Kazalo:
- Prednosti kamene soli
- Koristi kamene soli za zdravje
- Prednosti kamene soli za kožo
- Prednosti kamena sol za lase
Kamena sol je drugo ime za mineral halit, ki je splošno znan kot natrijev klorid in ima kemično formulo NaCl. To je splošno znano kot kuhinjske soli ali " Sendha namak " ali " kala namak " v hindujščini, " Rati Uppu " v teluščini, " Intuppu " v Tamil, "Kallu Uppu " v Malayalam, Kalluppu "v Kannada," Shende Lon " v maratščini, ' Sindhalun ' v gudžaratščini in ' Saindhava Lavan ' v bengalščini. Večinoma je brezbarven ali bel, čeprav se lahko razlikuje od svetlo modre, temno modre, vijolične do rožnate, rdeče, oranžne, rumene ali sive, odvisno od količine in vrste nečistoč, ki so v njem.
Nastane z izhlapevanjem slane vode iz velikih vodnih teles, kot so celinska obrobna morja, zaprti zalivi in izlivi v polsušnih predelih, kjer ga najdemo v ogromnih nahajališčih. Na indijski podcelini jo najdemo v himalajski regiji, kjer je znana kot himalajska kristalna sol.
Razlika je med kameno soljo in običajno kuhinjo, ki jo večinoma zaužijemo. Sendha namak je najčistejša oblika kamene soli, ki je v Indiji na voljo v majhnih količinah. Tako je dražja od komercialne soli. Za razliko od komercialne soli, ki je jodirana, je kamena sol bolj zrnata z velikimi močenimi kristali, ima manj slan okus in ni kemično obdelana. Uporablja se lahko kot zdrav nadomestek navadne soli, saj je bogata z minerali in ne predstavlja zdravstvenih težav, kot so visok krvni tlak, zabuhlost v telesu ali očeh.
Uporablja se za izdelavo sladoledov, saj z ledom v aparatu za sladoled zniža ledišče, s čimer sladoled postane hladnejši. Uporablja se večinoma za začimbe in konzerviranje. Poleg potrošnje je založen v masivnih vrečah, da pozimi zadrži led na cestah.
Prednosti kamene soli
Hranilna vrednost kamene soli je tako visoka, da imajo različen učinek na različne dele človeškega telesa. Za vaše udobje smo prednosti kamene soli razdelili na kategorije zdravja, kože in las!
Koristi kamene soli za zdravje
Kot smo že omenili, je kamena sol najčistejša oblika soli, ki nima onesnaževal okolja in kemičnih sestavin. Vsebuje 84 od 92 elementov v sledovih, ki jih telo potrebuje, vključno s kalcijem, železom, cinkom, kalijem, magnezijem, bakrom itd. Tako je na voljo v lekarnah in lekarnah v obliki praška, dodatka tablet ali celo kot tekoči izvleček v zdravstvenih pijačah. Nekatere njegove koristi za zdravje so naslednje.
cc licenca (BY) flickr fotografija, ki jo je delil Benny Mazur
1. Pomaga pri prebavi in je predpisan za odvajala in prebavne motnje. Izboljša apetit, odstrani pline in pomirja zgago.
2. Olajša celično absorpcijo mineralov. Ima pomembno vlogo pri dopolnjevanju telesnih elektrolitov in vzdrževanju pH ravnovesja. S spodbujanjem krvnega obtoka in ravnovesja mineralov odstranjuje strupene minerale in rafinirane usedline soli.
3. Stabilizira krvni tlak z vzdrževanjem ravnovesja visokega in nizkega krvnega tlaka.
4. Pomaga pri hujšanju z izenačevanjem mineralov, ki zavirajo hrepenenje in odpravljajo odmrle maščobne celice.
5. Kamena sol se uporablja kot domače zdravilo za zdravljenje številnih motenj in bolezni, kot so revmatične bolečine in herpes, vnetja in draženje zaradi pikov žuželk.
Oglejmo si, kako nekatere druge soli vplivajo na našo kožo, lase in zdravje.
34 neverjetnih prednosti soli za kožo, lase in zdravje
14 najboljših prednosti morske soli (Samundri Namak) za kožo, lase in zdravje
19 najboljših prednosti črne soli (Kala Namak) za kožo, lase in zdravje
12 najboljših prednosti epsomske soli Za kožo, lase in zdravje
6. Uživanje kamene soli skupaj z limoninim sokom lahko pomaga pri odpravljanju želodčnih črvov in nadzoru bruhanja. Olajša tudi gripo.
7. Koristna je za ljudi, ki imajo težave z dihali in sinusi. Grgranje s kameno soljo pomaga lajšati bolečine v grlu, otekanje grla, suh kašelj in mandlje. Kameno sol raztopimo v vodi za pripravo slanice, ki se uporablja v obraznih parah za bolnike, ki trpijo zaradi astme, bronhitisa ali drugih težav z nosom in ušesi.
8. Slanica, narejena s kameno soljo, s kozarcem izvirske vode lahko olajša artritis, revmo, ledvične in mehurne kamne Obloga iz te slanice se lahko uporablja za zdravljenje ran, aken ali bolečin zaradi protina ali artritisa.
9. Kameno sol lahko uporabimo kot sredstvo za beljenje zob ali osvežilec ust. Grgranje s kameno soljo olajša vneto grlo.
10. Lahko se uporablja kot kopel ali sol za telo. V kopalno vodo lahko vmešate namizno žlico kamene soli, da se sprostite. Kopanje v kameni slani vodi se bori proti zastajanju vode, pomirja boleče mišice, uravnava spanje, razstruplja telo in znižuje krvni tlak. Olajša tudi stres in bolečine v telesu.
11. Ena najbolj neverjetnih prednosti kamene soli je, da premaga mišične krče. Tisti, ki imajo mišične krče, lahko v vodo zmešajo žlico kamene soli in jo srkajo, da si v nekaj minutah olajšajo.
12. Z zagotavljanjem vseh bistvenih elementov v sledovih močno izboljša imunski sistem. Prav tako znatno izboljša dihala, krvni obtok in živčni sistem.
13. Pomaga pri vzdrževanju pretoka sline in prebavnih sokov. V svoj lassi lahko dodate ščepec kamene soli z nekaj razrezanimi listi mete, da pripravite osvežilno pijačo.
14. Kameno sol lahko hranimo v bakreni posodi, dokler ne postane rdeča.
15. Krepi kosti in vezivno tkivo.
Oglejmo si, kako nekatere druge soli vplivajo na našo kožo, lase in zdravje.
Prednosti kamene soli za kožo
Poleg številnih koristi za zdravje obstaja tudi veliko uporabe kamene soli za vašo kožo, zahvaljujoč njenim čistilnim in razstrupljevalnim lastnostim. Nekatere njegove koristi za kožo so naslednje.
16. Kopičenje odmrlih kožnih celic je odgovorno za grobo, dolgočasno in ostarelo podobo kože. Kamena sol lušči odmrle kožne celice in ščiti naravni sloj kože, kar ima za posledico mladostno in žarečo kožo.
17. Okrepi tudi kožno tkivo, da pomladi kožo in tako postane mlajša in trdnejša. Masaža kože s solnim pilingom kožo pilingi in oplemeniti, tako da ostane čista in osvežena ter odstrani odmrle kožne celice, zaradi katerih je koža videti dolgočasno.
18. Ker je kamena sol bogata z minerali, jo lahko uporabimo kot piling za telo kot popoln nadomestek standardnih izdelkov, narejenih doma.
19. Ima odlične čistilne lastnosti. Solna zrna lahko očistijo kožne pore bolje kot katero koli milo ali čistilo in omogočajo lažjo dihanje kože. Namizno žlico kamene soli lahko zmešate s čistilom ali sredstvom za umivanje obraza in z njo podrgnete obraz, da se zažari.
20. Namakanje telesa s kameno slano vodo omogoča, da se minerali in hranila v soli dostavijo celicam v obliki ionov, da jih telo lažje absorbira. To povzroči izboljšanje videza kože s povečanjem krvnega obtoka.
21. Ker na kožo nima izsušitvenega učinka, se lahko uporablja kot namakanje stopal, piling stopal ali piling rok.
22. Kamena sol učinkovito odstranjuje rumenkasto barvo pod nohti in tako poskrbi, da se lepo svetijo.
23. Kamena sol, pomešana z limoninimi in ingverjevimi sokovi, če jo jemljemo zjutraj in zvečer, lahko pomaga pri zdravljenju povečanja kože.
Prednosti kamena sol za lase
Čeprav se zdi, da je malo verjetno, je kamena sol v mnogih pogledih koristna za vaše lase. Zaradi svojih čistilnih in piling lastnosti je pogosto uporabljen kot sestavina šamponov in tretmajev za lase. Nekatere njegove prednosti za lase so navedene spodaj:
cc licenco (BY) flickr fotografija, ki jo je delil mynikfoto
24. Zaradi odličnih čistilnih lastnosti kamena sol pomaga pri odstranjevanju odmrlih kožnih celic in umazanije z las, ne da bi odstranila naravno naravno olje. Vse, kar morate storiti, je, da v šampon vmešate sol. S to mešanico si umijte lase in sperite s hladno vodo, da odstranite ostanke. Pazite, da ne naredite običajne pene.
25. Lahko zmešate enake dele balzama in kamene soli ter jih nanesete na lase. Sperite po 20-30 minutah. Tako boste lasem dodali volumen.
Upam, da vam je bil članek všeč. Prosim, pustite nam komentar!