Kazalo:
- Skrivnosti lepote, prehrane in fitnesa Anushke Shetty
- Skrivnosti lepote Anushke Shetty:
- Nasveti za nego las Anushka Shetty
- Anushka Shetty Fitness Mantra
- Dietni načrt Anushke Shetty
En pogled na čudovito junakinjo Panchakshari v telugu bo prepričan.
Izgleda preprosto osupljivo tudi brez ličil. Glavna igralka filma Anushka Shetty je ena najlepših igralk v okolici. Delala je tudi kot " Devasena " v enem največjih indijskih uspešnic leta 2017 - BAHUBALI 2 (Zaključek) in s svojo lepoto in uspešnostjo osvojila srca ljudi po vsem svetu. Južnoindijska filmska industrija je bila vedno dom očarljivih lepot. Kljub svojemu blaznemu urniku nas uspe vsakič presenetiti s svojo naravno lepoto. Blagoslovila jo je naravni dober videz.
Ne pozabimo, da nič na tem svetu ne bo trajalo večno. Ne, razen če je dobro ohranjen.
Skrivnosti lepote, prehrane in fitnesa Anushke Shetty
Anushka Shetty (kraljica v Bahubali 2) v največji meri skrbi za svojo lepoto. Zaupajte nam, ko rečemo, da za tem lepim obrazom ni nobenih trikov za ličenje. Neka disciplina, stroga prehrana, dobra nega kože, kondicijski režim in odločnost so le nekatere stvari, ki so odgovorne za lepoto Anushke. Gospa deli svoje lepotne nasvete, ki so zanjo naredili čudeže. Izvedite več o njenih lepotnih skrivnostih in začnite slediti negovalni rutini zase od danes!
Avtor TeachAIDS (izvorna povezava) prek Wikimedia Commons
Skrivnosti lepote Anushke Shetty:
- Voda, voda in veliko vode. Pitje zadostne količine vode je eden glavnih razlogov za njeno lepoto, pravi Anuška. Očitno vsak dan popije 6 litrov vode.
- Anuška vedno verjame v naravno pot. Namesto da bi se na pomoč odpravila na kozmetične kirurgije, se prehranjuje zdravo. Ena izmed njenih lepotnih skrivnosti je uživanje kruha in medu za zajtrk vsako jutro. Znano je, da je med čudovit za lokalno zdravljenje. Kožo ohranja prožno in mehko. Uživanje očitno ima dodane prednosti, na katere prisega Anushka.
- V šovu je bistvenega pomena, da ima popolno in brezhibno kožo in telo. Anushka uporablja limonin sok in gram moke za zdravljenje temnih predelov, kot so kolena. Pravi, da pomaga osvetliti tonus kože na temnejših predelih.
Nasveti za nego las Anushka Shetty
Nobena lepota ni popolna brez čudovitih pramenov. Anushka Shetty je blagoslovljena z lepimi lasmi, za katere zelo skrbi.
- Anuška prisega na dobroto, da si olajša lase. Znano je, da uporablja različne vrste olj - oljčno olje, ricinusovo olje, gorčično olje, kokosovo olje, da ohranja lase zdrave in sijoče. Ta olja pomagajo globoko vzdrževati njene lase, krepijo korenine in dajejo zdrav sijaj las.
Popolna postava je predpogoj za to, da ste igralka. Anushka je izjemno predana, ko gre za njen fitnes režim. Popolnoma verjame v prednosti rednega gibanja za bolj fit telo.
Anushka Shetty Fitness Mantra
- Anuška resnično meni in prisega na prednosti joge. Pravi, da ima izjemno pomembno vlogo pri vzdrževanju njene kondicije in vitkosti. Svojo žarečo kožo pripisuje tudi jogi.
- Vsak dan telovadi 30 minut, da si poveča vzdržljivost. Pomaga telesu, da ostane v formi, hkrati pa krepi splošno zdravje.
Dietni načrt Anushke Shetty
Kar jeste, to postanete.
- Anushka Shetty v svojo prehrano vključuje veliko zelenjave, sadja in tekočin. Dobre prehrambene navade se po njenem prepričanju spremenijo v bolj zdravo telo.
- Poskrbi tudi, da večerjo vsak dan dokonča do 20. ure. Uživanje vsaj 2-3 ure pred spanjem je nujno za dobro prebavo in splošno telesno pripravljenost. Preprosto ji doda lepoto.
To so bile torej lepotne skrivnosti Anushke Shetty. Vse zgoraj navedene informacije so zbrane iz različnih intervjujev, ki jih je dala sama Anushka Shetty.
Katere od teh navad bi uporabili? Povejte nam, tako da spodaj pustite svoje komentarje. Povejte nam tudi, kaj vam je všeč pri Anushki Shetty?