Kazalo:
- Ali lahko sodo bikarbono uporabite za akne? Ali je učinkovito?
- Ali obstajajo stranski učinki uporabe sode bikarbone za akne?
Obstaja veliko nezanesljivih dokazov, ki trdijo, da je soda bikarbona koristna za akne in brazgotine. Vendar pa ni znanstvenih dokazov, ki bi dokazovali te prednosti sode bikarbone, in ni priporočljivo medicinsko zdravljenje aken. Je ljudsko zdravilo za beljenje zob in blaženje blagih aken, izpuščajev, prebavne motnje in pikov hroščev. Pravzaprav soda bikarbona lahko povzroči več škode kot koristi. Zato morate biti pri uporabi sode bikarbone za akne in mozolje izjemno previdni. V tem članku smo razpravljali o vsem, kar morate vedeti o uporabi sode bikarbone na koži in pri aknah.
Ali lahko sodo bikarbono uporabite za akne? Ali je učinkovito?
Nepričakovani dokazi trdijo, da je soda bikarbona učinkovita pri aknah. Vendar ni bilo nobene raziskave, s katero bi lahko ocenili, ali soda bikarbona deluje pri aknah ali ne. Ameriška uprava za hrano in zdravila ni odobrila tega priljubljenega domačega zdravila za zdravljenje aken. Zagovorniki tega priljubljenega domačega zdravila verjamejo, da lahko soda bikarbona pomaga pri zmanjševanju aken, odvisno od vrste kože.
Trdi se, da ima soda bikarbona sušilni učinek na kožo in ta lastnost pomaga skrčiti zit in zmanjšati vnetje. Pomagal naj bi tudi na naslednje načine:
- Soda bikarbona ima protivnetne lastnosti, ki pomagajo pomiriti otekanje in rdečico. Ne pomaga le pomiriti vnetja, ampak tudi pomirja izpuščaje, draženje in sončne opekline.
- Soda bikarbona je fizični piling. Ima drobne delce, ki odstranijo umazanijo in odmrle kožne celice iz por. Povzroča tudi relativno manj draženja kot večina pilingov, hkrati pa je učinkovitejši.
- Ne le pomaga pri boju in preprečevanju aken, ampak tudi zmanjšuje pojav brazgotin in pigmentacije.
- Pomaga absorbirati odvečno olje s kože. To pa izsuši mozolje in madeže ter jim pomaga hitreje zaceliti.
Ali obstajajo stranski učinki uporabe sode bikarbone za akne?
Da, obstaja nekaj tveganj, povezanih z uporabo sode bikarbone na koži. Vse, kar je v presežku, ni dobro za kožo. Enako velja za sodo bikarbono. Če ga uporabljate prepogosto ali če ne ustreza vaši koži, se lahko pojavijo naslednji neželeni učinki:
- Lahko poškoduje zaščitno pregrado kože in poslabša akne. To je zato, ker je pH vaše kože rahlo na kisli strani (kar je ključnega pomena za vzdrževanje ravnovesja). Ko nanesete sodo bikarbono, odstrani kislo zaščitno pregrado in postane ranljiva za prodiranje in bakterije.
- Kožo lahko draži. Soda bikarbona ima sušilni učinek in če jo uporabljate na koži (ali jo uporabljate prepogosto), lahko draži kožo in povzroči pordelost, izbruhe, izpuščaje in pekoč občutek.
- Lahko preveč posuši kožo in povzroči vnetje.
Povprečni naravni pH kože (brez prhanja in uporabe kakršnih koli kozmetičnih izdelkov) je 4,7. Običajno se giblje med 4,5 in 5,5. Na lestvici pH je vse pod 7 kislo in nad 7 alkalno. Medtem ko je naša koža kisla, ima soda bikarbona pH 9, kar je alkalno. Ko na kožo nanesete alkalno sestavino, ta naravno odstrani njena naravna olja, tako da je izpostavljena UV žarkom, bakterijam in okoljski škodi.
Čeprav ni priporočljivo, lahko za nadzor vnetja preizkusite nekaj receptov sode bikarbone. Prepričajte se, da uporabljate samo