Najboljših 9 tečajev joge v gurgaonu

Vas mučijo bolečine v hrbtu? Imate težave z zaspanjem? Vam težave s krvnim tlakom uhajajo izpod nadzora? Vsi ti problemi so pogosti v mestnih gospodinjstvih. Še bolj na mestu, kot je Gurgaon, kjer živi uspešna informacijska industrija in množica zdravstvenih težav. Depresija, stres in tesnoba samo poslabšajo naše zdravje. Za boj proti tem zdravstvenim težavam se pogosto zatekamo k tabletam in zdravilom na recept. Ampak počakaj! Preden začnete jemati zdravila, lahko poskusite jogo za obvladovanje teh težav. Da bi vam olajšali stvari, smo sestavili ta seznam 9 najboljših tečajev joge v Gurgaonu

Najboljših 9 tečajev joge v Gurgaonu

1. Joga Sanjivani

Tu so tečaji joge na voljo vsak dan, teden ali mesec. Prenatalna, noseča in otroci so tudi usposobljeni za jogo. Torej ne glede na vašo starost ali zdravstveno stanje vam bo ta šola joge zagotovo lahko pomagala.

Naslov : 727/31, ulica št. 4A, Laxman Vihar II. Faza, Gurgaon - 122001

Kontakt : +91 9891813142

2. Joga Health Care Center

Hatha jogo, vključno s pranajamo, krijo in meditacijo, poučujejo v zdravstvenem centru za jogo. Joga streha joga centra je miren kraj, kjer se boste počutili pomlajene. Tu se izvajajo tudi joga čiščenje in meditacija.

Naslov : U Block, DLF faza III, Gurgaon 122002

Kontakt: +91 8860583300

3. Joga na klic

Za tiste, ki nimajo časa za obisk joga centra in treniranje starodavne umetnosti krepitve duha in telesa, je Yoga On Call popolna. Ima številne strokovne trenerje joge, ki obiskujejo domove, pisarne, korporativne wellness programe, joga centre za izvajanje joge. Joga trenerji so na voljo za usposabljanje v akk petih fazah mesta DLF, igrišču za golf, spletnem mestu DLF, Udhyog vihar, Sushant Lok 2 in 3, Spire South, Orchid Petals in drugih območjih v bližini Sohna Road.

Naslov : DLF faza IV

Kontakt : +91 9711411147

4. Gurgaon Joga Center Anandabodh

Tu je začetna, vmesna in napredna raven treninga joge na voljo v jogi hatha, integralna in satyananda. V teh razredih se poučujejo tudi tehnike meditacije in pranajame.

Naslov : ( pisarna) 3286, sektor A, žep B, Vasant Kunj, New Delhi - 110070, Indija

(Razreda) B-425, 1 ^st nadstropje, Sushant Lok I, Gurgaon

Kontakt : +91 9891428646

5. Sivananda Yogshala

Ta jogišala, ki jo je organiziral jogi, certificiran za Sivananda ashram, GP Srivastava, ponuja "Joga rešitve z Gyanom". Ta program ljudem pomaga razumeti joga disciplino skupaj s telesnimi aktivnostmi, medtem ko živi in ​​diha mestni življenjski slog. Vadbe Ashtange, kundalinija, sivanande in power joge se izvajajo v vseh treh težavnostnih stopnjah.

Naslov : H-št. 1509 Jal Vihar Sec-46, Gurgaon

Kontakt : +91 9555747873

Tu jo hatha in sivananda jogo poučujejo skozi vse leto. Zdravstveno in prehransko usposabljanje se izvaja tudi za nosečnice in poporodnice.

Naslov : A-23/6, DLF City Phase I, Gurgaon NCR

Kontakt : +91 9810140236

7. Želim jogo

Ta joga studio je inovativen in ima strokovno ekipo strokovnjakov, ki izvaja joga treninge začetnikov, srednješolcev in naprednejših.

Naslov : C-1523, Sushant Lok Phase-1, Gurgaon 122002

Kontakt : +91 9650064525

8. Maher Joga Trust

Ta šola joge se nahaja v bližini mednarodne šole Amity in ponuja ure joge, ure akupresure in meditacije. Tu se poučuje tudi power joga.

Naslov : Trgovina št. 33 Huda Market, blizu šole Amity International School, Gurgaon Sector-46, Gurgaon - 122003

Kontakt : + 91 11 66225841

9. Sutre za uspeh

Sutre za uspeh so usposobile učitelje, ki izvajajo tečaje joge vsak dan v tednu od 7. do 20.30. Poleg tečajev joge se tu izvajajo tudi tečaji razvoja osebnosti. Nahaja se v bližini glavne tržnice.

Naslov : 832, Gurgaon Sector 15 Part 2, Gurgaon-122001

Kontakt : +91 11 66881702

Gurgaon se je spremenil v razprostranjeno velemesto z visokimi zgradbami in cvetočo urbano kulturo. Joga je lahko tišina sredi kaosa, ki je Gurgaon. Začnite danes!

Ali se ukvarjate z jogo? Obiskujete pouk ali vadite doma? Imate v Gurgaonu najljubši tečaj joge? Delite z nami v spodnjem oddelku za komentarje.