Kazalo:
- Prednosti kane za rast las
- 1. Ohranja zdravje lasišča
- 2. Uravnava proizvodnjo olja in pH
- 3. Spodbuja rast las in zmanjšuje njihov padec
- 4. Popravlja in krepi lase
- 5. Pogoji za lase
- 6. Zdravilna
- Kana za rast las - neželeni učinki in previdnostni ukrepi
- Kako pripraviti kano na rast las
- Kako uporabiti kano za rast las
- 1. Amla v prahu in kani
- 2. Aloe Vera in kana
- 3. Kokosovo mleko in kana za lase
- 4. Rdeča pesa in kana za lase
- 5. Jajce in kana za lase
- 6. Skuta in kana za lase
- 7. Ricinusovo olje in kana za lase
- 16 virov
Rast las je lahko dolgočasen in dolg postopek. Za spodbujanje hitrejše rasti lahko uporabite tretmaje za lase, vendar kemikalije lahko sčasoma povzročijo rahle vremenske vplive in poškodujejo vaše lase. Namesto tega se odločite za naravno nego las za lase, ki si jo lahko pripravite doma - kano.
Henna je znana po svojih lastnostih barvanja las. Lahko pa je toliko bolj koristno za lase. Henna lahko in se uporablja za spodbujanje rasti las. V tem članku smo razpravljali o tem, kako lahko kana pomaga spodbuditi rast las, in našteli sedem receptov za zdravljenje las s kano.
Prednosti kane za rast las
1. Ohranja zdravje lasišča
Kana ima protivnetne in protimikrobne lastnosti (1), (2). Lahko je hlajenje lasišča in pomaga ohranjati zdravje lasišča. Zavira rast Malassezije, gliv, ki povzročajo prhljaj (3).
2. Uravnava proizvodnjo olja in pH
Henna poleg tega zadržuje težave, kot je prhljaj, ampak je tudi odlična sestavina za uravnoteženje proizvodnje olja in pH lasišča (4). Lasem odstrani odvečno olje in obnovi normalno delovanje lojnic (4).
3. Spodbuja rast las in zmanjšuje njihov padec
Študija je pokazala, da je kana pomagala zmanjšati izpadanje las (5). Prav tako preprečuje sekanje konic, zmanjšuje poškodbe las in krepi zdravje lasišča. Okrepljeno zdravje lasišča, odmašitev por in uravnotežena raven pH lahko ustavijo izpadanje las in spodbujajo njihovo zdravo rast.
4. Popravlja in krepi lase
Hranila v kni pomagajo nahraniti vaše lase, hkrati pa tudi odpravljajo škodo. Raziskave kažejo, da kana zmanjšuje razcepljene konice, izpadanje las in poškodbe las, zaradi česar so lasje močni (6). Pomaga tudi pri preprečevanju garje in aken na lasišču, tako da lasišče ostane čisto.
5. Pogoji za lase
Henna je balzam, ki ohranja lase vlažne, hkrati pa odstranjuje odvečni loj. Še posebej koristno je, če se uporablja v pakiranjih za lase v kombinaciji z drugimi hidratantnimi sestavinami. Henna pomaga zmanjšati težave, kot so lomljenje las in razcepljeni konci (6).
6. Zdravilna
Henna ima široko paleto koristnih lastnosti. Ima antioksidativne, protimikrobne, antidiabetične, protirakave, protivnetne, antiparazitske, antidermatofitske lastnosti, protirakave, protivirusne, celjenje ran, imunomodulatorne, hepatoprotektivne, tuberkulostatske, antiplodne in zaviralce glikacije beljakovin (7).
Kana za rast las - neželeni učinki in previdnostni ukrepi
Ključno je zagotoviti, da je kana, ki jo uporabljate, 100% organska. To je zato, ker večina kane v prahu, ki je na voljo na trgu, vsebuje ostre kemikalije, kot je PPD (parafenilendiamin), za izboljšanje barvnih rezultatov. Te kemikalije lahko povzročijo naslednje težave:
- Parafenilendiamin je alergen, ki lahko povzroči neželene reakcije ob stiku s kožo. Morda ne boste imeli reakcije v prvih nekaj uporabah, toda bolj ko pride vaša koža v stik s kemikalijo, večja je verjetnost alergijske reakcije (8).
- Kemikalije, dodane kani v prahu, so lahko tudi izjemno suhe. Na koncu lahko preveč obdelajo vaše lase, zaradi česar postanejo grobi, suhi in neobvladljivi. To lahko privede do težav, kot so lomljenje, slaba tekstura las in izredno neobvladljivi lasje.
- Če kana pride v stik z očmi, lahko povzroči rdečico, draženje, solzne oči in srbenje (9). Če se vam to zgodi, si takoj sperite oči s hladno vodo. Če težave vztrajajo, čim prej obiščite očesnega specialista.
Če tega ne odstranimo, si oglejmo različne načine, kako lahko s kano spodbujate rast las.
Kako pripraviti kano na rast las
Ta paket za lase s kano ne bo le izboljšal zdravja lasišča in las, temveč bo pomagal tudi obarvati lase in prekriti sive. Medtem ko kana obarva vaše lase, vam odmaši pore, odstrani odvečno olje, uravnoteži raven pH in okrepi vaše lase. Če ne želite kane uporabljati za barvanje las, ne pustite, da se razvijejo čez noč, in jih začnete nanašati kmalu po mešanju z vodo.
Boste potrebovali
- 1/2 skodelice kane v prahu
- 1/4 skodelice tople vode
- Rokavice
- Kokosovo olje
- Krtača za aplikator
- Pokrov za tuš
Čas priprave
12 ur / 5 minut
Čas obdelave
2-3 ure
Proces
- Kano v prahu in vodo mešajte v stekleni posodi, dokler ne dobite goste, gladke in mazljive konsistence.
- To pustite približno 12 ur, da se barva razvije. Če ne želite, da se barva razvije, lahko začnete mešanico nanašati na lase.
- Nanesite nekaj kokosovega olja na lase, ušesa in vrat, da jih zaščitite pred barvo.
- Zavrzite nekaj rokavic in mešanico začnite nanašati na lase s čopičem za nanašanje. Začnite od korenin in se odpravite do nasvetov.
- Vsak odsek ovijte okoli vrha krone, ko nanesete kano, tako da na koncu dobite žemljico.
- Ko so vsi vaši lasje pokriti z mešanico, pokrijte glavo s kapo za tuširanje in počakajte nekaj ur.
- Sperite kano iz las s šamponom. Preskoči kondicijo.
- Naj se vaši lasje posušijo na zraku.
Kako pogosto?
Enkrat mesečno.
Kana je sama po sebi odlična sestavina za rast las. Vendar pa lahko uporaba v kombinaciji z drugimi sestavinami izboljša njegovo učinkovitost. Tu je seznam sedmih tretmajev za kano, ki pomagajo spodbuditi rast las.
Kako uporabiti kano za rast las
1. Amla v prahu in kani
Amla vsebuje visoko vsebnost vitamina C, železa in karotena, ki pomagajo spodbuditi in spodbuditi rast las (4). Vitamin C pomaga povečati raven kolagena, kar posledično povzroči hitrejšo rast las (10).
Boste potrebovali
- 1/2 skodelice kane v prahu
- 2 žlici amla v prahu
- 1/4 skodelice tople vode
- Rokavice
- Kokosovo olje
- Krtača za aplikator
- Pokrov za tuš
Čas priprave
12 ur / 5 minut
Čas obdelave
2-3 ure
Proces
- Prah kane in amle zmešajte s toplo vodo, dokler ne dobite goste, gladke in mazljive konsistence. Če je zmes pregosta, lahko dodate več vode.
- To pustite približno 12 ur, da se barva razvije. Če ne želite, da gre barva pregloboko, lahko mešanico preprosto začnete nanašati na lase. Amla v prahu pomaga nevtralizirati tople tone, ki jih kana daje vašim lasem.
- Nanesite nekaj kokosovega olja na lase, ušesa in vrat, da jih zaščitite pred barvo.
- Zavrzite nekaj rokavic in mešanico začnite nanašati na lase s čopičem za nanašanje. Začnite od korenin in se odpravite do nasvetov.
- Vsak odsek ovijte okoli vrha krone, ko nanesete kano, tako da na koncu dobite žemljico.
- Ko so vsi vaši lasje pokriti z mešanico, pokrijte glavo s kapo za tuširanje in počakajte nekaj ur.
- Sperite kano iz las s šamponom. Preskoči kondicijo.
- Naj se vaši lasje posušijo na zraku.
Kako pogosto?
Enkrat mesečno.
2. Aloe Vera in kana
Aloe vera je še ena sestavina, ki lahko pomaga pri spodbujanju rasti las (11). V tem paketu pomaga pri urejanju las in preprečuje, da bi se izsušili. Prav tako krepi zdravje lasišča, odpravlja težave, kot so prhljaj in draženje / poslabšanje lasišča.
Boste potrebovali
- 1 skodelica svežih listov kane
- 1 list aloe vere
- Rokavice
- Kokosovo olje
- Krtača za aplikator
- Pokrov za tuš
Čas priprave
5 minut
Čas obdelave
30 minut
Proces
- Operite liste aloe vere in kane.
- Z nožem odrežite trne, ki so na straneh lista aloe vere. List nasekljajte na majhne koščke, koža je še vedno na glavi.
- Liste aloje in kane zmeljemo skupaj, dokler ne dobimo gladke zelene paste.
- Nanesite nekaj kokosovega olja na lase, ušesa in vrat, da jih zaščitite pred barvo.
- Zavrzite nekaj rokavic in mešanico začnite nanašati na lase s čopičem za nanašanje. Začnite od korenin in se odpravite do nasvetov.
- Vsak odsek ovijte okoli vrha krone, ko nanesete kano, tako da na koncu dobite žemljico.
- Ko so vsi vaši lasje pokriti z mešanico, pokrijte glavo s kapo za tuširanje in počakajte nekaj ur.
- Sperite kano iz las s šamponom. Preskoči kondicijo.
- Naj se vaši lasje posušijo na zraku.
Kako pogosto?
Enkrat mesečno.
3. Kokosovo mleko in kana za lase
Ta paket za lase iz kane in kokosovega mleka je odlična negovalna nega. Ne samo, da pospešuje rast las, temveč tudi popravi vaše lase in jih naredi super obvladljive. Ta tretma odpravlja suhost, preprečuje razcepljanje konic in dodaja sijaj vašim lasem (6).
Boste potrebovali
- 2/3 skodelice kane v prahu
- 1 kokosovo mleko
- 4 žlice kokosovega olja (neobvezno)
- Rokavice
- Krtača za aplikator
- Pokrov za tuš
Čas priprave
12 ur / 5 minut
Čas obdelave
2-3 ure
Proces
- Kano v prahu in kokosovo mleko mešajte v stekleni posodi, dokler ne dobite gladke zmesi.
- Mešanico odstavite za približno 12 ur, da se razvije barva. Če ne želite barvati las, lahko ta korak preskočite.
- Po želji lahko mešanici dodate štiri žlice kokosovega olja, ko pustite, da se barva razvije. Vendar ne pozabite, da je to samo za suhe tipe las in da preprečuje prenos barve na vaše lase.
- Nanesite nekaj kokosovega olja na lase, ušesa in vrat, da jih zaščitite pred barvo.
- Zavrzite nekaj rokavic in mešanico začnite nanašati na lase s čopičem za nanašanje. Začnite od korenin in se odpravite do nasvetov.
- Vsak odsek ovijte okoli vrha krone, ko nanesete kano, tako da na koncu dobite žemljico.
- Ko so vsi vaši lasje pokriti z mešanico, pokrijte glavo s kapo za tuširanje in počakajte nekaj ur.
- Sperite kano iz las s šamponom. Preskoči kondicijo.
- Pustite, da se lasje izsušijo.
Kako pogosto?
Enkrat mesečno.
4. Rdeča pesa in kana za lase
Rdeča pesa vsebuje folate, ki so pomembni za preprečevanje padca in sivenja las (12). Ima antioksidativne in protivnetne lastnosti (13). Ti lahko pomagajo ohranjati lasišče čisto in zmanjšajo oksidativni stres. Neguje vaše mešičke, hkrati pa krepi barvo, ki jo vaši lasje dajejo kana.
Boste potrebovali
- 1 skodelica naribane rdeče pese
- 1 skodelica kane v prahu
- 2 skodelici vode
- Kokosovo olje
- Rokavice
- Krtača za aplikator
- Pokrov za tuš
Čas priprave
20 minut + 2 uri
Čas obdelave
2-3 ure
Proces
- Dodamo naribano rdečo peso v vodo in jo v loncu zavremo. Ko voda zavre, znižajte toploto in pustite, da se voda zmanjša na polovico. Odstavimo, da se ohladi.
- Ko se ohladi, naribano peso zmešajte z vodo, da dobite pesin pire. Temu dodajte skodelico kane v prahu in dobro premešajte.
- To mešanico odstavite za vsaj 2 uri, da se razvije.
- Nanesite nekaj kokosovega olja na lase, ušesa in vrat, da jih zaščitite pred barvo.
- Zavrzite nekaj rokavic in mešanico začnite nanašati na lase s čopičem za nanašanje. Začnite od korenin in se odpravite do nasvetov.
- Vsak odsek ovijte okoli vrha krone, ko nanesete kano, tako da na koncu dobite žemljico.
- Ko so vsi vaši lasje pokriti z mešanico, pokrijte glavo s kapo za tuširanje in počakajte nekaj ur.
- Sperite kano iz las s šamponom. Preskoči kondicijo.
- Naj se vaši lasje posušijo na zraku.
Kako pogosto?
Enkrat mesečno.
5. Jajce in kana za lase
Ta maska za lase iz kane je tudi dvojno sredstvo za zdravljenje beljakovin. Jajca vsebujejo peptide, ki lahko spodbudijo rast las (14). Limonin sok neguje lasišče z vitaminom C, ki pa mu spodbudi kolagen in spodbuja hitrejšo rast las.
Boste potrebovali
- 1 jajce
- 1 skodelica kane
- 1 skodelica vode
- 1/2 skodelice limoninega soka
- Kokosovo olje
- Rokavice
- Krtača za aplikator
- Pokrov za tuš
Čas priprave
1 ura + 10 minut
Čas obdelave
2 uri
Proces
- V stekleni posodi zmešajte skodelico kane v prahu, jajce in skodelico vode, dokler ne dobite enakomerne mešanice. Naj se to razvija približno eno uro.
- Po preteku ene ure mešanici dodajte pol skodelice limoninega soka in dobro premešajte.
- Nanesite nekaj kokosovega olja na lase, ušesa in vrat, da jih zaščitite pred barvo.
- Zavrzite nekaj rokavic in mešanico začnite nanašati na lase s čopičem za nanašanje. Začnite od korenin in se odpravite do nasvetov.
- Vsak odsek ovijte okoli vrha krone, ko nanesete kano, tako da na koncu dobite žemljico.
- Ko so vsi vaši lasje pokriti z mešanico, pokrijte glavo s kapo za tuširanje in počakajte nekaj ur.
- Sperite kano iz las s šamponom. Preskoči kondicijo.
- Naj se vaši lasje posušijo na zraku.
Kako pogosto?
Enkrat mesečno.
6. Skuta in kana za lase
Skuta določa lase in jih naredi mehke in zdrave (15). Vsebuje probiotične bakterije, ki ohranjajo zdravje lasišča. Pomaga tudi pri zmanjševanju in preprečevanju prhljaja.
Boste potrebovali
• 1/4 skodelice kane
• 2/3 skodelice skute
• Toplotna embalaža
• Kokosovo olje
• Rokavice
• Ščetka za nanašanje
• Pokrov za prho
Čas priprave
1 uro
Čas obdelave
2 uri
Proces
1. Četrt skodelice kane v prahu in dve tretjini skodelice skute mešajte v stekleni posodi, dokler ne dobite enakomerne mešanice. Naj se to razvija približno eno uro.
2. Medtem ko se mešanica razvije, okoli posode zavijte toplotni paket za dodatno toploto.
3. Po preteku ene ure nanesite nekaj kokosovega olja na lase, ušesa in vrat, da jih zaščitite pred barvo.
4. Zavrzite nekaj rokavic in mešanico začnite nanašati na lase s čopičem za nanašanje. Začnite od korenin in se odpravite do nasvetov.
5. Vsak odsek ovijte okoli vrha krone, ko nanesete kano, tako da na koncu dobite žemljico.
6. Ko so vsi lasje pokriti z mešanico, pokrijte glavo s kapo za tuširanje in počakajte nekaj ur.
7. Sperite kano iz las s šamponom. Preskoči kondicijo.
8. Pustite, da se lasje posušijo na zraku.
Kako pogosto?
Enkrat mesečno.
7. Ricinusovo olje in kana za lase
Ricinusovo olje je dobro znano sredstvo za nego las, ki mu mnogi zaupajo, kar dokazuje obilica anekdotične podpore. Znano je, da pomaga ohranjati lasne konice in preprečuje poškodbe las (6). Pomaga preprečiti izpadanje las in prhljaj ter izboljša naravno pigmentacijo las. Prav tako protiglivično in protivnetno (16).
Boste potrebovali
• 2 skodelici listov kane
• 500 ml ricinusovega olja
• Rokavice
• Kapa za prho
• Vroča brisača
Čas priprave
2 minuti
Čas obdelave
1 uro
Proces
- Sestavine združite v steklen kozarec in ga dobro pretresite.
- Vzemite približno 2 žlici mešanice in jo segrevajte nekaj sekund, dokler ni rahlo topla. Preostanek shranite v hladnem in temnem prostoru za kasnejšo uporabo.
- Nosite rokavice in mešanico začnite masirati v lasišče. Počasi ga obdelujte po dolžini las.
- Masirajte lasišče približno 15 minut in olje pustite delovati še dodatnih 45 minut.
- Med čakanjem pokrijte lase s kapo za tuširanje. Za dodatno toploto zavijte vročo brisačo okoli pokrova tuša.
- Šamponirajte si lase in stanje.
- Naj se vaši lasje posušijo na zraku.
Kako pogosto?
1-2 krat na teden.
- Zakaj kupovati drage izdelke za nego las, če si jih lahko naredite sami? Ti tretmaji s kano lahko pripomorejo ne le k hitrejši rasti dlak, temveč tudi do zdravih las z živahno barvo.
16 virov
Stylecraze ima stroge smernice za nabavo in se opira na strokovne študije, akademske raziskovalne ustanove in zdravniška združenja. Izogibamo se uporabi terciarnih referenc. Več o tem, kako zagotavljamo, da je naša vsebina natančna in aktualna, lahko preberete v naši uredniški politiki.- Od body arta do dejavnosti proti raku: perspektive o zdravilnih lastnostih kane, trenutni cilji na zdravila, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23140289
- In vitro protimikrobna aktivnost Lawsonia Inermis Linn (Henna). Pilotna študija o omski heni, savdski medicinski časopis, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15756356
- In vitro študija učinkov ekstraktov kane (Lawsonia inermis) na vrste Malassezia, Jundishapur Journal of Microbiology, ResearchGate.
www.researchgate.net/publication/44003899_In_vitro_study_of_the_effects_of_Henna_extracts_Lawsonia_inermis_on_Malassezia_species
- Sinteza in ocena zeliščnega barvila za lase, The Open Dermatology Journal,
benthamopen.com/contents/pdf/TODJ/TODJ-12-90.pdf
- Primerjava učinkovitosti toksične zakonitosti inermisa in topičnega minoksidila pri zdravljenju telogenskega izliva, Semantic Scholar.
pdfs.semanticscholar.org/fabb/1539367026f0fb40f6057445b6cb633d4a28.pdf
- Etnofarmakološka raziskava domačih zdravil, ki se uporabljajo za zdravljenje las in lasišča, ter njihovi načini priprave na Zahodnem bregu Palestina, dopolnilna in alternativna medicina BMC, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/
- Lawsonia inermis Linnaeus: Fitofarmakološki pregled, Semantic Scholar.
www.semanticscholar.org/paper/LAWSONIA-INERMIS-LINNAEUS%3A-A-PHYTOPHARMACOLOGICAL-Chaudhary-Goyal/f792b28d39bc72f475e2e17188c741e5a85e4a68
- Določanje para-fenilendiamina (PPD) v Henna v Združenih arabskih emiratih, International Journal of Environmental Research And Public Health, US National Library of Medicine, National Institute of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2872353/
- Alergijska reakcija na kano, uporabljena na tradicionalni slikarski slovesnosti, Ameriški časopis za tropsko medicino in higieno, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4856623/
- Vloga vitamina C v zdravju kože, hranila MDPI, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/
- Invivo rast las rastlinskih pripravkov, International Journal of Pharmacology, Science Alert.
scialert.net/fulltext/?doi=ijp.2010.53.57
- Prehrana žensk s težavami z izpadanjem las v obdobju menopavze, Pregled menopavze, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4828511/
- Potencialne koristi prehrane z rdečo peso v zdravju in bolezni, MDPI Hranila, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4425174/
- Naravni peptid za rast las: V vodi topni peptidi iz jajčnega rumenjaka spodbujajo rast las z indukcijo proizvodnje žilnega endotelijskega faktorja rasti, Journal of Medicinal Food, ZDA National Library of Medicine, National Institute of Health.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29583066
- Skuta: pomirjevalo s skledo koristnih neželenih učinkov, Mednarodna farmacevtska revija.
irjponline.com/admin/php/uploads/2118_pdf.pdf
- Fiziološke in zdravilne lastnosti ricinusovega olja, živilskih olj, ResearchGate.
www.researchgate.net/publication/327345451_Physiological_and_Medicinal_Properties_of_Castor_Oil