Kazalo:
- Kako pokriti sive lase naravno doma
- 1. Paket Amla in kane
- Boste potrebovali
- Čas obdelave
- Proces
- Kako pogosto?
- Zakaj to deluje
- 2. Zdravilo za črni čaj
- Boste potrebovali
- Čas obdelave
- Proces
- Kako pogosto?
- Zakaj to deluje
- 3. Zdravilo iz kane
- Boste potrebovali
- Čas obdelave
- Proces
- Kako pogosto?
- Zakaj to deluje
- 4. Čiščenje vode žajblja
- Boste potrebovali
- Čas obdelave
- Proces
- Kako pogosto?
- Zakaj to deluje
- 5. Kokosovo olje in limonino zdravilo
- Boste potrebovali
- Čas obdelave
- Proces
- Kako pogosto?
- Zakaj to deluje
- 6. Curry listi
- Boste potrebovali
- Čas obdelave
- Proces
- Kako pogosto?
- Zakaj to deluje
- 7. Rebrasta buča
- Boste potrebovali
- Čas obdelave
- Proces
- Kako pogosto?
- Zakaj to deluje
- 8. Izpiranje krompirjeve lupine
- Boste potrebovali
- Čas obdelave
- Proces
- Kako pogosto?
- Zakaj to deluje
- 9. Črna kava
- Boste potrebovali
- Čas obdelave
- Proces
- Kako pogosto?
- Zakaj to deluje
- 10. Paket las za indijsko kosmuljo (Amla)
- Boste potrebovali
- Čas obdelave
- Proces
- Kako pogosto?
- Zakaj to delo
- 11. Maska za lase iz črnega popra
- Boste potrebovali
- Čas obdelave
- Proces
- Kako pogosto?
- Zakaj to deluje
- 12. Izpiranje čaja iz kamilice
- Boste potrebovali
- Čas obdelave
- Proces
- Kako pogosto?
- Zakaj to deluje
- 13. Jabolčni kis
- Boste potrebovali
- Čas obdelave
- Proces
- Kako pogosto?
- Zakaj to deluje
- 14. Melasa Blackstrap
- Boste potrebovali
- Čas obdelave
- Proces
- Kako pogosto?
- Zakaj to deluje
- 15. Semena piskavice
- Boste potrebovali
- Čas obdelave
- Proces
- Kako pogosto?
- Zakaj to deluje
- 16. Olja za sive lase
- Boste potrebovali
- Čas obdelave
- Proces
- Kako pogosto?
- Zakaj to deluje
- 17. Kombucha za sive lase
- Boste potrebovali
- Čas obdelave
- Proces
- Kako pogosto?
- Zakaj to deluje
- 18. Čebulni sok za sive lase
- Boste potrebovali
- Čas obdelave
- Proces
- Kako pogosto?
- Zakaj to deluje
- 19. Rastlinsko barvanje las
- Boste potrebovali
- Čas obdelave
- Proces
- Kako pogosto?
- Zakaj to deluje
- 20. Žajbelj in rožmarin
- Boste potrebovali
- Čas obdelave
- Proces
- Kako pogosto
- Zakaj to deluje
- Nasveti za pokrivanje sivih las
Sive lase so med najstrašnejšimi nočnimi morami, ki jih imajo ženske. Morda se ne boste strinjali, toda nihče res ne premišljuje sivih las, dokler ne najdete svojega. Takrat se začne počutiti, kot da se svet sesuje nad vami. Kot da se vse spreminja. In mi kot ljudje ne maramo sprememb.
Medtem ko se nekateri z njo pomirimo in elegantno preidemo v srebrne lisice, si nekateri radi vzamemo čas, preden naredimo prehod. To je, če se kdaj odločimo, ker imate vedno izbiro. Sledi 20 naravnih načinov pokrivanja sivih las, med katerimi lahko izbirate.
Kako pokriti sive lase naravno doma
1. Paket Amla in kane
Boste potrebovali
- 1 skodelica sveže kane paste
- 3 žličke praška Amla
- 1 žlička kavnega praška
- Rokavice
- Čopič za nanos
Čas obdelave
1 uro
Proces
- V plastični posodi združite vse sestavine, dokler ne dobite gladke, enakomerne paste. Če mislite, da je pasta pregosta, lahko dodate nekaj vode.
- Oblecite rokavice in s čopičem nanesite mešanico na lase. Prepričajte se, da ste pokrili vse sive dele.
- Pustite delovati eno uro ali dokler pasta ne usahne.
- Lase sperite z blagim šamponom brez sulfata.
Kako pogosto?
Enkrat mesečno.
Zakaj to deluje
Amla in kana sodelujeta pri naravnem barvanju las. So tudi odlične sestavine za oskrbo vaših las z vlago in hrano.
2. Zdravilo za črni čaj
Boste potrebovali
- 2 žlički listov črnega čaja
- 1 skodelica vode
Čas obdelave
1 uro.
Proces
- Črni čaj skuhamo v skodelici vode in ga pustimo strmo stati nekaj minut.
- Raztopino odstavimo, da se ohladi.
- Ko se čaj ohladi, ga nanesite na lase in pustite delovati eno uro.
- Lase sperite pod hladno tekočo vodo.
- Ne šamponirajte.
Kako pogosto?
To ponovite enkrat na dva tedna
Zakaj to deluje
Črni čaj lase obarva in jih potemni. Lasem doda tudi sijaj, zaradi česar so odlično sredstvo za oživitev dolgočasnih, brez življenja las.
3. Zdravilo iz kane
Boste potrebovali
- 2 žlički listov črnega čaja
- 4 žlice čistega kane v prahu
- 1 žlica limoninega soka
- 1 žlica praška Amla
- Čopič za nanos
- Rokavice
- Balzam
Čas obdelave
1 uro
Proces
- Kano namočite v skodelico vode in pustite, da se namaka 8 ur. Kano lahko pustite, da se namaka čez noč.
- Zjutraj zavremo liste črnega čaja v vodi in pustimo, da strmijo nekaj minut. Odstavimo, da se ohladi.
- Ko se čaj ohladi, ga vlijemo v kano pasto, ki smo jo pustili, da se namaka. Tej mešanici dodajte limonin sok in amla v prahu ter mešajte, dokler ne dobite gladke, enakomerne paste.
- Oblecite rokavice in s čopičem nanesite mešanico na lase. Prepričajte se, da ste pokrili vse sive dele.
- Pustite delovati eno uro ali dokler pasta ne usahne.
- Lase sperite z blagim šamponom brez sulfata.
Kako pogosto?
Enkrat mesečno.
Zakaj to deluje
Henna je naravno barvilo, ki ima tudi protiglivične in antibakterijske lastnosti. Ne samo, da zatemni vaše lase, ampak tudi obnovi pH ravnovesje lasišča in normalizira proizvodnjo olja.
4. Čiščenje vode žajblja
Boste potrebovali
- Peščica žajbljevih listov
- 2 skodelici vode
Čas obdelave
2 uri
Proces
- Liste žajblja skuhamo v vodi in pustimo, da se strmijo nekaj minut.
- Pustite, da se tekočina ohladi in jo nato vlijte skozi lase. Poskrbite, da bodo vsi vaši lasje nasičeni z vodno raztopino žajblja.
- Pustite delovati 2 uri in nato umijte lase z blagim šamponom brez sulfata.
Kako pogosto?
Enkrat tedensko.
Zakaj to deluje
Listi žajblja (salvis ali sefakuss v hindijščini) so eno najučinkovitejših ajurvedskih zdravil za sive lase. Obnavlja naravno barvo las in preprečuje rast sivih las.
5. Kokosovo olje in limonino zdravilo
Boste potrebovali
- 2 žlici kokosovega olja
- 1 žlica limoninega soka
Čas obdelave
30 minut
Proces
- Sestavine združite v skledo in jo začnite nanašati na lase.
- Mešanico vmasirajte v lasišče in jo obdelajte do konic las.
- Ko so vsi lasje pokriti, jih pustite delovati 30 minut.
- Lase si umijte z blagim šamponom brez sulfata.
Kako pogosto?
Dvakrat na teden.
Zakaj to deluje
Kokosovo olje in limonin sok ne spreminjata sivenja, vendar ga upočasni, tako da ohrani pigmentne celice v lasnih mešičkih.
6. Curry listi
Boste potrebovali
- 3 žlice kokosovega olja
- Peščica curry listov
Čas obdelave
1 uro
Proces
- V ponvi segrevajte liste curryja in kokosovo olje, dokler ne vidite črnih ostankov.
- Olje odstavimo, da se ohladi.
- Ko se olje ohladi, ga vmasirajte v lasišče in ga obdelajte po dolžini las.
- Ko so vsi vaši lasje pokriti, olje pustite delovati eno uro.
- Izperite z blagim šamponom brez sulfata.
Kako pogosto?
2-3 krat na teden.
Zakaj to deluje
Curry listi lahko obnovijo melanin v vaših lasnih mešičkih, kar pomaga pri odpravljanju sivenja. Prav tako pospešuje rast las z izboljšanjem zdravja lasišča.
7. Rebrasta buča
Boste potrebovali
- 1 skodelica kokosovega olja
- 1 skodelica sesekljane rebraste buče
Čas obdelave
45 minut
Proces
- Sesekljano rebrasto bučo posušite na soncu, dokler ni popolnoma dehidrirana.
- Kose tri dni namakajte v skodelici kokosovega olja.
- Konec tretjega dne koščke v olju kuhamo 5-6 minut.
- Pustite, da se zmes ohladi. Odcedimo in olje zberemo v kozarec.
- Vzemite približno 2 žlici olja (odvisno od dolžine las) in ga začnite masirati v lasišče. Delajte si v lase, dokler jih ne pokrijete od korenin do konic.
- Olje pustite delovati 45 minut in ga nato sperite z blagim šamponom brez sulfata.
Kako pogosto?
2-3 krat na teden.
Zakaj to deluje
Rebrasta buča je še ena zelenjava, ki je znana po svoji sposobnosti obnavljanja pigmentnih celic v vaših lasnih mešičkih.
8. Izpiranje krompirjeve lupine
Boste potrebovali
- Krompirjevi olupki iz 6 krompirjev.
- 2 skodelici vode
Čas obdelave
5 minut
Proces
- Krompirjeve lupine kuhamo toliko časa, da dobimo nekoliko gosto škrobno raztopino.
- Pustite, da se raztopina ohladi, nato krompirjeve lupine precedite in tekočino zberite v vrčku.
- Umijte in pripravite lase, nato pa skozi lase izlijte izpiranje krompirjeve lupine.
- Lase ne izpirajte več.
Kako pogosto?
1-2 krat na teden.
Zakaj to deluje
Škrobna raztopina pomaga pri prikrivanju sivih z dodajanjem pigmenta. To je ena najlažjih rešitev za skrivanje sivine.
9. Črna kava
Boste potrebovali
1 močno kuhani lonec kave
Čas obdelave
20 minut
Proces
- Skuhajte močan lonec kave in ga nato postavite na stran, da se ohladi.
- Ko se ohladi, med vmasiranjem vlijte kavo skozi lase.
- Ko vlijete vso kavo skozi lase, pustite, da se lasje v njih nasičijo 20 minut.
- Lase sperite pod tekočo vodo.
- Ne šamponirajte.
Kako pogosto?
To ponovite dvakrat na teden.
Zakaj to deluje
Kava ni trajna rešitev za sive lase. Vendar lahko z redno uporabo lase obarva do temno rjave barve in prikrije vse vaše sive.
10. Paket las za indijsko kosmuljo (Amla)
Boste potrebovali
- 1 žlica praška Amla
- 3 žlice kokosovega olja
Čas obdelave
1 uro
Proces
- Prah amla in kokosovo olje segrevajte v ponvi, dokler prašek ne začne ožgati. Odstavimo, da se ohladi.
- Ko se olje ohladi, ga začnite masirati v lasišče in delajte po dolžini las.
- Pustite delovati eno uro. Po želji ga lahko pustite čez noč.
- Izperite z blagim šamponom brez sulfata.
Kako pogosto?
1-2 krat na teden.
Zakaj to delo
Amla vsebuje vitamin C in antioksidativne lastnosti, ki pomagajo ohranjati melanin v vaših lasnih mešičkih. To upočasni proces sivenja.
11. Maska za lase iz črnega popra
Boste potrebovali
- 2 grama črnega popra
- 1 skodelica jogurta
Čas obdelave
1 uro
Proces
- Sestavine mešajte med seboj, dokler ne dobite sive paste.
- Pasto vmasirajte v lase od korenin do konic. Med nanašanjem mešanice ne drgnite oči, saj lahko povzroči draženje.
- Pustite delovati eno uro in nato sperite z blagim šamponom brez sulfata.
Kako pogosto?
Trikrat na teden.
Zakaj to deluje
Z redno uporabo lahko črni poper potemni sive lase. Jogurt v maski pomaga pri urejanju las in jih naredi mehkejše.
12. Izpiranje čaja iz kamilice
Boste potrebovali
2 skodelici kamiličnega čaja
Čas obdelave
5 minut
Proces
- Skuhajte 2 skodelici kamilice in nato ohladite.
- Ko se čaj ohladi, ga vlijemo v vrček in odstavimo.
- Umijte si lase in jih uredite. Ko izperete balzam, vlijte kamilični čaj skozi lase kot končno izpiranje.
- Lase ne izpirajte več.
Kako pogosto?
2-3 krat na teden ali po vsakem tuširanju.
Zakaj to deluje
Kamilični čaj ima lastnosti zatemnitve las in z redno uporabo lahko sčasoma prikrije sive lase.
13. Jabolčni kis
Boste potrebovali
- 2 žlici jabolčnega kisa
- 2 skodelici vode
Čas obdelave
20 minut
Proces
- V vrču jabolčni kis razredčite z 2 skodelicama vode.
- To raztopino vlijte skozi lase in pustite delovati 20 minut.
- Lase si umijte z blagim šamponom brez sulfata.
Kako pogosto?
Enkrat tedensko.
Zakaj to deluje
Jabolčni kis je ena najboljših sestavin, s katero bi lahko ohranili zdravje lasišča. Pomaga pri omejevanju sivenja, tako da ohrani melanin v lasnih mešičkih.
14. Melasa Blackstrap
Boste potrebovali
1/4 skodelice melase Blackstrap
Čas obdelave
30 minut
Proces
- Lase sperite s toplo vodo in nato iztisnite odvečno vlago.
- Melaso začnite nanašati od korenine do konic vaših las, dokler ni popolnoma pokrita. Med tem se osredotočite predvsem na lasišče.
- Pustite delovati 30 minut, nato ga sperite s hladno vodo in blagim šamponom brez sulfata.
Kako pogosto?
Dvakrat na teden.
Zakaj to deluje
Melasa Blackstrap lahko obnovi pigment v vaših lasnih mešičkih, da obrne sivenje. Za pomembne spremembe ga boste morali uporabljati vsaj tri mesece. Lahko pa vsak dan zaužijete dve žlici melase.
15. Semena piskavice
Boste potrebovali
- 1/4 skodelice semen piskavice
- 1/2 skodelice kokosovega olja
Čas obdelave
8 ur
Proces
- V ponvi segrejte kokosovo olje, dokler ne začne vreti.
- Vrelemu olju dodajte semena piskavice in segrevajte 6-8 minut.
- Ponev odstavimo, da se ohladi.
- Ko se olje ohladi, izcedite semena in olje zberite v kozarec.
- Vzemite dve žlici kokosovega olja in ga začnite masirati v lasišče in lase.
- Pustite čez noč.
- Zjutraj si umijte lase z blagim šamponom brez sulfata.
Kako pogosto?
2-3 krat na teden.
Zakaj to deluje
Semena piskavice vsebujejo lecitin in esencialne aminokisline, ki zavirajo prezgodnje sivenje.
16. Olja za sive lase
Za to zdravilo lahko uporabite eno od naslednjih olj:
- Jamajško črno ricinusovo olje
- Olje črnih semen
- Olivno olje
- Jojobino olje
Boste potrebovali
2-3 žlice olja za lase
Čas obdelave
45 minut
Proces
- Olje segrevajte, dokler ni rahlo toplo.
- Toplo olje vmasirajte v lasišče približno 15 minut in ga nato potegnite po dolžini las.
- Ko so vsi lasje pokriti, jih zavijte s toplo brisačo (brisačo segrejte tako, da jo navlažite z vročo vodo) in počakajte 30 minut.
- Olje izperite z blagim šamponom brez sulfata.
Kako pogosto?
2-3 krat na teden.
Zakaj to deluje
Redno oljenje pomaga ohranjati lasne mešičke zdrave, hkrati pa ohranja barve. Medtem ko večina olj lahko le preprečuje sivenje, olja, kot je olje črnih semen, sčasoma pomagajo potemniti lase.
17. Kombucha za sive lase
Boste potrebovali
4-5 žlic Kombucha
Čas obdelave
20 minut
Proces
- Lase nasičite s kombučo in jih pustite delovati 20 minut.
- Po 20 minutah lase umijte z blagim šamponom brez sulfata.
- Naj se vaši lasje posušijo na zraku.
Kako pogosto?
Dvakrat na teden.
Zakaj to deluje
Kombucha je pokazala izjemne rezultate za ljudi s sivimi lasmi. Z redno uporabo pomaga obnoviti melanin v foliklih in pomaga, da lasje rastejo temno in zdravo.
18. Čebulni sok za sive lase
Boste potrebovali
Sok iz 1 čebule
Čas obdelave
20 minut
Proces
- Iz ene čebule izvlecite sok in ga zberite v skledo.
- Sok vmasirajte v lasišče in pustite delovati 30 minut.
- Izperite z blagim šamponom brez sulfata.
Kako pogosto?
Dvakrat na teden.
Zakaj to deluje
Čebulni sok vsebuje bogato vsebnost encima Katalaza, ki pomaga obrniti sivenje. Z rednim nanosom lahko lase zatemnite od korenin.
19. Rastlinsko barvanje las
Boste potrebovali
Rastlinsko barvilo za lase po vaši izbiri
Čas obdelave
30 minut
Proces
- Po navodilih na škatli sestavine združite v skledo.
- Nosite rokavice in s čopičem nanesite barvo za lase na lase.
- Pustite toliko časa, kot je določeno na škatli. (Običajno traja 30 minut.)
- Izperite z blagim šamponom brez sulfata.
Kako pogosto?
Enkrat mesečno.
Zakaj to deluje
Naravne barve za lase ne vsebujejo kemikalij, ki jih vsebujejo običajne barve v škatlah. Vendar so ponavadi začasni in jih operejo v 8-12 pranjih.
20. Žajbelj in rožmarin
Boste potrebovali
- Peščica žajbljevih listov
- 3-5 kapljic eteričnega olja rožmarina
- 2 skodelici vode
Čas obdelave
20 minut
Proces
- Liste žajblja skuhamo v 2 skodelicah vode in nato ohladimo.
- Žajbljev čaj naberemo v vrč in mu dodamo kapljice eteričnega olja rožmarina.
- To vlijte skozi lase, medtem ko jih vmasirate.
- Ko so vsi vaši lasje nasičeni z raztopino, jih pustite delovati 10 minut.
- Izperite ga z blagim šamponom brez sulfata.
Kako pogosto
2-3 krat na teden.
Zakaj to deluje
Žajbelj je znan po svoji sposobnosti, da obrne sivenje, medtem ko potemni lase. Deluje z rožmarinom za izboljšanje zdravja lasišča in foliklov.
Nasveti za pokrivanje sivih las
- Imajte hrano, bogato z vitamini: uravnotežena prehrana je bistvenega pomena za daljše ohranjanje zdravih las. Neustrezna prehrana je eden glavnih vzrokov prezgodnjega sivenja.
- Ostanite hidrirani: uživanje veliko vode pomaga izpirati toksine iz telesa, hkrati pa ohranja vaše lase kondicionirane in zdrave.
- Nehajte kaditi: kajenje je eden glavnih vzrokov prezgodnjega sivenja. Opustitev navade bo pomagala preprečiti postopek sivenja.
- Jejte oves. Ovsena kaša je odličen vir biotina, ki je bistven vitamin, ki ga vaše telo potrebuje za ohranjanje zdravih las.
Original text
- Barvanje las: Medtem ko je