Kazalo:
- Moč prehrane
- Prednosti soka pšenične trave
- 1. Da se znebite vseh težav s kožo
- 2. Da bi se izognili poškodbam las
- 3. Odliti tiste odvečne kilograme
- 4. Sokovi pšenične trave, da boste zdravi
- 5. Sok pšenične trave za preprečevanje številnih bolezni
Moč prehrane
Kozarec pšenične trave vsebuje vitamine, aminokisline, jetrne encime in klorofil. V tleh je 98 od 102 zemeljskih elementov. Med pomembnimi elementi so fosfor, kalcij, železo, magnezij in kalij. Pšenična trava vsebuje več vitaminov A in C kot pomaranča in korenje. Poleg tega je izjemno bogat z vitamini E, K in B. Ni čudno, da zdravstveni strokovnjaki priporočajo sok pšenične trave za prehranska dopolnila.
Prednosti soka pšenične trave
1. Da se znebite vseh težav s kožo
Sok pšenične trave vsebuje tako vitamine kot naravne fitokemikalije, kot so flavonoidi, za katere je znano, da so antioksidanti. Antioksidanti pomagajo upočasniti proces staranja. Tudi pitje soka pšenične trave vam lahko pomaga pri razstrupljanju telesa. To pomeni, da krepi vaše naravno zdravje in vam daje žarečo kožo. Sok pšenične trave se lahko uporablja za zdravljenje kožnih bolezni, kot sta ekcem in luskavica. Dnevni vnos soka pšenične trave je koristen za aknasto kožo in odstranjuje brazgotine ali madeže. Poleg pitja lahko ta sok uporabljate tudi zunaj. Za madeže na koži uporabite kocko pšenične trave (le zamrznite nekaj soka v pladnjih za ledene kocke). Kopalni vodi dodajte kozarec pšenične trave in se v njej namakajte (uporabite kopalno kad) vsaj pol ure. To je lahko dobro čistilo za telo. Prav tako se bori proti telesnemu vonju. Dobro je tudi za opečeno kožo.
2. Da bi se izognili poškodbam las
Ker je pšenična trava znana po svojih čistilnih lastnostih, njene čudovite sestavine odstranjujejo odmrle celice z lasišča. To spodbuja rast las, pa tudi prinaša čudovit sijaj vašim lasem. Pri morebitnih poškodbah las, kot so izpadanje las, prezgodnje sivljenje las ali prhljaj, si na lasišče vtrite nekaj soka pšenične trave in pustite, da ostane 15-20 minut. Umijte si lase s šamponom. To je dobro tudi za suhe lase.
3. Odliti tiste odvečne kilograme
Ne glede na to, kakšnega okusa je ta travnata zvarka, je vsakodnevni posnetek lahko v mnogih pogledih koristen za hujšanje. Sok pšenične trave pomaga odstraniti škodljive toksine iz našega telesa. To je prvi korak k hujšanju. Aktivno sodeluje tudi pri upravljanju ščitnice, kar upočasni metabolizem in povzroči povečanje telesne mase. Nazadnje, pšenični sok vsebuje dobro količino kalija, za katerega je znano, da učinkovito porablja kalorije. S svojo močno hranilno vrednostjo kozarec soka pšenične trave pomaga pri preverjanju hrepenenja po hrani in preprečuje, da bi bili pogosto lačni.
4. Sokovi pšenične trave, da boste zdravi
Ker je pšenična trava bogata z veliko beljakovinami in encimi, poveča raven energije bolje kot katera koli druga energijska pijača. Vsebuje tudi klorofil, ki se bori proti škodljivim bakterijam v telesu in gradi naš imunski sistem. Po mnenju zdravstvenih strokovnjakov kozarec soka pšenične trave vsebuje 70 odstotkov klorofila. Prav tako ščiti vaše notranje organe, zlasti pljuča pred onesnaženjem, težkimi kovinami in kajenjem. Da bi bolezen oddaljili od vašega telesa, je vnos soka pšenične trave resnično koristen.
5. Sok pšenične trave za preprečevanje številnih bolezni
Kozarec soka pšenične trave pomaga telesu, da gradi rdeče krvne celice, ki oskrbujejo telo s kisikom, in tako pomaga zmanjšati ogljikov monoksid, kar preprečuje možnost raka.
Sok iz pšenične trave je bogat z encimi, ki pomagajo raztapljati tumorje.
Vsebuje 17 aminokislin. To kaže, da je sok pšenične trave beljakovinsko bogato prehransko dopolnilo. Beljakovine pomagajo graditi mišična tkiva, obnavljajo celice in strdijo kri.
S svojimi antiseptičnimi lastnostmi pomaga zaceliti izpuščaje, modrice, pike žuželk, manjše ureznine itd.
Ker pšenični sok vsebuje vitamin C, je koristen za oko.
Reden vnos soka pšenične trave zmanjša raven kislosti v telesu in pomaga ohranjati alkalnost v krvi. Tako pomaga zmanjšati težave, kot so zaprtje, razjede, driska itd.
Za stabiliziranje ravni sladkorja v krvi je pšenični sok