Prednosti afriškega črnega mila - kako ga uporabiti za kožo

Afrika je najbolj vroča celina na Zemlji, sonce pa je lahko precej ostro na koži. Kljub temu so afriške ženske znane po svoji žareči in brezhibni koži. Ohranjajo gladko kožo, ki je videti zdrava od znotraj navzven. Ste se kdaj vprašali, kako? To je zaradi njihove narave navdihnjene lepotne rutine in afriškega črnega mila.

Lepotne tradicije v Afriki so skrbno skrivnosti, ki se prenašajo skozi generacije. Ena takih starodavnih afriških lepotnih skrivnosti je afriško črno milo, ki je s svojimi številnimi prednostmi nege zajelo lepotni svet. Pomaknite se navzdol, če želite vedeti vse o tej stoletni lepotni skrivnosti, ki se je spremenila v priljubljenega kulta.

Kaj je afriško črno milo?

Afriško črno milo je znano tudi kot milo Ose Dudu, Alata Samina in Anago. Izvira iz Zahodne Afrike (zlasti Gane). Plemena zahodne Afrike to milo pripravljajo z lokalno nabranimi deli rastlin.

Tradicionalni recept Afriško črno milo je skrbno varovana skrivnost, znana le za družine, ki jo pripravljajo. Recepti se lahko razlikujejo od regije do regije. Je ročno izdelana in vsebuje sestavine rastlinskega izvora. Za razliko od drugih komercialnih mil je afriško črno milo nežno za vašo kožo in na enem mestu rešuje pigmentacijo, izbruhe, neenakomeren ton kože in otopelost. Podrobneje se pogovorimo o sestavinah.

Sestavine afriškega črnega mila

Tradicionalni recept družine, ki pripravljajo milo, skrivajo. Imajo pa nekaj skupnih sestavin. Lokalna plemena Zahodne Afrike za izdelavo tega izjemno bogatega mila uporabljajo sestavine, kot so palmovo olje, kokosovo olje, surovo afriško karitejevo maslo ali lubje karitejevega drevesa, kakavovi stroki, koža trpotca in med.

Deli rastlin se zbirajo, posušijo na soncu in pražijo, dokler se ne spremenijo v pepel. Nato se ji dodajo različne vrste rastlinskih maščob, kot so kokosovo olje, karitejevo maslo, kakavovo maslo in druge maščobe, ki jih 24 ur mešamo na vročini. Ko se milo strdi, ga pred uporabo dva tedna sušite (1).

Sestavine tega mila ga naredijo posebnega in izjemno koristnega za kožo. To so:

• Koža trpotca: Vsebuje antioksidante, kot so riboflavin, vitamin C, tiamin in folna kislina (2).

• Kokosovo olje: ima protivnetne lastnosti in vsebuje antioksidante, ki ščitijo kožo pred UV-poškodbami in preprečujejo staranje kože (3).

• Olje palmovih jedrc: je izvrstno vlažilo in mehčalo, ki ohranja kožo hidrirano in negovano (4).

• Palmovo olje: Izhaja iz palmovega sadja (in ne iz jedrca) in vsebuje beta-karoten, vitamin E, esencialne maščobne kisline in antioksidante (5).

• Karitejevo maslo: deluje protivnetno in kožo ohranja vlažno ter preprečuje drobne gubice in znake staranja (6), (7).

Ne pozabite, da se lahko sestavine afriškega črnega mila razlikujejo glede na regijo, kjer je izdelano . Na primer trpotci najdemo le v Zahodni in Srednji Afriki, zato afriško črno milo, izdelano v vzhodni regiji, ne vsebuje lupin trpotca.

Zaradi teh naravnih sestavin je afriško črno milo sveti gral nege kože. Je korak pred komercialno dostopnimi sintetičnimi mili. Če še niste prepričani o njegovih prednostih, preberite, če želite izvedeti več o čarobnosti, ki jo lahko ustvari na vaši koži.

Prednosti afriškega črnega mila

1. Bori se z aknami

2. Pomaga pri pomirjanju razdražene kože

Afriško črno milo lahko pomiri kožo, ne glede na to, ali je pretirano suha, prizadeta zaradi ekcemov ali ima kožne alergije (8). Pomaga pri čiščenju in pomirjanju izpuščajev in srbenja.

3. Ima antibakterijske lastnosti

Afriško črno milo vsebuje rastlinske kemikalije in olja. Te sestavine so bogate s flavonoidi, alkaloidi in bioaktivnimi spojinami, ki se lahko borijo proti bakterijskim okužbam in preprečijo nadaljnje okužbe (1).

4. Varno je za vse tipe kože

Sintetična mila vsebujejo veliko kemikalij in umetnih dišav, ki uničujejo kisli plašč vaše kože. Afriško črno milo vsebuje rastlinske izdelke in je brez vonja. Je izredno nežen in pomaga pri uravnavanju pH kože, ne da bi ji odvzel vlago.

5. Je odličen naravni vlažilec za kožo

Ker afriško črno milo vsebuje mešanico olj, je skupaj s karitejevim maslom neverjetno hidratantno in koristno za suhe in kombinirane tipe kože. Maslo in olja kožo obogatijo, zaklenejo vlago in jo ohranjajo mokro in hidrirano.

6. Kožo temeljito očisti in pilingi

Afriško črno milo je bogato z vitaminom E in drugimi mehčalci. Nežno lušči kožo, se znebi umazanije in odmrlih kožnih celic ter preprečuje znake staranja. Poleg tega je hipoalergen in ne draži kože. To milo ima antiseptične lastnosti, ki lahko tudi pomirijo srbeče lasišče (1).

7. Preprečuje britvice

Ko se voska ali obrijete, vaša koža potrebuje ustrezen piling, da prepreči, da bi odmrle kožne celice zamašile pore in povzročile britev. Uporaba afriškega črnega mila lahko pomaga pri preprečevanju izboklin in okužb, ki so posledica britja in depilacije kože (8).

8. Pomaga pri zmanjševanju hiperpigmentacije

Poškodbe, ki jih povzroči sonce zaradi prekomerne izpostavljenosti UV žarkom, lahko na koži pustijo grde, temne lise (imenovane hiperpigmentacija). Afriško črno milo vsebuje karitejevo maslo, ki ščiti kožo pred poškodbami sonca in zmanjšuje temne lise in hiperpigmentacijo (1).

9. Ima protiglivične lastnosti

Afriško črno milo je močno protiglivično sredstvo in zelo učinkovito proti več vrstam gliv, vključno z Candida albicans (vrsta kvasa), ki povzroča atletsko stopalo, srbečico in druge kožne okužbe (9).

10. Lahko pomaga zmanjšati drobne črte

Raziskava, v kateri je sodelovalo 100 oseb, ki so uporabljale afriško črno milo, je pokazala, da jih je približno 4% uporabljalo za drobne linije in vsi so bili z rezultati zadovoljni (8).

11. Dobro je za splošno nego kože

Raziskava je tudi pokazala, da je 70% anketirancev uporabljalo afriško črno milo za splošno nego kože, približno 56% pa jih je uporabljalo tako na obrazu kot na telesu. Uporabljali so ga za zdravljenje aken, temnih madežev, britvic, ekcemov in drobnih gub. Približno 51% preiskovancev je bilo zelo zadovoljnih, 40% pa jih je bilo z rezultati nekoliko zadovoljnih (8).

Neobdelano afriško črno milo je grobe teksture, zaradi česar je dobro za piling. Če pa ne veste, kako ga uporabljati, je lahko za vašo kožo abraziven. Preberite, kako razumeti natančen postopek uporabe čistega afriškega črnega mila.

Kako uporabljati afriško črno milo

Različni tipi kože se različno odzivajo na afriško črno milo. Nekateri proizvajalci ji dodajo aloe vero in ovsene kosmiče, da povečajo svoje učinke. Milo se lahko razlikuje tudi od serije do serije, saj se delež sestavin spreminja (odvisno od uporabljenega recepta). Evo, kako lahko očistite z afriškim črnim milom:

• Uporaba surovega afriškega črnega mila

Milo zgnetemo v majhne kroglice. Prepričajte se, da ni grobih robov. Vtrite ga med dlani v peno in ga nežno nanesite na obraz.

• Operite si telo z afriškim črnim milom

Milo namočite v prečiščeni vodi. Pustimo, da se raztopi in utekočini. Uporabite ga za umivanje telesa.

• Afriško črno milo uporabite kot piling za telo

Afriško črno milo zmešajte z rjavim ali belim sladkorjem in z njim drgnite telo.

• Afriško črno milo uporabite kot masko za obraz

Drobne koščke mila raztopite v vroči vodi. Zmešajte 1 žličko medu, 2 žlički sode bikarbone in 5 kapljic eteričnega olja čajevca. Nanesite na obraz in vrat in počakajte, da se posuši. Nežno vmasirajte in sperite z vodo.

Afriško črno milo vsebuje veliko količino glicerina in navadno absorbira vlago iz zraka. Tako vaša koža postane mehka in prožna. Vendar to vpliva tudi na dolgoživost mila. Ko absorbira odvečno vlago, se postopoma zmehča in razpade. Zato vedno imejte v mislih pravilno milo, da bo zdržalo dlje. Oglejmo si nekaj načinov, kako ga pravilno shraniti.

Kako shraniti afriško črno milo

• Nikoli ne pustite, da milo po uporabi sedi v luži vode.

• Pazite, da ga ne hranite na mokrem mestu (na primer v kopalnici ali v bližini umivalnika), kjer lahko absorbira vlago. Postavite palico na leseno posodo za milo, da pravilno odteče voda iz mila.

Tudi če je afriško črno milo izpostavljeno zraku, na površini razvije tanek bel film. Da se temu izognete, vstavite palico v nepredušno vrečko z zadrgo . Če ste ga kupili v razsutem stanju, odrežite majhen košček za uporabo, ostalo pa shranite v vrečko z zadrgo ali zavijte v plastiko. Hranite v hladnem in suhem prostoru.

Afriško črno milo velja za varno za vse tipe kože. Koža pa se lahko drugače odzove na milo. Za nekatere ljudi je lahko hidratantna, za druge pa suha. To se zgodi predvsem zaradi razlike v uporabljenih sestavinah (glede na razliko v receptih). Tu je nekaj stvari, ki jih lahko opazite pri prvi uporabi afriškega črnega mila.

Tveganja uporabe afriškega črnega mila

• Vaša koža se lahko počuti nekoliko suha. To se zgodi, ker milo izvleče vse nečistoče in odvečno olje. Vendar se vaša koža v nekaj dneh uravnoteži.

• Lahko povzroči blago mravljinčenje ali pekoč občutek in malo pordelosti. Vendar je to le začasna faza. Težava se sčasoma reši.

Upoštevajoč tveganja, tukaj je nekaj nasvetov, ki jim lahko sledite med uporabo afriškega črnega mila.

Točke, ki jih je treba upoštevati pri uporabi afriškega črnega mila

• Če imate suho kožo in milo uporabljate prvič, mu sledite s hidratantnim serumom ali kremo. Na začetku poskusite na obrazu uporabiti malo mila in postopoma povečajte količino, ko se koža navadi.

• Če imate mastno kožo, po uporabi afriškega črnega mila ne pozabite na obraz nanesti nekomedogenega vlažilca. Lahko poskusite deviško kokosovo olje ali olje sladkega mandlja.

Afriško črno milo je pogosto na voljo pod imeni Yoruba mil ali Anago milo, odvisno od regije, kjer je proizvedeno. Zaradi vse večje priljubljenosti je na trg prišlo tudi veliko sintetičnih izdelkov. Vendar pa jih večina vsebuje dodatke in sintetične sestavine. Poskusite kupiti verodostojne izdelke, da izkoristite kar največ koristi. Tukaj je nekaj verodostojnih afriških črnih mil, ki jih lahko poskusite.

Najboljša afriška črna mila za poskus

1. Shea Moisture afriško črno milo

KUPITE NA AMAZON

To milo lahko uporabljate vsak dan kot del vašega režima nege kože. Pomirja težave s kožo.

2. Alaffia verodostojno afriško črno milo

KUPITE NA AMAZON

Uporablja se lahko kot sredstvo za čiščenje obraza in telesa in je primeren za vse tipe kože. Sestavine izvirajo iz 100% certificirane pravične trgovine.

3. Neverjetno po naravi afriško črno milo

KUPITE NA AMAZON

Ta izdelek je 100% čist in izjemno nežen do kože. Z lahkoto obravnava madeže, madeže in poškodbe na soncu, kožo pa ohranja vlažno.

4. Afriško črno milo Nubian Heritage

KUPITE NA AMAZON

To milo vsebuje encime papaje, lupine trpotca, karitejevo maslo in palmov pepel. Ne izsuši kože.

5. Sky Organics 100% čisto afriško črno milo

KUPITE NA AMAZON

To je 100% verodostojno afriško črno milo in je brez kemikalij in dišav. Boji se proti kožnim stanjem, je popolnoma veganski in ne vsebuje dodatkov.

Danes si priskrbite svoje verodostojno surovo afriško črno milo in uživajte v njegovih neverjetnih koristih za kožo. Če ste alergični na sestavine (na primer kakav ali trpotec), je bolje, da prenehate z uporabo. Vedno naredite test obliža, preden ga uporabite na koži. Danes preizkusite to čarobno milo in bodite priča preobrazbi.

Odgovori strokovnjakov na vprašanja bralcev

Ali je afriško črno milo dobro za akne?

Ja, je. Afriško črno milo pomaga preprečevati bakterije, ki povzročajo akne, in ohranja kožo čisto.

Ali je v redu, če uporabljamo afriško črno milo vsak dan?

Če imate občutljivo kožo ali prvič uporabljate afriško črno milo, ga uporabljajte vsaka 1-2 dni. Ko se vaša koža navadi na milo, ga lahko uporabljate vsak dan.

Ali afriško črno milo pomaga pri ekcemih?

Da, afriško črno milo ima pomirjujoče in zdravilne sposobnosti. Pomaga pri obvladovanju kožnih težav, kot sta ekcem in luskavica.

Ali afriško črno milo olajša kožo?

Afriško črno milo z vaše kože odstrani odmrle kožne celice, poleg tega pa zmanjša madeže in pigmentacijo. Z redno uporabo kožo posvetli in očisti.

9 virov

Stylecraze ima stroge smernice za nabavo in se opira na strokovne študije, akademske raziskovalne ustanove in zdravniška združenja. Izogibamo se uporabi terciarnih referenc. Če preberete našo uredniško politiko, lahko izveste več o tem, kako zagotavljamo, da je naša vsebina točna in aktualna.

• Olufunmiso et al. "Primerjava antibakterijske aktivnosti nekaterih afriških črnih mil in zdravilnih mil, ki se pogosto uporabljajo za zdravljenje rane, okužene z bakterijami." Revija zdravilnih rastlin za gospodarski razvoj, 1.1 (2017): 8 strani. Splet.

  jomped.org/index.php/jomped/article/view/20/49

• Arun, KB et al. "Lupina trpotca - potencialni vir antioksidativnih prehranskih vlaknin za razvoj funkcionalnih piškotkov." Journal of Science and Technology vol. 52,10 (2015): 6355-64.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4573141/

• Kim, Soomin in sod. "Izboljšane pregradne funkcije in protivnetni učinek gojenega kokosovega ekstrakta na človeško kožo." Toksikologija hrane in kemikalij: mednarodna revija, objavljena za British Industrial Biological Research Association vol. 106, Pt A (2017): 367-375.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28564614/

• Chiabi, Andreas in sod. "Empirična uporaba olja palmovih jedrc pri negi kože novorojenčkov: upravičena ali ne?" Kitajska revija za integrativno medicino vol. 17,12 (2011): 950-4.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22139548/

• Nagendran, B et al. "Značilnosti rdečega palmovega olja,

  rafiniranega olja, bogatega s karotenom in vitaminom E, za prehrano." Hrana in prehrana Bilten vol. 21, (2000): 189-194.

  journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/156482650002100213

• Akihisa, Toshihiro et al. "Protivnetni in kemopreventivni učinki triterpenskih cinamatov in acetatov iz karitejeve maščobe." Časopis oleo science vol. 59,6 (2010): 273-80.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20484832/

• Malachi, Oluwaseyi. "Učinki lokalne in prehranske uporabe karitejevega masla na živali." Am J Life Sciences vol. 2. 303-307.

  www.researchgate.net/publication/277021242_Effects_of_topical_and_dietary_use_of_shea_butter_on_animals

• Lin, Ann in sod. "Odkrivanje črnega mila: raziskava o stališčih in praksah uporabnikov črnega mila." Časopis za klinično in estetsko dermatologijo vol. 10,7 (2017): 18-22.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605219/

• Gbolagade, SJ et al. "Protiglivični potenciali avtohtonega črnega mila, ki se pogosto uporablja v Ibadanu v Nigeriji." Academia Arena. 5. (2013).

  www.researchgate.net/publication/256442485_Antifungal_potentials_of_indigenous_black_soap_commonly_used_in_Ibadan_Nigeria