Kazalo:
- Načini za glajenje las
- Kako naravno priti do gladkih las
- 1. Izperite s hladno vodo
- 2. Paket banan
- 3. Izpiranje kisa
- 4. Obdelava vročega olja
- 5. Uporabite šampon za svoj tip las
- 6. Previdno česanje
- 7. Pravilna kondicija
- 8. Vzemite si počitek od vročine
- 9. Tehnike sušenja s pihanjem
- 10. Reci ne kemikalijam
- 11. Obrezovanje je pomembno
- 12. Majonezna maska
- Nasveti za kemično glajenje las
- 13. Tradicionalni sprostitelji
- 14. Kemično glajenje
- 15. Termična obnova
- 16. Brazilsko zdravljenje s keratinom
- Tveganja in neželeni učinki
- 8 virov
Medtem ko se spopadate z zapleti in poskušate ukrotiti frizz, se zdi, da redno ščetkanje in uporaba milijarde različnih serumov, ki se ne puščajo, vedno naredijo trik. Imeti gladke lase se morda zdi verjetno le v sanjah. Vendar pa nemogoče doseči gladke lase brez zapletov ali frizzov. V tem članku smo našteli različne načine glajenja las. Preberite, če želite izvedeti več.
Načini za glajenje las
Lase lahko gladiš na dva načina: kemično glajenje in redno oblikovanje las.
- Kemično glajenje: Ta metoda za zdravljenje las uporablja kemikalije, kot so formaldehid, alkalije itd. (1). Gre za trajno zdravljenje, ki traja vsaj 12-15 tednov. Vsakih nekaj mesecev ga boste morali predelati, da bodo vaši lasje videti gladki.
- Naravna gladitev: Ta metoda uporablja redne nasvete za frizuro za glajenje las. Je začasno, a zelo učinkovito. Strukture las ne spremeni močno, tako kot kemično glajenje. S pravilno nego in vodenjem lahko dosežete gladke in zdrave lase.
Čeprav so te metode začasne, bo naravno glajenje dolgoročno verjetno izboljšalo zdravje vaših las in jih naredilo gladke in sijoče. Preberite, če želite izvedeti več o teh dveh načinih glajenja in se odločiti, kateri bi bil za vas idealna izbira.
Kako naravno priti do gladkih las
1. Izperite s hladno vodo
Splakovanje las s hladno vodo odstrani kakršno koli vročino in naredi lase naravnost. Po umivanju in negovanju las nekajkrat sperite s hladno vodo. Posušite lase, namesto da jih močno sušite ali mečkate. Pred izpiranjem las lahko uporabite tudi balzam za ravnanje ali antifriz. Hladna voda bo zaklenila delovanje balzamov proti vročini in vaše lase ohranila gladke.
2. Paket banan
Banana je bogata z ogljikovimi hidrati, vitamini, naravnimi olji in kalijem. Ima antioksidativni potencial, ki pomaga v boju proti prostim radikalom (2). Uporaba banane v paketu las bo poskrbela, da bodo vaši lasje nahranjeni in navlaženi. Z redno uporabo zmanjšuje vročino in pomirja razdraženo lasišče. Koristi banane lahko okrepimo z dodajanjem jogurta, ki je tudi odlična vlažilna krema za lase.
Boste potrebovali
- 1 zrela banana
- 2 žlički jogurta
Postopek
- Zdrobljeno banano pretlačite in ji dodajte dve žlički jogurta.
- Zmešajte ga, da dobite gladko pasto, tako da ne ostanejo koščki banane.
- To nanesite na vse lase, začenši od konic in obdelajte do krošnje.
- Po 45 minutah sperite s šamponom.
3. Izpiranje kisa
Jabolčni kis že dolgo uporabljamo kot naravno sredstvo za izpiranje las. Naši lasje imajo pH 5,5, vendar so šamponi in balzami, ki jih uporabljamo, močno alkalni (3). Čeprav znanstvenih dokazov ni, anekdotični dokazi kažejo, da jabolčni kis pomaga ohranjati pH ravnovesje našega lasišča, medtem ko čisti čisti kopičenje, ki bi lahko nastalo zaradi prekomerne uporabe izdelkov. Če lase sperete s kisom, boste zaprli kožico las in jih naredili bolj gladke, mehke in sijoče.
Boste potrebovali
- 1/4 skodelice jabolčnega kisa
- 1 skodelica vode
Postopek
- Jabolčni kis razredčite z vodo.
- To uporabite kot zadnje izpiranje po umivanju las in ga pustite prižganega.
4. Obdelava vročega olja
Masaža z vročim oljem enkrat na teden vam ne bo prinesla le zdravih in gladkih las, temveč vam bo pomagala tudi odstraniti stres. Za masažo las uporabite olja, kot so kokos, oljke, sladki mandelj, jojoba, ricinus, sivka, rožmarin in timijan (4), (5), (6), (7). Za boljše rezultate lahko uporabite tudi kombinacijo teh olj.
Boste potrebovali
- 2-3 žlice olja, odvisno od dolžine vaših las
Postopek
- Z oljem vmasirajte lasišče in ga nanesite na vse lase.
- Po masaži lasišča glavo zavijte s toplo brisačo. To ustvarja okolje, ki omogoča največji prodor olja.
- Pustite delovati 20 minut, nato olje sperite s šamponom.
5. Uporabite šampon za svoj tip las
Šampon očisti lasišče, lasje pa naredi gladke in mehke. Vedno pa uporabite šampon, ki ustreza vašim lasem.
Najboljši šamponi za gladke lase, ki so na voljo na indijskem trgu, so:
- Herbal Essences bio: obnovite Arganovo olje maroškega šampona
Arganovo olje je nova, pogosto uporabljena komponenta pri negi las. Šampon Argan Oil of Morocco vsebuje naravno maroško arganovo olje, ki prodre v lasne korenine, da jih zmehča. Prav tako popravlja poškodovane pramene in krepi lase. Ne vsebuje kemikalij, kot so sulfati in parabeni, in je varna za uporabo na barvanih laseh. Zlasti je učinkovit pri preprečevanju škode zaradi vročine in izpostavljenosti UV-žicam. Z obnavljanjem vlage naredi lase mehke, svilnate in sijoče. Antioksidanti in vitamin E, ki jih vsebuje arganovo olje, izboljšajo teksturo tako, da negujejo lase.
- Head & Shoulders 2-v-1 gladek in svilnat šampon proti prhljaju + balzam
Head & Shoulders 2-v-1 gladek in svilnat šampon in balzam proti prhljaju je šampon in balzam, združen v eno stekleničko z lastnostmi proti prhljaju. Odstrani vročino in obnovi vlago v laseh, tako da so bolj gladki. Glavna sestavina izdelka, pirition cink, je aktivno protiglivično sredstvo. Rezultati so torej brez prhljaja, lasišča in nadzora nad lasmi in vročinami. Primerna je za vse tipe las.
Druga varna ideja za čiščenje las je uporaba naravnih sestavin.
- Naredite si lasten naravni šampon tako, da zavrete posušeno indijsko kosmuljo (amla), šikakaj in reeto.
- Naj vre, dokler ne dobite milne raztopine.
- S tem si umijte lase vsaj dvakrat na teden, da dobite sijoče in gladke lase.
6. Previdno česanje
Pojdite enostavno s ščetkanjem. Preveč česanja ali ščetkanja las bo povzročilo trenje, zaradi česar bodo lasje vroči. Česanje las omejite na najmanjšo možno mero in nikoli ne delajte tega, ko so lasje mokri. Mokri lasje so bolj nagnjeni k lomljenju. Dober urnik česanja vključuje razmrševanje las pred tuširanjem z lesenim glavnikom s širokimi zobmi in nato česanje enkrat ali dvakrat na dan, da oblikujete in se znebite zapletov.
7. Pravilna kondicija
Pravilno negovalna nega lahko naredi čudeže za vaše lase in jih naredi gladke in svilnate. Vsaj enkrat na teden naj bodo vaše lase globoko pripravljene. Če na laseh pustite malo balzama, lahko postanejo gladki. To je popolnoma neškodljivo, če balzam ni v stiku z lasiščem.
Uporabite lahko tudi balzame in serume, ki se ne puščajo, kar je zelo koristno za doseganje tega gladkega videza. Balzami, ki ne puščajo, so še posebej koristni za ljudi s kodrastimi lasmi.
8. Vzemite si počitek od vročine
Ravni, likalniki in sušilniki za lase so lahko najboljša rešitev za takojšnje oblikovanje, da bodo vaši lasje videti gladki. Toda redna uporaba teh vročih orodij za oblikovanje je zelo škodljiva za vaše lase. Vročina teh orodij poškoduje vaše lase, zaradi česar so grobi in vroči ter odstranijo naravni sijaj (8).
Če pa v nekaterih dneh ne gre brez oblikovanja, ne pozabite uporabiti toplotno zaščitnega razpršila ali seruma. Pomagal bo zmanjšati škodo zaradi vročine z oblikovanjem zaščitnega ščita okoli las.
9. Tehnike sušenja s pihanjem
Vedno poskušajte lase posušiti naravno. Če pa se vam mudi, lahko lase posušite s sušilcem. Vendar naj bo smiselno uporabiti kakovostno okroglo krtačo z velikimi zobmi s keramično podlago. Uporabite hladne nastavitve sušilca za lase, saj to povzroči manj škode. Sušilnik držite 15 cm stran od las in ga nenehno premikajte, da predolgo ne piha na enem delu las (8).
10. Reci ne kemikalijam
Ne uporabljajte izdelkov, ki vsebujejo natrijev lavril sulfat ali amonijev lauret sulfat, saj sta oba industrijska čistilca in zelo ostra na laseh. To so sestavine, ki jih vsebuje večina šamponov. Raziskave so pokazale, da te kemikalije povzročajo močno padanje las in njihovo redčenje (1). Namesto sulfatnih šamponov uporabite šampone z naravnimi in organskimi sestavinami, ki na vaših laseh niso ostre. Zaklenejo vlago in vam tako dajo gladke in mehke lase.
11. Obrezovanje je pomembno
Obrezovanje je najpomembnejše, če želite ohraniti zdrave in gladke lase. Pomaga pri odstranjevanju razcepljenih koncev in poškodb, ki bi se sicer razširile po lasni gredi, kar bi povzročilo vnetje in suhost. Prirežite lase vsake štiri do šest tednov.
12. Majonezna maska
Negujte lase tako, da jih enkrat na teden temeljito negujete. Majoneza je bogat vir L-cisteina, ki je aminokislina in močan antioksidant, ki ga najdemo tudi v jajcih. Redna uporaba tega paketa za lase spodbuja zdravo rast las.
Boste potrebovali
- 1 skodelica majoneze
- 2 žlički pretlačenega avokada
Postopek
- Majonezo in avokado mešajte, dokler zmes ne postane puhasta.
- Mešanico nanesite na lase od korenin do dolžine las.
- Potegnite lase na krono in pokrijte glavo s kapo za tuširanje.
- Ohranite eno uro in sperite s šamponom.
Lasje lahko gladiš tudi s kemikalijami. Vendar je ta metoda draga in ima lahko škodljive neželene učinke na laseh (1). Če želite lase kemično zgladiti, poskrbite, da bodo lasje zdravi in ne preveč obdelani. Vedno je dobro, da se pred zdravljenjem posvetujete s stilistom. Pred in po negi je ključnega pomena za zdrave, zglajene lase.
Nasveti za kemično glajenje las
13. Tradicionalni sprostitelji
Sproščevalci se uporabljajo za mehčanje in umirjanje naravne teksture las. Primerne so za ljudi z valovitimi ali rahlo skodranimi lasmi. Vendar pa z zelo skodranimi lasmi ne delujejo dobro (1). Sproščevalci popravljajo nežne teksture in gladijo lasne dlake. Učinek se izgubi, ko kemikalije izginejo v štirih do šestih mesecih.
14. Kemično glajenje
Ta tehnika uporablja veliko kemikalij za prekinitev naravnih vezi vaših las (1). Nato lase speremo z gladilno raztopino in poravnamo. Ta postopek traja od štiri do pet ur, učinki pa trajajo približno tri mesece. Redni popravki so potrebni za vzdrževanje gladkega in naravnega videza las. Ni namenjen za barvane lase.
15. Termična obnova
Ta tehnika je znana tudi kot japonsko ravnanje in je primerna za obsežne, ohlapne do srednje kodre, ne pa tudi za zelo tesne kodre (1). Lasje večkrat operemo s kemično raztopino, ki pomaga razbiti notranje vezi. Nato se vsak pramen preoblikuje. Na koncu se nevtralizator nanese za gladek, svilnat in raven videz. Ta tehnika trajno spremeni strukturo vaših las, redni popravki pa so potrebni vsakih pet do šest mesecev, odvisno od stopnje rasti vaših las. Ni primeren za barvane ali obdelane lase. Tu je podroben prispevek o japonskem ravnanju.
16. Brazilsko zdravljenje s keratinom
Ta tehnika je zelo priljubljena zaradi uporabe keratina, ki je manj oster na laseh. Gladi površino las, vendar ne trajno pretrga vezi. Ta nega nadzira vročino z ohranjanjem volumna in teksture las (1). Je varen za barvane lase in primeren za vse tipe las, od valov do tesnih kodrov. Tu je podroben prispevek o zdravljenju z brazilskim keratinom.
Kot smo že omenili, kemična obdelava vsebuje določena tveganja in neželene učinke.
Tveganja in neželeni učinki
Ko uporabljate kemične postopke za glajenje las, se prepričajte, da ne vsebujejo formaldehida (1). Lahko opeče lasišče in oči. Nekateri izdelki trdijo, da vsebujejo neaktiviran formaldehid, ki ga lahko aktivirajo druge kemikalije v izdelku. Pri uporabi običajnih ravnalnikov poskrbite, da uporabljate keratinske ravnalnike, saj manj poškodujejo lase (1).
Upoštevajte te naravne metode ali izberite katero koli kemično obdelavo, da boste lažje in sijoče lase.
8 virov
Stylecraze ima stroge smernice za nabavo in se opira na strokovne študije, akademske raziskovalne ustanove in zdravniška združenja. Izogibamo se uporabi terciarnih referenc. Če preberete našo uredniško politiko, lahko izveste več o tem, kako zagotavljamo, da je naša vsebina točna in aktualna.- Gavazzoni Dias, Maria Fernanda Reis. "Kozmetika za lase: pregled." Mednarodna revija za trihologijo vol. 7,1 (2015): 2–15.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/
- Bhatt, Anjali in Vinayak Patel. "Antioksidativni potencial banane: Študija z uporabo simuliranega gastrointestinalnega modela in običajne ekstrakcije." Indijska revija za eksperimentalno biologijo vol. 53,7 (2015): 457-61.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26245031/
- D'Souza, Paschal in Sanjay K Rathi. "Šampon in balzami: kaj mora dermatolog vedeti?" Indijska revija za dermatologijo vol. 60,3 (2015): 248-54.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/
- Rele, Aarti S in RB Mohile. "Vpliv mineralnega olja, sončničnega olja in kokosovega olja na preprečevanje poškodb las." Časopis za kozmetično znanost vol. 54,2 (2003): 175-92.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/
- Zaid, Abdel Naser idr. "Etnofarmakološka raziskava domačih zdravil, ki se uporabljajo za zdravljenje las in lasišča, ter njihovih metod priprave na Zahodnem bregu Palestina." BMC komplementarna in alternativna medicina zv. 17,1 355.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/
- Shaker MA, Amany M B. "Jojobino olje: novi medij za cvrtje." Curr Trends Biomedical Eng & Biosci. 2018; 17 (1): 555952.
juniperpublishers.com/ctbeb/pdf/CTBEB.MS.ID.555952.pdf
- Ali, Babar in sod. "Eterična olja, ki se uporabljajo v aromaterapiji: sistemski pregled." Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine 5.8 (2015): 601-611.
www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2221169115001033
- Lee, Yoonhee et al. "Poškodba lasne gredi zaradi vročine in sušenja sušilnika za lase." Anali dermatologije vol. 23,4 (2011): 455-62.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22148012/