Kazalo:
- Brazilske lepotne skrivnosti:
- Brazilske skrivnosti ličil:
- Brazilske fitnes skrivnosti:
- Brazilske prehrambene skrivnosti:
Ste se kdaj vprašali, zakaj Brazilke veljajo za nekatere najprivlačnejše ženske na svetu? Če ste mislili, da gre samo za videz, se motite. Ne gre samo za te čudovite gene. Brazilska lepota je tudi učinek zdrave prehrane, upoštevanja učinkovite fitnes rutine in sprejetja popolnega lepotnega režima, ki nedvomno postavlja Brazilke med najprivlačnejše na svetu.
Nekaj skrivnosti lepote, ličenja, telesne pripravljenosti in prehrane brazilskih žensk:
Brazilske lepotne skrivnosti:
- Korenčkov sok: Ljubite tiste čudovite brazilske porjavele? Mogoče razmišljate, da bi nekaj ur preživeli pod žgočim soncem, da si boste zagoreli. Če pa želite to narediti tako kot brazilske lepotice, je to veliko lažje kot se opeči z UV žarki. Začnite z uživanjem korenčkovega soka vsaj 2 tedna pred zagorelostjo. Beta-karoten, ki je prisoten v tej zelenjavi, zelo pomaga pri spodbujanju porjavelosti in daje koži naravni sijaj. Če nameravate kupiti strojenje, se prepričajte, da vsebuje izvleček korenja.
- Sok rdeče pese: Sijoča koža je nepogrešljiv del brazilske lepotne izjave. Skrivnost tega čudovitega sijaja je sok rdeče pese. Ker je rdeča pesa bogata z vitalnimi hranili in čudovitimi antioksidanti, lahko izboljša krvni obtok po telesu in naše kožne celice zdrave. Torej, v svojo redno prehrano vključite sok rdeče pese.
- Beach Sand: Ste presenečeni, ko ste to videli na seznamu skrivnosti lepote? No, to je popolnoma res! Brazilske ženske radi čiščenje telesa s peskom, zbranim tik ob plaži, saj ima številne prednosti. Masiranje kože s peskom lahko prečisti telo z odstranjevanjem odpadnih snovi. Spodbuja celoten krvni obtok, ki sčasoma oživi kožo in jo naredi živahno. Prav tako razgrajuje maščobna tkiva in v veliki meri zmanjšuje celulit.
- Acai Berry in Goji Berry: Jagode so še ena čudežna lepotna skrivnost, na katero prisegajo Brazilci. Uživanje acai jagod in goji jagod ohranja kožo dolgo videti mlado in lepo. Najboljše pri teh jagodah je, da so napolnjene z antioksidanti, zato vam bo uživanje le-teh dolgo časa pomagalo odpraviti znake staranja, kot so gube, starostne pege, drobne gubice in druge pomanjkljivosti.
- Olje Babassu : Olje Babbasu, znano tudi kot olje cusi, je svetlo rumeno obarvano olje, pridobljeno iz dlani Babassu. Bistro rastlinsko olje je po svojih lastnostih bolj ali manj podobno običajnemu kokosovemu olju in je ena izmed najbolj priljubljenih brazilskih lepotnih sestavin. Kožo hrani in uravnava raven olja, ne da bi povzročal maščobo. Brazilske lepotke to olje redno uporabljajo za ohranjanje mehke in hidrirane kože skozi dan.
Brazilske skrivnosti ličil:
- Brazilski bikini vosek: "zobni konci-bikini", seksi tangice in skop nedrček so ena izmed najbolj priljubljenih oblek žensk v Braziliji. In "skrivnost" njihovega svilnato mehkega nepokritega telesa je ekskluzivni "brazilski bikini vosek". Ta "frizura od spodaj", ki meji na meje jermenov, je bila uvedena, da bi bil način življenja na prostem bolj vznemirljiv in mamljiv za Brazilce, in postala mednarodno zelo iskana lepotna praksa.
- Brazilian Blowdry: Svilnato gladki lasje brazilskih žensk so rezultat inovativne obdelave las, imenovane Brazilian Blowdry, znane tudi kot "Escova Progressiva" ali "Progressive Blowdry". Pri tem postopku so kodrasti in kovrdžavi lasje napolnjeni s keratinskimi beljakovinami, kar ima za posledico slastne in elegantne pramene.
- Priljubljene blagovne znamke kozmetike: Brazilija je blagoslovljena z amazonskim pragozdom, za katerega je znano, da je odličen vir zelišč in rastlin, ki so koristne tako za kožo kot za lase. Obstaja veliko lepotnih blagovnih znamk, kot so Natura, Kiehl's, MAC, Aveda itd., Ki v svojih izdelkih izvlečejo iz svojih izdelkov iz potencialnih sestavin, kot so crabwood, črna češnja, brazilski oreh, acai berry, semena Urukum in še veliko več. tropski gozd.
Brazilske fitnes skrivnosti:
- Brazilska masaža za oblikovanje telesa: Fitnes je skoraj obsedenost z Brazilci in njihovi tedenski masažni tretmaji so namenjeni ravno temu. Dobro znana brazilska masaža za oblikovanje telesa je odlična za spodbujanje krvnega obtoka po telesu, topljenje grdega celulita, izpiranje toksičnih snovi, odpravljanje težav z zadrževanjem vode, zmanjševanje stresa in krepitev splošnega zdravja in kondicije.
- Brazilian Butt Lift: Brazilci imajo raje "napeta" telesa pred koščenimi strukturami, brazilski Butt Lift pa je revolucionarna skrivnost njihovih popolnoma proporcionalnih številk. Ta program vadbe, ki ga je predstavil Leonardo Carvalho, se precej razlikuje od običajnih tretmajev za povečanje plena ali kozmetičnih operacij. S pomočjo zadnjega dvigala lahko klešče enostavno dvignete, ne da bi stegna preveč raztegnili.
Brazilske prehrambene skrivnosti:
- "Sucos" ali lepotni sokovi: Brazilke menijo, da je dobro prehranjevanje ključnega pomena za dobro videti. Ves dan radi srkajo sokove iz sadja, bogatega z antioksidanti, kot so acai berry, graviola, acerola itd., Kar jim pomaga izboljšati lepoto že od znotraj.
- Ne-vegetarijanska hrana: Ko gre za skrivnosti brazilske prehrane, nikoli ne smete pričakovati veliko vegetarijanskih izdelkov. Brazilci imajo radi vse, kar ni vegetarijansko in polno beljakovin, na primer meso (piščanec, govedina, svinjina), ribe, churrasco (poseben brazilski žar), klobase itd. Toda večinoma imajo raje počasno praženje ali soljeno hrano kot marinade.
- Riž in fižol: Brazilska prehrana je polna ogljikovih hidratov. Riž v slogu rižote, začinjen s soljo in česnom, je med Brazilci zelo priljubljen. Kuhan fižol je še en najljubši izdelek.
No, zdaj, ko poznate skrivnosti, katere od teh boste začeli slediti?