Kazalo:
- Je vodikov peroksid dober za beljenje zob?
- Kako uporabiti vodikov peroksid za beljenje zob
- Pobelite zobe z vodikovim peroksidom po teh metodah
- 1. Grgranje z vodikovim peroksidom
- 2. Bombažni bris in vodikov peroksid
- 3. Soda bikarbona in vodikov peroksid
- 4. Listerin in vodikov peroksid
- 5. Vodikov peroksid in limonin sok
- 6. Vodikov peroksid in sol
- Ali obstajajo neželeni učinki uporabe vodikovega peroksida na zobeh?
Zunanja plast zob je sestavljena iz sklenine, ki je večinoma bele barve. Ob slabi zobni higieni in prekomernem uživanju gaziranih pijač in kofeina se ta plast stanjša, zob obarva in sčasoma porumeni. Specializirane zobne paste za beljenje zob morda ne bodo vedno izpolnile svojih zahtev. Tudi zelo priljubljeni trakovi za beljenje zob lahko predstavljajo tveganje za poškodbo sklenine. Tu je vodikov peroksid alternativa.
To preprosto sestavino bi lahko priročno uporabili doma za beljenje zob. V tem članku smo raziskali različne načine, kako lahko vodikov peroksid uporabimo kot zdravilo za beljenje zob.
Je vodikov peroksid dober za beljenje zob?
Vodikov peroksid je učinkovit in ne stane veliko. Nekatere njegove ključne lastnosti vključujejo:
- Je kemično sredstvo za posvetlitev, ki pomaga pri beljenju zob s prodiranjem v sklenino (1).
- Ima protimikrobne lastnosti, ki lahko koristijo ljudem z ustnimi boleznimi, kot sta plak in vnetje dlesni (2).
- Lahko prepreči zadah z odstranjevanjem bakterij, ki povzročajo vonj, iz ust (3). V ta namen pa ne uporabljajte vodikovega peroksida neposredno, saj lahko povzroči nepravilnosti sluznice. Za pravi način se posvetujte s svojim zdravnikom.
Zaradi svojih antiseptičnih in razkuževalnih lastnosti se vodikov peroksid že stoletja uporablja za čiščenje in zdravljenje ran. Postaja priljubljen kot sredstvo za beljenje zob, in v naslednjem poglavju bomo videli, kako deluje.
Kako uporabiti vodikov peroksid za beljenje zob
- Grgranje z vodikovim peroksidom
- Uporaba bombažnega palčka in vodikovega peroksida
- Soda bikarbona in vodikov peroksid
- Listerin in vodikov peroksid
- Vodikov peroksid in limonin sok
- Vodikov peroksid in sol
Pobelite zobe z vodikovim peroksidom po teh metodah
1. Grgranje z vodikovim peroksidom
Raztopina peroksida pomaga odstraniti vse škodljive bakterije iz ustne votline in osvetli rumene madeže na zobeh.
Boste potrebovali
- 1 žlica 3% vodikovega peroksida
- 1 žlica vode
Kaj morate storiti
- Zmešajte obe tekočini in mešajte 2-3 minute v ustih.
- Izpljunite ga in sperite usta z navadno vodo.
Kako pogosto bi morali to početi
To lahko počnete 2-3 krat na teden.
2. Bombažni bris in vodikov peroksid
To je lahko alternativa zamahu raztopine vodikovega peroksida v ustih. Tu igrajo vlogo čistilne lastnosti vodikovega peroksida. Vendar ta metoda morda ni tako učinkovita kot grgranje vodikovega peroksida.
Boste potrebovali
- 3% raztopina vodikovega peroksida
- Bombažna palčka
Kaj morate storiti
- V raztopino namočite vatirano palčko in jo podrgnite po zobeh.
- Vodikov peroksid pustite delovati minuto ali dve, nato pa usta sperite z vodo.
Kako pogosto bi morali to početi
To ponovite 2-3 krat na teden.
3. Soda bikarbona in vodikov peroksid
Grobost sode bikarbone pomaga razgraditi rumene madeže na zobeh. V bistvu deluje kot abrazivno sredstvo. Ima tudi lastnosti beljenja zob (4).
Boste potrebovali
- 1 čajna žlička sode bikarbone
- 3% raztopina vodikovega peroksida
- Zobna ščetka
Kaj morate storiti
- Sodo bikarboni dodajte toliko raztopine peroksida, da dobite pasto srednje konsistence.
- To pasto prenesite na zobno ščetko in si z njo umijte zobe.
Kako pogosto bi morali to početi
To zobno pasto za beljenje zob uporabljaj dvakrat na teden.
4. Listerin in vodikov peroksid
Medtem ko vodikov peroksid beli zobe, Listerin pomaga očistiti zobe in ustno votlino, s čimer uniči vse škodljive bakterije (5). To lahko pomaga tudi pri beljenju zob.
Boste potrebovali
- 1 del ustne vodice Listerine
- 1 del vodikovega peroksida
Kaj morate storiti
- Sestavine zmešajte in zmes uporabite kot ustno vodico za splakovanje ust.
- Ne pozabite končno izpirati s čisto vodo.
Kako pogosto bi morali to početi
To ustno vodico lahko uporabljate 3-krat na teden.
5. Vodikov peroksid in limonin sok
Limonin sok lahko deluje kot naravno belilno sredstvo. Študije kažejo, da limonin izvleček in lupina vsebujeta citronsko kislino, ki lahko pomaga pri beljenju madežev na sklenini (6).
Boste potrebovali
- 1 čajna žlička sode bikarbone
- Nekaj kapljic limoninega soka
- 2 žlici vodikovega peroksida
Kaj morate storiti
- Sodo bikarboni dodajte nekaj kapljic limoninega soka in vodikovega peroksida.
- Vse dobro premešajte in to pasto nanesite na zobe.
- Pustite delovati minuto ali dve.
- Usta temeljito sperite z vodo.
Kako pogosto bi morali to početi
Naredite to 1-2 krat na teden.
6. Vodikov peroksid in sol
Grobost soli lahko pomaga odstraniti rumene madeže na zobeh in pomaga pri beljenju zob.
Boste potrebovali
- 2 žlici vodikovega peroksida
- 1 žlica soli
Kaj morate storiti
- Zmešajte obe sestavini in to pasto podrgnite po zobeh z zobno ščetko ali konico prsta.
- Nežno drgnite 1-2 minuti in nato sperite usta.
Kako pogosto bi morali to početi
To ponovite 2-krat na teden.
Ko vidite nekaj rezultatov, za nekaj tednov prenehajte uporabljati vodikov peroksid (po potrebi lahko znova nadaljujete). Neprekinjena uporaba vodikovega peroksida lahko škoduje vašim zobem. Lahko poškoduje ustna tkiva (7). Tudi vodikov peroksid v hladilniku, ko ga kupite, ohranite v svoji stabilizirani obliki dlje.
Medtem ko ima raztopina vodikovega peroksida odobritev Ameriškega zobozdravstvenega združenja, vrhunski zobozdravniki pa jo priporočajo tudi za odstranjevanje madežev z zob, vendar morate biti previdni (8). Pri nekaterih ljudeh lahko povzroči neželene učinke.
Ali obstajajo neželeni učinki uporabe vodikovega peroksida na zobeh?
Original text
- Uporaba raztopine vodikovega peroksida lahko povzroči začasno draženje dlesni ali občutljivost zob (8). Vendar se to lahko v večini primerov kmalu umiri.
- Nikoli ne pogoltnite raztopine vodikovega peroksida, ker lahko vpliva na želodčne kisline in povzroči prebavne težave (9).
- V primeru zaužitja vodikov peroksid lahko povzroči poškodbo požiralnika (10).
- Ni