8 najboljših proračunskih eliptičnih strojev - pregledi in navodila za nakup

Medtem ko razmišljate o domači opremi za vadbo, so tekalne steze in eliptični trakovi priljubljena izbira. Toda visoka cena, ki običajno spremlja kakovostno telovadno opremo, je bistveno odvračilno. Kaj pa, če je mogoče ostati v formi, ne da bi pri tem porabili drago članstvo v telovadnici ali drage stroje? Tako je! Ta članek obravnava najboljše proračunsko prijazne eliptične stroje, skupaj z nakupnimi navodili, ki vam bodo pomagala pri pravilni izbiri. Pomaknite se navzdol, da začnete.

Je eliptični stroj boljši od hoje?

Mnogi ljudje dvomijo o prednostih uporabe eliptičnega stroja nasproti hoji. Če je vaša glavna skrb število porabljenih kalorij, je eliptična naprava boljša izbira. Razlika sicer ni velika, a eliptični stroji porabijo nekoliko več kalorij kot hoja z zmernim tempom. Če pa okrevate po poškodbi, so eliptiki sorazmerno majhni in zato varnejši od hoje.

Po drugi strani ima hoja nešteto koristi. Zato za najboljše rezultate razmislite o vključitvi eliptičnega treninga in hoje v svojo fitnes rutino. In naj vaše telo izkoristi prednosti obeh.

Eliptični stroji so odličen način za vzdrževanje kondicije doma, ne da bi se razmetavali s članstvom v telovadnici. Tu je nekaj prednosti uporabe eliptičnih strojev.

Prednosti uporabe eliptike

• Eliptični vaditelji učinkovito zagotavljajo vadbo celotnega telesa tako, da sinhronizirano premikajo roke in noge, da ustvarijo zagon.
• Z znojem je enostavno trenirati z eliptiko, kar vam lahko pomaga pri porabi kalorij in izgubi teže, če ste redni in disciplinirani pri treningu.
• Eliptike so oprema za vadbo z majhnim učinkom. Eliptiki so varen način, da ostanete aktivni in ohranite kondicijo, če se okrevate po poškodbah ali se borite z bolečinami v sklepih.
• Eliptični stroji so neverjetno uporabniku prijazni. Prilagodljive ravni odpornosti vam omogočajo, da intenzivnost vadbe prilagodite svoji kondiciji.
• Eliptični trenažerji so najbolj koristni za vaše zdravje srca in ožilja. Na eliptični podlagi lahko enostavno povečate srčni utrip in izboljšate aerobno sposobnost.
• Z rednimi vajami eliptični stroj pomaga zgraditi vzdržljivost in moč, da vam pomaga postati boljši športnik, ne da bi pri tem obremenjevali sklepe.

Zdaj, ko veste, koliko lahko izkoristite, če se vsak dan spravite na eliptično omaro, si oglejmo vse o 8 najboljših proračunskih eliptičnih strojih, ki vam lahko pomagajo, da se pripravite, ne da bi pri tem zlomili breme.

8 najboljših proračunskih eliptičnih strojev

1. Cubii mlajši sedeči pod mizo eliptični

KUPITE AMAZON

Ključne lastnosti

• Mere: 2 ”L x 17,6” W x 10 ”H
• Teža izdelka: 9 lbs
• Kapaciteta teže: 250 lbs
• Korak: 30 palcev

Cubii Jr. Seated Under-Desk Elliptical ima kompaktno in ergonomsko obliko, ki vam lahko pomaga pri treningu, medtem ko sedite doma ali v pisarni. Primerna je za starejše odrasle, saj ima majhen vpliv na sklepe. Ima osem ravni odpornosti, da sčasoma poveča aktivnost. Naprava ima gladko, drsno gibanje, ki ponuja tiho in diskretno vadbo. Sestava je tudi hitra in enostavna, saj je treba namestiti le štiri vijake.

Prednosti

• Kompaktna oblika
• Vgrajen zaslon zaslona
• Ročaj za enostavno prenosljivost
• 8 ravni odpornosti
• Pomaga pri tonusu več mišičnih skupin
• Majhen vpliv na sklepe
• Tiho delovanje
• Enostaven za montažo

Slabosti

Nobenega

2. Kompaktni eliptični stroj Schwinn 411

KUPITE NA AMAZON

Ključne lastnosti

• Mere: 8 ″ D x 24 ″ Š x 62,5 ″ V
• Teža izdelka: 100 lbs
• Kapaciteta teže: 300 lbs
• Korak: 18 palcev

Kompaktni eliptični stroj Schwinn411 ima kompaktno zasnovo, ki je idealna za vadbo doma, še posebej, če vam primanjkuje prostora. Eliptični stroj ustreza 18-palčnemu koraku, ki ga ponujajo večji in dražji eliptični stroji. 16 nivojev upora vam omogoča, da prilagodite intenzivnost vadbe. Poenostavljena konzola prikazuje statistiko vadbe, kot so hitrost, čas, razdalja, kalorije, srčni utrip in sinhronizira podatke s priljubljenimi aplikacijami, kot so Strava, UA Record in MapMyRun. Na gibljivem in fiksnem krmilu so senzorji srčnega utripa.

Prednosti

• Kompaktna oblika
• 16 ravni odpornosti
• Sledenje v realnem času na LCD monitorju
• Oblazinjeno krmilo s senzorji srčnega utripa
• Primerno za kardio vadbo z majhnim učinkom
• Združljivo z aplikacijo Explore The World
• 13 vgrajenih programov
• Tiho delovanje

Slabosti

Nobenega

3. Sunny Health & Fitness SF-E902 eliptični stroj

KUPITE NA AMAZON

Ključne lastnosti

• Mere: 15 ”L x 19” W x 61,5 ”H
• Teža izdelka: 99 lbs
• Kapaciteta teže: 220 lbs
• Korak: 30 palcev

Trener za sončenje Health & Fitness SF-E902 Air Walk je kot nalašč za aerobno vadbo celotnega telesa doma. Uživate lahko v udobni kardio vadbi brez udarcev, ki tonira celotno telo brez kakršnih koli tveganih sunkovitih gibov. Zasnovan je tako, da prihrani prostor in se zlahka zloži na polovico, kar omogoča, da ga odstranite, ko ni v uporabi. Hitro gibanje prinaša rahlo zasukanje na srednjem delu, tako da zajame zgornji in spodnji del telesa. Ta eliptični stroj cilja na vaše mišice rok in nog, pokončna drža pa izboljša vašo vzdržljivost in stabilnost.

Prednosti

• Nedrseča pedala
• Kompaktna oblika
• Vgrajeni fitnes programi
• LCD monitor za sprotno sledenje
• Tiho delovanje
• Zložljiva struktura
• Lahka
• Trajna konstrukcija

Slabosti

• Ni nastavljive ravni upora

4. Gazelle Edge Tony Little

KUPITE NA AMAZON

Ključne lastnosti

• Mere: 43 ”L x 28” W x 53,75 ”H
• Teža izdelka: 40 lbs
• Kapaciteta teže: 250 lbs
• Korak: spremenljiv

Gazelle Edge Tony Little je visoko zmogljivo jadralno jadralno letalo, ki vam nudi popolno telesno vadbo z izboljšanim zdravjem srca in ožilja. Primerna je za vse stopnje kondicije, saj nudi zahteven trening, ne da bi pri tem vplivala na kolena. Eliptični stroj ima vgrajen monitor, ki spremlja statistiko vadbe, kot so razdalja, hitrost, čas in število porabljenih kalorij. Zložljiva oblika omogoča enostavno shranjevanje, široke, nedrseče nožne stopalke pa poskrbijo, da je vaša vadba bolj udobna.

Prednosti

• Zložljiva oblika
• Oblazinjeno krmilo
• Vgrajen LCD zaslon
• Širok razpon gibanja
• Pedali brez drsenja
• Primerno za kardio vadbo z majhnim učinkom
• Vključena 12-mesečna garancija

Slabosti

• Glasno delovanje

5. Sidrni eliptični stroj

KUPITE NA AMAZON

Ključne lastnosti

• Mere: 9 ”L x 18,9” W x 63 ”H
• Teža izdelka: 9 lbs
• Kapaciteta teže: 330 lbs
• Korak: 13 palcev

Eliptični stroj Ancheer vam ponuja osem stopenj magnetnega upora, ki jih lahko prilagodite želeni intenzivnosti vadbe. Dvojno gibanje moči skupaj cilja na zgornji in spodnji del telesa, lahko pa tudi izolirate noge ali roke za zahtevnejši trening. Vgrajeni digitalni monitor in pulzni senzor spremljata vitalne statistike, kot so porabljene kalorije, razdalja, hitrost, čas in srčni utrip.

Prednosti

• Trdna konstrukcija
• 8 ravni odpornosti
• Večnamenski digitalni monitor
• Tiho delovanje
• Transportna kolesa
• Veliki nedrseči pedali
• Vgrajen senzor srčnega utripa

Slabosti

• Vprašanja nadzora kakovosti

6. Stamina Inmotion E1000 eliptični stroj

KUPITE NA AMAZON

Ključne lastnosti

• Mere: 5 ”L x 17” W x 11.4 ”H
• Teža izdelka: 24 lbs
• Kapaciteta teže: 250 lbs
• Korak: 20 palcev

Elastični stroj Stamina Inmotion E1000 je kompakten in lahek, zaradi česar je enostaven za uporabo in prevoz v kateri koli dom ali pisarniški prostor. Napetostni gumb uporabnikom omogoča udobno prilagajanje upora in uživanje v mirni vadbi. Druge zanimive funkcije vključujejo pedale za vzvratno gibanje in inovativen sistem za sledenje. Naprava vam omogoča, da spremljate statistične podatke, kot so število opravljenih korakov na minuto, porabljene kalorije in še več. Pedali so opremljeni z nedrsečimi končnimi pokrovi za večjo stabilnost.

Prednosti

• Kompaktna oblika
• Lahka
• Tihi motor
• Nastavljiva napetost
• Na voljo v živih barvah

Slabosti

• Vprašanja nadzora kakovosti
• Omejena garancija na okvir in dele

7. MaxKare eliptični stroj

KUPITE NA AMAZON

Ključne lastnosti

• Mere: 9 ”L x 18,9” W x 63 ”H
• Teža izdelka: 7 lbs
• Kapaciteta teže: 6 lbs
• Korak: 5 palcev

Eliptični stroj MaxKare ima osem stopenj nastavljive magnetne upornosti. Intenzivnost vadbe lahko povečate ali zmanjšate s spreminjanjem upora. Za dodatno udobje ima eliptično kolo izjemno velike nožne stopalke, ovite v teksturirano plastiko, zaradi česar so zdrsne. Stroj ima prenosna sprednja kolesa, ki omogočajo enostavno potiskanje in premikanje. Krmilo z dvojnim delovanjem zagotavlja vadbo za zgornji del telesa. Ko držite notranje ročaje, zaslon zasleduje in prikazuje vaš srčni utrip.

Prednosti

• 8 stopenj magnetnega upora
• Ergonomski nedrseči pedali
• Krmilo z dvojnim delovanjem
• Transportna kolesa za prenosljivost
• Velik LCD zaslon
• Kompaktna oblika

Slabosti

• Med tekom lahko oddaja zvoke.

8. Sunny Health & Fitness SF-E3912 eliptični trenažer

KUPITE NA AMAZON

Ključne lastnosti

• Mere: 55 ”L x 23” W x 64,5 ”H
• Teža izdelka: 8 lbs
• Kapaciteta teže: 330 lbs
• Korak: 5 palcev

Eliptični trenažer Sunny Health & Fitness SF-E3912 ima vgrajena držala za shranjevanje pametnega telefona ali predvajalnika glasbe in steklenic za vodo. Monitor zmogljivosti z osvetljenim zaslonom sledi in prikazuje vaš čas, hitrost, prevoženo razdaljo in porabljene kalorije na eliptičnem stroju. Talni stabilizatorji držijo eliptiko stabilno na večini površin. Programabilni magnetni upor ima 16 stopenj, da bodo vaši treningi bolj zahtevni v skladu z vašim udobjem. 24 različnih načinov vadbe poskrbi za večjo raznolikost vadbe, da bodo stvari zanimive in vam pomagajo ostati motivirani.

Prednosti

• Vgrajeno držalo za napravo
• Vgrajeno držalo za steklenice
• 16 ravni odpornosti
• 24 edinstvenih načinov vadbe
• Merilnik srčnega utripa
• Vaditelji roke s polnim gibanjem

Slabosti

• Ni lahek
• Drage

Preden kupite proračunski eliptični stroj, morate upoštevati nekaj bistvenih dejavnikov.

Dejavniki, ki jih je treba upoštevati pri nakupu proračunskega eliptičnega stroja

1. Dolžina koraka

Ne glede na to, v kakšno eliptiko vlagate, je nujno preveriti dolžino koraka. Za uporabnike povprečne višine naj bo ta med 17 in 21 palcev, nižja oseba pa bi raje imela nižjo dolžino koraka.

2. Nastavljiv upor

Eliptični stroji imajo običajno od 8 do 16 stopenj nastavljive magnetne upornosti. To vam omogoča, da dodate intenzivnost in naredite svoje treninge bolj zahtevne ter gradite moč in vzdržljivost.

3. Tiho delovanje

4. Kapaciteta teže

Eliptični stroji imajo različne nosilnosti. Preverite, ali eliptična zdrži več kot vaša teža. Varovalo vas bo in se izognilo nezgodam.

5. Prostor za vadbo

Če so vaše življenjske razmere malo utesnjene ali če primanjkuje prostora, vam bo velik eliptični stroj popravil. Poiščite kompaktno zasnovo, po možnosti takšno, da se zloži, da jo lahko shranite, kadar ni v uporabi.

6. Garancija

Večina eliptičnih strojev ima proizvajalčevo garancijo na okvir in dele. Če želite zaščititi nakup, preverite, ali ima vaša naprava garancijo.

To je bil naš izbor 8 najboljših proračunskih eliptičnih strojev. Nakup eliptičnega stroja za vaš dom je lahko odličen način za ohranjanje kondicije. In z zgoraj naštetimi proračunskimi možnostmi vam ni treba skrbeti, da boste porabili bogastvo. Izberite tiste, ki smo jih omenili, in začnite svojo fitnes pot danes.