To okusno sadje obnovi tudi poškodovano kožo, zlasti zaradi oksidativnega stresa. Vendar pa je potrebnih več znanstvenih študij, da bi spoznali koristi lubenice za suho kožo.
Boste potrebovali
- 1 žlica soka lubenice
- 1 žlica medu
Kaj morate storiti
- Izvlecite sok sveže lubenice in mu dodajte med.
- Zmešajte jih skupaj in nanesite na obraz.
- Pustite to delovati približno 20 minut in nato sperite.
Kako pogosto bi morali to početi
Odvisno od tega, kako se vaša koža odziva na ta obrazni paket, ga lahko uporabljate do trikrat na teden.
Nazaj na TOC
6. Papir za obraz z vrtnicami za suho kožo
Latice vrtnic imajo protivnetne lastnosti, ki pomagajo pomiriti suho kožo (8). Tradicionalno se že leta uporabljajo kot sredstvo za nego kože (9). Oves ima vlažen učinek na suho kožo (10).
Boste potrebovali
- 1 rožni cvet
- 1 čajna žlička mletega ovsa
- Voda
Kaj morate storiti
- Vzemite cvetne liste vrtnic in jih nežno zdrobite.
- K temu dodajte oves skupaj z dovolj vode, da dobite pasto srednje konsistence.
- Nanesite obrazno masko in jo držite 10-15 minut.
- Ko se posuši, ga sperite.
Za dodatne koristi kožo obrišite z vato ali vato, namočeno v rožni vodi.
Kako pogosto bi morali to početi
Naredite to enkrat na teden.
Nazaj na TOC
7. Multani Mitti obrazni paket za suho kožo
Fullerjeva zemlja ali Multani mitti se pogosto uporablja v obraznih mazah za mastno kožo. Ampak, ne oklevajte in ga uporabite na suhi koži skupaj z medom, ki je vlažilni. Multani mitti izboljša prekrvavitev (11). Zato lahko suhi koži zagotovi več prehrane in hidracije.
Boste potrebovali
- 1-2 žlici Multani mitti
- 1 žlica medu
- Voda
Kaj morate storiti
- V prah Multani mitti dodajte med in dobro premešajte.
- Dodajte nekaj vode, da dobite pravo konsistenco paste.
- Nanesite na celoten obraz in pustite, da sedi približno 10 minut.
- Izperite z vodo.
Kako pogosto bi morali to početi
Ta obrazni paket uporabite enkrat na teden.
Nazaj na TOC
8. Oranžni sok za obraz za suho kožo
Pomarančni sok deluje kot tonik za kožo. Vsebuje tudi vitamin C. Vitamin C pomaga popraviti kožo, zmanjšati gube, obrniti škodo prostih radikalov in povečati proizvodnjo kolagena. Prav tako povečuje proizvodnjo pregradnih lipidov in preprečuje izgubo vode iz kože ter tako zdravi suho kožo (12).
Boste potrebovali
- 2 žlici pomarančnega soka
- 1-1 ½ žlice ovsene kaše
Kaj morate storiti
- Ovseno kašo združite s pomarančnim sokom in nanesite na obraz.
- Po 15 minutah sperite obraz.
Kako pogosto bi morali to početi
Ta obrazni nanos uporabite enkrat na teden.
Nazaj na TOC
9. Aloe Vera obraza za suho kožo
Aloe vera kožo hidrira in pomlajuje. Ima antioksidativne, protivnetne, zdravilne in vlažilne lastnosti (13). Koža po uporabi ne bo samo navlažena, temveč bo tudi žareča in sijoča.
Boste potrebovali
- 2 žlici svežega gela aloe vere
- 1 čajna žlička medu
- 1 žlica sandalovine v prahu (neobvezno)
Kaj morate storiti
- Vse sestavine dobro premešajte.
- Nanesite na obraz in pustite delovati 15 minut.
- Sperite ga s toplo vodo.
Kako pogosto bi morali to početi
Ta obraza se lahko uporablja dvakrat na teden.
Nazaj na TOC
10. Riceova moka za obraz za suho kožo
Zrnata tekstura riževe moke pomaga odstraniti odmrle kožne celice in se znebiti lusk na suhi koži. Rižev škrob ima tudi sposobnost izboljšanja funkcije kožne pregrade, ki lahko pomiri razdraženo suho kožo (14).
Boste potrebovali
- 1 žlica riževe moke
- 1 žlica ovsene kaše
- 2 žlički medu
Kaj morate storiti
- Združite riževo moko, ovseno kašo in med.
- To nanesite na kožo.
- Preden ga speremo z vodo, pustimo stati 15-20 minut.
Kako pogosto bi morali to početi
Ta nanos obraza nanesite enkrat ali dvakrat na teden, odvisno od tega, kako suha je vaša koža.
Nazaj na TOC
11. Mandljev obraz za suho kožo
Mandlji pomladijo in temeljito hidrirajo kožo. Prav tako izboljšajo vašo polt in tonus kože (15). Oves kožo vlaži, jogurt pa jo napne, tako da je mehka in prožna.
Boste potrebovali
- 5-6 mandljev
- 1 žlica ovsene kaše
- 2 žlički jogurta
- ½ žlička medu
Kaj morate storiti
- Mandlje namočimo čez noč in jih zmeljemo skupaj z ostalimi sestavinami, da dobimo gladko pasto.
- Nanesite nanos obraza in po 15 minutah sperite obraz.
Kako pogosto bi morali to početi
To ponovite enkrat na 3-4 dni.
Nazaj na TOC
12. Skuta za obraz za suho kožo
Jogurt je bogat z zdravimi naravnimi maščobami in pilingi kože. Te kisline se znebijo suhe in luskaste kože, maščobe pa jo vlažijo. Jogurt tudi polepša kožo (16).
Boste potrebovali
- 2 žlici jogurta (skuta)
- 1 žlica medu
- Ščepec kurkume
Kaj morate storiti
- Vse sestavine zmešajte, da dobite gladko pasto, in jo nanesite po vsem obrazu.
- Sperite ga po 20 minutah.
Kako pogosto bi morali to početi
Ta paket se lahko uporablja dvakrat na teden.
Nazaj na TOC
13. Kurkuma za obraz za suho kožo
Antioksidativne in protivnetne lastnosti kurkume lahko prenovijo vašo suho kožo in ji povrnejo naravno prožnost in sijaj (17).
Boste potrebovali
- 2 žlički mleka
- Ščepec kurkume
- Bombažna kroglica
Kaj morate storiti
- Kurkumo zmešajte v mleku.
- To nanesite na obraz z vato.
- Pustite delovati približno 10 minut in nato sperite.
Kako pogosto bi morali to početi
Naredite to enkrat na 2-3 dni.
Previdno
Nazaj na TOC
14. Kakava maska za obraz za suho kožo
Antioksidativne in protivnetne lastnosti kakava osvežijo suho, dolgočasno in utrujeno kožo. Kožo poživi in ji daje naravni sijaj (18). Kokosovo mleko v tem obraznem paketu je izjemno vlažilno za suho kožo (19).
Boste potrebovali
- 1/2 žlice kakava v prahu
- 1/2 žlice medu
- 1 čajna žlička ovsene kaše ali besana
- 2 žlički kokosovega mleka
Kaj morate storiti
- Vse sestavine zmešajte, da dobite gladko pasto.
- Nanesite ga na obraz in sperite po 10-12 minutah.
Kako pogosto bi morali to početi
Ta obrazni paket uporabite enkrat na teden.
Nazaj na TOC
15. Avokado za obraz za suho kožo
Avokado je neverjetno hranljiv in hranljiv za suho kožo. Polna je zdravih maščob, ki na kožo imajo čudovit vlažilni učinek (20), (21).
Boste potrebovali
- 2 žlički pretlačenega avokada
- 1 čajna žlička medu
- 1 čajna žlička vrtnice
Kaj morate storiti
- Pireju iz avokada dodajte med in rožno vodo.
- Vse skupaj zmešajte in nanesite na obraz.
- Naj bo vklopljen 10 minut, nato ga sperite z mlačno vodo.
Kako pogosto bi morali to početi
Ta obrazni nanos je treba nanašati enkrat na teden.
Nazaj na TOC
16. Čebulna maska za suho kožo
Ta obraza je odlična za suho kožo v vročih poletnih mesecih. Čebulni sok pomirja kožo, odstranjuje odmrle in suhe kožne celice, odpravlja brazgotine in madeže ter kožo hidrira (22), (23). Za dokazovanje teh koristi pa je potrebnih več znanstvenih študij.
Opomba: Čebula lahko pusti oster vonj na koži. Če se mu želite izogniti, dodajte nekaj kapljic eteričnega olja v to embalažo.
Boste potrebovali
- 2 žlički čebulnega soka
- 1 žlica medu
Kaj morate storiti
- Sestavine združite in obilno nanesite na obraz.
- To sperite po 10 minutah.
Kako pogosto bi morali to početi
Ponovite nanos tega obraznega paketa enkrat na 4–5 dni.
Nazaj na TOC
17. Jagodni sadni paket za suho kožo
Vsebnost vitamina C v jagodah lahko pomaga znebiti suhosti (12). Dober je tudi za zmanjšanje gub, posvetlitev polti in zaščito kože pred UV žarki (24).
Boste potrebovali
- 2-3 zrele jagode
- 1 žlica medu
- 1 čajna žlička ovsene kaše
- Voda
Kaj morate storiti
- Jagode pretlačite, nato jim dodajte med, ovseno kašo in nekaj vode.
- Pridobite pasto srednje konsistence in jo nanesite na obraz.
- Pustite ga sedeti približno 15 minut.
- Sperite ga s hladno vodo.
Kako pogosto bi morali to početi
Uporabite to embalažo sadja do dvakrat na teden.
Nazaj na TOC
Toliko različnih sestavin in toliko kombinacij, ki jih lahko pripravimo z njimi za pomiritev kože in odpravljanje suhosti. Če še niste uporabljali nobene od teh sestavin, je najbolje, da pred uporabo določene sestavine na obrazu opravite majhen test z obližem. Kot pravijo, raje bodite na varnem kot pa žal.
Delite svoje izkušnje z uporabo teh paketov. Če imate predloge za domače obloge za obraz za suho kožo, nam to sporočite v oddelku za komentarje.
24 virov
Stylecraze ima stroge smernice za nabavo in se opira na strokovne študije, akademske raziskovalne ustanove in zdravniška združenja. Izogibamo se uporabi terciarnih referenc. Več o tem, kako zagotavljamo, da je naša vsebina natančna in aktualna, lahko preberete v naši uredniški politiki.- Fitokemični in terapevtski potencial kumar, Fitoterapia, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23098877
- Olje iz sandalovine kot botanično terapevtsko sredstvo v dermatologiji, Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5749697/
- Kokošje jajčno rumenjakovo olje: potencialni vir biološko uporabnega luteina in zeaksantina za zaščito kože in sonca, World Journal of Pharmaceutical Sciences, Academia.
www.academia.edu/31039309/Hen_egg_yolk_oil_A_potential_source_of_bioavailable_lutein_and_zeaxanthin_for_skin_and_sun_protection
- Poli zeliščna formulacija z anti-elastaznimi in antioksidativnimi lastnostmi za preprečevanje staranja kože, dopolnilna in alternativna medicina BMC, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5789588/
- Protivnetni učinki in učinki obnavljanja kožne pregrade pri lokalni uporabi nekaterih rastlinskih olj, Mednarodni časopis za molekularne znanosti, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
- Medicinska in kozmetična uporaba čebeljega medu - pregled, Ayu, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/
- Odkrivanje povezave med prehrano in staranjem kože, Dermato-endokrinologija, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583891/
- Protivnetno delovanje kože na ekstraktu cvetnih listov vrtnice (Rosa gallica) z zmanjšanjem signalne poti MAPK, Food Science & Nutrition, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6261181/
- Farmakološki učinki Rosa Damascena, Iranski časopis za temeljne medicinske vede, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/
- Varnost in učinkovitost izdelkov za osebno nego, ki vsebujejo koloidno ovseno kašo, klinična, kozmetična in raziskovalna dermatologija, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3508548/
- Oblikovanje in ocena kozmetičnega zeliščnega obraza za žarečo kožo, Mednarodni časopis za raziskave v Ayurvedi in farmaciji.
www.ijrap.net/admin/php/uploads/1887_pdf.pdf
- Vloge vitamina C v zdravju kože, hranila, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/
- Aloe Vera: Kratek pregled, Indijski časopis za dermatologijo, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
- Vpliv riževega škroba kot dodatka za kopel na pregradno funkcijo zdrave, a SLS poškodovane kože in kože atopičnih bolnikov, Acta Dermato-venereologica, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12353708
- Uporabe in lastnosti mandljevega olja, Komplementarne terapije v klinični praksi, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20129403
- Klinična učinkovitost obraznih mask, ki vsebujejo jogurt in Opuntia humifusa Raf. (F-YOP), Journal of Cosmetic Science, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22152494
- Ugodna vloga kurkumina pri kožnih boleznih, Napredek v eksperimentalni medicini in biologiji, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17569219
- Kakavove bioaktivne spojine: pomen in potencial za vzdrževanje zdravja kože, hranila, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4145303/
- 3 Kemična sestava in biološke lastnosti vode kokosa (Cocos nucifera L.), molekule, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6255029/
- Vpliv različnih avokadovih olj na presnovo kolagena v koži, Raziskave vezivnih tkiv, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1676360
- Sestava avokada Hass in potencialni vplivi na zdravje, kritični pregledi v znanosti o hrani in prehrani, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3664913/
- Rastline, ki se uporabljajo za zdravljenje kožnih bolezni, Pharmacognosy Reviews, Nacionalna medicinska knjižnica ZDA, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3931201/
- Flavonoidi in zdravje kože, Informacijski center za mikrohranila, Inštitut Linus Pauling, Državna univerza Oregon.
lpi.oregonstate.edu/mic/health-disease/skin-health/flavonoids
- Fotozaščitni potencial ekstrakta jagode (Fragaria × ananassa) proti poškodbam obsevanja UV-A na človeških fibroblastih, Journal of Agricultural and Food Chemistry, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22304566