Kazalo:
- Kaj je disenterija?
- Vrste dizenterije
- Kako se širi dizenterija?
- Kaj povzroča dizenterijo?
- Kakšni so simptomi dizenterije?
- Kako se diagnosticira disenterija?
- Zdravljenje brez recepta pri dizenteriji
- Naravni načini za obvladovanje dizenterije
- 1. pomarančni sok
- 2. Pinjenec
- 3. Surova papaja
- 4. Terminalia Chebula (Haritaki)
- 5.
- 6.
- 10. Kamilični čaj
- Boste potrebovali
- 11. Korenček
- 12. Sadje Bael
- Previdnostni ukrepi
- Nasveti za preprečevanje
- Odgovori strokovnjakov na vprašanja bralcev
- 23 virov
Raziskave kažejo, da je približno 165 milijonov ljudi po vsem svetu okuženih z bacilarno dizenterijo, 1,1 milijona ljudi pa vsako leto umre zaradi okužbe (1).
Dizenterija je ena najpogostejših prebavil. Brez ustrezne oskrbe in pravočasnega posredovanja lahko povzroči smrt. Zato je pomembno, da se pravočasno poiščete zdravljenje. V tem članku bomo razpravljali o vzrokih za nastanek dizenterije, naravnih načinih za lajšanje simptomov in kako jih lahko preprečimo.
Kaj je disenterija?
Dizenterija je prebavna težava, za katero je značilen tekoč in voden blato, ki vsebuje kri. Spremljajo ga črevesna vnetja in želodčni krči. Neugodje lahko povzroči nekaj ur ali dni. Vendar je v nekaterih primerih znano, da traja dlje.
Dizenterijo lahko povzročijo bakterije šigela (šigeloza) in ameba. Bacilarna dizenterija je blaga, medtem ko je amebična dizenterija večinoma huda in zahteva takojšen zdravniški poseg. Bolniki običajno okužijo dve vrsti dizenterije. O njih govorijo v nadaljevanju.
Vrste dizenterije
- Akutna dizenterija: Akutna dizenterija traja manj kot dva tedna ali 14 dni. Zanj so značilne bolečine v trebuhu in ohlapni gibi. V redkih primerih v blatu opazimo gnoj.
- Kronična dizenterija: Kronična dizenterija traja več kot 30 dni. Če akutne dizenterije ne zdravimo pravočasno, lahko postane kronična. Splošno zdravje posameznika je moteno in se lahko dolgoročno izkaže za nevarno.
Nekateri zapleti dizenterije so postinfekcijski artritis, generalizirani napadi in hemoliza rdečih celic zaradi tvorbe protiteles. Amebna dizenterija lahko povzroči absces jeter, kar zahteva dolgotrajno zdravljenje in hospitalizacijo zaradi drenaže.
Kako se širi dizenterija?
Dizenterija se običajno širi kot posledica slabih sanitarnih pogojev in navad. Okužba se širi s stikom s hrano ali vodo, ki je bila kontaminirana z izločki.
Šigeloza (bakterijska dizenterija) se širi s tesnim stikom z okuženo osebo in okužbo z okuženo hrano in pijačo. Amebna dizenterija se širi predvsem z uživanjem kontaminirane hrane ali pitjem kontaminirane vode na tropskih območjih, ki nimajo dovolj sanitarij.
Kaj povzroča dizenterijo?
Dizenterijo povzročajo bakterije Shigella ali ameba, imenovana Entamoeba histolytica. Najpogostejši vzrok za grižo so slabe sanitarne razmere. Ostala hrana, onesnažena voda in izpostavljenost človeškim iztrebkom so drugi vzroki za nastanek dizenterije (2).
Ljudje, ki živijo na prenatrpanih območjih s slabimi sanitarnimi standardi in v regijah s tropskim podnebjem, so dovzetni za onesnaženo hrano in vodo. To tvori enostaven kanal za okužbo, ki lahko povzroči dizenterijo. Ta okužba se lahko prenaša tudi z nosilci, kot so hišne muhe, voda ali hrana, in v nekaterih primerih s fizičnim stikom z drugo osebo, ki prenaša okužbo (3).
Kakšni so simptomi dizenterije?
- Bolečine v trebuhu
- Ohlapni gibi in tenezmi (želja po praznjenju črevesja)
- Dehidracija
- Slabost in bruhanje
- Vročina
- Konvulzije (v redkih primerih) (4).
Kako se diagnosticira disenterija?
Dizenterija lahko povzroči hudo dehidracijo. Zato je nujno, da se čim prej posvetujete s svojim zdravnikom. Če se ne zdravi, lahko to stanje postane življenjsko nevarno.
Vprašani boste, ali ste nedavno potovali. Vsako potovanje iz države lahko zdravniku pomaga ugotoviti vzrok za disenterijo. Ker obstaja veliko dejavnikov, ki lahko povzročijo dizenterijo, boste morda pozvani, da opravite preiskave krvi in blata, ki lahko pomagajo ugotoviti prisotnost bakterij. Glede na rezultate vam bodo predpisali potek antibiotikov za odpravo bakterijske okužbe.
Zdravljenje brez recepta pri dizenteriji
Obstaja več možnosti uporabe OTC zdravil za zdravljenje dizenterije:
- Bizmutov subsalicilat (znan kot Pepto-Bismol) deluje antisekretorno na prebavni sistem (5). Pomaga pri lajšanju krčev in zmanjšanju pogostega odvajanja črevesja. Izogibajte se jemanju zdravil, kot je Loperamid, ki zmanjšujejo peristaltiko ali odvajanje blata in lahko poslabšajo vaše stanje (6).
- Zdravnik vam bo predpisal odmerek antibiotikov, če imate hud primer šigeloze.
- Najpomembnejši vidik dizenterije je skrb za dehidracijo. Lahko dobite raztopine za oralno rehidracijo (ORS) in oralne tekočine, saj lahko nadomestijo izgubo vode in elektrolitov, kot sta natrij in kalij (7).
- Če imate amebično dizenterijo, vam svetujemo, da jemljete metronidazol ali tinidazol, ki delujeta protiprotozoalno in lahko pomagata v boju proti okužbi, ki jo povzroča Entamoeba histolytica (8), (9).
V primeru hude dizenterije vam bo zdravnik morda predlagal intravensko (IV) kapljanje, da preprečite dehidracijo.
Oglejmo si domača zdravila za zdravljenje dizenterije. Ti lahko pomagajo pri blagih do zmernih primerih dizenterije. Vendar je v hudih primerih priporočljivo poiskati zdravniško pomoč.
Naravni načini za obvladovanje dizenterije
1. pomarančni sok
Pomarančni sok vsebuje flavonoide, ki kažejo protivnetne lastnosti (10). Te lastnosti lahko pomagajo pomiriti črevesno sluznico in vas tudi hidrirajo.
Boste potrebovali
pomarančni sok
Kaj morate storiti
Pijte to čez dan.
Kako pogosto bi morali to početi
Čez dan lahko spijete do 3-4 kozarce pomarančnega soka.
Opomba: uživanje pomarančnega soka lahko poveča raven sladkorja v krvi. To lahko uredite s sveže iztisnjenim pomarančnim sokom.
2. Pinjenec
Pinjenec vsebuje probiotike ali dobre bakterije. Probiotiki spodbujajo prebavo z vzdrževanjem ravnovesja dobrih in slabih bakterij v prebavnem sistemu (11). Prav tako lahko pomagajo skrajšati trajanje okužbe (12). Izogibajte se temu zdravilu, če ne prenašate laktoze.
Boste potrebovali
Pinjenec
Kaj morate storiti
Pijem pinjenec ves dan.
Kako pogosto bi morali to početi
Čez dan popijte do 3-4 kozarce.
3. Surova papaja
Raziskave kažejo, da lahko papaja pomaga zmanjšati krče v želodcu in spodbuja redno odvajanje blata (13). Znano je, da lajša prebavne in trebušne težave, lahko pa tudi pomaga ublažiti simptome dizenterije.
Boste potrebovali
- 1 surova papaja
- 3-4 skodelice vode
Kaj morate storiti
- Surovo papajo olupite in naribajte. Kuhamo ga v vodi 10-15 minut.
- Tekočino precedite in uživajte, ko je topla.
Kako pogosto bi morali to početi
Pijte to 2-3 krat na dan.
Opomba: Prekomerno uživanje papaje lahko povzroči draženje želodca, saj ima blag odvajalni učinek in lahko poslabša simptome. Zato omejite svojo porabo.
4. Terminalia Chebula (Haritaki)
Terminalia Chebula je zelišče, ki ima antibakterijske lastnosti (14). To lahko pomaga ublažiti okužbo, povezano z dizenterijo, in olajša.
Boste potrebovali
- 1/2 čajne žličke praška Terminalia chebula (haritaki)
- 1 kozarec mlačne vode
Kaj morate storiti
Pred spanjem zaužijte Terminalia chebula (Haritaki). Preden to storite, se posvetujte z ajurvedskim zdravnikom.
Kako pogosto bi morali to početi
Ponavljajte vsak večer, dokler se ne počutite bolje.
Opomba: Ne uživajte prevelikih količin tega zelišča, saj lahko poslabša vaše stanje.
5.
Fenugreek ima odlične zdravilne in prehranske lastnosti. Njegove sestavine zmanjšujejo vnetje v prebavnem traktu (15). To lahko pomaga pri olajšanju simptomov dizenterije.
Boste potrebovali
- 1 čajna žlička prahu semen piskavice
- Kozarec pinjenca
Kaj morate storiti
Semena piskavice zmešajte v kozarcu pinjenca in ga zaužijte.
Kako pogosto bi morali to početi
Naredite to dvakrat na dan.
6.
- Zmečkajte banane in jih zmešajte s pinjencem.
- Zaužijte kašasto zmes.
Kako pogosto bi morali to početi
Mešanico zaužijte enkrat na dan.
10. Kamilični čaj
Kamilni čaj deluje kot prebavni relaksant in se uporablja za zdravljenje prebavil, kot je driska. Izkazuje tudi protibakterijske in protivnetne lastnosti (20). Zato lahko pomaga pri zmanjševanju črevesnega vnetja, ki ga sproži dizenterija.
Boste potrebovali
- 1 čajna žlička posušenih cvetov kamilice ali vrečka kamilice
- 1 skodelica vode
Kaj morate storiti
- Zavremo skodelico vode in dodamo nekaj posušenih cvetov kamilice. Lahko pa vrečko kamiličnega čaja strmo popijete v skodelico vroče vode.
- Za okus dodajte liste mete.
Kako pogosto bi morali to početi
Pijte to zmes 2-3 krat na dan.
Opomba: Če ste alergični na cvetje iz družine Asteraceae (marjetice), se morate izogibati kamilici, saj lahko povzroči alergijsko reakcijo. V velikih odmerkih lahko povzroči slabost in bruhanje.
11. Korenček
Korenčkov sok je bogat vir vlaknin in lahko pomaga pri otroški driski (21). Lahko pomaga ublažiti simptome dizenterije in olajša.
Boste potrebovali
4-5 korenčkov
Kaj morate storiti
- Korenje zmešajte, da dobite svež sok, in ga požijte.
- Lahko pa uživate tudi korenčkovo juho.
Kako pogosto bi morali to početi
Na dan popijte 2-3 kozarca korenčkovega soka.
12. Sadje Bael
Sadje ali leseno jabolko Bael je znano, da pomaga pri prebavi in ima antiparazitske lastnosti (22). Bogata je tudi s tanini, ki lahko pomagajo zmanjšati vnetje.
Boste potrebovali
- 2 žlički bael sadne kaše
- Voda
Kaj morate storiti
- Mešanico sadja Bael zmešajte z vodo in jo zaužijte.
- Lahko pa tudi žličko kaše zmešate v eni skodelici vode, skupaj z žličko posušenega ingverja.
Kako pogosto bi morali to početi
Pijte to 2-3 krat na dan.
Uporaba teh zdravil lahko pomaga pri obvladovanju simptomov dizenterije. Upoštevajte tudi naslednje previdnostne ukrepe pri uporabi katerega koli od teh zdravil.
Previdnostni ukrepi
- Če imate dizenterijo, lahko postite nekaj dni, saj lahko vaš prebavni sistem nekaj časa opomore od okužbe. Paziti morate, da imate dovolj tekočine.
- Hidracija je ključnega pomena za okrevanje po dizenteriji, saj lahko to stanje povzroči hudo dehidracijo. Uživate lahko tekočine, kot so črni čaj ali športna pijača, napolnjena z elektroliti.
- Izogibajte se rafinirani in predelani hrani, kofeinskim pijačam, kot so kava, in alkoholu. To lahko povzroči draženje želodca in poslabša stanje.
- Sledite dieti BRAT (23). Vaša prehrana mora vključevati banane, riž, jabolčno omako in toast. Ta živila so lahko prebavljiva in nežna za prebavni trakt.
- Izogibajte se začinjeni hrani in si vzemite primeren počitek v postelji, da zagotovite hitro okrevanje.
Nasveti za preprečevanje
- Poskrbite, da je voda, ki jo pijete, pitna, saj je glavni nosilec bakterij, ki povzročajo okužbe. Pred pitjem lahko vodo zavrete ali uporabite sistem za čiščenje vode.
- Dizenterijo lahko povzroči tudi hrana, ki je onesnažena zaradi slabe higiene. Poskrbite, da boste vse, kar jeste, skrbno oprali in skuhali, da odstranite klice.
- Izogibajte se uživanju neolupljenega ali razrezanega sadja in zelenjave.
- Izogibajte se mleku in mlečnim izdelkom, ki niso pasterizirani, saj lahko to vpliva na želodec in povzroči dizenterijo.
- Vzdržujte odlično osebno higieno, saj se dizenterija lahko širi tudi zaradi stika z osebo ali stvarmi, ki so jih okužile bakterije.
Preizkusite kombinacijo teh nasvetov in zdravil za obvladovanje simptomov dizenterije doma. Če simptomi vztrajajo, se nemudoma posvetujte s splošnim zdravnikom. Bodite potrpežljivi s temi metodami, saj so to domača zdravila in lahko trajajo malo več časa, da pokažejo njihove učinke. Vsak bolnik je drugačen in tudi narava njegove bolezni je različna. Prav tako toplo priporočamo, da se posvetujete z zdravnikom, da boste dvojno prepričani o načinu zdravljenja, ki je potreben za vaš primer.
Šigeloza se običajno omejuje in oseba se pozdravi v enem tednu. Če imate šigelozo, se izogibajte kuhanju ali pripravi hrane za druge ljudi. Izogibajte se plavanju. Če delate z otroki, bi morali ostati doma, dokler si ne opomorete od šigeloze. Če pa imate amebno dizenterijo, takoj poiščite zdravniško pomoč.
Odgovori strokovnjakov na vprašanja bralcev
Je dizenterija nalezljiva?
Dizenterija je nalezljiva bolezen. Izpostavljenost in stik z onesnaženo hrano in vodo poveča vaše možnosti za okužbo z boleznijo.
Vas lahko dizenterija ubije?
V nekaterih primerih lahko dizenterija povzroči hudo drisko, za katero je značilna sluz ali kri v blatu. Če je ne zdravimo, je zaradi izjemne izgube tekočine lahko življenjsko nevarna.
Kakšna je razlika med drisko in dizenterijo?
Če imate drisko, bo blato, ki ga odvajate, vodeno. Lahko ga spremljajo krči ali bolečina ali pa tudi ne. Vendar pacient z dizenterijo običajno izloča blato s sluzi in krvjo in ima bolečine v trebuhu.
23 virov
Stylecraze ima stroge smernice za nabavo in se opira na strokovne študije, akademske raziskovalne ustanove in zdravniška združenja. Izogibamo se uporabi terciarnih referenc. Več o tem, kako zagotavljamo, da je naša vsebina natančna in aktualna, lahko preberete v naši uredniški politiki.
Original text
- Spreminjajoča se epidemiologija bacilarne dizenterije in značilnosti protimikrobne odpornosti šigel, izoliranih na Kitajskem v obdobju 2004–2014, BMC Infectious Diseases, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5116132/
- Amebna dizenterija, klinični dokazi BMJ, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2943803/
- Smernice za zdravljenje dizenterije (šigeloze): sistematični pregled dokazov, Pediatrija in mednarodno zdravje otrok, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6021764/
- Shigella, Medicinska mikrobiologija, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK8038/
- Bizmutov subsalicilat pri zdravljenju in preprečevanju driske. Obveščevanje o drogah in klinična farmacija, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3308391
- Loperamid: farmakološki pregled. Pregled gastroenteroloških motenj, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18192961
- Učinek raztopine peroralne rehidracije in