Kazalo:
- 50 neverjetnih vadbenih pričesk, ki jih lahko preizkusite:
- 1. Preprost čop z obrobami:
- 2. Topknot:
- 3. Tesna nizka žemljica:
- 4. Visok konjski rep:
- 5. Nizek konjski rep:
- 6. Pletenica Turn-n-Twist:
- 7. Visoka žemljica:
- 8. Kratek naravnost Bob:
- 9. Tesna visoka pletenica:
- 10. Loose High Pletenica:
- 11. Bob za oblikovanje obraza:
- 12. Baletna žemljica:
- 13. Žemljica z nizkim krofom:
- 14. Ohlapna stranska pletenica:
- 15. Stranska pletenica iz ribjega repa:
- 16. Preprost čop s trakom:
- 17. Kovrčast rep s trakom:
- 18. Topknot z naglavnim trakom:
- 19. Pleteni lasje iz pigtaila:
- 20. Pletena nizka žemlja:
- 21. Pletenica z oblogami za lase:
- 22. Pletene žemljice s pigtali:
- 23. Pleteni trak za glavo:
- 24. Pleteni stranski čop s folijo za lase:
- 25. Pletenica z visokim ribjim repom z zavitkom za lase:
- 26. Pletena stranska peciva:
- 27. Visoki pigtails z zavitkom za lase:
- 28. Nizke pigtails:
- 29. Visoka francoska pletenica:
- 30. Nizka grdo žemljica:
- 31. Neurejen čop s folijo za lase:
- 32. Neurejene žemljice s pigtali:
- 33. Nizko raven, eleganten čop:
- 34. Dolgo zvit konjski rep:
- 35. Preprosta zvita bun:
- 36. Visoka krofna:
- 37. Eleganten visok konjski rep z resicami:
- 38. Stranski čop z bangom:
- 39. Pleteni ravni čop:
- 40. Prosti krof kolač:
- 41. Hair Bow Ponytail:
- 42. Ohlapljen čop s pentljo in pletenim naglavnim trakom:
- 43. Zvit konjski rep z ravnimi robovi:
- 44. Nihajni čop s folijo za lase:
- 45. Trojni pleten čop s šiškami in ovojem:
- 46. Preprosta pletenica z napihnjeno krono:
- 47. Bandana na ohlapne lase:
- 48. Dolg valovit čop s pokrovčkom:
- 49. Neurejena polovica ribje repne pletenice z zavitkom za lase:
- 50. Francosko spletena žemlja na glavo
Vadba celotnega telesa je namenjena tonizaciji telesa. Je tudi eden najboljših načinov za šport neverjetnih pričesk in videz super elegantnega videza. Vas zanima, kakšne neverjetne frizure za vadbo lahko povečajo vaš glam faktor, ne da bi bili videti kot nered?
50 neverjetnih vadbenih pričesk, ki jih lahko preizkusite:
Pogosteje se ženske na koncu osredotočimo na svoje lase in poskrbimo, da to ne ovira vadbe. Tu je nekaj enostavnih frizur za vadbo, ki jih lahko preizkusite.
1. Preprost čop z obrobami:
Slika: Getty
Naj bo to lahek tek ali intenzivno kardio, preprost čop bo služil vsem vašim namenom. Temu urejenemu videzu dodajte naravnost z ravnimi robovi.
2. Topknot:
Slika: Getty
Z zvijanjem in pritrditvijo las na zgornji vozel lahko na stilski način ostanete brez znoja. Poleg tega ne ovira vaše vadbene rutine.
3. Tesna nizka žemljica:
Slika: Getty
Pozabite vedno znova obvladovati te šiške pred očmi. Raje se osredotočite na svojo vadbo. Je idealna pričeska za fitnes čudake s kratkimi lasmi do vratu.
4. Visok konjski rep:
Slika: Getty
Visok čop je ena najpogostejših frizur pri treningu. Vse lase zberite na kroni in jih pritrdite z elastiko. Mehki kodri ali majhni valovi bodo na njem videti še bolje.
5. Nizek konjski rep:
Slika: Getty
Imate goste, ravne lase? Naslednjič v telovadnico pojdite v elegantnem nizkem poniju. Je enostavna, a elegantna frizura, ki jo fitnes odvisniki preprosto ljubijo za šport.
6. Pletenica Turn-n-Twist:
Slika: Getty
Razdelite svoj visoki čop na dva odseka in povečajte svoj količnik sloga tako, da jih obračate in zvijate skupaj v osupljivo pletenico. Urejeno in graciozno!
7. Visoka žemljica:
Slika: Getty
Ustvarite svojo izjavo o slogu vadbe, tako da se odločite za visoko pecivo. Namesto, da lase zvijete, kot običajno naredite v zgornjem vozlu, jih spremenite v trdno kito. Super enostavno, kajne?
8. Kratek naravnost Bob:
Slika: Getty
Kratek bob je vedno ena najboljših vadbenih pričesk za kratke lase. Če ste blagoslovljeni s finimi ravnimi lasmi, si privoščite kratek rez do brade in pustite, da ostane razpuščen med vadbo.
9. Tesna visoka pletenica:
Slika: Getty
Tesna visoka pletenica je hkrati modna in odporna na šprint. To je razlog, zakaj je že dolgo cenjena kot odlična frizura v telovadnici.
10. Loose High Pletenica:
Slika: Getty
Dodajte visoki ravni pletenici priložnostni pridih, tako da ostane nekoliko ohlapna. Ne skrbi. Ne bo neurejeno, saj ga boste pritrdili z elastiko na kroni.
11. Bob za oblikovanje obraza:
Slika: Getty
12. Baletna žemljica:
Slika: Getty
Kar zadeva držanje las z obraza in vratu med vadbo, se lahko izkaže, da je baletna žemlja najboljša. Za gladek poliran videz nanesite veliko laka za lase.
13. Žemljica z nizkim krofom:
Slika: Getty
Zamujate v telovadnico? Preizkusite to hitro in enostavno žemljico s krofi. Služi namenu vadbe in naenkrat izgledate čudovito.
14. Ohlapna stranska pletenica:
Slika: Getty
Ta čudovita ohlapna stranska pletenica je kot nalašč za vaje na prostem. Vse, kar morate storiti, je, da lase potegnete na eno stran in jih spletete. Prav tako lahko dodate naravnost šiška, da si privoščite videz.
15. Stranska pletenica iz ribjega repa:
Slika: Getty
Dolgčas vam je običajna stranska pletenica? Pojdi po ribjem repu! Lahko prepreči, da bi vam lasje plapotali po obrazu in hkrati vzpostavil videz vadbe.
16. Preprost čop s trakom:
Slika: Getty
Dajte svojemu preprostemu repu športno vzdušje, tako da nosite čudovit naglavni trak. V bistvu gre za zabaven telovadni pripomoček, ki zadržuje lase in znoj stran od našega obraza. No, ste opazili lase, ovite okoli dna ponija?
17. Kovrčast rep s trakom:
Slika: Getty
Intenzivni kodri lahko popolnoma spremenijo videz repa. Torej, dajte lase preobrazbi, tako da jih zvijete. Nosite lep naglavni trak, da boste lažje vadili.
18. Topknot z naglavnim trakom:
Slika: Getty
Načrtujte videz vadbe tako, da skupaj naredite zgornji del in nosite trak za glavo. Popolna kombinacija sloga in udobja!
19. Pleteni lasje iz pigtaila:
Slika: Getty
Lase iz pletenih pletenic so popolnoma idealne za lep in seksi videz telovadbe. Če vas motijo, preskočite šiška.
20. Pletena nizka žemlja:
Slika: Getty
Dodamo zasuk preprosti nizki žemlji, ki ste jo že videli. Preprosto zapletemo del las s sprednje strani glave in ga ovijemo okoli pečice. Tako preprosto je!
21. Pletenica z oblogami za lase:
Slika: Getty
Želite nekaj več kot le oprijeto pletenico za vaš naslednji kardio vadbeni trening? Tanke dele las zavijte okoli njihove podlage in elastičnega traku. Elegantno in trendovsko, kajne!
22. Pletene žemljice s pigtali:
Oh, te ljubke male žemljice! Ali niso videti čudovito? Narediti morate samo pletenice iz pletenic in jih zviti v dve žemlji. Končali ste s svojo popolnoma novo pričesko v telovadnici!
23. Pleteni trak za glavo:
Slika: Getty
Kdo pravi, da lahko samo že pripravljeni trakovi preprečijo, da bi vam šiška padla z obraza? Za spremembo poskusite s tem pletenim naglavnim trakom. Je zelo enostaven in izjemno primeren za vadbene treninge.
24. Pleteni stranski čop s folijo za lase:
Oglejte si ta modni stranski čop, ovit z lasmi in okrašen s tesno stransko pletenico. To je eden najboljših načinov, kako narediti lase čudovito med vadbo.
25. Pletenica z visokim ribjim repom z zavitkom za lase:
Slika: Getty
26. Pletena stranska peciva:
Slika: Getty
Kaj pa poskusiti stransko pecivo za naslednjo vadbo joge? Prepričajte se, da vas zajema zatilje in okoli njega ovijete debelo pletenico za popolno milost.
27. Visoki pigtails z zavitkom za lase:
Slika: Getty
Ne glede na to, ali ste blondinka ali rjavolaska, bodo te visoke pigtaile, obkrožene s tankimi odseki las, med vadbo vedno opozorile na vašo seksi, napeto postavo. Torej, uživajte v vadbi!
28. Nizke pigtails:
Slika: Getty
Vam ideja o visokih pigtailih ni bila všeč? Pojdi na nizke. Te rahlo ukrivljene resice naredijo pričesko še bolj privlačno. Vendar se držite vaj z majhnim učinkom, medtem ko nosite ta slog. Ali drugače se bo izkazalo za zelo neurejeno.
29. Visoka francoska pletenica:
Slika: Getty
Visoka francoska pletenica je zelo priljubljena med fitnes čudaki. Lase vzdržujejo na svojem mestu skozi celotno potenje in poskrbijo, da so videti zelo ženstveno.
30. Nizka grdo žemljica:
Slika: Getty
No, neurejeni lasje zagotovo niso primerni za intenzivne vaje. Ampak, če načrtujete vadbo z majhnim učinkom, poskusite tej nizki grdi žemlji za ta brezskrbno lep videz.
31. Neurejen čop s folijo za lase:
Slika: Getty
Ponaredite naporno vadbo, tako da svojemu običajnemu dolgemu repu naredite neurejen zaključek. Majhen val in ovitek las okoli elastičnega traku bo dopolnil vaš videz.
32. Neurejene žemljice s pigtali:
Slika: Getty
Pigtail žemljice so zabavne za izdelavo in šport. Kaj pa, če jo spremenite v popolno pričesko v telovadnici, tako da jo malce zamočite? Pravkar ste končali dolgo naporno aerobiko. Ne?
33. Nizko raven, eleganten čop:
Slika: Getty
Lasje poravnajte in razdelite na tri dele. Drugi in tretji odsek pritrdite ločeno na zadnji strani glave z zatiči. Nato vzemite vse tri odseke skupaj in si omislite ta eleganten čop. Med tekom ali tekom vam lasje ne bodo trkali. Neverjetno!
34. Dolgo zvit konjski rep:
Imaš dolge lase? Pripravite se, da boste s to čudovito pričesko videti elegantno za naslednje vadbene treninge. Začnite z zavijanjem ključavnic in sledite tako, da ga zvijete v čop. No, ste spregledali to čarobno uporabo bobby zatičev na zadnji strani glave?
35. Preprosta zvita bun:
Slika: Getty
Zvita bun je ena tistih pričesk za vadbo, ki so enostavne le 2 minuti. Samo naredite ležerni čop in ga zvijete v pecivo. Eleganca redefinirana!
36. Visoka krofna:
Slika: Getty
Žemljice s krofi niso nujno nizke. Oglejte si to visoko žemljico s krofi in že zdaj boste navdušeni. Kdaj boste poskusili?
37. Eleganten visok konjski rep z resicami:
Slika: Getty
Izgledajte kot diva med vsemi svojimi kolegi vaditelji, če se odločite za ta dolg, eleganten visok čop z lepo ukrivljenimi robovi. Zdaj se to imenuje "modna vadba"!
38. Stranski čop z bangom:
Slika: Getty
Premikajte svoj gladki čop na eni strani zatilja in zagotovite, da bo ves ta dolgočasno obdobje vadbe ležal na vaših ramenih. Ta gladek pok bo vašemu videzu dodal tudi zing.
39. Pleteni ravni čop:
Slika: Getty
Tu je še en uber šik konjski rep, ki vam nudi prijetno izkušnjo vadbe.
40. Prosti krof kolač:
Slika: Getty
Kot že ime pove, je treba končni del te žemljice s krofi pustiti ohlapno, namesto da bi ga pritrdili z zatiči. Prehodne poti zgladite s serumom ali pa poskrbite, da je neurejen. Izbira je vaša.
41. Hair Bow Ponytail:
Obvladovanje super dolgih las med vadbo se lahko izkaže za resnično težavo. Ta ekskluzivni čop je ena najboljših vadbenih pričesk za dolge lase. Ustvarite čudovit lok za lase tako, da obrnete in zložite lase in si omislite krajšega ponija.
42. Ohlapljen čop s pentljo in pletenim naglavnim trakom:
Slika: Getty
Začnite s prej omenjenimi repnimi repi za lase in ga okrasite s pletenim trakom za glavo. Gotovo ste si že prej skodrali lase. Preprosto si vzemite čas, da se ponašate s to frizuro za vadbo in uživajte v hvaležnosti.
43. Zvit konjski rep z ravnimi robovi:
Preprost zasuk las lahko v veliki meri izboljša vaš videz, še posebej, če gre za modno vadbo. Močno zasukan čop na tej sliki je dovolj, da to dokaže.
44. Nihajni čop s folijo za lase:
Slika: Getty
Všeč nam je ta nihajni čop za ritmično aerobno vadbo ali preprost tek na tekalni stezi. Ta slasten pok in čudovito zaviti lasje v njegovi osnovi so naredili slog elegantno eleganten.
45. Trojni pleten čop s šiškami in ovojem:
Bi radi bili razlog zavisti vseh ostalih ljubiteljev fitnesa v vaši telovadnici? Sprejmite ta čudovit čop, posložen z ličnim zavitkom za lase, slastnimi šiškami in tremi zaporednimi pletenicami. No, to je sitno in potrebuje veliko časa. Kdo pa ne ljubi navsezadnje pozornosti?
46. Preprosta pletenica z napihnjeno krono:
Slika: Getty
Ta pletena pričeska je preprosta, enostavna in zabavna za nošenje. Samo dražite lase na kroni, da jih napihnete in ostale lase spetite kot običajno. Pripravljeni ste na pot.
47. Bandana na ohlapne lase:
Slika: Getty
48. Dolg valovit čop s pokrovčkom:
S to pametno in seksi pričesko naj bo vaša vadba na prostem nekoliko bolj pikantna. Čeprav gre za preprost valovit čop, je baseball kapa vseeno vplivala nanj. Tako kul kot uporaben, kajne?
49. Neurejena polovica ribje repne pletenice z zavitkom za lase:
Začnite od zatilja, naredite tesno pletenico z ribjim repom, pri čemer naj bodo lasje v zgornjem delu glave dovolj ohlapni. Polovino pletenice navzgor in njen konec ovijte okoli njenega dna. Dajte neurejen videz zgornjim ohlapnim lasem in za njihovo vzdrževanje uporabite veliko laka za lase. Prefinjena in natančno določena vadbena pričeska za vas!
50. Francosko spletena žemlja na glavo
Slika: Getty
Previdno naredite obrnjeno francosko pletenico in njen konec spremenite v žemljico s krofi. Ta pričeska je enostavna in udobna za vsakodnevno nošenje.
Katera od teh prikupnih vadbenih pričesk vam je bila najbolj všeč? Sporočite nam tako, da komentirate spodaj.