Kazalo:
- Koraki do DIY pedikure
- Boste potrebovali
- Kako narediti pedikuro doma
- 1. Pripravite nohte
- 2. Namočite noge
- 3. Drgnite noge
- Sestavine
- Navodila
- Sestavine
- Navodila
- Vlažite noge
- 5. Glam up nohte
- Za običajni lak za nohte
- Za francoske nasvete
- Več nasvetov
- Previdno
Ste vedeli, da noge lahko veliko povedo o vas? Samoumevno je, da so negovane noge znak ponosne in samozavestne ženske, nasprotno pa ne. A ugani kaj? Za lepe noge vam ni treba porabiti časa in denarja; vse kar morate storiti je, da sledite 5 preprostim korakom za domačo pedikuro.
Koraki do DIY pedikure
- Pripravite si nohte
- Namočite noge
- Drgnite noge
- Vlažite noge
- Zalepite nohte
Boste potrebovali
- Kad s toplo vodo
- Sol za kopel / šampon
- Dober piling za stopala
- Ščipalke za nohte
- Potiskač kožice
- Pilica za nohte
- Pumice Stone / Foot pilica
- Piling za nohte
- Odstranjevalec laka za nohte
- Krema za obnohtno kožico
- Čista brisača
- Vlažilna krema
- Bombažne blazinice
Kako narediti pedikuro doma
1. Pripravite nohte
- Z odstranjevalcem barve za nohte odstranite stari lak z vato / blazinico.
- Nato si z nožem pritrdite nohte, vendar poskrbite, da boste rezali naravnost. Ne odrežite vogalov pregloboko, sicer boste na koncu imeli boleče vraščene nohte.
- Odločite se za obliko nohtov (kvadratne, ovalne, koničaste ali skvovalne), da jih boste lahko ustrezno vpišali.
- Z nožko za nohte oblikujte noht v želeno obliko. Pilico opravite z dovolj moči, da preoblikujete noht, vendar bodite dovolj nežni, da jih ne oslabite. Uprite se gibanju naprej in nazaj po konici nohta, saj jih bo to oslabilo. Namesto tega vložite datoteko v eno smer, da dobite želeno obliko.
Nazaj na TOC
2. Namočite noge
- To je verjetno najbolj sproščujoč del pedikure. Namakanje nog v topli, dišeči vodi je odličen način za sprostitev in sprostitev po stresnem dnevu. To morate storiti -
- V kad nalijte nekaj tople vode, da pokriva gležnje. Če želite preprosto in preprosto, lahko v tekočino dodate šampon in nekaj kristalov kamene soli. Če pa želite iti do konca in si privoščiti tisto vrhunsko pedikuro, morate to storiti -
- V vodo dodajte pol skodelice soli Epsom. To bo ublažilo in pomirilo vnetja, zmanjšalo kakršno koli bolečino in zmanjšalo hrapavost. Deluje tudi kot piling.
- Dodajte sok celotne limone in kapljico ali dve šampona.
- Če ga imate doma, lahko dodate tudi nekaj kapljic eteričnega olja. Ti ponavadi pomirijo živce in nogam privoščijo zdraviliško zdravljenje, kakršno si zaslužijo.
- Če želite svojo izkušnjo domače pedikure izboljšati, lahko dodate tudi gladke kamenčke, s katerimi boste nogam nežno vmasirali.
- Udobno se usedite in namakajte stopala dobrih 15-20 minut. Med tem ne pozabite dati nekaj pomirjujoče glasbe. Deloval bo kot popoln razbijalec stresa.
- Noge posušite z brisačo.
Nazaj na TOC
3. Drgnite noge
- Ko se stopala posušijo, na dno nohtov vmasirajte malo kreme za povrhnjico. Medtem ko krema zmehča odmrlo kožo, si s plovcem očistite kožo. Namesto plovec lahko uporabite tudi pilico za noge. Tako boste odstranili hrapavo, suho in odmrlo kožo. Če tega ne odstranite občasno, se koža strdi, kar povzroči razpoke in okužbo. Bodite trdni, a nežni - želite odstraniti vso kožo, ne želite pa se poškodovati.
- Ko to storite, odstranite kremo za obnohtno kožico in potisnite obnohtno kožico s kotnim potiskačem za obnohtno kožico. Kožice so mehka koža na dnu nohta, kjer se stikajo hrustanec in koža nohtov. S pomočjo kreme za odstranjevanje obnohtne kožice odstranite obnohtno kožico. Nikoli si ne režite povrhnjice. To odstranjevanje povrhnjice pomaga vašemu nohtu rasti in spodbuja zdrave nohte. Prepričajte se, da ste nežni. S čiščenjem nohtov drgnite nohte. Stopala hitro obrišite z brisačo.
- Zdaj uporabite piling za luščenje stopal. Za to lahko uporabite piling za stopala ali piling za obraz. Drgnite pete, podplate in ne pozabite na predele med prsti in ob straneh stopal. Drgnite si tudi gležnje.
Sestavine
- 3 žlice oljčnega olja / mandljevega olja
- 1 žlica kokosovega olja
- 1 žlica glicerina / eteričnega olja (po vaši izbiri)
Navodila
- Oljčno olje segrejte v dvojnem kotlu ali v mikrovalovni pečici.
- Temu dodajte kokosovo olje in eterično olje ali glicerin.
- Vaša krema za obnohtno kožico je pripravljena. Pustite, da se ohladi in shranite v steklenici.
Če se dobro shrani, lahko to traja dolgo časa.
Piling lahko naredite tudi doma. Tukaj je, kako -
Sestavine
- 2 žlici rjavega sladkorja
- 1 žlica medu
- 2 žlici ovsene kaše v prahu
- 1 žlica limoninega soka
- 1 čajna žlička oljčnega olja
Navodila
- Ovseno kašo in sladkor zmešajte skupaj.
- Zmesi ovsenih kosmičev dodajte limonin sok in med ter dobro premešajte.
- Dodajte olivno olje in uporabite.
Nazaj na TOC
Vlažite noge
Vaša stopala so zdaj sveža in čista, vendar jih morate navlažiti za popolni občutek pomlajevanja. Vsak močan vlažilec mora narediti. Stopala, gležnje in telečje mišice lahko masirate približno 10 minut. Ko ste srečni, lahko na noge nanesete svež sloj laka.
Za masažo stopal po postopku čiščenja lahko uporabite tudi mešanico mandljevega olja in oljčnega olja. Čajna žlička vsakega pomešanega z nekaj kapljicami vašega najljubšega eteričnega olja služi kot odličen masažer stopal. Med nanašanjem bodite radodarni in masirajte stopala. Redne masaže stimulirajo živčne končiče in okrepijo prekrvavitev, zato hranijo kožo in poživljajo mišice stopal.
Nazaj na TOC
5. Glam up nohte
Ko končate z vsemi zgornjimi koraki, lahko nohte lakirate z barvo nohtov vašega najljubšega odtenka. Ta korak lahko sledite ali ne, saj ni obvezen. Lahko uporabite običajni lak ali celo nosite francoske konice.
Za običajni lak za nohte
- Na nohte najprej nanesite osnovni sloj. Kot osnovni premaz lahko uporabite tudi prozoren lak za nohte.
- Nato nanesite senco po svoji izbiri in pustite, da se nekaj časa posuši.
- Čez njega nanesite še en sloj in ko se tudi drugi sloj izsuši, ga zatesnite z nadlakom. To bo izboljšalo videz vaših nohtov.
Za francoske nasvete
- Na nohte nanesite prozoren osnovni sloj in pustite, da se nekaj časa posuši.
- Na konice nohtov nanesite bel lak.
- Pustite, da se posuši nekaj minut.
- Zdaj je čas za drugi sloj. Tako bo bela barva videti manj pegava in privlačnejša.
- Pustite, da se bel plašč nekaj časa posuši.
- Nato na nohte nanesite en sloj prozornega laka. Poskusite, da bo vaša poteza čim bolj gladka in enakomerna. In voila! Nohti so sveži kot rosa.
Nazaj na TOC
Več nasvetov
- Če nimate časa za redno čiščenje celotnega postopka drgnjenja, lahko dvakrat na teden, medtem ko se kopate, drgnete noge s plovcem, da odstranite odmrlo kožo.
- Poskrbite, da boste nohtom dali nekaj časa za dihanje, tako da jih občasno ne puščate lakov.
- Če opazite okužbo ali črnino na nohtih, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom.
Zdaj, ko veste, kako narediti pedikuro doma, kaj še čakate? Ko spoznate nekoga novega, je ena prvih stvari, ki jo naredijo, pogledati vaše čevlje. Ste se kdaj vprašali, kaj če ne nosite čevljev? Prvi vtisi so vedno trajni, zato želite, da so vaše noge videti vedno.
Previdno
Prepričajte se, da si ne privoščite teh pedikur z ribami, saj so izšla poročila, da niso varna in bi lahko povečala tveganje za hepatitis C in HIV.
Video o pedikuri doma