Kazalo:
- 11 načinov, kako narediti belce svojih oči bolj bele
- 1. Uporabite kapljice za desno oko
- 2. Pijte veliko tekočine
- 3. Privoščite si lepotni spanec
- 4. Razsvetlite si podočnjake
- 5. Vzdržujte zdravo in uravnoteženo prehrano
- 6. Vzemite dodatke
- 7. Izogibajte se dražilcem
- 8. Preizkusite barvno podlogo
- 9. Poudarite trepalnice
- 10. Rdečilu dodajte rutino ličil
- 11. Skrajšajte čas zaslona
Vaše oči prenašajo veliko stresa. Neprekinjena izpostavljenost dražilcem okolja, spanje v ličilih, nošenje sončnih očal skozi celo leto, neustrezen spanec in dolgotrajno preživljanje ur pred zasloni nedvomno vpliva na zdravje in videz vaših oči.
Belčki vaših oči se imenujejo beločnice. Vaše sklere so lahko pokazatelj vašega splošnega zdravja.
Če imajo vaše sklere vedno rumen ali rdeč odtenek, je to zaskrbljujoče, saj je lahko znak resnih osnovnih zdravstvenih težav. Poleg tega so vam motne oči videti ne le utrujene, ampak tudi starejše.
Zato smo sestavili 11 priročnih metod, s katerimi poskrbimo, da so beli očmi videti naravno bolj beli. Od modrih kapljic za oči do strateških trikov za ličenje, ti triki delujejo kot čarovnija.
Opomba: Če se spopadate z rdečico ali rumenkastostjo v očeh, je pomembno, da obiščete zdravnika, da izključite večje zdravstvene težave.
11 načinov, kako narediti belce svojih oči bolj bele
Nekatere od teh metod vam bodo prinesle takojšnje rezultate, ostale pa bodo vaše oči postopoma postale bolj bele in svetle (brez uporabe Photoshopa!).
1. Uporabite kapljice za desno oko
Shutterstock
Za hitro olajšanje srbečice, rdečice in pečenja poskusite s posebej oblikovanimi kapljicami za oči, kot je Innoxa Blue Drops . Poleg tega, da sprostijo pokukajoče, so te kapljice modre in bodo takoj preprečile rumen ali rdeč odtenek v očeh, zaradi česar bodo videti bolj bele. Vendar oftalmologi ne priporočajo vsakodnevne uporabe belilnih izdelkov za oči, saj lahko dobite "povratno rdečico", kar pomeni, da bodo vaše oči v nekaj urah po uporabi kapljic spet pordele.
2. Pijte veliko tekočine
Shutterstock
Odstavite četrto skodelico kave in se držite zelenega čaja, svežih sokov ali navadne vode. Dehidracija lahko negativno vpliva na beločnice. Če želite svetle bele oči, bo ustrezna hidracija spremenila svet. Pomagal bo tudi zmanjšati zabuhlost in rdečico v očeh. Naj bo navada, da pijete 8-10 kozarcev vode na dan in se prepričajte o spremembi sami!
3. Privoščite si lepotni spanec
Shutterstock
Zaspane oči so pogosto suhe in srbeče. 7 do 8 ur kakovostnega spanca vsako noč zagotavlja zdrav duh in telo. Brez ustreznega spanca bodo vaše oči videti utrujene in rdeče, saj poveča zadrževanje krvi in tekočine okoli oči.
Poleg tega lahko pomanjkanje spanja povzroči očesne krče ali nehoteno trzanje, ki je hkrati neprijetno in moteče. Če imate težave s spanjem, poskusite pred spanjem poslušati nekaj pomirjujoče glasbe ali meditirati.
4. Razsvetlite si podočnjake
Shutterstock
Vlagajte v bogato in hranljivo kremo za oči, da se spoprimete s temnimi podočnjaki. Za osvetlitev predela pod očmi lahko uporabite tudi korektor za podočnjake. Dodajanje lesketajočega se belega senčila v kotih oči tudi učinkovito popestri predel oči.
5. Vzdržujte zdravo in uravnoteženo prehrano
Shutterstock
Jejte različno sveže in živobarvno sadje in zelenjavo. Korenje, pomaranče, buče in limone vsebujejo bistvene vitamine in antioksidante, ki so dobri za vaše oči in jih bodo ohranili zdrave, bistre in bele.
6. Vzemite dodatke
Shutterstock
7. Izogibajte se dražilcem
Shutterstock
Izogibajte se dražilnim dejavnikom, kot so klorirana voda v bazenu, cvetni prah, prah in dim. Izogibanje tem sprožilcem lahko prepreči, da se rdečica in draženje v očeh razvijeta ali poslabšata.
8. Preizkusite barvno podlogo
Shutterstock
Modra črtalo za oči lahko prepreči rumenkast ali rdečkast odtenek beljakov. Je tudi veliko mehkejši in manj dramatičen kot črni eyeliner. Torej, ne bojte se eksperimentirati z barvnimi eyeliners. Modra je še posebej učinkovita pri zagotavljanju jasnejših in svetlejših oči.
9. Poudarite trepalnice
Shutterstock
Zavihajte trepalnice in si nataknite maskaro - kajti izstopajoče oči vam lahko pomagajo, da so videti bolj bele. Vendar na spodnjih trepalnicah uporabite mehkejši odtenek maskare (na primer rjave), da pozornost usmerite na zgornje trepalnice. Zaradi tega so vaše oči videti širše in bolj budne.
10. Rdečilu dodajte rutino ličil
Shutterstock
Pridih rdečice na jabolkih na obrazih vam bo pomagal razsvetliti celoten obraz, vključno z pokukatelji. Prepričajte se, da se držite subtilnega breskavega odtenka za bolj naraven videz.
11. Skrajšajte čas zaslona
Shutterstock
Zmanjšanje časa na zaslonu in zmanjšanje obremenitve oči je najboljše, kar lahko naredite, da bodo vaše oči zdrave in svetle. Prav tako lahko naredite majhne spremembe, na primer zmanjšanje nastavitve svetlosti monitorja, pogostejše utripanje in dajanje očem kakovostnega časa stran od katerega koli zaslona (vključno s telefonom).
Poleg tega ne pozabite zaščititi oči pred škodljivimi sončnimi žarki s sončnimi očali. Konec koncev bo zmanjšanje rdečice v očeh videti zdravo in dobro spočiti.
To je bil naš pregled, kako lahko naredite svoje oči bolj bele in jasne. Kaj storite, da se znebite rdečice v očeh? Sporočite nam v spodnjem oddelku za komentarje.