Kazalo:
- Kaj je alopecija?
- Katere so vrste alopecije?
- Vzroki za alopecijo
- Kateri so najboljši naravni načini zdravljenja alopecije?
- Simptomi alopecije
- Zdravljenja
- 13 virov
Po podatkih Nacionalne fundacije za alopecijo areata ima približno 147 milijonov ljudi po vsem svetu ali jo bo v določenem obdobju v življenju razvilo (1). To lahko povzroči, da vam lasje odpadejo na madežih in povzročijo stisko. Če ste med gledanjem v ogledalo opazili odvečne dlake na krtači ali nenavadne plešice, boste morda imeli alopecijo. Kaj je alopecija? Ali obstajajo možnosti zdravljenja? Pomaknite se navzdol za odgovore in še več.
Kaj je alopecija?
Alopecija je avtoimunsko stanje, ki povzroči izpadanje las na lasišču in drugih delih telesa, kot so obrvi, trepalnice in obraz (1). Zaradi tega lasje padejo na madeže in lahko privedejo do popolne izgube las na lasišču ali celo do izgube las na celotnem telesu.
Katere so vrste alopecije?
Obstaja več vrst alopecije, odvisno od obsega izpadanja las in simptomov (2). Vključujejo:
- Patchy alopecia areata: Zanj je značilno več ločenih ali povezanih madežev izpadanja las.
- Alopecija totalis: To stanje vključuje skoraj ali popolno izgubo las na lasišču.
- Alopecia universalis: To vključuje popolno izpadanje las na vseh dlakastih površinah telesa.
- Alopecia incognita: Za njen nastanek je značilno nenadno in intenzivno izpadanje las. To običajno ne vključuje neenakomerne porazdelitve izpadanja las.
- Ophiasis: V tem stanju pride do izpadanja las vzdolž oboda glave, tj. Meje okcipitalne in temporalne kosti.
- Sisaipho: Izpadanje las se pojavlja povsod, razen na obrobju lasišča.
Zdaj pa razumimo vzroke za to stanje.
Vzroki za alopecijo
Alopecijo pogosto povzročajo genetika, oksidativni stres, kemikalije, neželeni učinki zdravil ali zdravil, pomanjkanje hranil, psihološki stres ali bolezen (2).
- Genetika: Če imajo starši težave z izpadanjem las, boste verjetno tudi vi. Čeprav je to bolj očitno pri moških, se verjetno tudi pri ženskah razvije gensko podedovana alopecija.
- Oksidativni stres: Neravnovesje v proizvodnji prostih radikalov povzroča oksidativni stres, ki povzroča izpadanje las. Na oksidativni stres lahko vplivajo notranji in zunanji dejavniki.
- Kemikalije: Čeprav si vsi želijo, da bi bili njihovi lasje ves čas videti natančno, lahko pretiravanje s kemičnimi tretmaji za lase in vročimi orodji za oblikovanje povzroči padec las.
- Neželeni učinki zdravil: Nekateri zdravstveni pogoji zahtevajo zdravljenje in operacijo. Medtem ko ti zdravijo vaše stanje, lahko neželeni učinki zdravljenja pogosto poškodujejo lasne mešičke in povzročijo hiter padec las. Zdravljenje, kot so kemoterapija, steroidi in zdravila za tifus, bolezni srca, depresijo itd., Lahko povzroči izredno padec las.
Ugotovljeno je bilo, da je alopecija eden najpogostejših škodljivih učinkov protiglivičnega zdravila Vorikonazol (3). Druga zdravila, ki lahko povzročijo izpadanje las kot stranski učinek, vključujejo (4), (5), (6):
- Zdravila proti aknamam, ki vsebujejo vitamin A (retinoidi)
- Antibiotiki in protiglivična zdravila
- Antidepresivi
- Kontracepcijske tablete
- Zdravila proti strjevanju krvi
- Zdravila za zniževanje holesterola
- Zdravila, ki zavirajo imunski sistem
- Zdravila za zdravljenje raka dojke in drugih vrst raka
- Zdravila za epilepsijo (antikonvulzivi)
- Zdravila za zvišan krvni tlak (antihipertenzivi), kot so zaviralci beta, zaviralci ACE in diuretiki
- Nadomestno hormonsko zdravljenje
- Stabilizatorji razpoloženja
- Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID)
- Zdravila za Parkinsonovo bolezen
- Steroidi
- Zdravila za ščitnico
- Zdravila za hujšanje
- Pomanjkanje hranil: Pomanjkanje rdečih krvnih celic v telesu, nenadna izguba krvi in nezadostna raven železa lahko povzročijo ne le utrujenost, šibkost in glavobol, temveč tudi izpadanje las (7). Nezadosten vnos hranil in nezdrava in neuravnotežena prehrana lahko povzroči podhranjenost v telesu. To vodi do dehidracije lasišča in las ter lahko povzroči prekomerno padanje las.
- Psihološki stres: Vztrajna bolezen, drastično in pretirano hujšanje ter ekstremno fizično delo lahko povzročijo dehidracijo in izčrpanost telesa. Zaradi tega lahko lasni mešički postanejo podhranjeni in šibki ter lahko povzročijo hitro izgubo las.
- Hormonske spremembe: Hormonske spremembe v telesu povečajo občutljivost lasnih mešičkov, oslabijo lasne korenine in povzročijo prekomerno padanje las (8). Menopavza, cista na jajčnikih, hipotiroidizem, hipertiroza itd. Povzročajo spremembe v hormonskem ravnovesju vašega telesa, kar lahko sčasoma povzroči izgubo las.
- Bolezen: Nekatere bolezni, kot so avtoimunske bolezni in motnje ščitnice, lahko povzročijo izpadanje las.
Medtem ko alopecije ni mogoče zdraviti, lahko naravna zdravila in zdravila pomagajo upočasniti njeno napredovanje in pospešiti rast las. Tu je nekaj naravnih načinov zdravljenja alopecije.
Kateri so najboljši naravni načini zdravljenja alopecije?
- Prehranska podpora: Minerali, kot so kalcij, železo, baker, krom, jod, cink in magnezij, so potrebni za ohranjanje zdrave rasti las (9). Jogurt in soja, temno zelena zelenjava, polnozrnati izdelki, esencialne maščobne kisline ter oreški in semena so običajno najboljši viri vitamina E, antioksidanta in zaščite živcev. Korenje vsebuje velike količine vitamina A. Je antioksidant, ki pomaga proizvajati zdrav loj v lasišču. Če imate preveč vitamina A, lahko pride do izgube las. Obstaja veliko drugih živil, ki pomagajo spodbujati rast las in preprečujejo izpadanje las, kot so sadje, jajca, špinača in brokoli.
- Zaviralci DHT in zaviralci 5-α-reduktaze: Za zdravljenje alopecije lahko uporabimo zelišča z izrazito zaviralno aktivnost DHT ali 5-α-reduktazo (10).
- Aromaterapija: Aromaterapijo lahko uporabimo kot dodatek za zdravljenje alopecije (11). Uporablja visoko koncentrirane izvlečke, ki izvirajo iz cvetov, listov, lubja in korenin različnih rastlin. Tako kot zelišča, ki jih jemljemo peroralno, tudi eterična olja pridejo v krvni obtok (kri), kjer se vežejo na receptorje in spremenijo kemično sestavo. Ta olja ne delujejo samo na celični ravni za krepitev / pomiritev živčnega sistema, temveč tudi na duhovnem in zagotavljajo občutek dobrega počutja. Lokalna zeliščna terapija stimulira lasne mešičke in se izkaže kot najvarnejši način za spopadanje z različnimi vrstami izpadanja las (alopecija).
V naslednjem poglavju smo našteli simptome alopecije.
Simptomi alopecije
Tu je nekaj simptomov alopecije. Če opazite kakršne koli znake le-teh, se posvetujte s svojim zdravnikom:
- Genetsko izpadanje las v družini
- Močno osipanje las
- Redčenje las
- Lasje padajo na določenem predelu lasišča
Zdravljenja
Medicinsko zdravljenje, ki ga je za androgeno alopecijo odobrila ameriška uprava za prehrano in zdravila (FDA), vključuje topični 2% minoksidil za ženske in lokalni 5% minoksidil in oralni zaviralec 5-α-reduktaze tipa II fi nasterid (1 mg / dan) za moške (12), (13). Peroralni zaviralec 5-α-reduktaze tipa I in II, dutasterid, je učinkovit tudi v odmerku 0,5 mg / dan, vendar ni odobren za to indikacijo.
Lokalni minoksidil je treba nanašati dvakrat na dan in ga uporabljati najmanj 12 mesecev, preden se odločite o njegovi učinkovitosti.
Presaditev las, ki je kirurška metoda za obnovo las, je možnost za moške in ženske, starejše od 25 let, ki imajo znatno izgubo las. Upoštevati je treba stopnjo in vrsto izpadanja las, ker so idealni kandidati za presaditev las tisti, ki imajo čelno in srednje čelno izgubo las. Transplantacija las s folikularno enoto je zaželena, ker ohranja naravno arhitekturo lasnih enot in daje naravne rezultate.
Z vsemi novimi tehnologijami, starodavnimi naravnimi zdravili in prilagoditvijo vašega režima nege las je lahko lažje obvladovanje alopecije. Pogovorite se z dermatologom ali trihologom, ki vam bo predlagal pravi način zdravljenja.
13 virov
Stylecraze ima stroge smernice za nabavo in se opira na strokovne študije, akademske raziskovalne ustanove in zdravniška združenja. Izogibamo se uporabi terciarnih referenc. Če preberete našo uredniško politiko, lahko izveste več o tem, kako zagotavljamo, da je naša vsebina točna in aktualna.- Singh, Kuldeep, et al. "Alopecija: uvod in pregled zdravljenja z zelišči." Časopis za kemijske in farmacevtske raziskave 8 (2016): 59-64.
www.researchgate.net/publication/307582836_Alopecia_introduction_and_overview_of_herbal_treatment
- Pratt, C Herbert et al. "Alopecija areata." Pregledi narave. Primerji za bolezni 3 17011.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5573125/
- Malani, Anurag N et al. "Alopecija in spremembe nohtov, povezane s terapijo z vorikonazolom." Klinične nalezljive bolezni: uradna publikacija Infectious Diseases Society of America 59,3 (2014): e61-5.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24855150/
- Ozlu, Emin in Karadag, Ayse Serap. (2017). "Telogenski izliv."
www.researchgate.net/publication/317150995_Telogen_Effluvium
- Lesiak, Kendra & Bartlett, Jamen & Frieling, Gretchen. (2015). "Alopecija, ki jo povzročajo droge."
www.researchgate.net/publication/292612874_Drug-Induced_Alopecia
- Tosti, Antonella in Massimiliano Pazzaglia. "Reakcije zdravil na lase: diagnoza." Dermatološke klinike 25,2 (2007): 223-31, vii.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17430759/
- Hosking, Anna-Marie, Margit Juhasz in Natasha Atanaskova Mesinkovska. "Dopolnilna in alternativna zdravljenja alopecije: celovit pregled." Bolezni kožnih priveskov 2 (2019): 72-89.
www.karger.com/Article/FullText/492035
- Novak, Melinda A in Jerrold S Meyer. "Alopecija: možni vzroki in zdravljenje, zlasti pri nečloveških primatih v ujetništvu." Primerjalna medicina 59,1 (2009): 18-26.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2703143/
- Almohanna, Hind M et al. "Vloga vitaminov in mineralov pri izpadanju las: pregled." Dermatologija in terapija 9,1 (2019): 51-70.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/
- Dhariwala, Maria Yusuf in Padmini Ravikumar. "Pregled zeliščnih alternativ pri androgeni alopeciji." Časopis za kozmetično dermatologijo 18,4 (2019): 966-975.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30980598/
- Kaushik, Rahul, Deepika Gupta in R. Yadav. "Alopecija: zeliščna zdravila." Mednarodni časopis za farmacevtske znanosti in raziskave 7 (2011): 1631.
www.researchgate.net/publication/215800523_ALOPECIA_HERBAL_REMEDIES
- Ho CH, Žito PM. Androgena alopecija.. V: StatPearls. Otok zakladov (FL): založba StatPearls; 2020 januar-.
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430924/
- Varothai, Supenya in Wilma F. Bergfeld. "Androgena alopecija: posodobljena dokazila o zdravljenju." Ameriška revija za klinično dermatologijo 3 (2014): 217-230.
link.springer.com/article/10.1007%2Fs40257-014-0077-5