Kazalo:
- 10 najboljših eliptičnih slik iz leta 2020
- 1. Stamina Inmotion Under-Desk Elliptical
- 2. Cikel DeskCycle Under-Desk
- 3. Cubii Jr. Under-Desk Elliptical
- 4. Cubii Pro Under-Desk Elliptical
- 5. Jfit Under-Desk & Stand-Up Mini Elliptical
- 6. Sončno zdravje in fitnes Magnetna pod-pisalna miza
- 7. Sunny Health & Fitness EZ Stride Under-Desk Elliptical
- 8. FitDesk Under-Desk Elliptical
- 9. Eliptični trenažer Ideer life Under-Desk
- 10. Ancheer Under-Desk Elliptical
- Prednosti eliptičnih trenerjev pod mizo
- 1. Več ravni odpornosti
- 2. Montaža je zelo enostavna
- 3. Preprosta uporaba v stoječem ali sedečem položaju
- 4. Preprosto na sklepih
- 5. Močan in trpežen
- 6. Pomaga povečati raven vaše aktivnosti
- 7. Idealno za kondicijo, toniziranje in hujšanje
- 8. Primerno za dom in pisarno
- Kako izbrati najboljše Under Desk Elliptical - Navodila za nakup
- 1. Prenosljivost
- 2. Trajnost
- 3. Uspešnost
- 4. Proračun
- 5. Hrup
- 6. Višina
- 7. Dodatki
- Nasveti za učinkovito uporabo pod-pisalne mize
- Odgovori strokovnjakov na vprašanja bralcev
Ti majhni stroji so kot nalašč za vsake toliko časa, da noge sprožijo, da ohranijo krvni obtok. Svojo eliptiko lahko uporabite tudi za podaljšano vadbo za toniranje mišic. Vlagajte v eliptični trenažer in vzdržujte telo v formi, ne da bi obremenjevali sklepe. V nadaljevanju boste odkrili 10 najboljših eliptičnih elementov pod mizo, ki jim bo sledil nakupni vodič, ki vam bo pomagal izbrati pravilno.
10 najboljših eliptičnih slik iz leta 2020
1. Stamina Inmotion Under-Desk Elliptical
KUPITE NA AMAZONStamina Inmotion Under-Desk Elliptical se zlahka ujema z najboljšimi eliptičnimi stroji, ki jih ponuja trenutno na trgu. Odločite se lahko za vadbo, medtem ko sedite v službi ali stojite doma. Napetostni gumb uporabnikom omogoča udobno prilagajanje napetosti upora in uživanje v gladki in tihi vadbi.
Druge vznemirljive lastnosti te naprave za vadbo pod mizo so pedali za vzvratno gibanje in inovativen sistem za sledenje, ki ga ne boste našli na drugih eliptičnih napravah. Naprava vam omogoča, da spremljate statistične podatke, kot so število opravljenih korakov na minuto, porabljene kalorije in še več. Pedali so teksturirani z nedrsečimi končnimi pokrovi za večjo stabilnost.
Prednosti
- Kompaktna oblika
- Lahka
- Tihi motor
- Nastavljiva napetost
- Uporablja se lahko sede in stoje
- Na voljo v 3 živahnih barvah
- Cenovno dostopne
Slabosti
Nobenega
2. Cikel DeskCycle Under-Desk
KUPITE NA AMAZONDeskCycle Under-Desk Cycle je prodajna uspešnica priznane blagovne znamke DeskCycle. Ponuja vrhunsko udobje in prilagodljivost, z njim pa lahko vadite tako roke kot noge. Prav tako je zelo diskreten, z inovativnim patentiranim magnetnim uporovnim sistemom, ki vam omogoča, da uživate v tihi in gladki vadbi. Kalorije lahko izgubite, ne da bi motili sodelavce - win-win!
Naprava ima tudi urejen malo funkcijski zaslon, s katerim lahko sledite podrobnostim vadbe, kot so razdalja, kalorije in hitrost. Izbirate lahko tudi med osmimi umerjenimi nastavitvami upora za popolnoma prilagojeno vadbo.
Prednosti
- Prenosni
- Deluje s pisalnimi mizami do 27 palcev
- 8 umerjenih nastavitev upora
- Omogoča uživanje v mirni vadbi
- 5-funkcijski LCD
- Gladko gibanje pedala
- Brezplačna neobvezna spletna aplikacija
Slabosti
- Pri valjanih stolih morda ne bo delovalo dobro.
3. Cubii Jr. Under-Desk Elliptical
KUPITE NA AMAZONCubii Jr. Under-Desk Elliptical je še eno znano ime v tej kategoriji. Ta eliptična spodnja miza je kompaktna in ergonomska. Zdaj lahko še naprej delate v fitnesu tako doma kot v pisarni. Cubii Jr je primeren za starejše, saj ima majhen vpliv na sklepe.
Obstaja osem ravni odpornosti, tako da lahko še naprej uživate več koristi od svojih treningov. Stroj ima gladko drsenje, zaradi česar je tih in primeren za uporabo na delovnem mestu. Hitro in enostavno je tudi sestavljanje, ki zahteva le štiri vijake.
Prednosti
- Vgrajen zaslon zaslona
- Ročaj za enostavno prenosljivost
- 8 ravni odpornosti
- Majhen vpliv na sklepe
- Tiho delovanje
- Drage
Slabosti
- Lahko povzroči nekaj zvokov.
4. Cubii Pro Under-Desk Elliptical
KUPITE NA AMAZONCubii Pro Under-Desk Elliptical ima gladko prestavo, zaradi česar je dizajn idealen za domačo in pisarniško uporabo. Vadba z majhnim učinkom je enostavna za vaše sklepe, tako kot Cubii Jr. Kot nadgradnja Cubii Jr pa se Cubii Pro sinhronizira tudi s pametnim telefonom, Fitbitom ali Appleovim zdravstvenim kompletom, tako da lahko spremljate svoj napredek ali si na poti postavite nove cilje.
Vzorec z nizkim korakom in dizajn, ki prihrani prostor, naj bi poskrbel, da v vašem domu ne bo nereda. Z lahkoto ga lahko uporabljate pod nizkimi mizami, funkcija tihega šepetanja pa poskrbi, da bodo vadbe diskretne, tako da na koncu ne boste motili svojih kolegov.
Prednosti
- Bluetooth sledenje
- Ergonomska oblika
- Tiho delovanje
- 8 ravni odpornosti
- Majhen vpliv
- Trajna konstrukcija
Slabosti
- Drage
- Lahko začne klikniti čez nekaj časa.
5. Jfit Under-Desk & Stand-Up Mini Elliptical
KUPITE NA AMAZONJfit Under-Desk & Stand-Up Mini Elliptical ima nastavljive kotne stopalke, zaradi česar je ta naprava primerna tako za sedeče kot tudi stoječe vaje. Velika kolesa omogočajo nemoteno in tiho vožnjo, tako da lahko te kalorije v miru porabite, ne da bi odvrnili sodelavce. Prav tako znatno izboljšajo trpežnost naprave.
Naprava ima tudi monitor serije 1050, ki vam omogoča beleženje hitrosti, časa, razdalje in porabljenih kalorij. Napenjalni gumb na tej mini eliptični tipki vam omogoča prilagoditev upora za popolnoma prilagojeno vadbo, ki je najprimernejša za vaše potrebe. Ne glede na to, ali vaša ideja dobrega treninga vključuje znojenje ali daljše počasi, vas Jfit pokriva.
Prednosti
- Kompaktna oblika
- Primerno za sedeče in stoječe treninge
- Zgornji ročaj za enostavno prenosljivost
- Sprednji ročaj za dodatno podporo
- Natezni gumb za nastavitev upora
Slabosti
- Premalo tiho za pisarniško uporabo.
- Ni trajen
6. Sončno zdravje in fitnes Magnetna pod-pisalna miza
KUPITE NA AMAZONMagnetni podstavek za zdravje Health & Fitness Magnet Elliptical vam omogoča, da s pomočjo centralno nameščenega digitalnega monitorja spremljate svojo fitnes pot glede na čas, razdaljo, hitrost in porabljene kalorije. Za vaše udobje ima tudi funkcijo skeniranja, tako da se lahko med vadbo premikate po spremenljivkah.
Za nizko vzdrževalno in tekočo vadbo Sunny eliptični kombinira mehanizem jermenskega pogona z magnetnim uporom. Z napetostnim gumbom izberite med osmimi stopnjami upora, da spremenite intenzivnost vadbe. Kompaktna oblika zagotavlja, da ta eliptična naprava za pisalno mizo zavzame minimalen prostor.
Prednosti
- Monitor digitalnega zaslona
- Prenosna oblika
- Talni stabilizator
- Ročaj za enostavno prenosljivost
- 8 stopenj odpornosti
Slabosti
- Pretežko za premikanje.
- Diapozitivi med uporabo
7. Sunny Health & Fitness EZ Stride Under-Desk Elliptical
KUPITE NA AMAZONSunny Health & Fitness EZ Stride Under-Desk Elliptical je motoriziran in samodejno podprt. Ima več uporabniku prijaznih funkcij, kot so veliki teksturirani pedali proti drsenju, lahko berljivi gumbi, samodejni način in števec korakov. Funkcije lahko hitro preklopite z samodejnega na ročno na pedaliranje naprej na nazaj.
Naprava ima samodejni izklopni časovnik, ki se aktivira, ko je naprava v prostem teku več kot 30 minut. Vključuje tudi nedrsečo talno preprogo, na katero lahko postavite napravo, da se izognete nepotrebnemu drsenju. Vgrajeni ročaji omogočajo enostavno premikanje ali prenašanje.
Prednosti
- 3 stopnje odpornosti
- Ročaji za enostavno prenosljivost
- Monitor digitalnega zaslona
- Montaža ni potrebna
- Protidrsna podloga je priložena napravi
Slabosti
- Drage
- Pedali lahko zlahka počijo.
- Gibanje ni gladko.
8. FitDesk Under-Desk Elliptical
KUPITE NA AMAZONFitDesk Under-Desk Elliptical ima eno najnižjih višin vrtenja pedalov, le 8 palcev. To eliptično mizo lahko uporabljate pri mizah do 25 palcev. Na voljo je uravnotežen visokohitrostni vztrajnik, ki ohranja tihe in gladke gibe pedala.
Inovativni mehanizem prestavljanja nog omogoča nastavitev napetosti upora brez uporabe rok. V paketu je tudi namizno stojalo, ki omogoča hiter dostop do digitalnega števca s 6-funkcijskim zaslonom. Tu lahko enostavno spremljate napredek pri treningu. Gladko gibanje, ki ga ponuja FitDesk, preprečuje, da bi kolena nenehno udarila o dno mize in vam omogoča mirno vadbo.
Prednosti
- 8 stopenj magnetnega upora
- Vključeno namizno stojalo
- Monitor digitalnega zaslona
- Prostoročno premikanje upora
Slabosti
- Čez nekaj časa začne škripati.
- Vijaki se lahko pri uporabi sprostijo.
- Gibanje pedala je lahko neenotno.
9. Eliptični trenažer Ideer life Under-Desk
KUPITE NA AMAZONEliptični trenažer Ideer life Under-Desk vam omogoča prilagodljivost pri vadbi, medtem ko sedite ali stojite in doda raznolikost vaši vadbeni rutini. Z enako lahkoto ga lahko uporabljate doma in v pisarni (pa tudi kjer koli drugje). Redna vadba na tej eliptični mizi vam lahko pomaga shujšati, napeti mišice, sprostiti noge in izboljšati splošno zdravje.
Več ravni odpornosti na tej napravi vam omogoča svobodo nadzora in prilagajanja intenzivnosti vaše vadbe. Široka podlaga in nizek profil preprečujeta zibanje eliptičnega trenažerja naprej in nazaj. Na varnem ste tudi pred večkratnim udarcem kolena pod mizo. Vgrajeni LCD zaslon prikazuje pet funkcij, vključno z razdaljo, časom in porabljenimi kalorijami, tako da lahko spremljate svoj napredek.
Prednosti
- Več ravni odpornosti
- Veliki protizdrsni pedali
- Večnamenski monitor
Slabosti
- Ni primeren za kotalne stole.
- Je sorazmerno težji.
- Ni enostavno sestaviti.
10. Ancheer Under-Desk Elliptical
KUPITE NA AMAZONAncheer Under-Desk Elliptical je tiha in kompaktna možnost za diskretne pisarniške treninge. Ima funkcijo 2 v 1, kjer jo lahko vključite v napajalno vajo ali jo ročno uporabljate brez napajanja. Prilagodljiv je tudi za uporabo z rokami in nogami - redno ga uporabljajte za toniranje rok in nog. To je izvrstno pod mizo eliptično za uživanje v telesni vadbi doma ali v pisarni.
Eliptični Ancheer ima pet stopenj upora v samodejnem in ročnem načinu. Pedali omogočajo gibanje naprej in nazaj, ki cilja na različne mišične skupine. Vgrajeni LCD zaslon beleži vaše podatke o telesni pripravljenosti na razdaljo, hitrost, čas in porabljene kalorije. Prenosno napravo je enostavno sestaviti in enostavno shraniti.
Prednosti
- Nastavljive stopnje upora
- Vgrajen LCD zaslon
- Ergonomska oblika
Slabosti
- Premalo tiho za pisarniško uporabo
- Lahki deli
- Nestabilen napajalni kabel
- Nejasna navodila
Prednosti eliptičnih trenerjev pod mizo
1. Več ravni odpornosti
2. Montaža je zelo enostavna
Eliptična miza pod mizo je miniaturna različica eliptičnih plošč v polni velikosti, ki jih vidimo v telovadnicah. Prednost uporabe stroja te velikosti je, da ga je enostavno sestaviti. Medtem ko lahko večji stroji sestavijo od 1 do 3 ure, je različico pod mizo mogoče sestaviti razmeroma hitro, ker je vse, kar morate storiti, pritrditev pedal na glavni računalnik.
3. Preprosta uporaba v stoječem ali sedečem položaju
Več eliptičnih plošč pod mizo vključuje prilagodljivost, ki jo lahko uporabljate bodisi v stoječem ali sedečem položaju. Uporabljate ga lahko med delom ali gledanjem televizije, s prilagodljivo zasnovo pa ga lahko prav tako stoječe, še posebej, če imate napravo doma.
4. Preprosto na sklepih
Eliptike pod mizo ne pritiskajo toliko na vaše sklepe kot običajni vadbeni stroji v polni velikosti. Z gladkim in naravnim gibanjem pedala je to enostaven trening tudi za starejše in je nežen do sklepov.
5. Močan in trpežen
Najboljše eliptike pod mizo so trpežne in zdržijo dolgo brez poškodb. So dovolj trpežne in stabilne, da se med vadbo ne premikajo, zaradi česar so varen in zanesljiv vadbeni stroj.
6. Pomaga povečati raven vaše aktivnosti
Za mnoge od nas vsakodnevna delovna mesta zahtevajo dolga obdobja sedenja in dela pred zaslonom, vmes pa se skoraj nič ne premika. Eliptike pod mizo so priročna rešitev za pomanjkanje aktivnosti - lahko nadaljujete mirno in hkrati vadite vsak dan.
7. Idealno za kondicijo, toniziranje in hujšanje
Eliptike pod mizo so odličen način za kurjenje kalorij in odvečne maščobe, medtem ko tonirate noge. Vaša telesna pripravljenost se bo postopoma izboljševala, ne da bi to sploh opazili.
8. Primerno za dom in pisarno
Te stroje lahko idealno uporabljate kadar koli in kjer koli želite - bodisi doma bodisi v pisarni. So dovolj majhni, da se udobno prilegajo večini miz standardnih velikosti, in dovolj lahki, da jih lahko nosite naokoli, če jih želite kam odpeljati. Operacija je tudi izjemno tiha, zato na koncu ne boste motili sodelavcev s treningom.
Tu je nekaj dejavnikov, ki jih morate imeti v mislih, preden se postavite na najboljšo eliptično mizo za vaše potrebe.
Kako izbrati najboljše Under Desk Elliptical - Navodila za nakup
1. Prenosljivost
Prenosnost je med najpomembnejšimi dejavniki, ki jih je treba upoštevati pri nakupu eliptičnega trenažerja. Razmislite, kje in kako pogosto nameravate uporabljati novo napravo. Če je namenjen pisarniški uporabi in ga želite nositi naprej in nazaj, tako da ga lahko uporabljate tudi doma, bi bilo smiselno, da se odločite za stroj, ki je kompakten, lahek in priročen za prevoz.
2. Trajnost
Kot pri vseh napravah za vadbo so tudi eliptične mize za pisalno mizo naložba. Želeli bi, da bi vaša trajala čim dlje. Oglejte si uporabljene dele in materiale, da se prepričate, da je oprema dovolj trpežna, da prenese vrsto dejavnosti, za katero jo kupujete. Nočne more vračanja ne želite preživeti, če se pokvari v nekaj tednih uporabe.
3. Uspešnost
Čeprav je večina eliptik pod mizo videti enako, je dejstvo, da se zelo razlikujejo. Vsaka naprava vam nudi nekoliko drugačno izkušnjo, zato si oglejte nekaj osnovnih funkcij v izbranem modelu. Poiščite ergonomsko zasnovo, ki omogoča pravilno gibanje sklepov in vam daje pravilno držo. Z uporabo naprave ne smete sedeti v neprijetnem položaju. Tudi prijeti pedali preprečujejo drsenje stopal in dodajajo stabilnost.
4. Proračun
Vaš proračun bi seveda moral biti odločilni dejavnik pri odločanju, katero eliptično mizo bi morali kupiti. Ni res, da je najdražja možnost tudi najboljša. Oglejte si funkcije, ki jih dobite, in izberite napravo, ki najbolje ustreza vašim potrebam in vašemu proračunu.
5. Hrup
Največja prednost uporabe eliptike pod mizo je ta, da lahko telovadite med delom za mizo. Ti stroji morajo delovati tiho, tako da ne motite ljudi, ki delajo okoli vas. Ko kupujete eliptično mizo, izberite tisto, ki ima zelo tiho delovanje.
6. Višina
Zapišite si višino mize, pod katero boste uporabljali svoj eliptični trenažer, in bodite pozorni tudi na svojo višino. Nočete, da kolena z vsakim vrtenjem udarijo po spodnji strani mize. Pred oddajo naročila preverite najnižjo višino mize, ki jo je navedel proizvajalec.
7. Dodatki
Če se še vedno niste odločili, si oglejte osnove, preverite vse dodatne funkcije, ki jih ponujajo eliptične mize na vašem seznamu. To je lahko združljivost Bluetooth, pametni telefon ali integracija WiFi ali katera koli dodatna funkcija.
Izbrali ste najboljšo eliptiko, ki ste jo našli, oddali naročilo, če je bilo dostavljeno in komaj čakate, da začnete z njim, kajne? Vzemite si minuto, da si ogledate te napotke za najboljše izkušnje z vadbo v napravi.
Nasveti za učinkovito uporabo pod-pisalne mize
- Prepričajte se, da vaša miza ni prenizka. V nasprotnem primeru boste na koncu z vsakim vrtenjem pedalov naleteli na kolena na spodnji strani mize.
- Naprava, s katero lahko poganjate pedale nazaj in naprej, vam bo omogočila celovitejšo vadbo.
- Nekateri eliptični trenažerji so dovolj prilagodljivi, da jih lahko uporabljate roke ali noge, tako da jih lahko držite pod mizo, da tonirate noge, ali na mizi, da tonirate roke.
To je bil naš seznam in nakupni vodnik pri izbiri najboljših eliptičnih miz za leto 2020. Ste že izbrali svojega najljubšega? Sporočite nam svoje misli in mnenja v spodnjem oddelku za komentarje.
Odgovori strokovnjakov na vprašanja bralcev
Kako deluje eliptično pod mizo?
Mehanizem je precej podoben eliptičnim trenažerjem v telovadnici. Namenjen je simulaciji vzpenjanja po stopnicah, zato se počutite, kot da se povzpnete po stopnicah, vendar brez dodatnih obremenitev sklepov. Eliptična miza za pisalno mizo je v bistvu kos opreme za vadbo za kardiovaskularno vadbo z nastavljivimi nivoji upora po vaši izbiri.
Kdo naj uporablja eliptično mizo pod mizo?
Ta naprava je namenjena predvsem ljudem, ki vodijo zaseden življenjski slog in iščejo edinstvene načine vadbe med delom. Ker ne pritiska na sklepe, je elipsa pod mizo primerna tudi za ljudi s poškodbami ali težavami z gibljivostjo ali za vse, ki želijo ostati aktivni.
Kako dolgo naj uporabljam eliptiko pod mizo?
Glede tega ni strogih pravil. Ideja uporabe te naprave je, da se vadite, kolikor želite, in nastavite svoj režim vadbe glede na svoje potrebe.