Kazalo:
- Kakšni so neželeni učinki zdravila Triphala Churna?
- 1. Maj lahko preveč zniža sladkor v krvi
- 2. Lahko posega v nekatera zdravila
- 3. Lahko povzroči zaplete v nosečnosti
- Kako uporabljati zdravilo Triphala
- Zaključek
- Odgovori strokovnjakov za vprašanja bralcev
- 5 virov
Triphala Churna je rastlinsko zdravilo s tremi sadnimi sestavinami. To zdravilo se v ajurvedi uporablja že več kot tisoč let (1).
Triphala je kombinacija treh zdravilnih zelišč, in sicer amalaki (Embilica officinalis), bibhitaki (Terminalia bellirica) in haritaki (Terminalia chebula), ki so doma v Indiji. To poliherbalno zdravilo se pogosto uporablja zaradi svojih koristi za zdravje. Vendar lahko prekomerni vnos triphala churna pri nekaterih ljudeh povzroči škodljive učinke.
V tem članku smo opisali glavne neželene učinke, ki jih lahko povzroči prekomerno uživanje tega rastlinskega zdravila.
Kakšni so neželeni učinki zdravila Triphala Churna?
Če ga uživamo v velikih odmerkih, lahko triphala churna preveč zniža raven sladkorja v krvi, moti nekatera zdravila in pri nosečnicah povzroči potencialno škodljive učinke.
1. Maj lahko preveč zniža sladkor v krvi
Triphala ima antidiabetične lastnosti (1). Posamezniki, ki se zdravijo s sladkorno boleznijo, lahko doživijo hipoglikemijo, če uživajo trifalo.
Triphala lahko poveča učinkovitost zdravila. To lahko povzroči, da se raven sladkorja v krvi preveč zniža. Za to sta odgovorna mentol in sorbitol, dve učinkovini trifale (2).
Čeprav ni neposrednih raziskav, ki bi trdile, da lahko trifala prekomerno znižuje raven sladkorja v krvi, njene antidiabetične lastnosti namigujejo na možnost.
2. Lahko posega v nekatera zdravila
Ugotovljeno je bilo, da Triphala zavira aktivnost citokroma P450, družine encimov, ki jih najdemo v jetrnih celicah (3). Študije na podganah kažejo, da lahko ta aktivnost trifale vpliva na nekatera zdravila, zlasti če jih jemljemo skupaj.
V drugi študiji je bolnik, ki je prejel zeliščno mešanico, ki je vsebovala sestavino triphala churna (skupaj z drugimi zeliščnimi sestavinami), razvil epizodo depresije. Sledili so simptomi, kot so slabo razpoloženje, zmanjšana energija in motnje spanja. Ti simptomi so se izboljšali, ko je bolnik prenehal jemati zdravila rastlinskega izvora (4).
Ni jasno, na katera zdravila bi vplivala triphala churna. Če jemljete katerokoli zdravilo, se pred jemanjem zdravila Triphala posvetujte s svojim zdravnikom.
3. Lahko povzroči zaplete v nosečnosti
Trenutno je manj raziskav, da bi to ugotovili. Eno poročilo navaja potencialno škodljive učinke Terminalia chebula , aktivne sestavine triphala churna, med nosečnostjo. Ta sestavina trifale lahko povzroči splav ploda. Druga študija navaja, da je več zdravil rastlinskega izvora smrtonosnih za nosečnice (5).
Nezanesljivi dokazi tudi kažejo, da triphala morda ni primerna za otroke.
Izvaja se več raziskav o možnih škodljivih učinkih triphala churna. Čeprav ima koristi za zdravje, je treba biti previden.
Kako uporabljati zdravilo Triphala
Triphala je na voljo v obliki kapsul, prahu in tekočine. Informacije o idealnem odmerku je manj, čeprav nekateri viri (neznanstveni) kažejo, da je idealno 500 mg do 1 grama na dan.
Uživanje trifale v velikih odmerkih lahko povzroči zaplete. Zdravnik / zdravstveni delavec vas bo pravilno vodil glede odmerjanja in varne uporabe.
Zaključek
Triphala churna je del starodavne ajurvedske medicine in se uporablja za zdravljenje različnih bolezni. Čeprav je na splošno lahko varno, potrebujemo več raziskav o tem vidiku in tudi njegovi dolgoročni uporabi.
Odgovori strokovnjakov za vprašanja bralcev
Ali lahko jemljemo zdravilo Triphala Churna vsak dan?
Da, lahko to jemljete vsak dan, vendar v omejenih količinah. Odmerjanje in čas uživanja sta odvisna od vrste telesa, stanja in potrebe. V nujnih primerih se posvetujte z zdravnikom.
Kateri je najboljši čas za jemanje zdravila Triphala Churna?
Nekateri verjamejo, da je najboljši čas za jemanje tega rastlinskega zdravila med 4.00 in 5.00. Posvetujte se s svojim zdravnikom.
Ali Triphala povzroča plin?
Nekateri posamezniki so poročali o pojavu plinov po zaužitju trifale. Vzrok tega neželenega učinka ni znan. Če doživite enako, prenehajte z uporabo in opazujte. Če zaznate nadaljnje zaplete, obiščite svojega zdravnika.
5 virov
Stylecraze ima stroge smernice za nabavo in se opira na strokovne študije, akademske raziskovalne ustanove in zdravniška združenja. Izogibamo se uporabi terciarnih referenc. Več o tem, kako zagotavljamo, da je naša vsebina natančna in aktualna, lahko preberete v naši uredniški politiki.- Terapevtske uporabe trifale v ajurvedski medicini, Časopis za alternativno in komplementarno medicino, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5567597/?report=classic
- Hipoglikemični učinek trifale na izbrane osebe, ki niso odvisne od insulina, diabetes mellitus, Ancient Science of Life, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3330861/pdf/ASL-27-45.pdf
- Potencial zaviranja citokroma P450 Triphala-a Rasayana iz Ayurvede, Časopis za etnofarmakologijo, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20883765
- Ponavljajoči se recidivi depresije pri bolniku, ki je prejel sertralin po jemanju zeliščnih zdravilnih mešanic - medsebojno delovanje zelišč in zdravil?, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18515463
- Uporaba zeliščnih zdravil pri nosečnicah v Bangladešu: presečna študija, dopolnilna in alternativna medicina BMC, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni inštitut za zdravje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6293557/?report=classic