Kazalo:
- Kaj je Yoga Surf Retreat?
- Joga Surf Retreats
- 1. Mantra Surf Club, Indija
- 2. Karma Surf Retreat, Portugalska
- 3. Soul & Surf, Šrilanka
- 4. Surf Goddess Retreat, Bali
- 5. Sansara Surf & Yoga Retreat, Panama
- 6. Surf Star, Maroko
- 7. Wanderlust Surf Adventures, Nova Zelandija
- Odgovori strokovnjakov za vprašanja bralcev
Deskanje je terapevtsko kot joga. Predstavljajte si kombinacijo obeh. Kaj bi privedlo do tega? Najboljši. Ja, samo najboljši!
Joga obnovi vaše telo po napornem seanskem deskanju. To je tako odlična kombinacija kot idealen dvojni win-win par.
Kaj pa umik na mirnem kraju, ki ponuja oba? Prikimate z vsem srcem, kajne? Vem.
Zato sem sestavil seznam 7 najboljših rekreacijskih vadb za jogo z vsega sveta, med katerimi lahko izbirate. Kar daj. Naredi.
Pred tem pa se naučimo še o konceptu joga deskanja.
Kaj je Yoga Surf Retreat?
Naraščajoča priljubljenost joge in deskanja je utrla pot letoviščem, ki so se pojavila v bližini plaž in ponudila izkušnje obeh vse večjemu številu ljudi, ki iščejo pomlajevalne počitnice.
Storitve v teh letoviščih segajo od tečajev joge, tečajev deskanja in zdrave hrane do spa in ajurvedskih tretmajev. Umiki zagotavljajo aktivne počitnice z enako sproščujočim vzdušjem, da odstranite stres.
Oglejmo si nekaj takih umikov z vsega sveta.
Joga Surf Retreats
- Mantra Surf Club, Indija
- Karma Surf Retreat, Portugalska
- Soul & Surf, Šrilanka
- Surf Goddess Retreat, Bali
- Sansara Surf & Yoga Retreat, Panama
- Surf Star, Maroko
- Wanderlust, Nova Zelandija
1. Mantra Surf Club, Indija
Slika: Vir
Kraj: Kraj sta leta 2004 ustanovila Jack Hebner in Rick Perry, ki pionirata z deskanjem v Indiji.
Izbrali so idealno obalno vasico, skrito v divjini bogati južni Karnataki, nedaleč stran od Mangaloreja.
Lokacija je odlična, saj se tam reka Shambhavi izliva v Arabsko morje. Umik vodi kup swamijev, ki deskajo in učijo. V javnosti so znani kot "surfing swamis".
Storitve: Klub Mantra je doživetje. Tu lahko vadite jogo, deskate, jeste hranljivo hrano in meditirate. Prepustite se lahko tudi pustolovskim športom in doživite živahno kulturo.
Kraj ponuja morski kajak in snorklanje na lokalnih otokih. Lahko se sprostite z odbojko ali si ogledate dokumentarne filme o varstvu okolja.
Ali pa preprosto preberite knjigo in uživajte v morskem vetriču. Namestitev je prijetna z domačim vzdušjem.
Cena: 800 INR naprej
Kontakt: Center za surfanje in pustolovske športe Mantra, št. 6-64 KolachiKambala, Bappanadu, Mulki, Mangalore, Karnataka, Indija - 574154.
Telefon: +91 96631 41146, e-naslov: [email protected]
Nazaj na TOC
2. Karma Surf Retreat, Portugalska
Slika: Vir
Kraj: Ta umik na slikoviti atlantski obali sta začela dva ljubitelja deskanja iz Berlina, imenovana Timo in Jens, ki imata radi Portugalsko in tam živita.
Leži le 30 km zahodno od Lizbone, glavnega mesta Portugalske. Pogled na morje iz letovišča je osupljiv in je idealen kraj za umik v surfanju.
Storitve: Kraj ponuja deskanje in jogo v različnih paketih, pa naj bo to za pare, družine ali samostojne goste. Umik vas nauči čutiti in uživati v deskanju.
V udobnem bivalnem prostoru združuje dobroto joge, deskanja in odlične hrane z dovolj časa za sprostitev in pomlajevanje.
Za izbrani paket so določeni posebni urniki in časovni razpored. Umik ima vile z bazenom in vrtovi.
Cena: 749 evrov naprej
Kontakt: Karma Surf Retreat Lizbona: Guincho Villa v Malveira da Serra (blizu Quinta Magnolia)
Telefon: +351 96 562 8817, e-pošta: [email protected]
Nazaj na TOC
3. Soul & Surf, Šrilanka
Slika: Vir
Kraj: Soul & Surf je bil rezultat sanj Eda in Sofie Templeton, da bi s svojim življenjem naredili nekaj drugačnega.
Ime kraja natančno opisuje njihov pogled na deskanje in življenje - duševno in uravnoteženo. Soul & Surf se nahaja v absolutnem zelenju na južni obali blizu Ahangame.
Kraj je čudovit in vam ponuja butično doživetje v naročju narave.
Storitve: Soul & Surf nudi osredotočeno surfanje, jogo in terapijo s strokovnjaki, ki vas bodo usposobili in videli. Podrobna in celovita izkušnja je njihova posebnost.
Poleg pouka je umik idealen kraj za spoznavanje novih ljudi in kakovostno preživljanje časa z družino in prijatelji. Prav tako odličen kraj za samostojno preživljanje časa.
Tu lahko uživate v dobrotah prakse joge Vinyasa, meditaciji, ajurvedski terapiji in nekaterih intimnih glasbenih koncertih.
Cena: 750 funtov naprej
Kontakt: Soul & Surf, v vilah Duwa, Ahangama, južna provinca, Šrilanka.
Telefon: +44 (0) 1273 931 282, e-pošta: [email protected]
Nazaj na TOC
4. Surf Goddess Retreat, Bali
Slika: Vir
Kraj: Surf Goddess Retreat je zasebni umik za ženske v mirnem Seminyaku na Baliju. Od ustanovitve leta 2003 se je razvila v eno od svetovno priznanih ženskih umikov na svetu.
Kraj je idealen za učenje deskanja in je kot nalašč za samostojne ženske popotnice. To je pozitivno okolje, polno zabave in smeha žensk.
Storitve: umik ponuja ženskam prijazne ure surfanja, pomirjujoče joge, dekadentne spa tretmaje in programe dobrega počutja.
Na posestvu so številni bazeni, kjer lahko uživate v kopanju. Kvaliteten čas lahko preživite tudi z branjem ali meditacijo v bujnih vrtovih in mirnih paviljonih kraja.
Tukaj so obroki ekološki in narejeni iz svežih lokalnih pridelkov, ki jih lahko uživate ob pogledu na čudovit razgled na kraj. Tudi znamenitosti in zvoki bogate lokalne kulture tukaj so nadvse navdušujoči.
Cena: 2195 dolarjev naprej
Kontakt: Jl. Beraban 333, Seminyak 80361, Indonezija.
Telefon: +61 8 9467 9887, e-naslov [email protected]
Nazaj na TOC
5. Sansara Surf & Yoga Retreat, Panama
Slika: Vir
Kraj: Sansara se nahaja na čudoviti pacifiški obali Paname. To je obmorska nepremičnina z mirnim okoljem, ki jo vodita Janel in Michael Phillips.
Umik je idealen za polnjenje in prepuščanje jogi in deskanju ali preprosto hlajenje v viseči mreži in poslušanje zvokov narave.
Storitve: ima bazene s pogledom na Tihi ocean, kolesa, s katerimi lahko raziščete kraj, pohode v naravo do kampa in opremo za snorklanje.
Poleg rednih tečajev joge in deskanja se lahko ukvarjate tudi s kajakom, veslanjem v stoje in ribolovom.
To mesto je najboljše za sprostitev in ohladitev z velikim vetrom, ki vas prizadene in z obilico dejavnosti, ki jih lahko izbirate.
Cena: 179 dolarjev naprej
Kontakt: Calle Principal, Cambutal, Panama
Telefon: +507 6322-9358, e-naslov: [email protected]
Nazaj na TOC
6. Surf Star, Maroko
Slika: Vir
Kraj: Surf Star se nahaja sredi obale, polne mest za surfanje, sredi osupljivih pokrajin. Je odlična lokacija za umik za surfanje in jogo.
Kraj ponuja neverjetno maroško dogodivščino surfanja in priložnost za raziskovanje lokalne kulture in hrane.
Ima domače vzdušje z dodatnimi prednostmi čudovitega sonca in nedotaknjenih plaž.
Storitve: umik ima nekaj za vsakogar. Če še nikoli niste surfali, je to mesto kot nalašč za začetek učenja.
Ponuja začetne, vmesne in napredne tečaje deskanja, skupaj z joga kampi, da se napolnite in okrepite. V kraju strežejo okusne maroške jedi, ki jih lahko uživate po dobri vadbi.
Cena: 40 evrov naprej
Kontakt: Surf House Maroko ، Tamraght, Agadir ، Agadir 80000, Maroko.
Telefon: +212 668-595840, e-pošta: [email protected]
Nazaj na TOC
7. Wanderlust Surf Adventures, Nova Zelandija
Slika: Vir
Kraj: Wanderlust je odličen kraj za odhod z dekliško tolpo in avanturistične počitnice.
Umik žensk, ki se nahaja v neverjetnem Raglanu na Novi Zelandiji, je ustanovila Natalie, strastna deskarka, ki ga je prvič okusila pri svojih 14 letih in se od takrat ni več ozirala nazaj.
Umik je zasnovan tako, da ustreza ženskam in jim omogoča doživetje kraja s podobnimi ženskami, ki razmišljajo. To je neverjetno mesto za povezovanje duha in telesa ter uživanje v njem v ekološko trajnostnem okolju.
Storitve: Spletišče se nahaja v bližini najboljših valov v Raglanu in jih lahko doživite pod strokovnim vodstvom lokalnega vodnika žensk.
Kraj ima seje o pomembnosti zdravja za deskarke, skupaj s posvetovanji lokalnega naturopata. To, skupaj z izvrstnimi obroki in obnovitveno jogo. Kaj ni všeč?
In obstajajo eksotične plaže s črnim peskom, ki ujamejo velik val in se najbolje zabavajo.
Cena: 750 dolarjev naprej
Telefon: +64 210 260 4319
Nazaj na TOC
Zdaj pa odgovorimo na nekaj pogostih vprašanj o teh umikih.
Odgovori strokovnjakov za vprašanja bralcev
Kako se mesto joge pri surfanju in vadbi joge razlikuje od mesta na jogi?
Pri vadbi joge se joga izvaja bolj kot glavni vir vadbe. Pri surfanju in jogi na umikih joga bolj velja za sproščujoč in obnovitveni raztežaj, s katerim telo ostane uravnoteženo po izčrpnem brskanju.
Ali obstaja kakšna starostna omejitev za vadbo deskanja na deskah za surfanje?
Da, običajno imajo raje deskarje, starejše od 18 let.
Ali moram vedeti, kako plavati za surfanje?
Ja, znanje plavanja je