Kazalo:
- Kazalo
- Kaj je kreatinin?
- Tabela ravni kreatinina
- Kaj povzroča visok kreatinin?
- Kakšni so simptomi visokega kreatinina?
- Diagnoza
- Kako naravno znižati raven kreatinina
- Domača zdravila za zniževanje visoke ravni kreatinina
- 1. Jabolčni kis
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- 2. Grenka buča
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- Previdno
- 3. Cimet
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- Previdno
- 4. Ananas
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- 5. Zeleni čaj
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- 6. Česen
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- 7. Ingver
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- 8. Brusnični sok
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- 9. Kokosova voda
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- Previdno
- 10. Pomaranče
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- Previdno
- 11. Oljčno olje
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- Previdno
- 12. Jabolka
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- 13. Soda bikarbona
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- Previdno
- 14. Eterično olje limone
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- 15. Kamilični čaj
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- 16. Guava
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- Previdno
- 17. Čebula
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- 18. Papaja
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- Previdno
- 19. Peteršilj
- Boste potrebovali
- Kaj morate storiti
- Kako pogosto bi morali to početi
- Zakaj to deluje
- 20. Vitamini
- Preventivni nasveti
- Neželeni učinki visokega kreatinina
- Odgovori strokovnjakov na vprašanja bralcev
Kaj pa, če vaše telo izgubi sposobnost odstranjevanja strupenih snovi? No, to je možnost, glede na to, kako neprevidni smo lahko do prehrane in zdravja. Ledvice pomagajo pri odstranjevanju toksinov iz telesa z urinom. Kaj pa se zgodi, ko vaša prehrana in drugi dejavniki povzročijo izgubo delovanja ledvic? Vodi k visoki ravni kreatinina v krvi, kar lahko resno škoduje vašemu zdravju. So vaše ravni kreatinina nenavadno visoke? Tu je nekaj zdravil za znižanje ravni kreatinina.
Kazalo
- Kaj je kreatinin?
- Tabela ravni kreatinina
- Kaj povzroča visok kreatinin?
- Kakšni so simptomi visokega kreatinina?
- Diagnoza
- Kako naravno znižati visoke ravni kreatinina
- Preventivni nasveti
- Neželeni učinki visokega kreatinina
Kaj je kreatinin?
Kreatin je kemični odpadek, ki nastane zaradi presnovnih aktivnosti vaših mišic. Glavni vir kreatinina je kreatin, ki je pomembna molekula, ki pomaga pri proizvodnji energije za mišice.
Približno 2% kreatina v telesu se dnevno pretvori v kreatinin in se prek krvnega obtoka prenese v ledvice. In vaše ledvice izločijo večino kreatinina in ga izločijo iz telesa z urinom.
Ne pozabite, da nizka raven kreatinina v urinu lahko kaže na povišan kreatinin v krvi, vendar v večini primerov ni veliko zaskrbljujoča.
Spodaj je grafikon ravni kreatinina, ki razkriva normalne in nenormalne meje kreatinina glede na starost, spol, mišično maso itd.
Nazaj na TOC
Tabela ravni kreatinina
Raven kreatinina v telesu je običajno odvisna od mišične mase, spola, starosti in drugih zdravstvenih dejavnikov. Pogosto se merijo v miligramih na deciliter.
Kategorija | Kreatinin |
---|---|
Odrasli moški | 0,6 do 1,2 mg / dl |
Odrasle samice | 0,5 do 1,1 mg / dl |
Dojenčki | 0,2 mg / dl |
Posamezniki z samo eno ledvico | 1,8 do 1,9 mg / dl |
Starejši ljudje imajo nižje ravni kreatinina kot običajni odrasli, bodybuilderji pa imajo lahko višje ravni kreatinina kot večina odraslih. To je zato, ker imajo starejši posamezniki zmanjšane mišice, medtem ko imajo bodybuilderji več mišic v primerjavi z večino običajnih posameznikov. Tudi posamezniki, ki trpijo zaradi kakršnih koli motenj, povezanih z mišicami, imajo lahko znatno nižje ravni kreatinina, kot je določeno za njihovo starost in spol.
Poglejmo zdaj vzroke za visoko raven kreatinina.
Nazaj na TOC
Kaj povzroča visok kreatinin?
Če delovanje ledvic prekine ali poslabša katero koli stanje, lahko povzroči zvišanje ravni kreatinina. Nekateri najpogostejši vzroki kroničnih ledvičnih bolezni ali povišane ravni kreatinina pri odraslih vključujejo:
- Diabetes
- Visok krvni pritisk
- Okužbe sečil
- Okužbe ledvic
- Nenormalna razgradnja mišic, ki je posledica rabdomiolize
- Zdravila, kot je cimetidin
- Uživanje velikih količin prehranskega mesa
Poglejmo si zdaj moteče simptome, ki se lahko pojavijo zaradi visoke ravni kreatinina v krvi.
Nazaj na TOC
Kakšni so simptomi visokega kreatinina?
Simptomi visoke ravni kreatinina v krvi in ledvične disfunkcije se pogosto zelo razlikujejo in morda medsebojno niso povezani. Nekateri posamezniki imajo lahko hudo ledvično bolezen in visoko raven kreatinina, ne da bi pri tem pokazali kakršne koli simptome, drugi pa običajno razvijejo podobne simptome
- Oteklina ali edem
- Zasoplost
- Dehidracija
- Utrujenost
- Slabost in bruhanje
- Zmedenost
Zelo pomembno je, da redno diagnosticirate ledvice, če imate visoko raven kreatinina. Spodaj so obravnavane nekatere diagnostične metode, s katerimi lahko ledvice preverimo na kakršne koli nepravilnosti.
Nazaj na TOC
Diagnoza
Če krvni test pokaže, da imate visoko raven kreatinina, lahko opravite naslednje teste:
- Preskus dušikove krvi v sečnini (BUN) - Ta test preverja delovanje vaših ledvic z merjenjem količine dušika sečnine v krvi. Preveč ali premalo dušika sečnine pogosto namiguje na težave z ledvicami.
- Osnovni preskus presnovne plošče (BMP) - gre za kombinacijo testov, ki ocenjujejo pomembne telesne funkcije.
- Celovit preskus presnovne plošče (CMP) - Ta test je naročen panel s 14 testi, ki vašemu zdravniku daje pomembne informacije v zvezi z zdravjem vaših ledvic, jeter, ravnovesja elektrolitov in kislin / baz itd.
To je nekaj pogostih testov za diagnosticiranje visoke ravni kreatinina v krvi. Spodaj je navedenih nekaj najboljših zdravil, ki lahko pomagajo znižati raven kreatinina in izboljšati naravno delovanje ledvic.
Nazaj na TOC
Kako naravno znižati raven kreatinina
- Jabolčni kis
- Grenka buča
- Cimet
- Ananas
- Zeleni čaj
- Česen
- Ingver
- Brusnični sok
- Kokosova voda
- Oranžna
- Olivno olje
- Apple
- Soda bikarbona
- Eterično olje limone
- Kamilični čaj
- Guava
- Čebula
- Papaja
- Peteršilj
- Vitamini
Nazaj na TOC
Domača zdravila za zniževanje visoke ravni kreatinina
1. Jabolčni kis
Shutterstock
Boste potrebovali
- 1 žlica jabolčnega kisa
- 1 kozarec tople vode
- Draga
Kaj morate storiti
- V kozarec tople vode dodajte žlico jabolčnega kisa in dobro premešajte.
- V to raztopino dodajte nekaj medu in uživajte vsak dan.
Kako pogosto bi morali to početi
To raztopino pijte enkrat na dan, najbolje z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov.
Zakaj to deluje
Jabolčni kis vsebuje ocetno kislino, ki se pogosto uporablja za raztapljanje ledvičnih kamnov (1). Njegove protimikrobne lastnosti pomagajo preprečevati bakterijske okužbe in preprečujejo zvišanje ravni kreatinina v krvi (2).
Nazaj na TOC
2. Grenka buča
Shutterstock
Boste potrebovali
1/2 skodelice soka grenke buče
Kaj morate storiti
Popijte največ pol skodelice soka grenke buče.
Kako pogosto bi morali to početi
Ta sok morate piti enkrat na dan.
Zakaj to deluje
Grenka buča je bogat vir različnih mineralov, vitaminov, antioksidantov in vlaknin, ki ji dajejo terapevtske lastnosti. Deluje kot naravni diuretik, izboljšuje krvni obtok in tonificira ledvice, da pomaga naravno zniževati raven kreatinina v krvi (3).
Previdno
Ne uživajte preveč grenke buče ali njenega soka, saj ima visoko vsebnost kalija in lahko vpliva na ledvice.
Nazaj na TOC
3. Cimet
Shutterstock
Boste potrebovali
1 / 2-1 čajna žlička cimeta v prahu
Kaj morate storiti
Dodajte cimet v prahu kateri koli topli pijači ali hrani in ga zaužijte.
Kako pogosto bi morali to početi
To morate storiti enkrat na dan.
Zakaj to deluje
Cimet je naravni diuretik, ki pomaga spodbujati filtracijsko sposobnost ledvic in posledično ledvično odvajanje (4). To pomaga pri nadzoru ravni kreatinina.
Previdno
Ne zaužijte več kot omenjene količine cimeta v prahu, ker ima lahko povratne učinke na ledvice.
Nazaj na TOC
4. Ananas
Shutterstock
Boste potrebovali
1/2 skodelice sveže rezanih ananasov
Kaj morate storiti
Uživajte sveže ananase.
Kako pogosto bi morali to početi
Naredite to enkrat na dan.
Zakaj to deluje
Ananas je poleg tega, da vsebuje malo natrija, bogat vir vlaknin in vitamina C ter brez maščob, zato je koristen pri zniževanju ravni kreatinina v telesu (5).
Nazaj na TOC
5. Zeleni čaj
Shutterstock
Boste potrebovali
- 1 vrečka zelenega čaja
- 1 skodelica vroče vode
- Draga
Kaj morate storiti
- Vzemite vrečko zelenega čaja in jo približno 10 minut strmo potopite v skodelico vroče vode.
- Pustite, da se nekaj časa ohladi, nato pa dodajte nekaj medu.
- Pojejte čaj.
Kako pogosto bi morali to početi
Zeleni čaj morate piti 2 do 3-krat na dan.
Zakaj to deluje
Zeleni čaj je naravni antioksidant in ima diuretične lastnosti (6). Zaradi tega je eden najboljših in najlažjih načinov zniževanja visoke ravni kreatinina. Diuretična narava zelenega čaja pomaga izboljšati filtracijsko sposobnost ledvic in poveča izločanje urina (7).
Nazaj na TOC
6. Česen
Shutterstock
Boste potrebovali
4-5 strokov česna
Kaj morate storiti
- Žvečite nageljnove česne.
- Lahko pa mleti česen dodate solatam in drugim živilom.
Kako pogosto bi morali to početi
To morate storiti 1 do 2-krat na dan.
Zakaj to deluje
Česen je še eno čudovito zelišče, ki lahko pomaga pri zniževanju visoke ravni kreatinina v krvi. Je naravni antioksidant in deluje tudi kot diuretik, ki pomaga pri odstranjevanju strupenih odpadkov iz telesa in posledično znižuje koncentracijo kreatinina v krvi (8), (9). Česen prav tako poveča raven železa v plazmi, kar poveča hemoglobin, izgubljen zaradi visokih ravni kreatinina v telesu (10).
Nazaj na TOC
7. Ingver
Shutterstock
Boste potrebovali
- 1 centimeter ingverja
- 1 skodelica vroče vode
- Draga
Kaj morate storiti
- Dodajte skodelico ingverja v skodelico vroče vode in pustite, da strmi vsaj 10 minut.
- Dodajte malo medu in takoj porabite.
Kako pogosto bi morali to početi
Za optimalne koristi morate ingverjev čaj piti trikrat na dan.
Zakaj to deluje
Ingver vsebuje spojine, kot so flavonoidi in etanol, ki kažejo antioksidativne in protivnetne lastnosti, kar lahko pomaga zaščititi ledvice pred poškodbami in poškodbami ter zniža visoko raven kreatinina v telesu (11), (12). Poleg tega je ingver tudi diuretik in izboljša sposobnost filtriranja ledvic.
Nazaj na TOC
8. Brusnični sok
Shutterstock
Boste potrebovali
1 skodelica brusničnega soka
Kaj morate storiti
Vsak dan popijte srednjo skodelico brusničnega soka.
Kako pogosto bi morali to početi
Naredite to enkrat na dan.
Zakaj to deluje
Brusnice so bogat vir antioksidantov in imajo diuretične lastnosti, ki lahko naravno izboljšajo zdravje vaših ledvic. Vsebujejo tudi spojino, imenovano kvinska kislina, ki ščiti vaše ledvice pred nastajanjem kamnov (13), (14). Te lastnosti brusničnega soka lahko pomagajo tudi pri zniževanju ravni kreatinina v telesu (15).
Nazaj na TOC
9. Kokosova voda
Shutterstock
Boste potrebovali
1 kozarec nežne kokosove vode
Kaj morate storiti
Popijte kozarec nežne kokosove vode.
Kako pogosto bi morali to početi
To morate piti vsak dan.
Zakaj to deluje
Nežna kokosova voda je bogat vir različnih antioksidantov, kot je vitamin C, ki lahko zniža raven kreatinina in ohranja ledvice zdrave in brez kamnov (16). Kokosova voda deluje tudi kot diuretik in poveča izločanje urina ter izboljša sposobnost filtriranja ledvic (17).
Previdno
Izogibajte se uživanju preveč kokosove vode, saj lahko vpliva na ledvice.
Nazaj na TOC
10. Pomaranče
Shutterstock
Boste potrebovali
1 / 4-1 / 2 kozarec pomarančnega soka
Kaj morate storiti
Pijte pomarančni sok.
Kako pogosto bi morali to početi
Naredite to enkrat na dan.
Zakaj to deluje
Pomaranče so bogat vir vitamina C, ki ima antioksidativne lastnosti, ki lahko izboljšajo zdravje ledvic. Poveča raven citrata v urinu in preprečuje nastanek ledvičnih kamnov (18). To pa lahko prepreči povišanje ravni kreatinina v krvi.
Previdno
Ne uživajte preveč pomarančnega soka, saj lahko poveča vsebnost kalija v telesu, kar lahko škoduje vašim ledvicam.
Nazaj na TOC
11. Oljčno olje
Shutterstock
Boste potrebovali
1 žlica oljčnega olja
Kaj morate storiti
V solato ali testenine dodajte žlico olivnega olja.
Kako pogosto bi morali to početi
Naredite to enkrat na dan.
Zakaj to deluje
Oljčno olje ima antiurolitne aktivnosti, ki lahko pomagajo preprečiti nastanek ledvičnih kamnov (19). Ima tudi antioksidativne lastnosti, ki pomagajo ohranjati zdravje in delovanje ledvic ter znižujejo visoko raven kreatinina v krvi (20).
Previdno
Pazite, da oljčnega olja ne segrevate preveč, medtem ko ga uporabljate v pripravah hrane.
Nazaj na TOC
12. Jabolka
Shutterstock
Boste potrebovali
1 jabolko
Kaj morate storiti
- Narežite jabolko in ga dajte vsak dan.
- Lahko pijete tudi svež jabolčni sok, vendar odstranite njegova strupena semena.
Kako pogosto bi morali to početi
Enkrat na dan morate zaužiti jabolko.
Zakaj to deluje
Jabolka so bogat vir vlaknin in vsebujejo antioksidant, imenovan kvercetin, ki je koristen za vaše splošno zdravje in imunost (21). Ta antioksidativni potencial jabolk jih naredi dobro zdravilo za bolezni ledvic in visoko raven kreatinina. Znana so tudi jabolka, ki preprečujejo visok krvni tlak, kar je eden od zapletov, povezanih z visoko koncentracijo kreatinina (22).
Nazaj na TOC
13. Soda bikarbona
Shutterstock
Boste potrebovali
- 1/2 čajne žličke sode bikarbone
- 1 kozarec tople vode
- Limona (neobvezno)
Kaj morate storiti
- V kozarec tople vode dodajte pol žličke sode bikarbone in dobro premešajte.
- Pojej to.
Kako pogosto bi morali to početi
To raztopino morate piti enkrat na dan.
Zakaj to deluje
Osnovna narava sode bikarbone pomaga izboljšati delovanje ledvic in zmanjšati raven kreatinina v krvi (23). Soda bikarbona pomaga obnoviti pH vašega telesa, ki se lahko izgubi zaradi motenega delovanja ledvic (24).
Previdno
Soda bikarbona vsebuje tudi natrij in jo je treba jemati le v zmernih količinah. To je zato, ker je dieta z malo natrija najprimernejša za tiste, ki imajo kreatinin v krvi.
Nazaj na TOC
14. Eterično olje limone
Shutterstock
Boste potrebovali
- 2 kapljici eteričnega olja limone
- 1 kozarec vode
Kaj morate storiti
- V kozarec vode dodajte dve kapljici eteričnega olja limone.
- Dobro premešajte in zaužijte.
Kako pogosto bi morali to početi
To mešanico uživajte dvakrat na dan.
Zakaj to deluje
Eterično olje limone pomaga pri razstrupljanju in zaščiti ledvic zaradi velikega antioksidativnega potenciala (25). Prav tako zmanjšuje tveganje za nastanek ledvičnih kamnov in preprečuje, da bi se koncentracija kreatinina v krvi povečala.
Nazaj na TOC
15. Kamilični čaj
Shutterstock
Boste potrebovali
- 1-2 žlički zelišč kamilice
- 1 skodelica vroče vode
- Draga
Kaj morate storiti
- V skodelico vroče vode dodajte zelišče kamilice.
- Pustite, da strmi vsaj 10 minut.
- Precedimo, dodamo malo medu in ga zaužijemo.
Kako pogosto bi morali to početi
Privoščite si kamilični čaj 3 do 4-krat na dan.
Zakaj to deluje
Raziskovalna študija je dokazala, da bi uživanje kamiličnega čaja lahko znižalo visoko raven kreatinina (26). To je posledica njegovih antioksidativnih in blagih diuretičnih lastnosti (27).
Nazaj na TOC
16. Guava
Shutterstock
Boste potrebovali
1 skleda razrezanih guav
Kaj morate storiti
Posodite skledo z izrezanimi guavami.
Kako pogosto bi morali to početi
Enkrat na dan morate jesti guave.
Zakaj to deluje
Guave imajo zaščitne lastnosti ledvic in se zato lahko uporabljajo za zniževanje ravni kreatinina v krvi in nadzor ravni krvnega sladkorja v telesu. To je zato, ker guave vsebujejo fenolne kisline in flavonoide, ki kažejo antioksidativne in protivnetne lastnosti, kar lahko vaše ledvice zaščiti pred nadaljnjimi poškodbami (28). Guave tudi zmanjšujejo tveganje za visok krvni tlak, kar je še en simptom visoke ravni kreatinina (29).
Previdno
Izogibajte se prekomernemu uživanju guav, ker imajo visoko vsebnost kalija, kar lahko ob prevelikem zaužitju negativno vpliva na zdravje ledvic.
Nazaj na TOC
17. Čebula
Shutterstock
Boste potrebovali
1/2 čebule
Kaj morate storiti
V solate ali dnevno prehrano dodajte pol čebule.
Kako pogosto bi morali to početi
To moraš početi vsak dan.
Zakaj to deluje
Čebula je naravni antioksidant, ki lahko pomaga pri izboljšanju delovanja ledvic (30). Vsebujejo tudi prostaglandin PGA, ki lahko pomaga pri zniževanju visokega krvnega tlaka. Čebula deluje tudi kot blag diuretik in vsebuje nekatere količine vitamina C, kar je lahko v pomoč pri zniževanju visoke ravni kreatinina v krvi in obnovi delovanja ledvic (31).
Nazaj na TOC
18. Papaja
Shutterstock
Boste potrebovali
1 skodelica rezane papaje
Kaj morate storiti
Pripravite si sveže rezane papaje ali jih zmešajte z malo vode in zaužijte sok.
Kako pogosto bi morali to početi
Naredite to enkrat na dan.
Zakaj to deluje
Papaja je bogat vir vitamina C, zaradi česar je izjemen antioksidant. Njegove antioksidativne lastnosti lahko pomagajo izboljšati delovanje ledvic, kar lahko posledično zmanjša visoko raven kreatinina.
Previdno
Ker so papaje bogat vir kalija, jih uživajte zmerno, če je raven kalija v krvi že visoka.
Nazaj na TOC
19. Peteršilj
Shutterstock
Boste potrebovali
- Pest svežega peteršilja
- 1-2 skodelici vode
- Draga
Kaj morate storiti
- V vodo dodajte pest peteršilja.
- V loncu zavremo in pustimo vreti 5 minut.
- Precedimo in pustimo, da se peteršiljev čaj nekoliko ohladi.
Kako pogosto bi morali to početi
Vsak dan uživajte 2 skodelici peteršiljevega čaja.
Zakaj to deluje
Listi peteršilja so bogat vir vitaminov C in K, ki jim prinašajo antioksidativne koristi. To pomaga pri čiščenju krvi in izboljša tudi delovanje ledvic. Čaj iz peteršilja deluje tudi kot naravni diuretik in lahko pomaga izboljšati filtracijsko sposobnost ledvic in zniža visoko raven kreatinina v krvi (32), (33).
Nazaj na TOC
20. Vitamini
Shutterstock
Vitamin C je eden najpomembnejših vitaminov, ki lahko pomaga pri zniževanju visoke ravni kreatinina. To je predvsem posledica njegovih antioksidativnih lastnosti, ki pomagajo pri razstrupljanju ledvic (34).
Če je raven kreatinina zaradi diabetesa visoka, boste morda želeli povečati vnos vitamina B7 (biotina) za nadzor ravni sladkorja v krvi (35).
Posamezniki z ledvično boleznijo imajo nizko vsebnost vitamina D in bi morda želeli razmisliti tudi o njegovem dodatku.
Vnos teh vitaminov lahko povečate tako, da upoštevate dieto, bogato z agrumi, zeleno papriko, cvetačo, žitaricami, koruzo, sirom, rumenjakom, pšeničnimi otrobi itd. Lahko pa jemljete dodatne dodatke za te vitamine, vendar šele po posvetovanju z zdravnikom.
Upoštevate lahko tudi spodnje nasvete za preprečevanje visoke ravni kreatinina.
Nazaj na TOC
Preventivni nasveti
- Izogibajte se močni vadbi.
- Izogibajte se jemanju kreatinskih dodatkov.
- Zmanjšajte vnos beljakovin.
- Uživajte več z vlakninami bogate hrane, kot so polnozrnata žita, stročnice, zelenjava in sadje.
- Po posvetovanju z zdravnikom povečajte vnos tekočine.
- Vadite jogo asane, kot je Ardha Matsyendrasana (Half Spinal Twist) po posvetovanju z zdravnikom.
Zdaj bomo razpravljali o neželenih učinkih in zapletih, do katerih lahko povzroči visoka raven kreatinina v krvi, če jih predolgo ne zdravimo.
Nazaj na TOC
Neželeni učinki visokega kreatinina
Kreatinin v krvi lahko predstavlja naslednje nevarnosti:
- Povzroča nadaljnje poškodbe ledvic.
- Poveča tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja.
- Privede do motenj prebavnega sistema in dihal.
- Povzroča težave z živčnim sistemom.
Če je kreatinin brez nadzora, lahko ogrozi vaše splošno zdravje. Zato je pomembno, da se redno izvajajo testi, da se težava odstrani. Čeprav vsa zgoraj navedena zdravila znižujejo raven kreatinina, je bolje, da se pred preizkusom katerega koli od njih posvetujete s svojim zdravnikom. Ostanite na varnem in vam želim hitro in zdravo okrevanje!
Nazaj na TOC
Odgovori strokovnjakov na vprašanja bralcev
Kaj pomeni, če imam hipotiroidizem in visoko raven kreatinina?
Hipotiroidizem povzroči povišanje ravni kreatinina v krvi, verjetno zaradi zmanjšanja hitrosti glomerularne filtracije (GFR). Vendar se te spremembe hitro razvijajo in so v večini primerov reverzibilne.
Kako povečam hemoglobin v primeru visokega kreatinina (ženske)?
V nekaterih primerih lahko visoka raven kreatinina povzroči zmanjšanje hemoglobina, kar je predvsem posledica zmanjšane proizvodnje eritropoetina v ledvicah. Povečate lahko vnos vitaminov B6, B12, B9 in C, da povečate raven hemoglobina. Prav tako lahko povečate vnos železa s prehrano ali dodatki in jemljete dodatne dodatke hitozana za izboljšanje proizvodnje hemoglobina v telesu.