10 najboljših slam kroglic

Želena žoga je nujna, če začnete s treningom Cross Fit. Te kroglice so zelo vsestranske in funkcionalne. Z njimi lahko izvajamo različne vaje za izgorevanje kalorij. Videti bi lahko bile podobne medicinskim kroglicam, le da so narejene iz tršega materiala.

Uporaba slam žoge je lahko zabavna izkušnja. Toda izbrati enega s trga je lahko izziv, saj obstaja več možnosti. No, ne skrbite - olajšali smo vam. Sestavili smo seznam 10 najboljših slam žogic, ki so na voljo na spletu. Nadaljujte z branjem!

10 najboljših slam krogel

1. Crown športna oprema Slam Ball

KUPITE NA AMAZON

Crown športna oprema Slam Ball povečuje vašo moč, moč in hitrost. Pomaga tudi pri večji prilagodljivosti. Žoga ima izkrivljeno obliko. Vsak slam upogne žogo v drugačno obliko. Žagaška žoga je odlična za treninge Cross Fit in HIIT. Dobre so tudi za vaje za fizikalno terapijo, fizioterapijo in vadbo. Žoga je narejena iz trpežne gumijaste lupine. Lupina je teksturirana za lažji oprijem. Žoga se lahko uporablja za izboljšanje telesnih vaj, kot so počepi, izpadi in škrtanje.

Specifikacije

• Material - guma
• Odboj - Ne
• Teža - 20 lbs

Prednosti

• Izboljša moč, moč in hitrost
• Kroglice so v izkrivljeni obliki
• Izdelano iz trpežne gumijaste lupine
• Teksturirana lupina za enostaven oprijem

Slabosti

Nobenega

2. Yes4All Slam Ball

KUPITE NA AMAZON

Yes4All Slam Ball je vadbena žoga z visoko gostoto. Utežena kroglica je napolnjena s peskom, da ne bi poskakovala ali se valjala. Pesek tudi izboljša ravnotežje in čvrstost žoge. Žoga ima oluknjeno in teksturirano PVC lupino. Tako boste lahko trdno prijeli žogo, tudi s prepotenimi rokami. Žoga je posebej oblikovana iz prožne, mehke lupine. Ta lupina je rotacijsko oblikovana za brezšivno konstrukcijo in doda večjo vzdržljivost.

Žoga vam bo pomagala povečati aerobno sposobnost. Izboljša vašo mišično maso, poveča srčni utrip in porabi več kalorij. Prav tako bo pomagal izboljšati koordinacijo med rokami in očmi za nemoteno gibanje v športu. Žoga je posebej zasnovana za vaje Cross Fit, kondicijske treninge, MMA itd.

Specifikacije

• Material - polivinilklorid
• Odboj - Ne
• Možnosti teže - 10, 15, 20, 30 in 40 lbs

Prednosti

• Izboljša koordinacijo med rokami in očmi
• Žlebljena in teksturirana lupina za boljši oprijem
• Brezšivna gradnja

Slabosti

Nobenega

3. j / fit žoga za mrtvo težo

KUPITE NA AMAZON

J / fit Dead Weight Slam Ball je posebej izdelan za trening Cross Fit. Vadba s slam žogico bo tonirala kardiovaskularni sistem, okrepila krvni obtok in močno izboljšala vašo moč in vzdržljivost. Žoga doda plast odpornosti vajam, ki so tradicionalno odvisne od telesne teže. Po naravi povečajo mišično maso in izboljšajo držo in ravnotežje. Žoga ima 20% več kože v zunanjem jedru v primerjavi z drugimi kroglicami. Zaradi tega je žoga bolj trpežna. Žoga je v novi zasnovi, ki omogoča, da se prsti popolnoma prilegajo med tekalne plasti za udoben in enostaven prijem

Specifikacije

• Odboj - Ne
• Možnosti teže - 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40 in 50 lbs

Prednosti

• Tonira kardiovaskularni sistem
• Izboljša krvni obtok
• Izboljša moč in vzdržljivost
• Izboljša držo in ravnotežje
• 20% več kože v zunanjem jedru
• Vzdržljiv
• Nova oblika tekalne plasti za boljši oprijem

Slabosti

Nobenega

4. AmazonBasics Excersize Slam Ball

KUPITE NA AMAZON

AmazonBasics Excersize Slam Ball je uporabno orodje za fitnes za katero koli domačo telovadnico. Žoga ponuja izjemno vsestranskost. Kroglasto žogico lahko uporabite za različne vaje, kot so met žoge ali ruski twist. Uporaba žoge lahko pomaga povečati krvni obtok, zgraditi mišice in izboljšati vzdržljivost, držo in ravnotežje. Žoga ima močno zunanjost iz PVC-ja in je napolnjena s peskom. Žogasta žoga, ki se ne odbija, zagotavlja zanesljivo, dolgotrajno moč. Izjemno trpežna debela lupina žoge absorbira udarce. Žoga ponuja robustno, teksturirano površino, ki jo sestavljajo vzorci puščic ali kvadratov. To pomaga olajšati varen, enakomeren oprijem. Žogico lahko obrišete z vlažno krpo.

Specifikacije

• Material - PVC
• Odboj - Ne
• Teža - 10 lbs

Prednosti

• Pomaga povečati cirkulacijo in zgraditi mišice
• Izboljša vzdržljivost, držo in ravnotežje
• Težka zunanjost iz PVC
• Izredno trpežna debela lupina absorbira udarce
• Jedro, napolnjeno s peskom, preprečuje njegovo poskakovanje
• Teksturirana površina omogoča enakomeren oprijem.

Slabosti

• Mogoče ni dolgotrajno.

5. 1. dan Fitness Weighted Slam Ball

KUPITE NA AMAZON

Fitness Weighted Slam Ball Day 1 je narejen tako, da zdrži najtežje udarce. Ima debelo zunanjo lupino, ki absorbira več udarcev, vključno s treskanjem in metanjem. Žoga vas prisili, da porabite več energije in moči. Posledica tega je več porabljenih kalorij in izboljšana vzdržljivost. S to uteženo žogico za vadbo lahko znatno izboljšate svoj trening in porabite več kalorij. Žoga je kot nalašč tako za začetnike kot za sezonske športnike. Omogočil vam bo, da se boste počasi in postopoma izzivali, da boste porabili več kalorij. Žoga je sestavljena iz močne zunanje lupine in peščenega jedra. Njegova lastna teža zagotavlja zahtevno odpornost in ne poškoduje sten ali tal.

Specifikacije

• Odboj - Ne
• Možnosti teže - 10, 15, 20, 25, 35, 40, 45 in 50 lbs

Prednosti

• Absorbira več udarcev
• Poveča vzdržljivost
• Kot nalašč za začetnike in sezonske športnike
• Močna zunanja lupina
• Ne bo poškodoval sten ali tal

Slabosti

Nobenega

6. Outdoor Outdoor Slam Ball

KUPITE NA AMAZON

Outroad Outdoor Slam Ball je izdelan iz močne zunanje lupine. Ima tudi jedro, napolnjeno s peskom, ki preprečuje, da bi se žoga odbijala ali kotalila. Zaradi tega je žoga močna in trpežna. Žoga ima teksturirano lupino, ki omogoča dober oprijem. Lahko ga držite tudi s potnimi rokami. Žoga vam bo pomagala, da v telesu vključite visokointenziven trening, ki gradi moč, kardio in vam daje eksplozivno moč. Je odlično orodje za treninge celotnega telesa. Prav tako gradi vaše osnovne mišice in roke ter deluje v koordinaciji z zgornjim delom hrbta, koleni, trebuhom in rameni.

Specifikacije

• Material - guma
• Odboj - Ne
• Možnosti teže - 10 lbs

Prednosti

• Izdelana iz močne zunanje lupine
• Vzdržljiv
• Teksturirana lupina zagotavlja dober oprijem
• Odlično za treninge celotnega telesa

Slabosti

Nobenega

7. RageFitness Slam Ball

KUPITE NA AMAZON

RageFitness Slam Ball je izdelan iz izjemno trpežne gumijaste lupine. Žagaška žoga je odobrena z visoko vzdržljivostjo in ponuja odlične zmogljivosti. Žoga ima teksturirano površino, ki omogoča visokokakovosten oprijem tudi s prepotenimi rokami. Neodbojna zasnova žoge se izkaže za idealno za različne rutine metanja in udarjanja. Kroglica je opremljena z zračnim ventilom. Omogoča vam prilagoditev zračne zmogljivosti in celotne trdnosti žoge.

Specifikacije

• Material - guma
• Odboj - Ne
• Možnosti teže - 10 in 20 lbs

Prednosti

• Pomaga pri treningu moči
• Odobren za visoko vzdržljivost
• Teksturirana površina omogoča visokokakovosten oprijem
• Zračni ventil omogoča prilagajanje zračne zmogljivosti in trdnosti

Slabosti

• Ne vedno dolgotrajno

8. TitanFitness Slam Spike Ball

KUPITE NA AMAZON

TitanFitness Slam Spike Ball je izdelan iz debelih gumijastih sten. Žoga lahko prenese močne udarce ob stene ali tla in se ne bo zlahka cepila. Žoga lahko deluje tudi kot velik stresnik. Ima trden dizajn z odličnim uravnoteženim polnjenjem. Žoga vam bo pomagala pri vadbi jedra, trebuha in rok. Pomagal vam bo tudi pri porabi kalorij in maščob. Žoga ima površinsko teksturo, ki jo je lažje držati tudi s prepotenimi rokami.

Specifikacije

• Material - guma
• Odboj - Ne
• Teža - 30 lbs

Prednosti

• Izdelano iz trpežnih debelih gumijastih sten
• Izdrži močan udar na površine
• Ne bo se enostavno razdelil
• Teksturirana površina olajša držanje

Slabosti

Nobenega

9. BalanceFrom Weighted SlamBall

KUPITE NA AMAZON

Žoga BalanceFrom Weighted Slam je narejena iz trpežne gume in dvojne teksture. Pomaga razviti osnovno moč in izboljša koordinacijo. Slamball ponuja vsestranske vadbe za celo telo. Prav tako lahko izboljša prizadevanja za rehabilitacijo po poškodbah. Žoga je trpežne konstrukcije, ki se lahko odbija od trdih površin. Hkrati ne poškoduje tal ali sten. Žoga ima dve vrsti teksture, ki zagotavljata enostaven in trden oprijem.

Specifikacije

• Material - guma
• Odboj - Da
• Možnosti teže - 6, 8, 10, 15, 20 in 25 lbs

Prednosti

• Dve vrsti tekstur omogočata enostaven in trden oprijem
• Ponuja vsestranske treninge
• Trdna konstrukcija
• Ne poškoduje tal ali sten

Slabosti

Nobenega

10 Everlast teksturiranih slam žogic

KUPITE NA AMAZON

Everlast Textured Slam Ball zagotavlja funkcionalno fitnes vadbo celotnega telesa. To gradi eksplozivnost, hitrost in vzdržljivost. Žoga je kot nalašč za križne treninge in treninge HIIT. Izdelana je iz prožnega ohišja in trde gume. To povečuje trpežnost. Konstrukcija Everlast Textured Slam Ball je zasnovana tako, da absorbira optimalen šok.

Specifikacije

• Material - guma
• Odboj - Ne
• Možnosti teže - 6, 8, 10, 15, 20 in 25 lbs

Prednosti

• Kot nalašč za navzkrižni trening in HIIT treninge
• Prilagodljivo ohišje
• Trdna trda guma
• Teksturirana površina za lažji oprijem
• Zasnovan za absorpcijo optimalnega šoka

Slabosti

Nobenega

Zaključek

Slam žoge so odlična oprema za vadbo. Izboljšajo moč in ponujajo eksplozivno moč. Niso pa vse slam kroglice enake. Verjamemo, da vam je ta seznam pomagal izbrati pravo žogo za vas. Pograbite enega danes in takoj začnite treščiti!

Odgovori strokovnjakov na vprašanja bralcev

Kako izbrati pravo slam žogo?

Nekaj ​​točk, ki jih morate upoštevati pri izbiri prave žoge:

• Tekstura - izberite kroglico s teksturirano površino. To ponuja boljši oprijem in preprečuje drsenje.
• Bounce - žoga, ki ne odskaka zlahka, velja za idealno za vadbo.
• Teža - Slam kroglice so v različnih težnih razponih. Teža žoge vpliva na rezultat vaše vadbe. Izberite takšnega, ki najbolj ustreza vašemu slogu vadbe.

Kaj narediš s slam žogico?

Žagaška žoga je odličen vsestranski kos opreme za vadbo. Žoga se lahko uporablja za vaje Cross Fit, treninge HIIT, osnovne treninge moči in treninge zgornjega dela telesa.